[TMI] 야밤에 시골 청년 불러서 하체시키기 #31

[@a62284475]

맞아..이게 본업이야. 개그컨셉도 좋은데 이렇게 멋있는(?)모습도 보고싶었습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세세하고 그에 맞는 이유를 설명해주는게 본채널에서는 진짜 처음이신듯ㅎㅎ

[@황영우-w7l]

ㅇㅈ 오짐 채널에선 많이 봤는데 장성엽 채널에서도 보고싶었음

[@훈련-u6h]

유익하니 좋네

[@이병은-w5y]

뭘 맞는다는거죠? ○_○

[@hello_celine]

드디어 .... 모든 부위 다ㅡ 영상 올려주세요. 너무너무너무너무 도움돼요👍👍👍👍👍👍👍

[@bhb1118]

nice

[@NewyorkMan66]

와 성엽이형 레슨비 오픈하는거 대단하다. 저런거 공공연한 영업비밀인데... 마인드도 너무 좋아요 형

[@새로운-n7r]

ㄹㅇ 인스타 좆레이너들은 dm으로 레슨비 물어보면 바로 욕박는데

[@김하나]

이런거 자주 올려주시면 좋을거 같아요 평소에도 재밌게 보지만 장성엽 정도 되는 분이 양질의 지식을 알려주시니까 정말 좋아요

[@228b22]

존나 귀한 영상이다. 고마워 형 늘 재미있고 유익해 그런 의미에서 정기 기관이 행님께 보내서 컨탠츠 한 번 찍을 쿨타임 돌지 않았을까!!!

[@lenicbyun3146]

이번편 진짜 멋있다 항상느끼는건데 갭모애같음 편안할땐 편안한데 업에관련되어선 누구보다 진중하고 열정적이고 할땐하는 모습 ㄹㅇ 멋있다

[@aaee3993]

오짐 가끔씩 개그적인 모습만 보여주다가 이번 영상에서 열심히 멘탈 잡고 운동하는 모습 보니 온 힘을 다 해서 응원해드리고싶어요!!!! 프로카드 꼭 따자!!!!!!!

[@음방남]

헬스를 취미정도로만하는 제3자 입장에서 보면 나는 PT비가 비싸고 안비싸고를 떠나서 저렇게 공개해주고 이유를 설명해주는게 너무 좋다 사기꾼들이나 뒤가 구린 사람들이 꼭 가격공개 안하고 DM보내라고 하고 이러는거지 저런식으로 공개해주는게 너무 좋다

[@일자임]

아니 이렇게 디테일하고 운동 설명잘하는사람이었어?.. 거의 최고급인데 어떤유튜버들보다도 솔직히 너무깜짝놀랏다

[@goodlifeyo6038]

이영상은 운동하는데 도움이 많이 될거 같습니다. 오짐선수님 앞으로도 계속 익스트림 부탁드립니다. 카프리썬 너무 웃겼습니다!

[@rightright7246]

이번화는 진심으로 돈 내고 봐야 되는 에피소드 입니다. 안양에 일일권 끊고 갔다가 운 좋게 장성엽 선수님 뵙고 사진 찍었는데 원주는 놀러 갔다가 오관장님 없을까봐 함부로 못 가겠네요.🙃 프로카드 파이팅!!

[@디아우-q2j]

돈내 임마 말로만 ㅋㅋㅋㅋ

[@이리-j9s]

돈을 내야합니다!!(돈을 안내면서)

[@알리호]

옛날에 운동 풀영상 했을 때도 좋았는데 오짐 유튜브랑 이번 영상에서 가르치는 건 진짜 수준이 다르네 너무 좋습니다

[@jtr4460]

너무 좋다 이런 콘텐츠… 감사합니다 여러모로 메시지를 많이 주는 내용인거같아 유익하네요!

[@bne12]

와 30분을 다 봤어.. 정성엽 선수님의 꿀팁도 궁금했고 게스트도 한 몫 했네여

[@jjjj-xq1zi]

다른사람이 운동설명해주는거랑 차원이다름. 진짜 퀄리티높고 똑똑하게 운동한다. 괜히 프로대회에서 1~2등 하는게 아니었음.

[@user-be7ms8mp8j]

몸좋아지는거 쉽게 보는 사람들이 많아서 트레이너가 돈 쉽게 번다고 생각하는게 넘 아쉬움.. 회사다니면서 1~2년 혼자 했을때보다 좋은 트레이너 만나서 pt 6개월 빡세게 받았을 때 몸이 체감상 2배를 넘어 3배는 빠르게 성장했음..

[@carryyang4644]

밀로성체프 + 라이프타임 로이더의 조합. 이건 프로가 안될수가 없는 조합이다.

[@hxcellent3631]

성엽이 아니였으면 대회 나가서 광탈했을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기구 뺏겨서 코칭도 받고 좋네

[@꾸룩꾸]

아직 모름 광탈할지 안할지 열심히 하는 건 너무 대단ㄸ

[@초록소음매]

요즘 오짐이랑 영상 많이 올라와서 좋아요 밥먹을때 아무생각없이 보기 딱좋음

[@나쁜말시러욤]

현기증납니다 이틀에 한번씩은 올려주세요 택배보다 더 기다리고 있어요.

[@workout_lim]

본업영상 귀하군요 많이 배웁니다. pt 비용 이야기 하시는것도 인상깊습니다.

[@버그헌터_기브르]

진짜 맨날 tmi 볼때 운동 적어가면서 비슷하게 따라했는데 이번 영상은 황금같은 영상이네요 너무 감사합니다 간간히 해주시면 너무 좋을것 같아요

[@백쌀공주와칠쑨난쟁이]

김건우, 김강민 선수도 운동 설명 해주는 영상 올려주는데 드디어 장성엽 선수도 올려주네요 너무 좋습니다

[@글사람-r4v]

오짐 유튜브 가서 성엽이형 말도 안하고 오로지 일만하는 영상 봤는데. 타이머 재면서 운동 시키는데 포스 개지림. ㅋㅋㅋ 이 형 확실히 트레이너로써 프로야 ㅋㅋ

[@yimhc]

와! 설명! 이거지!! 이래서 성엽 성엽 하는거구나!! ㅋㅋㅋ 오늘은 안웃기고 겁나 멋져요!!!!!!!!!!!!!!!!

[@sbd7867]

진짜 pd님 드립 폼 진짜 절정이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 카프리썬 ㅋㅋㅋ

[@Galaxy-qe9ho]

27:21 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Hodu11811]

오관장님 채널 들락날락거리다가 본점에서 레슨영상 보니까 감회가 새롭네요

[@hj-nw9su]

오늘 역대급이다 가슴 등 어깨 다 오관장 데리고 요방식으로 만들어주세요 제발

[@이더리움의남자김찬호]

이 영상에 많은 게 담겨있네요.. 괜히 프로가 아니고, 아무나 프로가 될 수 없다는 거.. 무식하게 밀어서 될 게 아니라 진짜 배워도 끝이 없고 정답이 없는 게 보디빌딩 이란 운동의 매력인 거 같네요

[@user-naruiharu]

@@라이라리어도하 새끼 그냥 좋은말이다 생각하고 넘어가면 되는거지 거 참

[@LightWeightBaby94]

시작부터 다른게 아니라 말로 찔러버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김경미-l4v]

잘보고갑니다.설명이쏙쏙~^^이런채널도한번씩부탁드립니다.개그도좋지만~

[@zerostar200]

괜히 the mass의 허벅지가 나오는게 이유가 있군요 와 잘보고갑니다

[@158cccmmm]

와 프로 준비하는 용맹이형 폼 미쳤다👏👏👏

[@roniecocoball]

회사 법인낸김에 리틀 정기채널 만들어 주시나요 ㅋㅋㅋㅋㅎ

[@dongwookang7511]

성엽이 형님 요즘 구독자 꾸준히 올라가네요🎉

[@이태훈-u9k6n]

몸 진짜 좋아지긴 했다... 두 분 다 대단하심 진짜

[@달봉s-m1m]

아 둘다 왜그랭ㅠ 어제 하체했는데 왜 이 영상이 지금 올라오는거야ㅠ 힣.. 장성엽 존나멋있어❤❤❤

[@자유로운레이첼]

이런 영상 너무 좋아요!! 좋아합니다❤❤❤

[@TheToto5633]

보기만 해도 다리에 힘이 들어가는 생활의 달인 운동 😂ㅎㅎ

[@dongjoshin588]

장성엽선수... 옆에서 진지하게 어시 해주는 모습과 시선이... 왜이리 멋있어 보일까요.. 저분 옆에서 허드렛일라도해도 좋으니...운동 배워보고 싶네요..

[@웅이아버지-n4g]

성엽짜응 최초로 채널 정말도움됐어!!

[@닝겐일찐]

둘다 진짜 멋있다...

[@holyholy3841]

진짜 이런 컨텐츠 너무 좋아요 고급정보 트레이닝가격같은것도 운동정보도 있어서 너무 유익해요 이런 거 또 만들어주세요

[@mdctb5192]

다른 업계지만 시간급으로는 15만 정도 받는 기술자입니다. 업계 네임드로서 수준에 맡는 비용을 받아야 한다는 것에 공감합니다. 저희도 이름 알 만한 분들이나 탑급에 계신 분들은 같은 일을 해도 시간급이 100넘어요. 일반인들이 찾을 가격대는 아니지만 그쪽은 그쪽대로 또 수요가 있어서.. 보디빌딩 쪽도 좀 더 가격대가 다양하고 세분화 되면 좋을 것 같아요. 뭔가 전국 어딜가도 비슷한 가격대에 최저가 경쟁인 것 같아서..

[@영훈이-h4z]

오짐 체널에서 한바퀴 돌고 다음 성엽체널 그 다음 오짐 그 다음..... 프로카드 때까지 무한반복

[@아야어여오요우유-l7w]

아니 본업이 이렇게 멋있는데....앞으로도 맛있는모습좀 보여주세요

[@머니파이터-w5m]

와 오늘 영상은 진짜 대박입니다. 정말 감사합니다 ㅠㅠ 본업모습은 진짜 다르네요. 겁나 멋있어요 ㅠㅠㅠ

[@qwer8969]

상급노하우 많이 푸시네ㅋㅋ 땡큐!

[@우주비행사-b2f]

감사합니다 선수님 이런 영상 많이 올려주실 수 있을까요?🎉🎉🎉🎉

[@kdosizj4019]

개그맨 채널에서 레슨을..? 이건 귀하다

[@ysseo7787]

진짜 찐 레슨입니당~~ 보조방법을 알려주는곳은 못본듯 한데~~ 또 배우고 가요~~~ 다음엔 또다른 맛있는 부위 기대하겠습니다😂

[@주성진-l9j]

하체하는 날마다 하체영상이 올라오네... 오늘 건너 뛸라 그랬더니...이건 못참지😅

[@kta9090]

티칭 영상 너무좋아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다 좋아요

[@테리아-k9s]

난 이것도 겁나 웃긴뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 길이도 밥 먹을 때 보기 좋아~

[@hallu9997]

와 보자마자 이거 대로 했는데 .... 진짜 대박... 이런 영상 너무 좋습니다!

[@kimmm456]

형님이 운동 설명을 하니까 우리 지역에 비가 오네요.....우연이니까 운동 설명 계속해주세요

[@bulsae]

삼십분짜리라니 ㅋㅋㅋ 유산소 힘들 때 이거 보면서 하면 시간 금방 가겠네요 ㅋㅋㅋ

[@행복이-o2u]

완전 짱이네요~~30분 유산소할때 이만한 영상 없을듯요

[@Galaxy-qe9ho]

호흡곤란 일어나서 안됨

[@꾸미공주]

개그해도 멋있다 생각들었는데 진지하게 가버리니까 ㄹㅇ 멋있네요

[@elpsy12]

오짐님의 IBBF 프로 도전기 응원 합니다 ㅎㅎ

[@crushonyouuuu]

세상이 미쳐 돌아가나 성엽이형 채널에서 운동 가르치는 영상을 다 보네

[@goodnotone]

와.. 이런 영상을 공짜로 볼 수 있다니.. 진짜 유튜브는 미쳤다.. 고퀄 운동 영상 정말 감사합니다

[@김동현-w3k]

정말 수준 높은 영상이다..

[@열매-u4t]

진짜 귀한 영상이다..

[@언내쓰]

오늘 헬스장에서 다리차는 회원분보고 형님의 영향력이 느껴졌습니다.

[@행복이-o2u]

저두 차고 있습니다 ㅎㅎㅎ

[@air_health]

와 오늘은 전문성 미쳤다

[@뿌리이잉]

트레이너들 대부분 대학도 자격증도 없고 대부분 20~30대가 대부분인데 알면 얼마나 안다고 회당6~7만원 혹은 그 이상받는지 모르겠음 변호사,의사정도 되는 전문직경우도 회당 10만원넘어가는경우 거의없던데. 장성엽같은 상위1프로정도면 많이받는거 이해는되지만 30만원은 놀라긴 하네요

[@user-c7gdz52kmip]

애초에 장성엽이 선수로 있었던 기간이나미국가서 밀로코치한테 돈내면서 받은 수업이 얼만데 그 노하우를 받는다 생각하면 30은 적당한거같은데 물론 선수할 사람들한테만 해당되는얘기지 일반인들은 절대 받을 일도 없고 30내면서 받고싶지도 않을꺼니까

[@powerbuilding550]

​@@user-c7gdz52kmip일반인인데 한 번 받아보고 싶음

[@2211-r4y]

김앤장 주니어급 정도도 시간당 30~40정도 받는다고 해요. 시니어급은 60정도고. 바디빌딩과 변호사의 직접 비교는 어렵겠지만 현 한국 212 넘버원에게 레슨 받는다고 생각하면 그렇게 비싼 편은 아닌 것 같아요ㅎㅎ

[@날라올라]

진짜 너무도움이 되는거같아요 재미도있고 최고입니다

[@familym6574]

와 레슨 형태 많이 해주세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃긴데 유익햌ㅋㅋㅋㅋ

[@보충제에밥말아먹기]

어떻게 라이프 타임 풀약 몸뚱아리가 싀발 이럴 수가 있지 놀랍다 진짜 얘는 진짜 몸뚱아리가 한 47년정도 한 네츄럴 같음 절대 풀약이 아님

[@Tottenham__Hotspur]

이정도 강의면 멤버십에 강의영상 만들어서 올리면 좋겠는데

[@user-bq7ks4de8s]

고 퀄 정보를 그냥 알려주시네요.. 뭐 알아 듣는 사람만 습득하겠지만.. 감사합니다

[@cutnut-g4t]

와 댓글처음남기는데 장성엽님 진짜 티칭이 엄청나네요 대박영상입니다 이거

[@천희동-t5u]

유익한 영상이네요ㅎㅎ

[@forzaboder5151]

다음화 PD님 몸만들기 컨텐츠 ㄱㄱ!!!

[@노정환-j6t]

아니ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ 오짐 처음이랑 마지막 얼굴색이 다르잔아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ

[@박태환-k4u]

꿀팁들이 많아서 너무 좋네요

[@뿅망취-e1w]

설명이 구체적이고 멋지군요!

[@shssong8358]

리틀성엽 채널 개설 이후 꿀팁 최대방출

[@이정재-d2o]

오관장 vs 정기 vs 이코치 vs 준규 vs 최진영 이 다섯중에 과연 누가 프로를 제일 먼저 딸것인가 ㅋㅋㅋㅋ

[@buk4713]

아니 이런 개꿀팁을!!!!

[@오동현-y6b]

제목만큼이나 내용이 웃기고 재미있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gireee]

20만 언제 돾뎅ㅋㅋㅋㅋ 추카드림다앙

[@runhongkim353]

매번 앞쪽에만 자극이 있었는데 당장 해봐야겠어요!! 세상 꿀팁이다....

[@Icon_Ruud_Gullit_The_Moment]

기구 뻇길까봐 원정와서 티칭받는 오짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jjs5292]

지금 우리나라 탑인데 심지어 영양코치도 도와주고 30만원이면 비싸다는 생각은 안드는데 솔직히 동네 유명헬스장 한 2년한 트레이너들도 8만8천원 받는데 ㅋㅋ

[@MJllll]

이런 진지한 운동 영상도 너무 재밌다 ..... 형 하고 싶은 거 다 해 ~~~

[@브자-w9k]

와 다리 운동 자극이 엄청 잘 옵니다!

[@언제까지공부만해]

오늘 영상 영양가 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@thxmaspxrk]

진짜 성엽이형 저 나중에 파일럿 돼서 돈 많이 벌어서 꼭 형한테 레슨 받으러 갈꺼에요 진짜

[@홍의성-k2d]

센터가 얼마나 깨끗한거여 양말이끝까지 하얗네

[@Pp0peyes]

"너한테 들어가는걸 생각해봐!" 피자먹다뿜을뻔

[@어드민-p4s]

이거 진짜 귀한 레슨이다

[@x-palionx]

pd님의 입식타격과 함께 어깨운동 부탁드립니다❤❤

[@KRBNF]

요즘 오짐 채널에서 꿀팁들 잘 보고 있어요!! 감사합니다.

[@blackjack1072]

3명 캐미 지리네 줜내 웃기고 줜내 유익해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@푸푸-n6z]

케미(컬)?

[@정윤교-s6p]

오관장님 반바지 정보 좀 알려주세요 !

[@김태현-m7e5k]

운동 할때 진지해지는거 너무 멋져요~ 평소에 운동 로그 올리는건 운동도 아녔군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@DKB95]

리얼 상급노하우 대잔치...❤

[@지단님]

뭐야 이형 운동설명 디테일 완전 좋아

[@김도엽-l1i]

개같이 굴려버려요 ㅋㅋㅋ그래야 입상하지 ㅋㅋㅋㅋ

[@마루아사]

역시 웃기려고 끄악! 할거라 생각했어!