تناولوا هذه الخضار التي تحمي اللثة من التراجع

سنتحدث عن انحسار أو تراجع اللثة وكيف يمكن تجنبها. يمكن أن يكون سبب انحسار اللثة هو نقص فيتامين سي. فيتامين سي له علاقة كبيرة ببناء البروتين ، وخاصة الكولاجين. عندما تفقد الكولاجين ، يمكن أن تبدأ اللثة في الانحسار.
بعض البكتيريا لها تأثير سلبي من خلال الإنزيمات التي تكسر البروتين. لكن فيتامين سي يمكن أن يقاوم تأثير هذه الإنزيمات. يمكن أن يساعد فيتامين سي في تقليل التأثير السام للبكتيريا.
إذا كنت تنظف أسنانك وتنزف لثتك بسهولة ، فقد يكون ذلك بسبب نقص فيتامين سي.
يسبب نقص فيتامين سي:
• يمكن أن يكون لديك مستويات عالية من الأنسولين
• كنت تتناول بعض المضادات الحيوية
• لا تحصل على ما يكفي من فيتامين سي من نظامك الغذائي
بعض الفوائد القليلة لفيتامين سي:
• يمكن أن يساعد في تقليل التأثير السام لفرط نشاط الغدة الدرقية
• يمكن أن يساعد في تقليل الهستامين
• يمكن أن يزيد الأكسجين في الجسم
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط
من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutritio...
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!