#SUARATIRTA

Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya bermanfaat, share kalau layak di share
=================================================================
Platform gua :
/ dr.tirta
/ tirta_hudhi
Bussines inquiries :
(Email) [e-mail]

[@valentinoyohanis7064]

Makanya ayo Indonesia, hargailah pasar tradisional, hargai petani, peternak. Generasi muda belajarlah memasak sendiri, hindari semua makanan instan dan cepat saji.

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@loner6094]

Alhamdulillah saya mulai sadar... Mulai belajar masak sendiri, pilih" makanan dan jarang beli makan di luar

[@dikafirmansyah6779]

Saya selalu berusaha menghindari yg instan & masak sendiri karena keadaan ekonomi keluarga dulu.

[@dodisetiawan9063]

Masak sendiri kemungkinan harga nya jauh lebih murah + bisa berhemat (kalo makan di warteg kemungkinan bisa habis 30 ribu)

[@manfic7410]

​@@KevinTejakusuma208 beneran bro hotto pro israel? Parah sih kalo beneran

[@coganclothing9201]

Dok ijin cerita dari rekanan saya di beberapa balai POM (kebetulan saya konsultan ISO nya), jadi buat makanan/minuman biar dapet ijin edar BPOM itu ada kriteria persyaratan produksinya sama kyk di ISO 22000 & GMP, cuma emang masih ada loop hole di standarnya yg dimanfaatin oknum pengusaha brengsek buat overclaim dll + masyarakat nya juga pada gak kritis jadi sasaran kemarahannya gak on target, next semoga bisa collab sama BPOM atau konsultan ISO 22000 & GMP biar lebih clear di masyarakat

[@cipengcipeng8558]

Wah siap ! Ini bagus bener biar tau

[@665-9]

Terima kasih atas informasinya terlepas ini masih katanya. Jujur sebenarnya saya ingin kritis, tapi tidak punya dasar ilmunya. Jadinya cenderung manut tulisan di kardus.

[@lqfr8813]

loophole gimana emg? skrg gw jadi ngeri ini klo nge hindarin minuman yg terlalu manis lewat baca kandungan gizi di belakang kemasan, ternyata bisa salah 2 kali lipat

[@coganclothing9201]

@@lqfr8813 bisa gw jelasin cuma panjang, intinya sih kalo mau aman cari produk makanan/minuman kemasan yg punya laboratorium sendiri di pabriknya jadi QC nya jalan, & yg punya lab sendiri umumnya perusahaan nasional/multinasional (OT Group, Mayora, Kapal Api, Nestle, Coca Cola, dll), kalo UMKM ya mohon maap kualitas nya pasti di bawah standar, kalo ada yg komplain knapa BPOM gak menindak dll, mohon maap juga UMKM yg gak standar ini tadi pada punya backingan (ada yg punya pejabat, ada yg punya kyai pondok, ada yg punya tokoh adat/masyarakat, dll)

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@melonggamingchannel]

Terima kasih kepada orang yang buka hal ini, dan di tiktok yang kasi lihat berapa sendok teh. ini sangat membantu banget. di tambah penjelasan dokter ini, semakin yakin untuk lebih pilih2 makanan. semoga konten analisa makanan makin maju

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@BlueGetah-Kagi]

saya orang elektromedis, masalah kalibrasi ngerti dan sangat penting banget.. saya punya pacar orang teknologi pangan yang ngerti gizi juga.. saya pernah bicara ke pacar saya kalau alat2 itu butuh kalibrasi apa lagi kalau ranahnya udah menyangkut "kesehatan" yakni Gizi.. dan yang lucu adalah, pacar saya malah baru tahu kalau alat2 itu butuh kalibrasi.. dari situ saya tahu, kadang ada juga sekolah yang gak menyinggung soal pentingnya kalibrasi itu... berpindah ke masa sekarang, pacar saya bekerja di pabrik makanan olahan sebagai QC nilai gizi, dan saya bekerja sebagaimana elektromedis.. dan ternyata sebenarnya masalah produksi yang ditarget harus cepat2 itu akhirnya bikin kualitas QC jadi berkurang juga.. orang produksi pengen cepet selesai kejar target, tapi orang QC harus berusaha jaga kualitas (termasuk nilai gizinya).. dan pasti ada saatnya atasan yang "yaudah lolosin aja daripada rugi ini udah produksi banyak" 😅😅 kan amberegul kwkwk

[@BlueGetah-Kagi]

buat tambahan, ibu saya orang gizi dan pernah jadi kepala gizi di suatu rumah sakit.. jadi hal kaya gini termasuk membuat saya senang karena profesi2 orang2 terdekat saya jadi makin dikenal masyarakat 😁😁

[@Riyan-atj]

Betul itu, sekarang jaman nya fast moving, saya keluar dari topik, saya kerja di pabrik kawat ban mobil, dulu QC nya bener-bener di tekan karena kita terkenal bukan karena nama nya melainkan quality nya terjaga dg baik, sampai akhirnya produksi di genjot trs dan QC kuwalahan harus nambah orang tapi malah di kurangi katanya "saving cost" Akhirnya banyak yg reject di lolosin jd defect lah produknya dan setelah jadi ban banyak yg problem tp di lolosin jg di pabrik ban nya akhirnya ban tdk berkualitas lagi... Alkhamdulillah nya di Indonesia blm melek ini jd klo pecah ban tdk di usut smpe pabrik dan kawatnya. Klo di luar negeri udh komplain smpe PT saya harus mengganti semua kerugian pabrik ban dan bisa smpe 12 M sekali pecah ban, gmn kalo ribuan ban😮😮😮, dan yg alat QC biasanya di kalibrasi tiap tahun sekarang di mundurin tiap 2th sekali, udh melenceng jauh😮😮😮

[@BlueGetah-Kagi]

​@@Riyan-atj biasanya yang kaya gitu tuh udh keburu tergiur sama uang, makanya mengabaikan kualitas dan fokus produksi sebanyak2nya.. kalau udh dpet duit mah mau kaya gmna pun komplen orang2, bodo amat.. malah ujung2nya, si customernya yang dianggap "menjelekan nama produk" dan berakhir nuntut si customer.. tapi ya justru yang kaya gitu malah nurunin kepercayaan masyarakat 😅😅 semoga sih pada paham lah ya pengusaha2 itu sama apa yang mereka lakuin

[@Riyan-atj]

@@BlueGetah-Kagi nah itu dia, pada akhirnya kita hanya objek memperkaya orang-orang yg sudah kaya, biarin yg di bawah ribut, yg diatas mana pernah di penjarakan apalagi diadili, cuan yg berkata peradilan diam. 🙊🙊🙊

[@Ourobos13]

pantes orang indonesia gampang penyakitan tapi gw gk peduli si tubuh2 mereka💀

[@AndreaS-pj1qb]

Makronutrien Karbohidrat: penyokong energi Protein: zat pembangun tubuh (sekitar 0.8 - 1gr/kg bb) Lemak: mempertahankan kekenyalan kulit Mikronutrien (vitamin dan mineral esensia, tubuh blm bisa produksi sendiri)

[@andrewvictor5422]

walaupun konteksnya beda, ini mirip sama kasusnya kosmetik bermerkuri yg diuji Richard Lee. Konsumen kan ga bisa cek kandungan gizi sendiri. Jadi ya seharusnya kalo pihak produsen ingin membuktikan bahwa produknya aman dan tidak mengandung zat yang diinginkan, ya mereka harus membuktikan kandungan gizinya sesuai apa yg mereka claim. Bukan malah menyerang pihak yang menguji. Konsumen urusannya sama apakah produknya bisa dipercaya atau ga

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@evydwi6595]

bener kak, ini mirip dengan kasus dr richard lee. malah produk yg bermekuri sok sok an jadi korban, duh gemes deh

[@nabila51714]

Justru info dari mas denis jadi edukasi buat kita, biar kita sebagai masyarakat bisa melek gizi Bayangkan nih, klaim rendah gula tapi pas di cek gulanya banyak gimana? 😢 Mana orang minum itu tiap hari tanpa tahu kandungan aslinya gimana? 😢

[@miftahulhuda5882]

Eh tpi malah ada yg nuduh kalo denis di suruh sama produk lain yg jdi saingannya wkwk. To

[@doc_clone_nicoffein]

Terima kasih buat pencerahannya mas dokter, kalo boleh request sekalian bikin part lanjutan mengenai process food terutama dari sisi perasa, pengawet, dan lain sebagainya. Pasti akan sangat bermanfaat bagi kami orang awam yang hampir tidak mungkin menghindari

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@shollahuddinyusufa2344]

Yang paling parah klarifikasi dari owner hotto sih. Malah berargumen seakan akan produknya diserang. Isi klarifikasinya "banyak yang ingin menjatuhkan hotto".

[@notfocusnot]

Dlu smp, sma smpe kuliah jerawatan parah full muka sampe leher, dlu ga pcy makanan sumber dari penyakit setelah belajar, mutusin mengubah pola idup dari cut sugar sama kurangin asupan garam Dan ga makan makanan yg upf Dan fastfood Dan skrg cuma makan makanan real food. minum cuma air putih dan kadang cuma ditambahin irisan lemon sama madu. udh gamau nyentuh2 minum2 yg kekinian sejak 2020 skrg muka gada jerawat Dan skrg kalo keluar kemana sering dibilang kayak masih SMA padahal umurku udah mau 24 😂

[@untungciptosejati3875]

kalo kopi gimana bang?

[@notfocusnot]

@@untungciptosejati3875 aku juga stop minum kopi bang soalnya aku punya gerd, skrg bener2 minum air putih aja.

[@Izzuddin-lr1ki]

​@@notfocusnot gerd nya udah sembuh bg?

[@biyuirvan5721]

​@@untungciptosejati3875kopi itam tanpa gula selain itu gak bagus

[@anathans001]

Setiap membeli makanan/minuman berproses lihat lah label kandungan yang ada dibelakangnya, contoh daging kornet, kalo dilihat label komponen yang tertera dikaleng kornet itu, ternyata hanya terdapat 25% daging asli, sisanya tuh perasa, pewarna, tepung dan pengawet. Belum lagi BPOM sendiri memberikan toleransi 20% atas nilai kandungan yang tertera, makanya kalo tertulis 25% bisa jadi sebenarnya itu 20% saja. Saran saya mulailah kurangi makanan/minuman berproses, khususnya yang tinggi gula, tepung, dan perasa

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@fadilvi]

Omongan dokter ini bener...bg kalangan bisnisman, inj adalah peluang naikin harga, cmn butuh 1x lab , trus tempel dikemasan..harga naikin 150%...gk beda dengan kemasan yg nambah kata 'grass feed'..untuk naikin harga .. padahal yt Grass fed cmn 1 -2 batches aja lainya bebas beracak...

[@yedijafotografer]

Dok, mau tanya kenapa makanan yang "hambar" itu terkesan lebih baik? sedangkan justru makanan yang berempah banyak dengan bumbu2, kaldu, garam, merica dll itu kan notabene ga bakal "hambar" tapi kok terkesan lebih buruk? padahal secara nutrisi makin banyak bumbu & bahan rempah itu makro mikro nutrisi makin lengkap.. Saya sendiri coba makan makanan dengan banyak bumbu & garam yang cukup, sekarang badan lebih bugar, minum lebih banyak dan lebih terjaga juga karena makanan yang dimakan lebih asin dari biasa dibandingkan makan makanan yang "hambar" dan minim bumbu...

[@hmmph3054]

jadi kalo rempah rempah itu malah sehat, cuma di masyarakat yang dibilang "enak" itu bukan karena rempah, tapi karena msg dan gula yang banyak bahkan bisa 1 porsi memenuhi setengah kebutuhan dalam sehari. Ambil contoh rendang, rendang kan banyak rempah dan ga hambar, kenapa ga sehat? karena disitu banyak fat, minyak, gula, dan msg, apalagi rendang dbikin se empuk mungkin dengan cara dipotong rantai proteinnya (seperti yang dok tirta jelaskan di vidio ini) cmiiw yaa

[@hamdannoobexe3519]

Tergantung cara masaknya juga si,burger itu kan basicnya dari makanan sehat semua,ada sayuran,daging,tapi kenapa pas jd burger malah jdi junk food😂

[@valentinoyohanis7064]

Yang terutama harus dihindari itu gula dan karbohidrat Om. Teliti setiap makanan pakai gula atau tinggi karbohidrat nggak Om. Kalau rendah atau nggak pakai, itu lebih sehat. Jadi nggak masalah bumbu apa yang dipakai, selama rendah karbohidrat atau tidak pakai gula, itu lebih sehat.

[@yedijafotografer]

@@valentinoyohanis7064 iya setuju, terutama gula tambahan sih.. cuma menurutku kandungan gula terbanyak itu di minuman 😂 bahkan ke minimart dan tukang minuman keliling, 95% minuman di kulkas & minuman sachet itu gula semua dan kandungannya tinggi sekali.. yg jual jus yg notabene sehat aja, defaultnya ditambahin kental manis + gula. Ckck

[@dimasfajarputera9240]

Kalo rempah rempah itu boleh, yg harus dibatasi itu lemak, garam, gula sama karbo.

[@sahabatyorofun6552]

Aku sekarang umur 31thn, dalam 3 bulan ini sudah mulai hidup sehat Dok, makan²an yg saya makan juga sudah mulai dipilih². Olahraga lari juga teratur, BMI juga normal. Perbanyak edukasi seperti ini Dok. Sangat bermanfaat sekali🎉

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@fathurraihan3474]

Dok. Aku lemes dok di katain Ama fens mu , katanya mau ngebantai 😢

[@Ricky.Krisdiawan]

satt

[@fahrihariri746]

Hahahahahahah

[@ARDAN705]

You Will never walk alone

[@fathurraihan3474]

@@ARDAN705 🔥

[@lelpid]

langsung ulti njirr. skill satu dulu lahh

[@nengnong1657]

Bagus sekali dokter, banyak sekali makanan luput dari pengawasan, semoga banyak dokter yang berani blak blak kan jujur memberikan edukasi kesehatan

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@husnahdarmawaty5513]

Udah paling bener kembali ke alam, makan makanan alami, terimakasih dok penjelasannya

[@applebuttertoast]

Keren nih lumayan nyebarin wawasan dan kesadaran. Ngomong2 makanan kemasan Dok, bahas microplastic dan hubungannya dengan testosteron (sama hormon yg lain juga) dong...

[@muhammadabidurrohman-x6d]

saya termasuk bagian yg bekerja di pabrik makanan salah satu terbesar dok...kalau lihat proses makanan ringan sih gimana gitu...walau pas masuk ke pabrik cuci tangan di ruangan sanitasi biar bersih,hmm

[@andry2180]

Makasih Dr. Tirta untuk edukasinya 🙏🏻

[@Imelldarisky]

Keren.. ngasih info temen temen dokter lain yang beda bidang ❤❤❤

[@kukuhadzkia3167]

Konten debest sih, ini yg harus di share di grup keluarga

[@ardinurjaman4553]

Mantab dok edukasinya sekaligus memperkenalkan ahli-ahli di bidangnya

[@ILoveYou-uj3vs]

Emang bener katanya dokter di tempat gue. Mending lu ke pasar, masak sendiri tuh dada ayam (Rebus, goreng dll), bisa lu atur sesuka lu, lbh murah pula. Dr pd produk sachetan yg OVERCLAIM. Mau sehat tp ga mau olah raga & diet, ya mimpi aja.🤦‍♂️

[@RickyVidian]

Gw nonton edukasi lu dok, mantap emang sesuai ama gaya idup gw. Cuma sayang videonya gw tutupin kain separoh, soalnya gw fans Chelsea risih liat logo gede disamping tuh 😂

[@tadakuniiD]

Doc tanya. makan tempe tanpa di rebus, langsung di makan gitu sehat nggak sih doc? dan mending di rebus dulu atau langsung di makan mentah?

[@rerimuhammad]

Pembahasan ini menjadi bagian penting dalam kesehatan. Saya pernah baca beberapa buku perihal kesehatan dan nutrisi. Sampai saat ini masih saya pahami perihal nutrisi karena bisa jafi ada hal baru. Ya kurang lebih begitu

[@JELOK_COWS]

Sepertinya agak susah kalau mau ditarik, soalnya biaya iklannya sdh terlalu masif

[@raihanfalihakmalulislam467]

Mau di industri manufaktur, makanan,dll itu pasti ada QC untuk penjaga kualitas produk sesuai standar yg ditentukan. Apalagi Industri pangan, setahu saya dari pemerintah sendiri syarat untuk makanan halal dan kandungan gizi sangat ketat..Setelah nemu kasus spt ini jdi mikir "kok bisa ya" Di industri manufaktur tmpt saya kerja To***a, smua harus sesuai.. Kalibrasi alat standar uji pun harus sesuai SOP atau standar yg berlaku.

[@lifextech]

Kalo sekarang kan ada yang namanya produk maklon.

[@martinusafriano]

Oke siap

[@KaromiKaromi-tq8id]

Wanglkm salam dokter ..

[@TrendingOnly24]

rata2 produk yg balik ke profit tidak hanya makanan, kalau makanan semakin murah itu semakin tidak baik semakin mahal kemungkinan besar baik tapi tidak laku... produk selain makanan sama aja, sabun aja beli yg murah paling dapat busanya... sektor keuangan sama aja beli mobil dp murah bunganya ya ampun... intinya jangan berharap dapat yg baik dan jujur karena semuanya bakalan balik ke untung untung untung raw material sama aja padahal basic, ayam aja sudah suntikan semua, buah juga pestisida... mau baik ya semuanya di olah sendiri

[@JuvieDomiNickuZ]

Mantab dok, padahal lebih murah real food kalo mau itung-itungan

[@mulyadiimam505]

Artinya BPOM kita ga ada yg kerja untuk pengawasan produk yg tersebar di masyarakat ataw sogokan dri prusahaan besar

[@Faisal-qz9tr]

Gua demen gaya cara penyampaian nya .. khas banget ... kasih paham dok ...enjoyy

[@youfu8268]

Dok Next time boleh disinggung sedikit mitos atau fakta kalo kita stress berlebihan bisa menurunkan imunitas. Terima kasih

[@iqbalharianjasiregar3335]

Mantap Dr. Tirta penjelasannya

[@hunky187]

Masya Allah. Thanks Dok ilmunya 🙏

[@aas-nq2wg]

Kalau mau minum gula bagusnya sebelum atau sesudah aktifitas dok

[@heelfarhan_4799]

nah ini wkwkwkwk, bahkan smpe skrg kayaknya si ungu yg viral itu blum ada klarifikasi uji lab dan malah iklannya d ig yg makin kenceng😂

[@AnggaraWP]

Hmm.. Mung takrungokne suarane tok.. Tapi matur nuwun infonya..

[@iqbalromadon193]

Semangat edukasi mas

[@intanguswianti4284]

Salfok sama wajah dr. Tirta kulitnya mulus dan segar

[@homexinema]

Dok kata dr, Zaidul Akbar, Makanlah Makanan YANG DIKUPAS BUKAN YANG DIKEMAS, kalo mau sehat lo ya! Kalo gk peduli yo wes karepmu!!!

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@eiwan101]

Semangat dok edukasi gizi begini dok..

[@RH_Zone3322]

Mknn kemasan itu biasanya 2 sajian perkemasan. Makanya gula pd di x2. Tp yg claim gula 0g tp ketemu 20g itu jahat bgt sih. Bisa di tuntut kan harusnya krn sdh masuk keranah penipuan dan bisa di laporkan ke lembaga perlindungan konsumen.

[@mechadot]

Ada jenis sayur yang dimasak lebih dari 4 jam. Itu bagaimana kandungan protein nya?

[@farikkun1841]

gula 0 gram jadi 20 gram dan protein 20gram jadi 2gram tu gak mungkin cuma variasi error antar batch produksi

[@plusminus3881]

Mas... bahas booster thestosteron dong

[@NyankoGaming]

Nah sudah jelas semua'nya ya teman-teman. Kesimpulannya : jauhi Hotto

[@raihanrizkyadhani2416]

aku anak food technology uns seneng dok konten kaya ngene, ditunggu konten nutrigenomic

[@petenkbro9498]

Dr. Tirta ini sbnrnya dokter yg intelijennya bagus.. Sayangnya dibeberapa kasus, dia itu harus di sadap utk suatu kepentingan agar kepentingan itu berjalan mulus.

[@laodesamsul5159]

Itu namanya Cap madu isi racun. Bisa salah tulis, bisa juga sengaja tulis karena Tujuan nya Cuan.

[@ganz70]

Suka nih konten begini, edukatifffffff. Makasih ter

[@homekeeperanna]

Terimakasih dok ❤

[@Raka_Loka]

sehat - sehat dok.. semoga lekas sembuh.

[@christianaditya5957]

Dokter, izin request: Tolong berikan edukasi kepada kami viewer channel dokter, apakah makanan yang near expired (mendekati kadaluarsa) atau bahkan yang sudah expired (sudah kadaluarsa) masih layak konsumsi atau gak?

[@cerenityAura]

apa efeknya dok kalo berlebih mengkonsumsi protein?

[@ikfihaoktawianto1192]

seharus ya kalau ngk sesui bagaimana dong siapa yabg di salah kan?

[@caturahmad2973]

Makasih ETI edukasi nya, sekarang goreng goreng lagi di twitter

[@tonikahihe4858]

Hallo pak Dok... sekali2 angkat soal Barcode yg tertera pada kemasan prodak.. saya pernah instal apk untk cek Barcode dmna sbelumx sya nton konten YT luar negri dmna membahas ttg barcode pd kmasan prodak dn kmudian sy instal apk tsb dan test pda kmasan prodak air mineral yg trkenal di indonesia. Sy beli bbrapa di kios/toko acak dn kemdian test itu ada brapa yg benar trcantum produksi indonesia dan ada bbrapa juga yg malah negara produksinya Singapur..??? Nah di sini analisa sya smntara ada indikasi prodak yg abal2 KW beredar di pasaran .. 🙏 #SalamfromSouthPapua

[@MainanAnakk]

Edukasi nya bagus dok, trimakasih

[@alexa_dottzy]

Harusnya yg ditanyain ke dokter ahli gizi.... Tanya makanan diet sekalian tuh yg nanya.. Sama makanan yg real sehat... Kalo di ungkapin banyak banget ntar sama dokter ahli gizi... Mayan kan kuliah gratis...

[@PenYosShorts]

8:17 akwoakowkaoaks

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@davyannyongwellip2950]

Dok bahas makanan dan minuman yang mengurangi gejala asma

[@rahmathidayat5048]

Telat makan sore, lebih baik makan malam, atau tidak makan apapun sampai pagi? Apakah berbahaya sering telat makan seperti itu?

[@Ilham-in2rv]

Hmmm es terusss (guyon dok).. jaga kesehatan e dok

[@g2-dwihangga533]

dok bahas tentang hiperhidrosis lagi dong, atau boleh share teman sejawat dok yang ahli dibidang kulit

[@hikmahnurul7616]

Pernah baca nutrigenomik salah satu cara negara Jepang menurunkan stunting

[@onorasa9691]

Tapi kalau ngempukin daging pake nanas atau daun pepaya gimana dok.?

[@Fauzinurrahman]

dok, ngopi sehari brp x sehari yg aman? katanya ngopi bs bikin osteoporosis?

[@dude8865]

seperti bang Toyib kalau haus kopi 🤣🤣🤣

[@topglobal6675]

sehari sekali

[@calonlurah9087]

2 gelas ekspreso bang,tapi bukan kopi saset ya beda itu soalnya

[@febriyantovalentinosiantur6914]

Saya olahragawan dan manager DKI binaraga. Dulu mencoba whey import lalu pindah ke whey lokal. Ternyata whey lokal kandungan gizinya omdo. Jauh sekali klaimnya 😂

[@TheEdshoot]

dok hari ini byk konsumsi gula, besoknya bawa olah raga yg byk keluati kalori bs jd solusi ga?

[@williamsteven5393]

MAU TANYA, indomie mengandung gizi banyak bgt protein aja 8-16gram dan gizi lainnya. apakah ini valid?

[@sorrye_]

itu protein nabati jadi yang di dapet tubuhlu itu mungkin 3/4g protein

[@stefanusbayutphp]

izin menjawab, nilai protein yang tinggi bisa diperkirakan dari kandungan gluten (protein pada beberapa serealia, seperti gandum)

[@ytrusdcrash9771]

Dok, maaf ni dok, mata ku kok jadi sakit ya dok gara liat gambar ipul itu dok😅

[@annisanasution2552]

Dok, aku suka cara dokter ngomong

[@bachtiarfarroby652]

Dok tolong bahas carnivore diet

[@justinmatthewlim9545]

Dok, ijin bertanya dok. Saya penderita alergi kucing, kalau sentuhan sama kucing dalam waktu yg lama mata saya bisa merah dan hidung juga tersumbat, dan batuk bahkan kalau sampai di tingkat terparah saya bisa sesak nafas dan gatal di leher dan tangan, hingga membiru di bagian kuku dan kesemutan di bagian ujung jari. Saya mau nanya dok, ada ngga solusi buat orang orang kaya saya biar bisa melihara kucing kaya orang orang normal pada umumnya ?, karna kebetulan saya juga suka kucing dan ga bisa nahan diri buat ngga nyentuh kucing. Untuk teman teman yang punya keluhan serupa boleh bantu up comment saya biar dapet pencerahan juga 😂😂😂

[@bangkokom]

pake apd tiap nemu kucing 😂

[@bobzatbn]

11:45 efek paracetamol pd daging

[@riskiagung1999]

Dok, bahas daun kelor dong🙏🙏

[@brie71]

12:10 apakah makanan daging yang empuk setelah dimasak adalah tanda kandungan proteinnya berkurang? dan apakah presto berakibat pengurangan protein akibat dimasak?

[@ekopebrianto8539]

Kalo kebanyakan gula biasanya jadi sugarcrush

[@ahmadsoleh9568]

Dok olahraga Deket kipas boleh GK dok😁

[@KukuruYuk-su6zj]

Masuk angin bang 😂, abis jogging langsung depan kipas badan ane langsung ngilu2😂😂

[@WanaraDongko]

15:13 pernah ngalamin dulu di alfamart, aqua menarik 1 batch produksi karena mungkin ada kesalahan produksi.

[@hikmahnurul7616]

Numpang tanya dok, itu kandungan zat gizinya per berapa gram yg dianalisis oleh mas denisnya dan apakah sesuai dengan saran penyajian atau perberapa gram. Soalnya jauh bgt bedanya jadi penasaran kenapa bisa jauh begitu

[@MuhammadFarizFauzi]

dari segi harga juga mahal dan boros. memang mending beli yang asli

[@jerichomedion9856]

keren infonya bos, thanks

[@missmedhok3422]

Sip dok

[@personalprivasi6020]

8:57 Mau tanya (1) misal kalo ikan di rebus/di kukus/di goreng, yg di maksud di olah misal di masak, Apakah kandungan gizinya berkurang (2) Kaklo makan mengkonsusmsi mentah yg belum di olah apakah kandungan gizinya utuh???? (3) Bukan kah bakteri dan zat kuman yg berbahaya juga banyak kalo mentah belum di proses masak???? (4) Pertanyannya gimmana caranya kandungan gizi gak berkurang sedikitpun tapi kuman bakteri zat berbaya nya hilang semua nya, gimana proses mengolah nya??? Sekian terimakasih. kzbin.info/www/bejne/aoLOq3SMitajqc0si=sSZqvORFlVxb_PT5

[@danuprasetyo9459]

muantaaapp tenan dok

[@rezanasution4052]

YNWA dok ❤

[@artuvo7025]

Review Kratindaeng, Boleh Kak

[@Mileasintya]

Cara mengatasi lapar terus gimana dok

[@bilal24mb]

#GGMU liverpool hanyalah tim kecil yang kadang lupa digendong salah.

[@adamramadhana2294]

Bang ayam segar vs ayam frozen yg mana nih? Soalnya kalo ayam frozen kan blom kena kontaminasi jd ketika beku proteinnya tetep terjaga, beda dgn ayam segar yg di supermarket kita gatau mereka taruh di etalase brp lama atau baru dipotong atau tidak, apalagi yg dipasar

[@Schienra]

Ayam segar disini menurut gua ayam yg baru dipotong dan ayam disimpan di kulkas/ freezer 1-2 hari setelah dipotong masih kehitung segar. Kalau ayam frozen lama ya jelek karena frozen itu bukan menghentikan dari pembusukan, terkontaminasi, dll tapi menghambat aja daripada yg di suhu ruangan. note: biasa yg frozen itu yg kehitung lama biasanya yg import karena jauh, ada beberapa restoran yg nge stock bahan, dll. dan juga kalau kita masak yg frozen harus nunggu lama cair dulu dan pas nunggu itu kualitas bisa turun juga.

[@lqfr8813]

ayam yg baru di frozen 1 hari sama yg di frozen 1 bulan bisa beda kandungan gizi. maksudnya gitu perbedaan segar sama frozen

[@taufiktriadi9618]

pengusaha sini mah langka banget yang mentalnya begitu. yang penting cuaaan. kalau ada hal-hal yang gak sesuai atau berbahaya buat konsumen dan disuruh tarik oleh bpom. paling langsung teriak-teriak, "pemerintah mau membunuh pengusaha dalam negeri", "pemerintah tidak pro pengusaha dalam negeri", dll

[@KevinTejakusuma208]

Mana produk HOTTO pro ISRAEL pula , mending ENERGEN dan KRATINDAENG

[@maffiacabegulagarammigor3437]

setelah ini Bpom & yg ini yg itu bikin pernyataan begini begitu..... gampang.... wani piro...? Loloss ijin.. semua bisa diaturr 😎😎👍✨️✨️ ini masih Indonesia yg sama

[@endro429]

Untung nonton ini, hampir saja mau beli HoPPo... Thx dok...

[@IwanSetiawan-em4kw]

Sama bro, tiap saat buka FB isinya iklat si ungu Hot terus, udah tergoda untuk beli eh taunya minuman kaleng² yg harganya muahal selangit 😂😂

[@-RichardCSimarmata]

Permisi dok, tolong bahas dong pak dokter, yang challenge tiktok yang minum 2 botol sirup sekaligus tanpa diencerkan selama 3 menit yang viral, kira-kira dalam dunia medis apa yang terjadi di dalam tubuh kita?

[@dederohali]

thanks infonya. fix gw gak jadi beli Hotto