TIPS BODY KEMBALI IDEAL SELAGI MENYUSUI TANPA HARUS DIET EKSTRIM

Haloo momy, kali ini kita akan membahas
tips cara body kembali ideal selagi menyusui tanpa harus diet
ekstrim nih, hmmm bisa engga ya mom??
Yuk langsung tonton videonya moms
Jangan lupa subscribe, like, dan share video ini ke pejuang ASI lainnya ya mom :)
-------------------------------------------------------------------------------------------
Konsultasi GRATIS 24 JAM atau Order ASI BOOSTER?
Klik link dibawah
momuung.id/landing/
#momuung #reviewmomuung #asiboosterterbaik #asiboostermomuung #pejuangASI #sahabatpejuangASI

[@alfirohma8422]

thankyouu, nice sharing :)

[@MomUung]

sama2 mommy semoga mommy selalu sehat keluarga juga sehat dan peluk erat buat mommy 🥰🥰🤗 Era konselor menyusui

[@rachmiwigiant2853]

aku diet mulai dari ngurangin minyak dulu. kaya gorengan, tumisan pun dgn sedikit minyak. makan buah dan mulai ngga jajan sembarangan. udah turun 5kg. skg mulai olahraga skipping 10 menit aja tiap sore. banyak minum air putih jadi asi nya ada terus

[@MomUung]

wah semoga berhasil ya momy, boleh olaraga tapi dengan catatan olahraganya yg ringan2 ya mami jangan yg berlebihan mam.. Terus sebenarnya menyusui itu diet alami loh mami karena kegiatan menyusui itu bisa membakar kalori dan lemak2 tubuh mami... mami juga bisa diet dg cara jaga pola makan mami (hindari makanan yg berkadar gula tinggi).. Istirahat yg cukup mami.. semangatt mengASIhi ya momy :* :) ic4

[@firyal91]

Terima kasih banyak informasinya. Sangat berguna

[@MomUung]

Sama2 mami😘😘 Dengan senang hati kami siap membantu mami kapanpun mami butuh..😊😊 Karena kami ingin membantu semua ibu2 pejuang asi agar bisa lulus dan sukses mengASIhi sampai 2th mami.. Demi terciptanya generasi muda yg lebih sehat dan cerdas🥰🥰 semangat mengASIhi mami💪💪❤️❤️ ;R2

[@MomUung]

Semoga infonya bermanfaat moms :)

[@MomUung]

Jangan lupa like, komen & subscribe :)

[@ruliarisandy7222]

"Abis lahiran kayak turun mesin" Ya ampun iya banget aku merasakan juga. Sebelum hamil dan lahiran olahraga HIIT high impact masih kuat banget. Pas lahiran beneran ga kuat gak bisa seaktif dulu. Btw thankyou ilmunya mom, this is what I really need!

[@MomUung]

sama2 mommy semoga apa yang kami sampaikan bermanfaat ya mom sehat selalu buat mommy dan keluarga semangat mengasihi mommy 😘😘 Era konselor menyusui 7

[@fatiransori7612]

Mama Uung mau tanya gimana ya kalau dietnya ibu menyusui

[@nandaangel4931]

Lah itu kan lg dibahas-_-

[@MomUung]

busui boleh diet mami.. Tapi dengan catatan olahraganya yg ringan2 ya mami jangan yg berlebihan mam.. (mami bisa coba jalan kaki di pagi selama 30menit ).. Terus sebenarnya menyusui itu udah diet alami loh mami karena kegiatan menyusui itu bisa membakar kalori dan lemak2 tubuh mami... mami juga bisa diet dg cara jaga pola makan mami perbanyak makan protein dan serat ya mam, karbonya cukup sekepal tangan aja ya mam.. (hindari makanan yg berkadar gula tinggi).. Istirahat yg cukup mami.. 😍😍 semangat mami.. apapun keadaan mami hari ini jangan lupa bersykur yah.. 😊😊 gemuk atupun kurus pada intinya utamakan kesehatan baby ya mams..😊😊

[@fatiransori7612]

Terima kasih byk Mama Uung atas infonya

[@MomUung]

@@fatiransori7612 iya mami sama2🥰🥰

[@intanrani3645]

Mom kalau kb suntik 3 bulan dan menyusui bisa kurus juga gk mom?

[@MomUung]

Hallo mommy 😍😍 untuk kb 3 bulan ini aman ya mom untuk busui , jadi tidak mempengaruhi produksi asi mommy 😍😍 selama mommy menjaga pola makan , istirahat yang cukup , olahraga rutin , asupan cairan mommy tercukupi dengan baik, mommy jangan khawatir ya terkait bb mommy 😍😍 semangat mengasihi mommy 😍😍 - Dewi Konselor Menyusui

[@intanlusyana]

Mami gmn cara gabung biar bisa konsul2 via wa ??

[@yuliadian2767]

Up mom

[@MomUung]

mami bisa klik link dbio ig kami @momuung.id 🥰🥰 atau ada no. wa mami yg bisa kami hub mam? biar team kami yg hub mami..🥰🥰

[@intanlusyana]

@@MomUung 087705512051 Ditunggu mommy wa nya 😍😍😍

[@MomUung]

@@intanlusyana baik mami dtunggu chat dr team mom uung konsul care ya mam😊😊😊

[@ekkaayuwulanshary9071]

mom KB apa yang ga bikin gendut

[@MomUung]

kb itu sesuai dengan hormon kita ya mams. jadi ada mams yang menggunakan kb suntik 3 bulan bikin gemuk dan ada mams yang menggunakan kb 3 bulan tapi tetap langsing. jadi sesuai dengan hormon masing2. 😘😘 er08

[@anipahtusadiyah7562]

Kalau kata dokter ku mending pilih KB yang non hormon seperti KB implan atau KB IUD , itu lebih aman dan nggak bikin kegemukan

[@MomUung]

@@anipahtusadiyah7562 halo mommy mohon maaf terlewat membalas komentar mommy 🥺🥺 semua tergantung kebutuhan dan kenyamanan mommy yaa.. untuk semua jenis KB non hormonal seperti IUD, kondom, Diafragma dan Spermisida ini cocok mom karena tdk berpengaruh pada laktasi selama penggunaannya benar ya mommy😘🤗 untuk yang hormonal hanya memakai progesteron ini juga cocok mom untuk busui yaitu depo-provera, norplant dan pil progesteron. selama menggunakannya diatas 6 minggu setelah lahiran, tdk berpengaruh pada produksi asi mom🤗😘 KB yang mungkin mempengaruhi produksi asi adalah kombinasi estrogen dan progesteron. seperti pil kombinasi dan suntik bulanan. jadi pastikan untuk KB hormonal tdk ada estrogennya ya mommy🤗😘 - 💖 Hazna - Konselor Menyusui