【天国と地獄】ファスティング中の独特な空気の中助手席で美味しそうに食事してみた

[@yo-ko67]

美奈子さん✨ 根性だよ〜‼️ ファスティングしなくても 18時以降　食べない❣️ それめっちゃ痩せる！ウチの娘やってたよ！朝から好きな分食べていいんだよ〜やってみて！

[@ゆりもも-d4y]

最近サブちゃん上がるから嬉しー！！！

[@ほんしぼレモン]

ベストパートナーですね❤ ようせいさん、顔出しした方が絶対登録者、再生回数増えると思うのにな✨

[@あっちゃん-d9w]

最近、サブチャン更新率高くて、嬉しすぎる❤ よーせーさん、お疲れ様です😊

[@cheeeeeyan6]

運転してる空腹中の自分の横で唐揚げ食べられたら私ならその場で降ろすなww 美奈子さんとヨーセイさんが本当に仲良くないとある意味出来ないシチュエーションだと思う😂

[@舞-b5i]

ファスティングは経験ないのですが、過去にダイエットは頑張りました😅 病院で脂肪肝と言われ、1年間で頑張って20キロ落としました😊当時の体重が美奈子さんの体重に近かったです😅 今も少し増えるとダイエット頑張ってます😊

[@ribon_0710]

ふたりのやり取り今日も面白い🤣

[@えっちゃん-n8t]

ねぇ〜、我慢するダイエットってリバウンドするよ💦 みなちゃん、泳げるなら水泳がいいよ🎶水中ウォーキングだけでもかなり効果あるよ!浮力で膝や腰にも優しいし。

[@yo-ko67]

美奈子さん✨お酒飲むからね🍺 なかなか難しいね！

[@向日葵-q4k]

みなちゃん、ゆづちゃんも山登りがきっかけに、学校行けるようになったの嬉しいな。次は、みなちゃんが無理のない状態で３０分毎日歩き年内に５㌔痩せるのどう？（笑）ゆづちゃんにご褒美的に。『可愛いし肌綺麗』から、もったいないのよ。今の年齢逃すと厳しそう（笑）少しづつ負担のないように挑戦してほしいな🧡ゆづちゃん『ママ綺麗100%言うよ🫶』

[@明美末綱]

私もバツイチ、孫います。ようせいさんみたいな人がいたら、幸せかも❤旦那、いなくても頑張れると思います😊

[@16poko8]

美奈子さんの運転姿かっこいいな✨ヨーセイさんと歳近いし弟みたいなんだね、きっと。スタッフでこんな打ち解けてないよ😂😂

[@しよにの]

みなこさんみてると元気もらいます❤😊ありがとうございます❤

[@The3614hiro]

美奈子さんとヨーセイさんの会話 信頼関係が見える

[@minitomoto]

サブチャン更新されるの楽しみにしてます🩷姉弟みたいで微笑ましいです✨本チャンのほうでご飯食べる時に美奈子さんが口ぺろしてしまうって言ってたけど、話してる時もよくしてますよ(笑)🤣可愛いですけどね！！ ゆづこゆの話しかわいーー🧡🩵

[@RIE-n3y]

ゆづちゃん、学校頑張っていてえらい。山登りで自信がついてよかったですね。 いつか、あの時は大変だったね〜って笑い話しになるといいですね。

[@wasabi-b3k]

食べないで痩せるとすぐリバウンドするから、食べて痩せると時間はかかりますがほんと戻らなくなりますよ 糖質タンパク質脂質ビタミンをバランスよく1日1400kcalで1ヶ月続けて3キロ痩せてそっから好きなもの食べても戻らなくなりました

[@jun-o8n]

よーせーさんモザイク要らないですよ～!美奈ちゃん頑張って〜

[@中島智美-b2m]

美奈子さん大丈夫ですか心配です倒れたらやだよ笑

[@愛-g3t1n]

筋トレと、低脂質（食事）で痩せて、１０年維持できています✨️ 健康的に痩せるのがいいですよ😊

[@きんぐすず-e1y]

ゆづちゃん🥹 成長してますね✨ 私も息子が小5の時に、自信をつけさせたくて富士山に一緒に登りましたよ！ 現在息子は23歳✨しっかり覚えていて、登って良かったと言ってました❣️

[@ぷりん-z7r]

サムネが最高です😂

[@あい-s1z8m]

美奈ちゃんファスティング頑張って❤

[@san-ru5ld]

よーせーさんと付き合っちゃうよ❤

[@クマクマ-s8z]

本当　美奈子さん尊敬します 私ももう体重が増えてやば過ぎで止まりません 家族には今年中に20キロ痩せるから！って宣言したのに1キロも減らず寧ろ増えてます もうダイエットやる気が出ないんです やろう！という考えが偉いです

[@manbo4802]

みなちゃん、やっぱり運動がいるよ！！食べないだけじゃ限界がある..😞😞😞😞

[@hannajiae3859]

美奈子さん見習ってファスティング頑張ります💪 ヨーセーさんと美奈子さんの掛け合い面白すぎる🤭

[@yayoi-k9f]

美奈ちゃん今でもかわいーけど、痩せたらもっと可愛くなるんは分かってるー❤美奈ちゃんが頑張ってたら、自分も頑張らな！思える😂

[@種市寿彦]

ようせいさんの煽り美奈ちゃんよく我慢したね😅私なら誘惑に負けそうだよ……今日はノエル家に美奈子ファミリーTVとサブちゃん3本観れて大満足💯🎉

[@直美-s3o]

食べないダイエットは結局リバウンドすると思います。 晩ごはんで糖質抜くだけで1年で10キロやせました。朝昼は好きな物を食べて、晩ごはんは野菜多めのヘルシーおかず。お酒も飲みました。そんなにガマンせずでした。長期でついた肉だから、すぐには落ちないと思って、長期でムリせず、やった方がいいのかと。

[@kayokayo1485]

なかなか子育てママのダイエットキツイよね😢ご飯作らなあかんでまず何も見たくないよね😅

[@ミナト-z4d]

次はサブチャンだぜ！！！ 楽しいぜ！！😂😂 山岡家は知ってるぜ！！ めっちゃ美味しいぜ！！

[@とも-o5m7d]

一年半前から１６時間ダイエット始めて 96キロ→57キロになりました！！ 今は1日2食で全然大丈夫なかんじになりました。運動はするのは面倒くさいし😅

[@poohsan3263]

胃が小さくなりますよね 2ヶ月ほど1日1食〜2食で10キロ痩せました。 キープしてます。

[@宮下美和-c5y]

野菜を先に食べたらどうでしょうかね

[@さとみん-o2e]

よーせー！ アウトー‼ 美奈子さんは寛大だわ❤ 私なら腹いせでよーせー叩くかも笑

[@いゆ-w8r]

みなちゃん頑張って❤️‍🔥 私は30代入ったら体重のせいで足が痛くなってきたので、ダイエット決意するのですがなかなか続かず… ファスティングみたいに一切経つとかの方がだらけずいいのかなって思いました🥺❗️

[@kazu-v1b]

ファスティングって意味あるんですかねぇ？

[@むらゆみ-p1m]

会話が楽しすぎて大笑いしちゃいます🤣

[@goma1247]

私も2回ファスティングやったけど直ぐにリバウンドしてパーソナルに通ったら2ヶ月で6キロ痩せたよ😊❤ あまり無理しないようにね😅

[@ゆっ-s3y]

なんか2人似合ってる😆

[@aloha23810]

会話たのしい〜😂最後は 俺はそういう人間だ〜ですね😊

[@yuka-v5x]

うちの旦那は、朝野菜ジュース、昼🥗と🍙、夜米150グラムとおかずを徹底。筋トレやウォーキングボチボチやって、大好きな夜スイーツは食べて、半年で10キロ痩せました！ みなちゃん、気合い入れて頑張ってみてね❣️

[@菅原佳子-q1b]

いつも楽しみにKZbin動画を拝見しております。 ファスティングにチャレンジ凄いですね！！。 尊敬します。 わたくしだったら、すぐ挫折して出来ないですわ。 とにもかくにも、ファスティング頑張って下さい。 応援しております😀。 あまり無理しないようにして下さい。

[@りえ-j1t]

ヨーセーさんがあっての美奈子ファミリーが大好きです😊

[@岩本須美子]

美奈子さん無理なダイエットはストレス溜まりますよ？よくないですよ!! 80㌔以上で５㌔なんて、痩せたうち入らず もう10㌔単位ですよ!! でもちゃんと食べないと。続かないですよ。

[@いしいあけみ-j1s]

前の美奈ちゃん凄い可愛いかったですね！大好きだった！でも今の美奈ちゃんも可愛いし楽しくていいとおもいます

[@香-m1z]

食べたい時は食べてね😁水分もたくさんとって👍️

[@jamjam-qt5lu]

ファスティングは辛い！オートファジーにして〜前も言ったのに〜めちゃくちゃ朝ご飯が楽しみになります。長い目でみて〜知らぬ間に痩せてるから！

[@ちびぶた-g3y]

痩せてた美奈子さんも今の美奈子さんも大好きです。あまり無理しないで下さいね。

[@さあら-d7r]

私は連休胃腸炎になり強制断食でした😂今までで一番辛かったけど良くなったのでお先おかゆたべます！

[@kingizu3125]

美奈ちゃんのもっとう、私と一緒！ 人に気を使わせない！！一緒❤ しかもお腹空いてるのに大丈夫っていう所も一緒🥹✨✨

[@ちゃっぴーちゃっぴー-g3t]

無理しないでね~ お2人が親友のようで素敵😊

[@佐藤光-c7p]

いやぁ～美奈子さん偉いよ🎉あたしファスティングなんて出来ないもん😅しかも横で悪魔がからあげクンとか食べちゃってるし(笑)あたしならぶぅたれてるわ😅

[@アイスの実-x7f]

島根の漢方のお茶おすすめです😌

[@cya-0914]

よーせーさんと美奈子さんのほのぼの動画最高です！ 最後の俺はそーゆー、、の続きが😂

[@96ykr]

サムネ◯録chさんかと 思いました(笑) いつも楽しみにみてます！！！🩵

[@pyonchan....]

サムネがガイ録風なんよw サブチャンだいすき😂美奈子さん無理せずにファスティング頑張ってくださいね🥹続いててすごいです🥺💕

[@河原三代子-h3m]

今さらですが、車変えましたか⁉️😍

[@クッキー-i3w]

子どもいて、ご飯して、ダイエットで難しいですよね😢😢あまり無理せずに！！ 今の美奈子さんもかわいいですよ！！ 穏やかにみえるし、あんまり気にしないでね😊

[@ちぃーか]

地元のららぽだ！来てくれてありがとうございます😂😂

[@kazu-v1b]

運動と食事で維持出来ていますよ。 カロリーオーバーと消費が出来ていない…ただそれだけだと思う。 ファスティングはダイエットというより腸を休ませる的な感じじゃないですかねぇ？

[@真紀-y7p]

美奈子さん運転中 車のロックしないと停車してる時などに不審な人が乗り込んで来ると危ないと思うよ。

[@miho__oo]

ラーメン美味しいですよね🍜 サブチャンネル更新率高くて嬉しい🥰 ありがとうございます😊💞

[@karin2399]

が簿が簿もうかってるんやな🎉ええなぁー

[@真紀-y7p]

美奈子さん フィステング頑張って下さいね。でも無理しないでくださいね😊

[@理加-p5f]

ファスティング中の人の横でからあげクンてヤバ過ぎる( ･᷄ὢ･᷅ ) しかも密室( ･᷄ὢ･᷅ ) でも、美奈子さんと、よーせーさんの関係性だから出来る事ですね(∀)ww2人の会話が毎回面白くて最高です☆+☆)/ｻｲｯｺｰ

[@宮下美和-c5y]

揚げ物食べる時は野菜沢山たべたら美奈子さん 我慢は良くないよ!

[@maika5808]

みなこさん🩶いつも楽しく見させてもらってます❗️❗️ 無理しなくていいんだよ🎀綺麗で可愛くて面白くて！！いつでも笑顔でいてください😊

[@彩香齊藤]

みなちゃんとよーせさんのやりとり楽しい♥️

[@coccococco4235]

いや、お腹すくよねww耐えれんw

[@tenplechan]

サムネの美奈ちゃんいい感じ😊

[@kayo_1624_]

遺伝子博士で自分に合ったダイエット方法がわかるらしいですね😊

[@saaaaa1206]

もう既にむくみ取れてる感じです‼️ 美奈子さん運動できるから痩せるのなんてすぐですよ。

[@しーちゃん-s8q]

メンズのXLの人はね、、レディース３Ｌなんよ、、これが現実なんよ😭私もそう⟵

[@美鈴-s9d]

美奈子さん今私もダイエット真っ只中です

[@NK-cf2pz]

わぁー！うちの近くで買い出ししてる〜😊いつか、美奈子さんに会えるかなー❤ 私も一か月後の健康診断のために、明日からオートファジー始めてみようと思ってます

[@とりやあい]

0:03 ファスティング中に購入したんですね🤭 0:05 今日もサブチャンネル投稿ありがとうございます🙇‍♀️ 5:26 ファスティングって低血圧とかにならないんですか？？クラクラしたり大丈夫ですか？？ 6:42 週2ラーメンは凄いですね😳 7:56 3キロも減ったんですね😆 11:49 すごくいい反応ですね🥰 15:35 しおんくんの時は給食の時までいたんですね😳 17:30 かっわいって言ってるところ可愛すぎますね😊

[@kazu-v1b]

富士見のららぽじゃん！ 入間のコストコといい行動範囲が一緒😂え〜絶対いつか会える予感🎉 ヨーセーさんの顔も拝める日近し‼︎😂

[@manbo4802]

美奈子がパーソナル通ってみた企画してほしいです☺️💪🏻私もパーソナルめっちゃ行きたい〜🐖

[@marunpo]

サブチャン更新多くて嬉しい(*´꒳`*) ありがとう❤️ ファスティングしていたんですね💦 食べ物の誘惑分かります😅 美奈子さんのペースで大丈夫ですよ👍 応援してます！

[@mK-vc6gz]

昔脂肪吸引したましたよね？ ファスティング興味あるので色々教えてほしい。

[@maaai_nissy24]

山岡家最高ですよね🍜こってり。 次の日胃が気持ち悪くなりますけど笑

[@mxmxmx71713h]

美奈子さん頑張れ〜😂

[@kyorochankawaii]

サムネ、違うチャンネルかと思った😂 動画開いた瞬間クレヨンしんちゃんの音楽で「あ、サブちゃんか！」ってなったww 2人仲良くて微笑ましい( ᴖ_ᴖ )‎

[@なお-k4v]

サムネ最高✨

[@グレイ-x2r]

ファスティングもいいとは思うけど、低脂質低糖質高タンパクで健康的に食べて欲しいです。 私もアラフォーだけど闇雲に痩せるってより筋肉をつけたいなって思います。 代謝も落ちてくるし巡りも悪くなっちゃうからね…

[@ゆうママ]

😊

[@misakineko826]

お疲れ様です❤美奈ちゃん ダイエット❤ボチボチ 無理はしないでね✨😆📣 私も最近また3キロ戻ってるからダイエット考えてるけど ファスティングしようかとも 思ってる😅 わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ケンタいくんだ夜✨お腹すいてきたわ✨今😮 うーわ唐揚げくん出てきたよ🤣🤣やばいよ

[@ぽこぽこ-l4o]

顔小さいよ🩷美奈ちゃん😘

[@ayano-dw1uz]

ファスティングのオススメ教えて下さい^_^

[@杉本由紀-j8k]

私もやってみたい！ 5キロやせて、3キロ戻って、2キロやせれるなら、やってみたいです！ 腸は絶対休まる気はしますよね😊

[@ふわりん-d1n]

美奈子さんって、太ったとか言ってるけど、全くそういう事を感じさせない可愛さがある…不思議よねー✨私も痩せようかな😅美奈子さんの動画観てたら、私も頑張って痩せたいって思えたよ😊

[@菜那子]

🙋🏻‍♀️

[@meLu..]

恋をすれば痩せます❤

[@とりやあい]

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