Рет қаралды 766
✅ 16/06/24 эфир 838 ⬇️
- откуда появляются и приходят мысли / медитация как наблюдение за мыслительными процессами
- сновидение ума на примере чтения книг / когда человек не осознан, он этого не осознает
- потенциал нашего мышления
- что такое впечатление / связка "чувство - эмоция - мысль"
- как закладывается основа для сильного действия
- как происходит истощение нервной системы
- как мысли не думать, а чувствовать
- "если хочешь поймать волну, полюби океан"
- как принять важное решение и понять, что оно верное / важный аспект в проблеме выбора / две основных мотивации к действию - любовь и страх
- почему возникают сомнения
- 0:38 - 1:06 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: send.monobank....
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: @yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: bit.ly/tmedita....
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале bit.ly/tmedita....
#осознанность #янтиан #медитация