👩🏻‍🍳 TIPS para cocinar si tienes DIABETES

¿Puedo comer pizza si tengo diabetes? En este video te ayudamos a preparar tus platillos favoritos de maneras más saludables para que no te quedes con el antojo.
Nos acompaña la Nutrióloga y Educadora en diabetes, Montserrat Espinosa, para hablar sobre recomendaciones generales a la hora de preparar la comida en personas que viven con diabetes.
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[@MotoBiker6]

Hola soy la sra Vaquez muy buena su información gracias ❤

[@JuanaPonce-lh6zz]

Yo soy juanis tengo 70 años prediavetica muy interesante sus temas gracias Dios los acompañe siempre

[@adrianavazquez57]

Bendiciones y gracias por compartir estos temas muy importantes para todos y sobre todo para la gente que padecen diabetes..yo soy prediabetica..agradesco saber estos maravillosos consejos..🙏🙏🙌❤❤❤❤❤❤👍

[@rosalbacamacho631]

Gracias Doc❤ gracias este video es el que nececito,estoy muy confu dida 😢 con esto de la prediabetis y asustada.att Rosalba.Dios los bebdiga .

[@susyromero4278]

He estado viendo sus videos, toda la semana, y he aprendido mucho,, no soy diabetica, pero mi madre si, y creo que independiente de que si somos o no, debemos cuidarnos, es mejor la prevención, gracias

[@empresasvaggu9907]

Urgente necesito recetas de desayuno para paciente que sufre hipoglucemia. Gracias

[@catalinagaytan6401]

Saludos dr. Muchas gracias excelentes video, muy buena información.👍🙏💚

[@denydominguez7806]

Gracias por tantas informaciones tan interesantes Dios los bendiga soy República Dominicana

[@JuanaPonce-lh6zz]

Muchas gracias por compartir excelente

[@susiesterman4573]

Buenos días, soy nuevita tema diabetes me encanta su canal ,aprendo mucho y los sigo ,porqué desde ,casa es ideal estoy con nutricionista y endocrinólogo ,sin embargo con ustedes me siento super protegida gracias DESDE ROSARIO ARGENTINA ❤😊

[@gilbertgarza3716]

Hola Dr,Elias lo e seguido en KZbin y sigo Aprendiendo Grasias.Have a Good day desde N.Y. City..

[@silviarico1209]

Muchas gracias es muy gran información para mi salud Dios les Bendiga mucho mucho por su gran ayuda son muy buenas personas por preocuparse por ayudar al mundo Elías y sus amig@s nutriologas q trae aquí a nuestro servicio👏👍🙌😘😘

[@angelamajluf2903]

Gracias por la ayuda . A veces tengo ganas de tomar sopa pero pensaba que no podía tomarla. Una pregunta cómo se hace la sopa de lentejas? Gracias un cariño 😗

[@Norma_EME]

Escucho desde Argentina, para nosotros las tortillas son otra cosa y las quesadillas no se conocen. Recuerden que llegan a otros países con costumbres distintas. Muy interesantes son sus videos.

[@Diabesmart]

Gracias por tu comentario, me apena, nunca imaginamos que llegaríamos a tanta gente. Inicialmente fue un en vivo para nuestros pacientes. Saludos!

[@damarisrosadp3858]

mil gracias por enseñarnos

[@reinadiaz3548]

Gracias doctor elias dios los bendiga

[@Diabesmart]

Gracias Reina, igualmente! ❤️

[@socorronajera6168]

Excelente sigo aprendiendo 😊

[@norapena8271]

Woow!! Soy de monterrey y soy diabética

[@Diabesmart]

Saludos Nora hasta Monterrey!! 🇲🇽❤️

[@norapena8271]

@@Diabesmart ya me subscribi a su canal excelente información

[@mariadoloresmerino8210]

Gracias por todo lo que nos enseñais. Tengo diabetes, tiroides trigliceridos muy altos👍desde españa

[@mauravanya3855]

Gracias a los dos muy Buena información, gracias otra vez..

[@rosaramirez-fv4xy]

Muy buen programa e informativo quisiera saber si ustedes conocen una escuela de nutrición en línea

[@soy_yo_catalina]

Excelente tip. Gracias, doctores. 😊

[@griceldamondragon4382]

Gracias, muy buena información.

[@Diabesmart]

Saludos Gricelda!!

[@glorianava6411]

Me gusto mucho este vídeo. Como me puedo comunicar con la Dr. Adermia Vargas?

[@alfredofelicesguerra4243]

Gracias por la informacion !!!!!!!!!!!

[@Diabesmart]

Saludos Alfredo! ❤️

[@zulaymaferrer5756]

Excelente videos. Felicidades e inmensa gratitud ❤ Dios los bendiga 🙏

[@agloriadiaz4471]

Hola Dr Elias, en septiembre/23 me detectaron diabetes en la hemoglobina glucosilada, mi pregunta en concreto, porque tengo muchísimas dudas, es que opinan del pan hecho con masa madre y que cantidad debe uno consumir?

[@leonelaulloa560]

Para las personas que tiene reflujos gástrico y diabetes doctora

[@ruthrivera9582]

Muchas gracias doctores dios me los cuude muchicima para seguir con su platica

[@enriquehuilotl7564]

Gracias doctor muy buena información pero tengo una pregunta un diabético puede comer carne de soya

[@lucienekarlo7234]

No soy medico pero he estudiado mucho acerca de la diabetes y dieta vegan. Los veganos basan su ingesta de proteina en productos de soya, granos y legumbres para sustituir la carne; Definitivamente si puede ser consumida por un diabetico la "carne de soya"; Te sugiero que hables con tu medico si tienes al gun problema en la tiroides antes de consumir soya; por ahi hay un estudio que me alejo de ella ya que en mi familia hay antecedentes de problemas con la tiroides; Ademas de lo anterior lei un estudio serio por ahi que un tipo de presentacion de soya se habia encontrado como posible precursor de cancer de tiroides.

[@gisellecarolinarojasmontie5216]

Gracias Doctor Elías por tan buena información 😃

[@Diabesmart]

¡Gracias por vernos!

[@patriciacordero9181]

Buenos dias, escucho a la nutricionista que es lo se puede comer, seamos sinceros la mayoría de los diabeticos somos gordos y somos amantes a la comida, si se come aunque sea un poco de carbohidratos como el arroz, papá tortillas y espaguetis, no vamos a comer poco siempre se come de más y se nos sube el azúcar, para comer carbohidratos es porque ya tiene controlado la azúcar y dejar por completo los medicamentos, oigo que se debe de usar cremas o leche descremado, pero todos los productos descremado tienen más azúcar que la leche entera, hay algo que no entiendo, cuiden lo que dicen porque eso más bien sube el azúcar! Soy paciente de 20años de padecer y hoy tengo la azúcar controlada sin medicamentos

[@mariluteresagrandesreategu3724]

Excelente respuesta sra.

[@damarisrosadp3858]

excelente

[@ruthrivera9582]

Entonce por favor si se puede consumir el q monzzarella

[@Jorge-jh1ug]

DR. UNA CONSULTA, 122 EN AYUNAS Y 5.2% DE GLICOSILADA ES PREDIABETES?

[@Diabesmart]

Hola Jorge, este video te puede ayudar a orientarte mejor kzbin.info/www/bejne/m5etoox5pcqBa6c

[@claraaceituna7007]

@@Diabesmart mi

[@mariadelaasuncionaldana8123]

Excelente y delicioso

[@Norma_EME]

La pizza con base de coliflor NO ES PIZZA! No se puede disfrazar tanto la pizza que ES MUY RICA. Si es así, elijo renunciar a la pizza! Si viajan a Buenos Aires coman pizza en Las Cuartetas y sabrán que es UNA SEÑORA PIZZA. 🍕 … Nosotros, los diabéticos sufrimos con la comida!😢

[@Norma_EME]

La nutricionista indica la medición en taza pero no dice si es de té o taza de desayuno. Por favor, creo que debiera decir el equivalente en gramos y si es cocido o crudo. De esa forma cada uno sabrá cuál es su taza. Gracias.

[@ednayarybethmunozramirez3282]

Son tazas medidoras especiales. Como las que se usan en repostería.

[@silviaacevedo1980]

Lenteja es muy saludable

[@vilmaruizchilcon7433]

El garbanzos es sin cáscara o con

[@Diabesmart]

Sin cáscara

[@RosaMaria-yj2jw]

solo se puede comer 1/2 taza de frijoles??? 😭 o sea una dozena???

[@Diabesmart]

No, media taza es una porción de carbohidratos. Las porciones que puedes comer en el día dependen de cada persona.

[@MariaHernandez-ee4qe]

Gracias por hacer ese video es de mucha ayuda pero ustedes ablan super bien pero cuando te detectan una enfermedad y buscas ayuda los doctores el nutriologo no estan ahi te dicen que hagas una cita y te la dan al mes mes y medio a y primero quieren su pago que etica prefesinal y moral es Esa

[@Diabesmart]

Hola Maria gracias por tus palabras. Estoy de acuerdo, hay poca empatía y cultura de educar al paciente y adaptarse a sus necesidades. Saludos! 🥰

[@yahfah100]

👎🏿

[@MariaHerrera-wq5ys]

Gracias por compartir

[@liliaelenaguarnerosaguilar634]

GRACIAS. Buenos tips👌

[@Diabesmart]

❤️❤️❤️