تناسق الارجل مع الايدي في السباحة

Рет қаралды 16,798

SWIM WELL

Күн бұрын

Пікірлер: 57

@mouhcine8525 Жыл бұрын

من المغرب أقل ليك أحسن مدرب يشرح بطريقة علمية وفعالة 🖒🖒🖒🖒برافوا عليك

@محمدمهدي-ص3ب 4 ай бұрын

زادكم الله بسطة في العلم والجسم وجزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم جميعا.

@abdoabdelhamed2623 5 ай бұрын

انت افضل مدرب عربي اقسم بالله انت بتشرح علي طرق علميه ممتازه اتمنى مزيد من الفديوهات عن الحره والهيداب .شكرا لك

@samerking86samming17 Жыл бұрын

أهلين بلسباح العالمي الله يحفظك استاذ محمد

@SalimSalim-v7q 2 ай бұрын

أحسن مدرب بارك الله فيك من المغرب تحياتي

@sihembrahimi7099 Жыл бұрын

شكرا جزيلًا ، كل ما تقدمه مفيد جدأ. انا عبدي ٥١ سنه بتعلم السباحه و نصائحك مفيده جدًا. 🙏🙏🙏

@nonadan1380 Жыл бұрын

ممكن تحط ارقام اوضح للتسلسل بتاع الڤيديوهات. شكرا … شرح واضح

@malikshow8115 Жыл бұрын

من مصر 🇪🇬 خالص تحياتى لك انا اتعلمت من هذا الفيديو اشياء كثيره

@bobalberto5456 Жыл бұрын

تحياتي لك من الجزائر كوتش ....واصل you are the best .

@ammarziad9063 Жыл бұрын

شكرا لك كوتش ليك زمان ماعملتلنا فيديوهات ارجوا ان تكون عودة قوية نحن بانتظارك

@alaasamra7081 Жыл бұрын

كوتش محمد اشتقنالك، يعطيك الف عافية

@magdyabdulkhalik3933 Жыл бұрын

احلى لايك لاحلى كوتش وتحياتي لحضرتك

@brikibrikiz9305 4 ай бұрын

بارك الله فيك شرح سهلة وطريقة مبسطة شكرا لك

@mhmoudkasem357 Жыл бұрын

بالتوفيق إن شاء الله

@cherfaouibrahim5846 3 ай бұрын

احسن مدرب

@awssey Жыл бұрын

افضل قناة تعلم سباحة

@مرتضىالحداد-ح6م Жыл бұрын

واخيرا اجى الصيف اني من عشاق السباحه

@adilelbiyar Жыл бұрын

شكراا بطل . هذا الفيديو هو لي كنت محتاجو 💪

@malakmeme3181 Жыл бұрын

اكتر من رائع كوتش تستاهل مليون لايك🎉

@haceneabaci6419 Жыл бұрын

احسن مدرب سباحة انا مبتدئ و اول مرة امارس سباحة نفسي ضعيف و بنيتي ضعيفة اريد برنامج تدريب لما استعمل الكيك بورد لم اتحرك من مكاني و اجد صعوبة في بقائي مستقيم

@elmansiy6481 Жыл бұрын

ما شاء الله تبارك الله شرح ممتاز جدا بعرف اسبح بس عايز النفس يبقى طول عشان اسبح كبر مسافة ما الحل وشكراً جزيلاً

@محمد-ه2ط9ت 6 ай бұрын

هل السباحة الحرة ووقوف في الماء تكفي لعوم في مكان غريق

@Me-xt6fw Жыл бұрын

الله يعطيك العافيه

@essamaessama4745 Жыл бұрын

شكرا لك لقد افدتني كثيراااا

@chanelahlam9292 6 ай бұрын

الوقت اللي اسبح على الكيكبورد هل يكون راسي داخل الماء او مرفوعا

@خالدالعتيبي-ل6ع 11 ай бұрын

سلام كبتن اثنا التدريب بيحصل عندي دوحه او دوار هل السباب النفس

@MrAbufreah Жыл бұрын

نفس المشكله اثناء الوقوف بالماء نفس التدريب ؟

@ooaa2355 10 ай бұрын

كوتش من بعد اذنك ايش ماركة نضارات السباحة

@abdullahalhalabi1 Ай бұрын

ألف شكر كابتن

@محمد-ه2ط9ت 6 ай бұрын

يا كابتن اعمل فيديو لما نعمل عملية الطفو ازاي نمنع المية تدخل في المرخير الانف

@swimwell 6 ай бұрын

اهلا وسهلا... هاد الفيديو في معلومة عن دخول الماء للأنف kzbin.info/www/bejne/Z5LZZYqhgJmUodk

@محمد-ه2ط9ت 6 ай бұрын

@@swimwell انا بعرف اعوم سباحة حرة وسباحة الظهر واعرف اقف وقفة العجلة هل دة ينفع ادخل في عميق بحر عميق

@hayasoma3997 Жыл бұрын

يعطيك العافيه بس شوفك بحس السباحة كتتير سهلة بس ليسا الرهبة والخوف موجودين مع اني بعرف اسبح وبحب السباحة 😑😁🙄

@محمد-ه2ط9ت 6 ай бұрын

يا كابتن هو لو انا بعرف اعوم السباحة الحرة بس واقف في الماء هل دة كافي ان ادخل في مكان مفهوش ارض واعوم

@sabrinel6792 Жыл бұрын

عندي الديسك .هل أسبح على الظهر أو على الصدر؟؟؟

@boussedimoulkheir3655 Жыл бұрын

من فضلك اعمل لنا فيديو تناسق الأيدي و الأرجل فراشة الله يبارك فيك انا من الجزائر

@swimwell Жыл бұрын

ان شاء الله اول ما تسمح الفرصة.. اهلا وسهلا بالجزائر

@monamohamed6164 Жыл бұрын

ياكابتن انا مش بنحرك عم اعمل ضربات الرجلين وثابته مكانى. او ساعات برجع للخلف.

@latifaelrouh23 10 ай бұрын

ممكن تخلي شخص يصور حتى نتمكن من رؤيتك وانت تسبح بشكل جيد شكرا

@محمدمحمد-ج6ب1ل Жыл бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

@marwanghozli681 10 ай бұрын

شكرا كوتش

@sal2748 7 ай бұрын

والله انا من اول كم خطوة بتعب رجلي مرررة ماعد اقدر اجركها

@ALGERENWAHiD 4 ай бұрын

مشكورر

@ameramohammed2010 4 ай бұрын

خلي احد يساعدك في التصوير كلشي مو واضح

@anesmmm 7 ай бұрын

سلام عندي 52سنة وضغط دم هل يمكن لي التعلم

@djaberabdelghani4773 Жыл бұрын

كيفية حل مشكل جسم تاعي يهبط

@sdmed66 5 ай бұрын

احسنت

@djaberdimeche132 Жыл бұрын

كيف استطيع الشفاء من الم اسفل الضهر بالسباحة؟

@swimwell Жыл бұрын

والله في تمارين ارضية خارج الماء ممكن تتابع اطباء حصرا على اليوتيوب لتشوف التمارين لكن باختصار الم الظهر ما بروح الا لنغير الجلسة او النومة يلي هي الفرشة لانو هاد غالبا السبب.. الانحناء بالجلوس حتى من اعلى الظهر بسبب الم اسفل الظهر بسبب شد العضلات.. وحسب السبب طبعا

@latifaelrouh23 10 ай бұрын

انا عندي نفس المشكل فيه حركة توقف الألم وهي انك تنام على البطن وتمد رجليك مع رفع الصدر باليدين على الأرض وترك الرجلين مع الحوض ملتصقة بالأرض تابع موقع activ chiropratique على ما اعتقد جيد جدا التمارين الرياضية إلي يعملها خاصة للظهر