تمرين تنفس 🧘♀️ مع تمرين اليوغا مع ياسمين -breathing exercises with some short stretches of yoga
Рет қаралды 32
20 күн бұрынهنا أنقلكم إلى السلام الداخلي 🧘♀️✨ مع تمارين بسيطة جدا تساعد على الاسترخاء و القيام ببعض تمارين التنفس التي تساعد على تخفيف التوتر والقلق بشكل كبير واليوغا تساعد على تخفيف حدة القلق والتوتر النفسي الذي يؤدي الى الشعور براحة نفسية وهدوء في النفس والروح والجسد كما انها مفيدة جدا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق وتوتر الأعصاب.
استمتعوا بتجربة رائعة مع ياسمين ♥️✨
المعذرة على آخر فيدو ما اكتمل 🫠😅 #dubai #shortvideo #healing #اكسبلور #yogapractice #relaxing
KiKiDo
Рет қаралды 3,9 МЛН
Yasmin Moghani
Рет қаралды 22
Selbstheilungs Yoga mit Natali Olenberg
Рет қаралды 66
Mayada Maher
Рет қаралды 20