ΤΙΚ Διπλό - ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ

Ο Οργανισμός Παιδικής Αγωγής και Άθλησης "Γιάννης Γάλλος" Δήμου Καλλιθέας, λόγω των ειδικών συνθηκών του COVID-19, προσφέρει διαδικτυακά μαθήματα γυμναστικής και παραδοσιακών χορών, για να συμβάλλει στη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας των πολιτών.

[@fahtenfuhten]

Επιτέλους! Χάρις σε αυτό το βίντεο, κατανόησα κι αντέγραψα επιτυχώς το τριπλό πάτημα!! Ευχαριστούμε πάρα πολύ!!

[@JimmyTheGreek2000]

It is very nice idea to film the lesson from the front and the back (rear), it is easier to learn the dance when you can follow it. C'est une très belle idée de filmer la leçon de l'avant et de l'arrière, c'est plus facile d'apprendre la danse quand on peut la suivre. Είναι πολύ καλή ιδέα να γυρίσηs το μάθημα από μπροστά και πίσω, είναι πιο εύκολο για μένα να μάθω τον χορό όταν μπορώ να τον παρακολουθήσω.

[@MirelaPocari]

Ευχαριστώ πολύ. Θέλω και άλλους χώρους!

[@velikaf822]

Τα χέρια είναι πολύ κοντα στο σωμα όχι απλωτα, επίσης έμφαση δίνεται στις φτερνες και στα γόνατα και στο μπροστινό τριάρα κι, συνεχίζουν τα πέλματα να πατάνε ολόκληρα. Ακροπατημα έχει μόνο η Κρήτη και τα Επτάνησα. Η μύτη πως ανεβαίνει, χωρίς να σηκωθεί το κεφάλι...

[@conniechristof1199]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ

[@_PONTIOS_28]

Μπράβο για την προσπάθεια σου αλλά δεν το κάνεις σωστά. Οι αγκώνες είναι κλειστοί και τα χέρια στο ύψος του στήθους και δεν κουνιούνται πάνω κάτω είναι σταθερά. Κάνεις τριαρακια όπως κάνεις αλλά πατάς και με την μύτη για να δώσεις ένα ελαφρύ ανέβασμα για να κάνεις το βήμα μετά. Δεν είναι αναγκαίο να πατάς με φτέρνα, μπορείς και κανονικά, στο Τικ Τρομαχτόν εκεί παίζεις λίγο φτέρνα αλλά και πάλι όχι τόσο.