تنظيفات وألوان فصل الربيع🌸وين كنت غايبة هالفترة🦋ضعت بمتاهة الريجيمات🥹

  Рет қаралды 14,062

يوميات هلا ~ Hala

يوميات هلا ~ Hala

Күн бұрын

تنظيفات وألوان فصل الربيع وين كنت غايبة هالفترة
أسماء المنتجات:
بذور الشيا
بذور الكتان
قشور السيليوم
سكر ستيفيا

Пікірлер: 314
@ilettleplanetary1993
@ilettleplanetary1993 8 ай бұрын
هلوش باركيلي الله رزقني بمولود بعد طول انتظار وسنوات من الألم والتعب ومن اليوم صار اسمي أم مُعين ❤❤❤❤ رافقتيني طول فترة حملي بفيديوهاتك الجميلة
@hala-albalkhi
@hala-albalkhi 8 ай бұрын
حبيبييبتي الف مبروك يا أم معين الف مبروك يا حبيبتي ❤ الحمدلله ع سلامتك يحميلك ياه ويخليكن فوق راسو❤️❤️
@ilettleplanetary1993
@ilettleplanetary1993 8 ай бұрын
حبيبتي شكرا لمشاعرك ولتثبيت تعليقي ❤❤❤❤❤❤
@fateenaltalje1607
@fateenaltalje1607 8 ай бұрын
الف مبروك
@Marlin_788
@Marlin_788 7 ай бұрын
الله يرزقك صلاحو وبرو يارب
@iyaddahmane4672
@iyaddahmane4672 5 ай бұрын
ا ما من الجزائر حبيبتي ممكن وصفات للحمل ع
@yasmeenfarah5663
@yasmeenfarah5663 8 ай бұрын
نشكر الرب على هالنعمة هي الوحيدة هاللقمة اللي كسبانينها لا بدي اعمل دايت ولا كيتو ولا ميتوا رضيانة بحالي والله يبعد المرض عن الجميع
@بسمةالمصباحي
@بسمةالمصباحي 8 ай бұрын
لاكيتو ولا ميتو😂
@ghassanmawass3687
@ghassanmawass3687 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@hala-albalkhi
@hala-albalkhi 8 ай бұрын
والله وانا متلي متلك شو في اطيب من الخبزة مع صحن فول بتلحشيها بالصحن وبتقوليلها اسبقيني لاحقتك😂
@kaleedarashoo
@kaleedarashoo 8 ай бұрын
اي والله ​@@hala-albalkhi
@yasmeenfarah5663
@yasmeenfarah5663 8 ай бұрын
@@hala-albalkhi يميييييي عشق لا ينتهي …الف صحة وعافية
@يامهديأدركنا-ذ5ر
@يامهديأدركنا-ذ5ر 8 ай бұрын
لأ حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم نيه قضاء الحاجه ❤
@ragdaaljendi6097
@ragdaaljendi6097 8 ай бұрын
والله انا سمعت انو سكرستيفيا موصحى والله لاتعزبى حالك من تجربتي باكل كلشي بس بكميات قليلة وبعمل صيام متقطع وشاى أخضر وبمشي اكتير والله روعة
@kaleedarashoo
@kaleedarashoo 8 ай бұрын
مزبوط حكيك المشي والصيام المتقطع انا ساويت متلك بالحمل صار معي سكر حمل عملت نفس طريقتك بالحمل نزلت خمسة كيلو
@2096mf
@2096mf 8 ай бұрын
اعملي رياضة المشي على وقت بكير من الصبح واشربي مي كل خمس دقايق والله مجربته اني هذا والاكل قليلي تدريجي موشرط الاكل ينزل الوزن الرياضة والحالة النفسية هم الها دور وانتي تشتغلي بالبيت اشربي مي مي راح يصير عندك حرق قوي
@NouraBashi
@NouraBashi 8 ай бұрын
كل وحدة بتحب اللقمة الطيبة كتير صعب تنحف رح اضلي بصراع كل عمرك واذا فتي بانواع دايت رح يصير عندك ردة فعل وتنصحي اكتر لذلك دخلي عادات صحية بسيطة متل انو تكتري ماي وتلعبي لو رياضة المشي كل يوم ولاقي هواية جديدة تحبيا وتنخرطي فيا
@MaysaNassif-wk8uh
@MaysaNassif-wk8uh 8 ай бұрын
فن وذوق وأسلوب راقي مع سلاسة و جاذبية وصوت دافي وثقافة يساوي هلوش الساحرة ربي يشفيك ويعافيك من الشقيقة تمام الشفاء قادر ياكريم
@KifhfbrhUififfju-qf2bx
@KifhfbrhUififfju-qf2bx 8 ай бұрын
جربي نظام لو نفسك تخس عاليوتيوب بجنن ممتاز ما بنصحك بسكر استيفيا اقطعي السكر تماما انا هيك عملت كان اول اشي صعب وهلأ صرلي خمس شهور بدون سكر وخلص صرت اقرف منو الحمد لله
@aliakil8447
@aliakil8447 8 ай бұрын
مبلى فيكي تاكلي تبولة بس بدل البرغل حطي كينوا وبتطلع طيبة انا جربت الكيتو٥ شهور ونحفت ٢٣ كيلو بس للاسف بس تركتو رجعت سمنت وحصل لي ترهلات وتساقط قوي للشعر علما اني اخذت فيتامينات اللي مفترض اخذها وقت الكيتو ما بفكر ارجعلو انا مع الصيام المتقطع وتخفيف السكر وقطع الخبز الابيض ما امكن كلي حلو مع الاكل او ورا الاكل مباشرة ما بيرفع سكر الدم ابحثي وشوفي هاي موثوقة ديري بالك عاصحتك اللي ما حدا يحبها ادك
@maysayossf2909
@maysayossf2909 8 ай бұрын
الحمدلله على السلامة هلا حبيبتي اشتقنا لصوتك الحلو انبسطت كتييييير انك نزلتي فيديو كتيييير اشتقنالك لا تطولي علينا الغيبة يعطيكي الف عافيه ❤❤❤❤❤❤❤❤
@FouadAbdoo
@FouadAbdoo 8 ай бұрын
يا أهلا وسهلا بأحلى ست بدنيا ❤والله ونحنا شتئنالك كتير كتير ❤شتئنا لهل صوت دافي حنون ومريح والله أنتي حلوة شلون ماكنتي لاتعذبي حالك ولا شي برجيم ❤ولا تنئي على حالك مافي أحلى من صحة وعافية ❤عيشي حياتك وكلي ونبسطي ❤ لحئة تنحرمحي من الأكل لي بتحبي بس واحد فينا كبر بس مشي وشغل بيت لحالو رياضة ❤ بحبك كتير ❤❤
@BilalJumah-l1u
@BilalJumah-l1u 8 ай бұрын
لالالالا مستحييييل هلوش رأفت بحالنا ونزلتنا فديو. الله يديمج نعمه النا❤❤❤
@ابراهيمحميدان-ل3و
@ابراهيمحميدان-ل3و 8 ай бұрын
يسعد مساكي هلوش والله اشتقنالك كثير لاعاد تغيبي علينا نوررررررتي ❤❤❤❤
@etababdalla7704
@etababdalla7704 8 ай бұрын
اشتقنا لهالطلة الحلوة والله الواحد يعمل رياضة ويأكل من كلشي بس بكميات محددة ومدروسة ويكتر مي وينام بكير ويخفف سترس❤❤❤
@يامهديأدركنا-ذ5ر
@يامهديأدركنا-ذ5ر 8 ай бұрын
شكرا حبيبتي تحياتي لك من العراق
@حسناءشانيل-ي8ج
@حسناءشانيل-ي8ج 8 ай бұрын
يا الله هلوش مألذك❤❤ يعني كمية الطبيعة والصراحة الي فيكي 🤗
@raniazrh98
@raniazrh98 8 ай бұрын
اعملي صيام متقطع مع رياضة و خففي السكر و النقارش مو شي صحي كلي بوقت كل وجبة
@sanaasabbah2309
@sanaasabbah2309 8 ай бұрын
خيتي.. يالله عليكي حاولي ما تغيبي.. جد جد جد بكيف على فيديوهاتك العفوية يا ناس.. احلى شي ❤❤❤❤❤
@nourelias2608
@nourelias2608 8 ай бұрын
اي يا هلااااااا بهل طلة يا قمر استقنالللك حبيبتنا ان شاء الله تكوني بالف خير يااارب ❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@zaziburhan3680
@zaziburhan3680 8 ай бұрын
ضحكتيني لما قلتي آكل بهادل يسلملي الطيوب والمهضوم ❤❤❤
@sarinasaoud4071
@sarinasaoud4071 8 ай бұрын
مشكلتي بس كون فرحانة باكل وبس كون زعلاني باكل هلق بس شفت الفيديو قررت روح ع النادي انشالله خير شكرا هلوش كتير هيدا الفيديو بيشبهني كتير ❤❤❤
@nohamajadly4056
@nohamajadly4056 8 ай бұрын
اه والله الشفيقه صعبه كثير مابعرف انام من الوجع
@leenmohamad1309
@leenmohamad1309 8 ай бұрын
هلا هلوش الورد هي الفكرة فكرة الأكل الصحي أكثر من الريجيم وقبل هاد القناعة انو الأكل عم يصير عملية تفريغ وتعويض أكثر ما هو لسد الجوع او المتعة بالأكل بس ترسخ القناعة انو الأكل مو حل لكثير من الجمال الي لازم نتبعه في الحياة هيك بيسهل الخروج من متلازمة الأكل والوهم أما بالنسبة للطريقة المفيدة فهي بالصيام المتقطع ممتازة ثاني شي عوضي الشكولا باكل الجوز واللوز كميات قليلة اشربي ماء وليمون السوائل والمشي جدا جدا مفيدة لا تتعشي وخففي من الرز والسكر والطحين ولما بيخطر ببالك الأكل عوضي فكرة الطعام بعمل ثاني وبشكل سريع بس تفكري بالأكل رح تقومي وتاكلي لا تفكري استبدلي الفكرة مباشرة ركزي على القراءة مثلا انشغلي فيها وبالتالي الإرادة هي الأساس أكل صحي وإيطاليا حيث الموضة الجميلة الجميلة شاهدي فديوهات أزياء 😂 هي بتساعد وغير هيك والله اشتقنالك لا تغيبي الله يهدي بالك ويسعدك كل الهدوء الجميل للجميلة هلا
@basemamelle7742
@basemamelle7742 8 ай бұрын
نورتي هلوش اشتقنالك الله يشفيكي ويعافيكي من الشقيقة بصدقك لاني متلك بتعب كتير وبروح عل المشفى ربي يعافينا ويعافي كل موجوع❤
@لودي-ج7غ
@لودي-ج7غ 8 ай бұрын
والله لذيذه هالشوكولا متل كيندر اصابع😢صرلي زمان ماااكلتا لسعرها الباهظ
@لودي-ج7غ
@لودي-ج7غ 8 ай бұрын
😂الف الف الحمد لله ع نعمة الرشاقه❤وانا هرمونات السعاده عندي هيي الاكل مع هيك رشيقه😂 قال كيتو علييي الحلال هاد اعدام مو ريجيم😂
@ايمانسرحان-ف1ث
@ايمانسرحان-ف1ث 8 ай бұрын
هلوش حبيبتي انا كنت متلك صداع نصفي وجع بضهري واشتهي السكريات كتير غير التعب وشد العضلي وشعري تعبان وزدت من منطقه البطن وماخليت دكتور حرفيا بلاخر طلع قدامي فيديو للدكتور كريم السيد وعن نقص المغنيسيوم وجبته هو ولbكومبلكس وحرفيا فرق معي كتير بنشاطي بنومي بالصداع النصفي بمشتاهات السكر بلاخراج أجلكم الله بمزاجي...نصيحه جيبي منه لانه كل الناس عندها نقص تغذيتنا فقيره بمعدن المغنيسيوم
@rororami349
@rororami349 7 ай бұрын
كيف اخدتيه كم حبه باليوم
@zeidraed6889
@zeidraed6889 8 ай бұрын
كأنك انا نفس الجسم ونفس النشاط ونفس التغيررر واليوم بلشت تغير ديكورات الربيع... بحب نشاطك لانه بحس انك انا وفي حدا بشتغل متلي ببيتو وبحب بيته هيك... دخيل قلبك
@marwaown921
@marwaown921 8 ай бұрын
😘😘😘كثير بحبك هلوش والله أنا كمان بفكر هيك دائما بقول لازم قلل سكر واكثر اكل صحي بس ما بلتزم بس هاي الفترة صرت عم دخل الاشياء الصحية بالتدريج وعم قلل السكر بالتدريج . الله يوفقنا جميعا ويرزقنا الصحة والعافية 😍😍
@maisshtayan5142
@maisshtayan5142 8 ай бұрын
خلصتي كيتو وبلشتي بالخبزيتو😂😂😂 فرطت ضحك😂 الله يسعدك هلوش ❤ اشتقنالك ❤ بحب كيف بتحبي حالك وبتدللي حالك وثقتك بنفسك برافو عليكي 👍❤️ لاتطولي علينا ....أحلا هلوش😘
@halaayoub4674
@halaayoub4674 8 ай бұрын
صحتين ست هلول عوافي والله اذا بجوع شوي بيرجف بدني كلي فطور وغدا وبلا عشا بتنحفي ولعبي رياضه
@ياسمينالشام-ل8ج5ض
@ياسمينالشام-ل8ج5ض 8 ай бұрын
الصيام المتقطع هو الافضل دائما
@Hanan-nl2pb
@Hanan-nl2pb 8 ай бұрын
احسن خبر انو سجلتي بالجم اول شهر رح يكون شوي صعب بس بعدين كتييييير رح تنبسطي وبنصحك بالفتنس
@bilalbi-k9y
@bilalbi-k9y 8 ай бұрын
بتعرفي وقت تتضحكي نفس ضحكةصديقةماماالله يرحماشوزكرتيني فياالله يجمعنافيا
@امنهعثمان-ك5ت
@امنهعثمان-ك5ت 8 ай бұрын
والله كلامك ضمادة على الجرح تسلمي من كل شر يارب
@surayafasfoos7809
@surayafasfoos7809 8 ай бұрын
اللهم صل وسلم على أشرف الخلق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين يارب حبيبتي والله والله كل متيجي على بالي بدعيلك من ئلبي
@MaysaNassif-wk8uh
@MaysaNassif-wk8uh 8 ай бұрын
الحمد لله على تعافيك وتماثلك للشفاء خبر أثلج قلبي
@maissalem8565
@maissalem8565 8 ай бұрын
هلا وغلا بهلوشتنا والله اشتقنالك كتيير ❤ روعاتك هلووش الربيع والوانه 😍 والله يا هلوش الله يعافيني ويعافيكي من الشقيقة ويعافي كل مريض يا رب 😢
@arezkialba3306
@arezkialba3306 8 ай бұрын
سلام هلوشتي توحشتك بزاف عودة رائعة وروتين مميزة أ لوانها مبهجة❤
@reemomare240
@reemomare240 8 ай бұрын
هلوشة بالاضافة لبذور الشيا والكتان لاتنسي السمسم معهم ضروري
@christinetannous1562
@christinetannous1562 8 ай бұрын
حلو الواحد يحافظ عجسمو بس ماشالله الصحة لابقتلك كتير .. ماتنحفي ⁦❤️⁩
@TheMaro61
@TheMaro61 8 ай бұрын
😅😅😅مهضومة بكل حكياتك وانا يلي سمعتو انو بفرنسا خربت الارض هون بالبيت وطلعوا بلا عقل بالبيت 😅😅❤❤
@fi_lole
@fi_lole 8 ай бұрын
يا هلا يا هلا اشرقت وانورت نفسي اكولج شغلة لا تغيرين مطبخك ابد للديكورات الحديثة والشغلات الي الكل طالع بيها خليه على جمالو هذا
@وعدمحمدعلي-ه2ص
@وعدمحمدعلي-ه2ص 8 ай бұрын
سلامه قلبك اولا فعلا أنا كل فصل بغير الكوشين بحس بتجديد وتغير لزيز بغرفه المعيشه وكلنا بحاجه التجديد
@olagh6505
@olagh6505 8 ай бұрын
هلوووش بعد زمان يا روح قلبي اتخيلي اني انا ب اجازه بألمانيا ما مسدقه ارجع ع هولندا ل احضر الفيديو مع ابني ألان❤
@lovehoms1079
@lovehoms1079 8 ай бұрын
يا الله ياهلا فرطت من الضحك والله عنجد كأنك عم تحكي عني أنا عم حاول كتير وعم اضعف قدام الاكل وريحة الخبز الشهية😂
@ozz3482
@ozz3482 8 ай бұрын
يلا هالمرة سماح .. بس لا عاد تعيديها هه 😊😊 ألف سلامه عليكي حبيبتي كتير إشتقنالك ❤❤
@Marwakanous
@Marwakanous 8 ай бұрын
لك نورتي ياقمر وملكة اليوتيوب اميرة بنت بلدي ..... بحبك كتير والله لا يحرمنا من طلتك ورفقتك الحلوة والله كانك رفيقتي واعدة معك بس احضر فيديوهاتك
@MaysaNassif-wk8uh
@MaysaNassif-wk8uh 8 ай бұрын
انا من مواليد ٤/٢٤ يعني بحب فصل الربيع كتييييير بس لمساتك لفصل الربيع ساحرة تسلم اناملك
@511-w8i
@511-w8i 8 ай бұрын
ياهلا بهلا ❤❤❤. وبالنسبة الشقيقة شغلي رقيه الصداع .. وتنسي الصداع
@asd_ffz
@asd_ffz 8 ай бұрын
هلت تابعي دكتور سعودي اسمو عمار العمار وهو ينصح بروتين حياة صحية وبعيد عن الروجيم
@zezealjendi-iq7br
@zezealjendi-iq7br 8 ай бұрын
نورتي هلوش خلص خليكي متل ما انتي قمر تابعي رياضة ومشي لاحقين نكبر ونضعف 😢
@emannadeem3863
@emannadeem3863 8 ай бұрын
السلام عليكم احلى هلوش اشكد انتي انسانه محبوبة وغير متصنعه وهادئة ومحترمة الله يحفظك أنا همين الاكل يغيرلي مزاجي للاحسن مثلك شنو الخلطة اللي نظفتي فيها القنفات وشكرا
@sedramo2158
@sedramo2158 8 ай бұрын
اسلوبك وحكيك وكلامك بياخدنا لمكان تاني بيسحرنا ❤❤ مهم انك نحفانه اكتر من الفيديو الماضي ❤❤❤🎉🎉🎉
@ابراهيمحميدان-ل3و
@ابراهيمحميدان-ل3و 8 ай бұрын
وجهك ولا وجه القمر ❤❤❤❤❤❤
@alslamalhob856
@alslamalhob856 8 ай бұрын
والله نحفانة ياهلا مافي أحلى منك كلك طاقة وحيوية و ادلع ياكايدهم ❤❤❤
@hala-albalkhi
@hala-albalkhi 8 ай бұрын
ههههههه تقبشي قلبي♥️
@galaxya0411
@galaxya0411 8 ай бұрын
اه والله معك حق بتجنن هلا
@ragdaaljendi6097
@ragdaaljendi6097 8 ай бұрын
هلا بديل النقرشة خدى تمر وجوز
@امكرم-خ4ح
@امكرم-خ4ح 8 ай бұрын
واخيرا عادت السعادة الي بستنا تنزلي فيديو زمان ع احر من الجمر اشتقتلك كتير لا تطولي علينا مرة تانية
@masaabrahem4441
@masaabrahem4441 8 ай бұрын
منورة خليتينا نشتقلك كتير والله تقلبات هالجو عم تخلينا مراضا نحنا والاولاد يعني لسا هاللقمة الاكل عم نستمتع فيهاالله يديما نعمة بلا دايت بلا من يحزنون
@Sara-yj7pu
@Sara-yj7pu 8 ай бұрын
ياهلا بهلوشتي بدون مقدمات كنت برا البيت وهلا شفت الفيديو انا زعلانه منك لانك تأخرتي علينا بفيديوهاتك بس لما قلتي قطعتي الدوا ورجعتي لنشاطك وحياتك فرحتيني كتير كتير وراح الزعل تعرفي لو مابحبك ما بشتاقلك ياروحي بالنسبه للشقيقه انا عندي كمان الشقيقه بس تجي نوبة الشقيق حطي مي بارد وفيه مكعبات ثلج وحطي إيديكي فيها وكمان إغسلي وجهك بمي بارد انا مجربتها فورا بروح الوجع نورتي هلوشتي الغاليه ❤️💖❤️💖
@abeerabdullah4771
@abeerabdullah4771 8 ай бұрын
نورتينا حبيبتي هلوش الجميله الراقيه والله بعطيك الصحه والعافيه يارب، حكيتي لبقلبي والله انا كمان مثل حالتك نصحانه ، شجعبنا هلوش على الاكل الصحي والله يجبر بخاطرك❤❤❤
@zenaqudsi492
@zenaqudsi492 8 ай бұрын
هلوش كلما بكسل بشوف فيديوهاتك لأتنشط عالطبخ وشغل البيت
@هياحلب-د5د
@هياحلب-د5د 8 ай бұрын
جزاكي الله كل خير ممكن تحكي بشكل موسع عن تركك للدواء كيف نرجو الشرح بالتفصيل للاستفاده
@midowalid6191
@midowalid6191 8 ай бұрын
صحكت من قلبي ع حكياتك وخاصة خبزكيتو بتجنني انت مشروع ممثلة فكاهية
@hyfaazead324
@hyfaazead324 8 ай бұрын
و اخيرا وين هالغيبة.. الواحد يقطع بس مو هيك
@RN-ck2rd
@RN-ck2rd 8 ай бұрын
كتير بحب روتيناتك وبنطرا عطول ولاتحكي عالريجيمات رح تطلع روحي من هالقصة انا 😵‍💫
@emanalgaber7746
@emanalgaber7746 8 ай бұрын
معقول انتي معك اكتئاب ماشاء الله عليكي كلك طاقة ايجابية وفرفوشة شكلي انا المكتئبة ههههههه
@منذرتوفيق-خ6ج
@منذرتوفيق-خ6ج 8 ай бұрын
وحشتيني جدا❤والله حاسة انك بتكلمى عنى بس قصتى مع الدايت من سنين
@khawlashivan5525
@khawlashivan5525 8 ай бұрын
شتقنالك❤ ..صرلي من اسبوع عم راقب اذا نزلتي فيديو طولتي علينا🥰
@MaryWoolhouse
@MaryWoolhouse 8 ай бұрын
اهلا يا هاله حبيبتي وحشتيني كتير ،بجد انتي بقيتي مهمه كتير في حياتي ربنا يباركك يا بنتي ويبعد عنك اي سوء ،ربنا يديكي الصحه ويسعد لك ولادك ،انا بحبك كتير انتي طبيعيه خالص ومش متكلفه ابدا خليكي زي ما انتي واوعي تتغيري انا بفرح قوي لما بشوفك ،اكلك حلو كتير زيك نظافتك في البيت ممتازه ربنا يباركك يا اغلي علوش خلينا دائما علي اتصال الرب معك❤️
@REEMALSHAAR
@REEMALSHAAR 8 ай бұрын
هي تاني مرة بشوف الفيديو بحس حالي عم آكل شوكولا 🍫🍫🍫🍫😚😍ومن غير ما إسمن ☺😉
@leenghanem2932
@leenghanem2932 8 ай бұрын
قبل ماشوف الفديو نورتي اليوتيوب واهلا وسهلا بهلوش القمر والله بتتركي فراغ كبييييييير كتير وماحدا بيعبي مكانك ابدا ❤❤❤❤
@karimammar3777
@karimammar3777 8 ай бұрын
المشي كتيررر منيح بعالج الاكتئاب ومنيح لتنزيل الوزن
@rubas_world
@rubas_world 8 ай бұрын
متل ما قلتي نشجع بعض لنحافظ على جسمناونكون صحيين قدر الامكان❤والواحد بياخد معلومة من هون وهون وبتعلم الله يوفقكوضلي محافظة على نظامك الصحي ...ضحكتني كلمة جوزك خبزاتو
@emeldonmezlekolayarapca
@emeldonmezlekolayarapca 8 ай бұрын
حبيبتي ألف سلامة عليكي بس بجد نصيحه من اخت بتحبك انا جربت انواع رجيم كثير ولكن كنت فعلا بتعب نفسيا لاني انا بحب الاكل اخر حاجه وصلت لها اني باكل كل اللي نفسي فيه ولكن بكميات قليله جدا يعني اي حاجه بتحبيها كوليها ولكن بكميه قليله جدا عن الاول مع الوقت هتلاقي نزلتي كثير والكيتو نصيحه مني ده شيء مضر جدا ومش كويس ابدا ولازم المشي وممكن تتفرجي من على اليوتيوب على انواع رياضه خفيفه وفي نفس الوقت مؤثرة يعني الكوتش نينو عندها كثير فيديوهات بجد بجد مفيده جدا❤❤❤
@hazar6524
@hazar6524 8 ай бұрын
يا الله شو ما ألطفك ... انه بتدوبي بالقلب متل السكرة .... حبيبتي كل شي مع العافية طيب .. اعملي اللي بيريحك وبيسعدك وخصوصا انك عم تتعافي من الاكتئاب جسمك لازم يحارب ع جبهة وحدة مو اكتر وحرمانك من الاشياء اللي بتحبيها باتباع الكيتو رح يحبطك وانتي بغنى عن مشاعر تنزل من روحك المعنوية ... بحبك كتير يا قمرة
@yasserhalabi5699
@yasserhalabi5699 8 ай бұрын
هههههههه والله ياعبدموتتناضحك خلصتي كيتووبلشتي بالخبزيتو😂😂😂😂
@nawalmajali9822
@nawalmajali9822 8 ай бұрын
يا هلا يا هلا بهلا الحلوه اشتقنالك ❤
@lsh2633
@lsh2633 8 ай бұрын
سلامتك من الشقيقة انا ياهلوش أنا بعاني منها ٣ ايام كل أسبوع الله يعافيكي ويعافيني ويعافي جميع المرضى
@bilalbi-k9y
@bilalbi-k9y 8 ай бұрын
اشتقنللك روحي هلوش واناسمنةع رمضان وهلق اكترالحمدلله ع كل حال
@lovehoms1079
@lovehoms1079 8 ай бұрын
أحلى شي لما قلتي لإبنك ماما أنا كيتو 😂 أحلى وأهضم هلوش❤
@misona7233
@misona7233 8 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@dadoehab1417
@dadoehab1417 8 ай бұрын
واخيرا والله اشتقتلك قد الدنيا ياروحي امانه لابقى تغيبي عنا
@rukayazeino8135
@rukayazeino8135 8 ай бұрын
يسعد أوئاتك حبيبتي هلا..اهلا وسهلا بهالرجعة الحلوة ماتبلى هالطلة. رؤى من فرنسا 🌺
@raghadaltaai4782
@raghadaltaai4782 8 ай бұрын
اول لايك واول تعليق يا اهلا وسهلا منورة حبيبتي مشتاقة موت الج يا روحي انتي والله انتي كاعدة تختبرينه شكد نحبج بهاي الغيبة الطويلة من نزل الفديو ما تعرفين فرحتي ولهفتي يا ريت بعد لا تتاخرين علينا
@jananhaddadboulos5332
@jananhaddadboulos5332 8 ай бұрын
واو هلوش بتعرفيش اديش انبسطت لما شفتك من جديد😍حقيقي اشتقتلك كل يوم بفحص اذا نزلت فيديو جديد، رجعه موفقه حبيبتي مليانه أمل وتفاؤل وصحه وهداة بال🙏🥰💐
@sarasy2984
@sarasy2984 8 ай бұрын
❤❤❤ولله ليوتيوب مظلم بدونك مايسوى شي اشتقنالك ياروحي
@بسمةالمصباحي
@بسمةالمصباحي 8 ай бұрын
هلا بها الطله الحلوه
@ayafarouk9974
@ayafarouk9974 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤قبل كل شىء حمدلله على السلامه فرحت اول ما شوفت اسمك
@mariaisgone
@mariaisgone 8 ай бұрын
الحالة الكيتونية😂😂😂❤❤❤ مالحقتي 😂😂😂
@amanyabozant2401
@amanyabozant2401 8 ай бұрын
الاكل نعمه اللهم ادمها علينا نعمه واحفظها من الزوال ❤❤❤❤حبيبتي هلول طيب امشي كل يوم ساعه احسلك ❤❤❤❤
@mouathalmoutlak5109
@mouathalmoutlak5109 8 ай бұрын
حمدلله عالسلامة المهم انت بخير وصحتك بخير حاولي تمشي هلوش تحرقي اللي تاكليه ❤
@S_Strong1
@S_Strong1 8 ай бұрын
❤❤❤كلمة دايت وريجيم بحد ذاتها بتعمل اكتئاب ،الأفضل هو تعديل السلوك،يعني مانكتر سكريات وماناكل قبل النوم ونكتر شرب مي،والوجبات بمواعيدها لحد أقل من الشبع بشوي يعني منتبع نظام صحي لحياتنا (اتباع سلوك حياتي صحي) بلاااااا للدايت 😂 لانو حرمانو كبير ولفترة معينة 😂والنفسية كل ماكانت رايقة بنزل الوزن لحالو ❤معلومة (ادوية الاكتئاب والمهدئات اول سبب لزيادة الوزن)🤦‍♀️
@zhorzouba80
@zhorzouba80 8 ай бұрын
الحمد لله عودة ميمونه هلا الراقية طولتييييييي الغيبة تركت فراغا رهيبا اعملي كل ما بدالك كل أمر يريحك اعمليه لا تبرري لأي كان انت ادرى بظروفك المهم لا تطولي علينا فيديوهاتك فيها تشافي متبادل لنفسك و لينا
@user-yk2pk1nf1z
@user-yk2pk1nf1z 8 ай бұрын
انا مش عارفه كيف معك اكتئاب وانتي روحك حلوة والله ضحكتيني كثييير يسعدلياكي هلوش
@olagh6505
@olagh6505 8 ай бұрын
يا الله شو بحبك و بحب فيديوهاتك ❤❤ هلووووووش الغاليه
@MoutazMoutaz-nr6uf
@MoutazMoutaz-nr6uf 8 ай бұрын
هلوش على فكرة نحنا بالجزائر عنا محلات لتعيد تدوير الكنبايات إزا إنتزعت وبيكون تكاليفها مو غالية كتير وكمان بتطلع جديدة إبحثي إذا كان عندكون بفرانسا هيك محلات حبيت فيدك بهي المعلومة إذا حبيتي تغيري كنباياتك بيوم من الأيام معك أم معتز
@TheMaro61
@TheMaro61 8 ай бұрын
بحب تغيراتك مع كل فصل بحس الواحد نفسيتو بتتغير 😊❤
@misona7233
@misona7233 8 ай бұрын
سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك واتوب اليك
@esanzeer9563
@esanzeer9563 8 ай бұрын
برافو برافو برافو شجعتيني جيب اكل صحي❤❤❤❤❤
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
فلوق : تنظيف و ترتيب عميق  🧼🧹
18:03
روتين تنظيف رمضاني للمطبخ| cleaning routine for kitchen
8:02
𝐒𝐀𝐑𝐀𝐇’𝐬 𝐕𝐋𝐎𝐆
Рет қаралды 704
مشترياتي من الذهب😍..وقصة غريبه عجيبه مع كوب شاي☕️
18:30
منزلي الصغير الدافي
Рет қаралды 41 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН