tips para bloqueo , errores comunes y como evitarlos

[@benjaminzavala6609]

Muy buena explicación

[@user-cf9ho6ir1e]

HOLA...Buenos consejos. Recién me integre a un equipo de softball y mi posición es catcher pero me duelen ligeramente las rodillas, pregunta: es normal? Recomienda algún tipo de calentamiento o ejercicios específicos para evitarlo.

[@darlinganelo3371]

👏👏👏👏

[@BermudezAB]

Bien

[@wiliangaleano5006]

Oye amigo y tu señas para pedir los lansabiento del pocher

[@re3tss875]

Gracias

[@oscarmanuelbeltre5148]

Hola me puede alludar con porfa