تمرين كتف جبار بأسلوب المحترفين

  Рет қаралды 199,917

Moamen Maher

Moamen Maher

Күн бұрын

Пікірлер: 551
@__aijmilaltilawat6271
@__aijmilaltilawat6271 4 жыл бұрын
في الدقيقه 20:00 لايجوز الحلف بغير الله عز وجل. وصلى اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@minashoukry3726
@minashoukry3726 4 жыл бұрын
والله من اكتر الناس المحترمه 😘
@heshamhany3146
@heshamhany3146 4 жыл бұрын
حبيبي يامينا
@mohamedafifi1065
@mohamedafifi1065 4 жыл бұрын
اكيد يعني يا مينا و انت برضو راجل محترم
@yasserahmed6586
@yasserahmed6586 2 жыл бұрын
اللـهم اهـدِنا في من هـديت، وعافـِنا في مـن عافيت، وتولنا في من توليت، وبارك اللهم لنا فيما أعطيت، وقِـنا واصرف عنا شـر ما قضيت، إنك سبحانك تقضي بالحق ولا يـُقضى عليك. اإنه لا يذل من واليت، ولا يعـِـز من عاديت، تباركت ربنا وتعاليت، لك الحمد على ماقضيت، ولك الشكر على ما أعطيت. نستغـفـُرك اللـهم من جميع الذنوب والخطايا ونتوب اٍليك
@yasserahmed6586
@yasserahmed6586 2 жыл бұрын
﷽ ...۞وَلَسَوْفَ يُعْـطِيكَ رَبُڪَ فَتَرْضـَى۞...🍃💙
@yasserahmed6586
@yasserahmed6586 2 жыл бұрын
""" صلو على صاحب طيب الكلام.. خير من استمع لآلام من حوله """ ✨❤️🙂🥰
@abdelhamidmelouah1370
@abdelhamidmelouah1370 4 жыл бұрын
أنت ماشاء الله إنسان جد طبيعي و متواضع الله يحفظك و إنسان صادق و نعمة التربية و الأخلاق
@yasserahmed6586
@yasserahmed6586 2 жыл бұрын
قال تعالى: "اسْتَحْوَذَ عَلَيْهِمُ الشَّيْطَانُ فَأَنسَاهُمْ ذِكْرَ اللَّهِ أُولَئِكَ حِزْبُ الشَّيْطَانِ أَلَا إِنَّ حِزْبَ الشَّيْطَانِ هُمُ الْخَاسِرُونَ" [المجادلة : 19]
@mahmoud77samyy25
@mahmoud77samyy25 4 жыл бұрын
ربنا يسترها عليك ويحفظك يا كوتش ⁦♥️⁩ ياريت تمرينه دراع بأسلوب جديد لو سمحت
@yassineaghda
@yassineaghda 4 жыл бұрын
أحسن لاعب كمال أجسام والله العظيم نستفيد منك كثيرا .. 💓 احبك ماهر
@bob.2286
@bob.2286 4 жыл бұрын
من اكثر الناس الي بحبها وبحب كلامها الصريح تستاهل كل خير اخوي
@ramadantolpa
@ramadantolpa 4 жыл бұрын
انت راااجل محترم يا موووون وبجد انت مثل مشرف للرياضه فى مصر وللشباب الطموح الله اكبر عليك وربنا يحميك ويكتر من امثالك
@nadiamohamed6974
@nadiamohamed6974 4 жыл бұрын
من اكتر الناس اللي بثق ف معلوماتها وتمارينها بجد ❤️
@abdouchabani6234
@abdouchabani6234 3 жыл бұрын
من الجزائر شكرا لك ياخي فيديوهات روعة ❤️ 🇩🇿 تحية لشعب المصري اصحاب الجينات القوية
@mr.khaledelabani7343
@mr.khaledelabani7343 4 жыл бұрын
بأمانة شخص محترم ومجتهد ويستحق كل الخير على افادته للجميع .
@Wedi_ali489
@Wedi_ali489 4 жыл бұрын
محترف مشاءالله عليك تواضعك مع لأشخاص يرفع قدرك متابعتك من السودان كوتش مؤمن
@ahmedamgad5769
@ahmedamgad5769 4 жыл бұрын
والله من أكتر الشخصيات المحترمة المتواضعة ربنا يكرمك إن شاء الله
@escanor5626
@escanor5626 4 жыл бұрын
والله فيديوهاتك بترد في الواحد الروح♥️
@Al_l98
@Al_l98 4 жыл бұрын
يمكن احلى شي بيك عفويتك بالحديث مما يجعلك توصل المعلومه بشكل سلس ريسبكت كبيرة للعالمي مؤمن ماهر 💙🙏
@ahmedjamalabdullahal-gburi1636
@ahmedjamalabdullahal-gburi1636 4 жыл бұрын
يا اخي مستحيل شكد انت انسان محترم، الله يوفقك حبيبي مؤمن
@tube5alid
@tube5alid 4 жыл бұрын
كابتن مؤمن ياليت تستمر على الاسلوب ذا انا استفيد منك جدا ودايم اطبق نفس تمارينك متابعك من السعودية ❤️
@aymanrizk1700
@aymanrizk1700 4 жыл бұрын
عظمة يا كابتن مؤمن والله🔥❤ كمل ان شاء الله توصل للحلم ال كان نفسك فيه يارب❤❤
@mohamedachraf1233
@mohamedachraf1233 3 жыл бұрын
كابتن أقسم بالله أسلوب the best ده جامد جدا فارق معايا كتير في البنش و الدهر عاش يا كوتش و بالتوفيق في إلي جاي♥♥♥♥♥
@ghaffarsakour4418
@ghaffarsakour4418 4 жыл бұрын
اكتر من هيك اخلاق و تهذيب انا بعمري ما شفت عنجد كل ما احضر حلقة من حلقاتك بحب هاللعبة اكتر و اكتر و متل ما بيقولو اخواتنا بمصر يا بخت مصر بيك ❤️❤️ تحياتي و سلاماتي من سوريا ❤️
@HusseinZahraLebanon
@HusseinZahraLebanon 4 жыл бұрын
يا سلام على الإبداع في التمرين والمعلومات والمصداقية وحب الخير للغير لو سمحت عاوزين تمرين للبايسبس يكون جامد أوي وقوي
@abanobrauf6507
@abanobrauf6507 4 жыл бұрын
ايوا يا كوتش وحشتنا تمارينك يا ❤️❤️💥
@موسي-ض5غ2ل
@موسي-ض5غ2ل 4 жыл бұрын
افضل قناه لكمال الاجسام احبك بالله احلى مؤمن❤
@ahmedhamed3351
@ahmedhamed3351 4 жыл бұрын
انت بقيت من اكتر الناس الي بحبهم في حياتي انا بتفرج علي فيديوهاتك كل يوم ❤❤👏👏
@AliAli-uq6pp
@AliAli-uq6pp 4 жыл бұрын
المدرب الراقي صاحب المعلومات القيمه ربي يحفظك ان شاءالله ❤🌹
@gharbifiras7137
@gharbifiras7137 4 жыл бұрын
مشاء الله The real champ keep up 💪💪🔥🔥 Big support from Tunisia 🇹🇳🇹🇳💪💪
@ahmedkosba5337
@ahmedkosba5337 4 жыл бұрын
بجد الله ينور وربنا يحفظك وتحقق كل الي تتمناه ومحتاجين فيديو العدادات والاوزان بالتفصيل لكل عضلة
@TheBest-ug9kn
@TheBest-ug9kn 4 жыл бұрын
ما شاء الله عليك كابتن مؤمن والله استفدت منك كثير انا من ال 10 الف مشترك الاولى في القناة . بالتوفيق
@alli445
@alli445 4 жыл бұрын
من المغرب بدأت مند شهر و جسدي اصبح يتأثر بالجيم و انشاء الله مع اكل صحي وانضباط سأحقق تلك صورة التي اريدها لجسدي والحمد لله لا تدخين و لا كحول واي سموم في الاخير ادا عملت وعملت وعملت ستحقق حلمك بتأكيد وشكرا على نصائح المفيدة تعلمت كثير من فديوهاتك وانشاء ستحقق كل احلامك بإذن الله
@حمزةأحمدزكيعلام
@حمزةأحمدزكيعلام 4 жыл бұрын
وفقك الله للخير الكثير ودمتم على خير
@zoz5044
@zoz5044 4 жыл бұрын
ربنا يباركلك عالمجهود العظيم ده يا كوتش ⁦♥️⁩⁦♥️⁩
@firasissa2211
@firasissa2211 4 жыл бұрын
اتمنالك التوفيق والنجاح ودائما صور لنا تمرينات بهذه الإحترافية
@mostafaabdalazeem4036
@mostafaabdalazeem4036 2 жыл бұрын
رياضي محترف واسلوبك جميل جداً ان شاء الله اجي اسكندريه واتمرن معاك
@عليشماخ-ق9ك
@عليشماخ-ق9ك 4 жыл бұрын
اكثر حد احبه كوتش بس رجعت تطول الغيبه علينا
@اسطورةالمطبخ
@اسطورةالمطبخ 4 жыл бұрын
عااااش 💪 من اكتر الشخصيات اللي بحبها علي KZbin
@mahmoudhosene9082
@mahmoudhosene9082 4 жыл бұрын
مشاء الله عليك بجد انت مثال للنجاح
@walidali7172
@walidali7172 4 жыл бұрын
ان شاء اللة تحصل كارت الاحتراف فى اقرب وقت ان شاء اللة وبالتوفيق يابطل الابطال تسلم على المجهودالجميل
@karmawe9051
@karmawe9051 4 жыл бұрын
كابتن مؤمن يعطيك العافيه على مجهود الجبار بس اذا في مجال تعمل فيديو عن اهم اوجبات للاعيبي كمال الاجسام وكيف تحضيرها بالبيت
@ziadconsulting
@ziadconsulting 4 жыл бұрын
عااش يا احلي كوتش في الدنيا كلها انشاء الله تحقق حلمك و توصل للعالمية بآذن الله
@mohammedgamal4230
@mohammedgamal4230 4 жыл бұрын
ان شاء لله ربنا يكرمك يا كابتن مؤمن كل تاخيره فيها خير ليك
@عبدالرحمنطايع-م3ذ
@عبدالرحمنطايع-م3ذ 4 жыл бұрын
صلوا على نبينا و حبيبنا و سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@capsayed2100
@capsayed2100 4 жыл бұрын
عاش يا كابتن .. حقيقة شخصية مهمة فى عالم كمال الاجسام .. و التمرين بتعتك شئ أساسى ف الجم عندنا 💪❤️💗
@3mmar3mmar80
@3mmar3mmar80 4 жыл бұрын
مبدع من يومك ما شاء الله تبارك الله
@joliaadamclub359
@joliaadamclub359 4 жыл бұрын
الكوتش المحترم جداً ربي يعطيك على احترامك
@tifawaked
@tifawaked 4 жыл бұрын
ربنا يقويك ياارب وان شاء الله وبأذن الله اول ياارب والله ياكابتن انا دايما بقول صبرت ونولت بعد م الحاجة ال بتمنها بتتحقق ف انت بأذن الله هتنول ال نفسك فيه ان شاء الله علشان تعبت وهتتعب وصبرت كتير متيأسش ابدا اكابتنى💚💪🏻
@shikahmed3469
@shikahmed3469 4 жыл бұрын
والله بحبك فى الله يا كابتن انت راجل محترم و دائما بتشجع بفيديوهات
@عمرالبغدادي-ك2ح
@عمرالبغدادي-ك2ح 4 жыл бұрын
ماشاء الله نشاط وحيوية هاي المصريين الي نعرفهم ربي يحفظكم
@abdojoba4759
@abdojoba4759 4 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله عالمي ياكوتش
@عبدالرحمنعبدالمعطي-خ1ق
@عبدالرحمنعبدالمعطي-خ1ق 4 жыл бұрын
والله مبسوط أنك رجعت تاني ربنا يوفقك
@jordannet
@jordannet 4 жыл бұрын
اقسم بالله يا مؤمن انت ابن حلال مصفى يا زلمة من امبارح اجيت في بالي قلت بحالي وين مقصوف الرقبة صرلو فترة مش مبين
@rayanal-ezzi8889
@rayanal-ezzi8889 4 жыл бұрын
تحية الك كوتش من لبنان 💙💙🇱🇧🇱🇧
@issambba4085
@issambba4085 4 жыл бұрын
مشكور يا كابتن كالعادة متألق
@ahmedewies3378
@ahmedewies3378 4 жыл бұрын
ياريت لو تتكلم عن الفيتامينات المهمه اللى يحتاجها الشخص فى فتره التضخيم و فترة التنشيف
@yamtarrsaaar8167
@yamtarrsaaar8167 4 жыл бұрын
شيئ مفائل و مصدر فرح انو لاقي فيديو للكابتن مؤمن منذُ 5 ساعات و نتشجع و نتعلم منك 😎
@مصطفىمحمودالنجار-ص7خ
@مصطفىمحمودالنجار-ص7خ 4 жыл бұрын
والله من اكتر الناس اللي يحترمها ربنا معال
@ahmedmidoo9578
@ahmedmidoo9578 4 жыл бұрын
وربناا ي دباابةة بتحسنن ع تمارينكك وبلعبهاا ب ادااء نفس ادائك بظبط عااش ي وحش⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩💪💥⁦🏋️⁩..
@mohamedtobal6708
@mohamedtobal6708 3 жыл бұрын
انت عظيم ولله ربنا معاك ♥️
@راميالتركي-ع3م
@راميالتركي-ع3م 4 жыл бұрын
راجل محترم فعلا... ربنا يوفقك
@asmaaahmed3202
@asmaaahmed3202 4 жыл бұрын
متألق ومتميز كالعادة ربنا يحفظك يارب💪🌸
@ahmedhnafy4154
@ahmedhnafy4154 4 жыл бұрын
تمرينة جامدة فحت لسه متمرن كتف امبارح عاش كابتن مؤمن 👍💪💪
@omarsameh7808
@omarsameh7808 4 жыл бұрын
شكرا ي كوتش علي كل اللي بتقدوا لينا كان عندي استفسار عايز حل لمشكلة انحاء الضهر ؟
@عبداللهمحمد-ث3ق7ج
@عبداللهمحمد-ث3ق7ج 4 жыл бұрын
بحبك في الله والله على اسلوبك المحترم
@محمد-ق5ط1خ
@محمد-ق5ط1خ 4 жыл бұрын
فرحت والله لما شوفت ال Notification وكمان عندي كتف بكره 😂😂❤️❤️
@hashimbalal3917
@hashimbalal3917 4 жыл бұрын
اعمل لينا حلقه عن الvoulm التدريب. يكون تفصلي وعن تكرار ١٢ في اربعه جولات او ٣ بالتفصيل
@احمدالجزائري-ك1غ
@احمدالجزائري-ك1غ 4 жыл бұрын
ألف تحية ليك من الجزاءر 🇩🇿 يا بطل
@bahaabahaa2655
@bahaabahaa2655 4 жыл бұрын
أحسن كابتن في مصر ربنا يعطيك العافيه
@أسامة-ج7ل
@أسامة-ج7ل 4 жыл бұрын
كبتن مؤمن اعمللنا فلوق كامل عن وجباتك الغذائية سواء في التنشيف او التضخيم.. مثل الدرة او فهد او احمد…
@zerosaso9926
@zerosaso9926 4 жыл бұрын
من الناس المحترمه الصادقه والله يا كوتش تحياتي لك من البحيره
@MoH.Anter_30
@MoH.Anter_30 4 жыл бұрын
عاش يا احلى كوتش فى المجرة ❤❤
@abanoupgeorge4338
@abanoupgeorge4338 4 жыл бұрын
عاش يا كابتن مؤمن. انشاءالله توصل لهدفك وتبقى بطل قد الدنيا وتاخد كارت الاحتراف.وتطلع مسرح مستر اولمبيا...حبيبى انا بقى نفسى ادربك تمرينه كتف على اسلوبى الخاص. اتمنى ذلك.
@عبداللهعبدالصادق-ف5ل
@عبداللهعبدالصادق-ف5ل 4 жыл бұрын
طيب انت تعرف ان بعيدآ عن كمال الاجسام وكل حاجه في الرياضه اني بحبك وبموت فيك اقسم بالله نصايحك دي انت مش متخيل بتحمسني ازي اخونا البطل القدوة والحافز كابتن مومن ماهر العسل 🤝💪❤️
@esraasamir7970
@esraasamir7970 4 жыл бұрын
باستناء ان الفيديو حلو جدا كالعادة بس انا مبسوطة اني شوفت حد اقصر منك الحمدلله يارب اني عيشت وشوفت اليوم دا
@yasserahmed6586
@yasserahmed6586 2 жыл бұрын
صلو على الرسول صلى الله عليه وسلم ❤️💛❤️💛❤️💛❤️❤️🌎
@Lil-i1x
@Lil-i1x 4 жыл бұрын
فيذواتك رائعة جذا جذا احبك من المغرب ❤️💪💪💪🙏
@حسنالبرول-ع9ر
@حسنالبرول-ع9ر 4 жыл бұрын
عاش اكوتش متابعك دايما واطورت بسبب 🖤
@dodowalid9438
@dodowalid9438 4 жыл бұрын
والله انت محترم ماشاء الله عليك
@mo_hekal
@mo_hekal 4 жыл бұрын
عليا الطلاق بحبك و من كتر حبي فيك نزلت الجيم و بكرا نازل كتف
@raniachannel4001
@raniachannel4001 4 жыл бұрын
من الناس الى شرحها مبسط وسهل
@ebrahemosama2738
@ebrahemosama2738 4 жыл бұрын
والله العظيم انته راجل محترم وانا مش بسيب تمرينه انته بتلعيها انارملعبتهاش عاش 💪💪💪💪💪💪💪 الف شكر
@thecreator3360
@thecreator3360 4 жыл бұрын
إنشاء الله تحقق حلمك في أقرب وقت ممكن يا كابتن ❤️
@Boud1e
@Boud1e 4 жыл бұрын
تسلم ايدك يا كوتش انا بتمرن وراك دايما بعمل تمريناتك، عايزين تمرينة صدر بنفس قوة التمرينة ديه كدة 💙
@ahmadtahan7455
@ahmadtahan7455 4 жыл бұрын
احلا كوتش ولله تواضع اخلاق وأداء و روح رياضية ما شاء الله الله يزيدك يا كوتش
@همدانمحمدالحميقاني
@همدانمحمدالحميقاني 4 жыл бұрын
كوتش رائع واسلوبه علمي
@gfjcu2001
@gfjcu2001 4 жыл бұрын
احسن مدرب وكوتش
@الملكادورد-ذ1و
@الملكادورد-ذ1و 4 жыл бұрын
كابتن ممكن كورس من الشهر الاول للشهر الرابع جزاك الله الف خير
@m.7775
@m.7775 4 жыл бұрын
افضل كوتش في مصر يا راجل انت فيك كاريزما و حضور اجمل من حياتي 😂😂
@AhmedMaher-we4mr
@AhmedMaher-we4mr 4 жыл бұрын
عاااااش كابتن مؤمن ربنا يوفقك يارب
@ahmedmadoz7694
@ahmedmadoz7694 4 жыл бұрын
احلى حاجة الكلمتين اللي في الاخر دول 👏🏻
@ففيي-ص2د
@ففيي-ص2د 4 жыл бұрын
ياشيخ الله يحفظك بني ادم عسل ومحترم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@mohameda.abdelaziz1549
@mohameda.abdelaziz1549 4 жыл бұрын
منور كابتن مؤمن .. كان عندي سؤال .. بحكم خبرتك هل ال M-stak يعتبر زيه زي الأسترويد هرمونز؟ في التأثيرات الجانبية تحديدا ؟
@shrefmohamed6016
@shrefmohamed6016 4 жыл бұрын
صلي على محمد
@lotfymonier4748
@lotfymonier4748 4 жыл бұрын
ممكن تبقي تشرح كل تمرين بيستهدف انهى جزء من العضله
@mazenashour8791
@mazenashour8791 4 жыл бұрын
نزلناا تمارين جديده بقا ليي باقي التمارين فضلاا❤❤🌸
@adelhajer3444
@adelhajer3444 4 жыл бұрын
تستحق مليون مشترك♥️🔥
@عبدالرحمنمحمد-ط3س4ب
@عبدالرحمنمحمد-ط3س4ب 4 жыл бұрын
يلا ما باقي شي على مليون متابعينك من البحرين
@باديسبنبوزيان-ب5غ
@باديسبنبوزيان-ب5غ 4 жыл бұрын
شكرا كوتش متابع مخلص من الجزائر
@عبدالرحمن-ابوالسيد
@عبدالرحمن-ابوالسيد 4 жыл бұрын
عاش فشخ تصوير ومونتاج من نجاح لنجاح يا كوتش ❤💪🏻💪🏻
@shriefmarket7875
@shriefmarket7875 4 жыл бұрын
حمد لله علي السلامة
تمرين صدر وبايسيبس Dropset
20:24
Moamen Maher
Рет қаралды 242 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 29 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 27 МЛН
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Celine Dept
Рет қаралды 118 МЛН
تمرين رجل دمار | بنظام THE BEAST
18:04
Moamen Maher
Рет қаралды 240 М.
تمرين ارجل كامل | ٣ نصائح للحجم والقوة
19:25
Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي
Рет қаралды 39 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 29 МЛН