تنظيم شنطه المدرسه 💼🎓أو ماذا يوجد في حقيبتي ⁦🖊️⁩⁦🖋️⁩⁦✏️⁩بطريقه جميله جدا

[@hamasatreem472]

دي شويه نصايح من خبره سنين لو مشيتي عليها هتكسبي صحتك و راحتك وشياكتك 1متاكليش بعد الساعه 9بليل 2اعتبري السكر والملح اعدائك وانتي بتستخدميهم 3خدي ارز بني مش ابيض و بيتباع ف امتنان ب21جنيه 4كلي بروتين كويس علشان تحافظي علي عضلاتك 5اتمرني حديد كل عضله مرتين او مره اسبوعيا ف بيتك 6خدي اوميجا 3 لو مش بتاكلي اسماك كويس 7طبق السلطه اساسي علي الغدا 8العيش والمكرونه واي حاجه مصنوعه من الدقيق عدو جسمك وصحتك 9خدي الفاكهه ثمره واحده يوميا قبل الغدا بتلت ساعه 10اشربي 3لتر مياه يوميا 11متفكريش تشربي سجائر هتعجزك بدري 20سنه 12اوعي حد يشم منك ريحه عرق اطلاقا انت بنوته 13كبري دماغك قوي من اي صراعات ف الشغل 14انسي زيت الدره وعباد الشمس واعلاناتهم وركزي ف الذبده البلدي وزيت الزيتون وزيت جوز الهند لو عايزه تحافظي علي جسمك 15اوعي تنامي بالمكياج و يستحسن مش كل يوم تحطي 16اشربي شوربه عضم البقر مرتين أسبوعياً علشان فيها كولاجين عالي ورخيصه جدا علشان متعجزيش 17البسي دائما كوتشي فلات و بلاش كعب عالي علشان رجلك وضهرك 18اشربي 2شاي اخضر يوميا 19متعيشيش في دور التضحيه كتير علشان مش هتاخدي وسام علي التضحيه و هتندمي لو طلعت تصحيتك للشخص الخطأ 20واخيرا اوعي تتجوزي حد نكدي مهما كانت الضغوط حتي لو مش هتتجوزي خالص النكدي ده يغور ف داهيه 21امشي ساعه يوميا علشان تفرغي اي طاقه سلبيه 22خلي الاستغفار دائما علي لسانك 23فكري دائما انك هتبقي ف مكان احسن بعد 5سنين وازاي تطوري نفسك وتبقي جاهزه 24اليوتيوب ده كنز ممكن يعلمك تبقي perfectف اي مجال تحبيه سواء تغذيه أو رياضه أو مصمم ديكور أو منظم افراح او او او 25حاولي تتقني لغه كويس غير العربي عن طريق السمع من النت وافلام اجنبي ووالله مش صعب بس عايز ممارسه 26بلاش تسمعي اغاني نكديه و تاخديها علي نفسك لأنك هتنكدي علي نفسك بالمجان 27اتعرضي للشمس يوميا علشان جسمك يستفيد بفيتامين د 28امك وابوك خليك تحت رجلهم لأنهم خير الماضي والمستقبل 29اعملي بلوك واقطعي مع اي حد يقلل من حلمك او يسخر منك او بحبطك 30 ولادك اصحابك انتي مش مدرسه ومش عايشين في فصل وبلاش نكد دي كلها كام سنه و هيكبروا ويسيبوكي و هتتمني الايام ترجع تاني ويرجعوا عيال تلعب وتعمل دوشه وتكسر . اذا اعجبتك القناة ارجوا الاشتراك بها 😉😀

[@topiv1268]

بصراحه اول مره اسمع احلى ترتيب حكسب زييك كتر الف خيرك يااااااااااا احلى ورده

[@عبدالعزيزالبلوشي-م1ي]

كثير حلو ماشاء الله 💖💖

[@daliagaber3124]

انتي انسانه محترمه جدا والله ومنظمه و مرتبه انتي بنت حضرتك ربنا يخليهالك يارب وياريت تستمر في سلسه المدرسه 🥰😍

[@hanifathy1371]

احلى حاجه فكرة الدوسيه مفيدة فعلا وانا هعمل زيك

[@thankful4353]

انتي عسولة جدا ومنظمة فكرة الدوسيهات كانت قايلة عليها سوبر موني السنة اللي فاتت وهي فكرة روعة بالذات للكبار اللي عندهم مواد كتير بس الكوباية وعلبة الفشار ممكن تشتريلهم لانش باج شنطة مخصوص للانش بوكس والبوتيل وعلبة الاسناكس لكن في شنطة المدرسة نفسها هتبهدل الدنيا ده غير الزحمه بس ده ميمنعش انك منظمة وبتهتمي ببناتك ربنا يحفظهملك وتشوفيهم متفوقين ان شاء الله

[@salmatv8664]

قناة جميلة

[@محبةالرحمن-ص7ن]

مشاء الله انتى منظمه ومرتبه جدا بصراحه حاجات تفتح النفس للمذاكره تسلمى يا أم هاجر

[@_fatmaali19]

ماشاء الله ١٠ طريق للسعاده .. لكل بنت 1 _ خليكي واثقه ف ربنا 2 _ حبي كل حاجه فيكي 3 _ دلعي نفسك 4 _ اشتري لنفسك شكولاته ولبان trident و jelly cola .. وكليهم لوحدك 5 _ اشتري دبدوب كبير وخديه ف حضنك وانتي نايمه 6 _ اشتري كلب .. هيعوضك عن ناس كتير مالهاش لازمه 7 _ اتفرجي علي فيلم قديم شفتيه قبل كده 100 مره 8 _ اتفرجي علي فيلم كارتون .. up مثلآ 9 _ امسحي ارقام كل الناس اللي وجعوا قلبك .. كفايه عليهم كده 10 _ اختاري كويس اللي يستاهل يدخل حياتك واخيرا حابه اقولك انتى حد حلو اوى ومستنياكى ف قناتى الى بكتب منها دلوقتى😍اسمهاFatma Ali عشان تشتركى فيها وتتابعى فيديوهاتى المتنوعه 😍😍

[@رقيه-ف4ر]

الف عافيه يارب النجاح طول الحيات🤲

[@حسنالدفاعي-ف3غ]

كتير حلو

[@مطبخنوجا-ص8خ]

بسم الله ما شاء الله عليكى دخلتى القلب وصوتك مريح اوى ينفع تحكى قصص اطفال منورة دايما بكل فديوهاتك

[@salmaahmed-dl4dj]

كتتتييير حلوه الزمزمي اللى على شكل ايس كريم

[@عبدالملالحة-د5ل]

حلوة كثير

[@rehamjamal1125]

كل سنة وانتي طيبة يا حببتي ربنا يجعلها سنة دراسية سعيدة❤️ ماشاء الله عليكي شخصيتك جميلة وحبوبة ومريحة بتدخلي القلب على طوول 😘❤️💕

[@يومياتامشهد]

فكره الدوسيه دي جميله جدا

[@queenlsraa4029]

شكراً لحضرتك على فكرة الدوسيهات عشان كان عندنا كتييييييييييييييييييييييير منهم ومكنتش عارفه اعمل بيهم ايه♥♥♥♡♡♡♡

[@Jana-uh1tp]

حلو كتير ربنا يخليها يا رب

[@retagayman2920]

برافو عليكى احسن حاجة😍😍😍

[@Ali-vb6cb]

كل سنه وانتى بخير ياحببتى ربنا يخليكى لهم ويخلى باباهم يارب ويباركلك فيهم

[@mohamedabdala674]

جميله

[@راماعلي-د1ب]

حلوة

[@mahmadmontser5026]

ما شاء الله بتنزل الشنطه جميله جدا يا طنط انا عملت في شنطتي كده

[@روحقلبي-و2ن]

حضرتك نضيفه ومرتبة بس انا بعترض ع كوبايه العصير وعلبه الفيشار كده زحمه اووي

[@dhghj4377]

بحبك اوى ياقمر

[@mycat7987]

انا اوافق علي هرج احمد👏👏👏👌👋👋

[@remaselkayal3142]

انا بحبك يت طنط اوووي 💖💖👩‍❤️‍👩

[@yousefsalma2760]

اعملينا افكار لانش بوكس

[@NouraNoura-cu3kx]

عندك حق انا عيزاها تعملهالنا

[@ghadasasa6711]

الله عليكي يا موحة وترتيبك

[@ammarbadr7864]

ربنا يوفقك ويسعدك يارب ويعطيك الصحه والعافيه وربنا يبارك فيكي وفي أولادك

[@دودىدودى-د8ب]

سماح ياريت تعملي حلقه عن الحمل والحوامل والتغذيه وافكار تفتح نفسنا للاكل المفيد ياريت في اقرب وقت عشان انا حامل ومش قادره اراعي بنتي بسبب اني مش بتغذي كويس ومن اقل حاجه نفسي بتقفل وياريت تقوليلنا عن حاجات تلهي أطفالنا عن الشقاوه ربنا يباركلنا فيهم جميعا ويحفظهم

[@janachallenge5795]

مين بيعمل زي مسبتش حد الا لما اتفرجت علي مشتريات المدرسه

[@امجنهوهنا]

كل سنه وانتي طيبه وبكل خير يا حبيبتي وعام دراسي سعيد

[@arwaashrakt5919]

كل سنه وانتي طيبه ياقمريا ربنا يقويكي

[@انادندوشه]

احلى طنط موحه 💝 وكل عام وحبايبك بألف خير وعام سعيد عليكى يا قلبي 💚💜

[@topiv1268]

شكراً لك كثييييييييي راا

[@gogo1991]

اناا متابعه حضرتك من فتره قريبه بصراحه حضرتك من اطيب وانضف اليوتيوبر اللي موجودين ف اليوتيوب ربناا يوفقك ياارب ومن تقدم للتقدم ياارب 💖💖😘

[@abdoezzat1901]

انت قمر يا سماح انا عايزه اشوف عيال وعايز اشوف ابوك

[@احمدعمارالصاوي]

تسلم ايدك حبيبتي ربنا يخليكي ليهم ويخليهم ليكي

[@ahmdterd3516]

الله يحميكي أنتي وبنوتاتك بس ياقلبي لا تكتري أشياء في الشنطة

[@قناةبسيطةجداللمبتدئين]

رائع ومفيد تسلمي شكرا ليك 😍

[@امبنينربياحفضبناتي]

اد اي عمر بنتك الله بيطول فعمرها

[@دودىلايف-ج5د]

حلوه ومنظمه بس زحمتيها جدا بصى بلاش كوباية العصير اديهم زبادى وخلى العصير لمايرجعوا وعلبة الفشار بردوا اخده مساحه ممكن كيس تلاجه وخلاص ربنا يخليهملك وتفرحى بيهم

[@medoyasser3719]

حبيبتي الكوبايه دي للبيت مش للمدرسه الازايز للمدرسه بس الكويتيه دي لا

[@عليسالم-ظ2ك]

مثلا شنطتي مال المدرسه واووووووو

[@صالحمنصور-ر9ن]

اجمل 😗

[@karimfartaka5066]

ممكن لو سمحت ممكن لو سمحت تعملي حاجات المدرسه بتاعت سنه خامسه

[@shrenmotaz5073]

ماشاء الله عليكي ممكن فيديو عن التوفير في الميزانية

[@mycorner2267]

🌸🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🏵🏵🏵🏵✏️✏️✏️✏️✏️😝📚📚📚📚✏️

[@mycorner2267]

✏️✏️📚📚📚📚📚

[@maxstoryAi]

تسلمي وتسلم اقكارك الجميله ربنا يخالي ويبارك يارب هم البنات في الصف الكام بنحبك انا اختك ام منار ❤️🥰😍

[@شحاتهبلالبلال]

ربنا يقدرك ويقدرنا على الايام الا جايى دى يارب

[@badreiaahmed989]

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️❤️

[@شهدوبسنتابوشهدوبسنت-ي7ب]

احلي سماح

[@مسكالختام-خ8ص]

فكره جميله ياأم هاجر بس هو ممكن فكره الدوسيهات دي تمشي مع اطفال ابتدائي أو مرحله أعداديه ولا حضانه بس عشان الكتب قليله

[@ريفكفرالشيخ]

فكره جميله يا سموحه

[@ريماسابوطعيمة]

كثير حلو 😍😍

[@dr_dinamoustafa8571]

مينفعش ابدا الشاليموه المكشوف ده الكوبايه دي مش حتنفع المدرسه وخلي الالوان فمقلمه منفصله غير كده تسلم ايدك

[@zahraaahmadhana1710]

ممكن بتاعت العصير تستخدميه فى حاجات كتير ممكن تعمللهم كل يوم عصير بدل العصير اللى بره

[@malak-yg5wk]

معاكي حق كده صحي لينا

[@الوقتضدي-م4خ]

@@malak-yg5wk ٩خخهه ماغبت حة

[@SayedAhmed-mw5rp]

حلو جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا♥♥♥♥♥♡♡♡♡★★★★☆☆☆☆

[@hjhfjhllgddh4097]

سلام نشكركي على فيديوهات اتمنى ان تعطينا أسماء الكتب لمعرفة انواع المشي وابالتسامات المختلفة للمرأة حتى تعيش سعيدة مع زوج وشكرا

[@يومياتضياءوجمانوعمر]

👍👍😍

[@habibaadel1385]

دوسة السوستة أحلى بكتير جدا

[@mahdilami6541]

اكثر المصريين يحجون كثير

[@gotjunkin1401]

يا صلاة النبي 😐

[@princess-manal9247]

انتي ممكن تختصري الوايبس والصابونه والمناديل في شنطه صغيره مش هتاخد حايز. معاكي ❤

[@فضفضهمنالقلب-ك8ش]

هي بنتك فى سنه كام

[@فاطمةجلال-ث6ر]

ازيك يا احلي سماح في الدنيا كلها وانا بحبك اووووي

[@غزل-ج2و]

سلام عليكم

[@____saramohammed____5134]

تسلم ايدك يا ست الكل انا مشتركة جديدة وعجبني جدا المحتوى الي بتقدميه... لو سمحتي لو ليكي حساب ع الانستقرام ياريت تقوليلنا علشان اضيفك اتشرف بيكي اكيد 💕

[@mohamadmohammad5356]

بس انا شايفه انى الشنطه زحمه اوى

[@الحمدلله-ك5ح7ه]

غطي الشليمو ببلاستيك رول عشان التراب اكيد هيجي عليها بس نصيحة الكوباية دي مش عملية خالص للمدرسة وانتي هتجربي وتشوفي بنفسك

[@mesrrahhaider2017]

✍️

[@NoName-dt3fd]

كل.سنه وانتى طيبه يا سموحه.أنتي وبناتك يا رب

[@habibaabed1755]

انتي من اين

[@sagdamahrous3420]

طنط هو حضرتك من مصر فين

[@مطبخمامىكندة]

فيديو جميل كعادتك دائما اتمنى تشتركوا فى قناتى مطبخ مامى كنده بتقفى فى المطبخ وتتعبى وفى الاخر بتلاقى النتيجه مش اد كده واكلك ميعجبش ناس كتير واولهم جوزك انا هاعلمك ازاى تبقى شيف رقم واحد وطعم اكلك تحلف بيه كل الناس خشى عندى جربى طريقتى وتحدى

[@AmrMohamed-lh7pg]

هي الكوبية بطنقط

[@مملكتناالصغيرة]

هفتح لايف الساعة ١٠ باليل ياريت تشرفيني وتشجعيني لو سمحتي

[@SaraRady-lm4et]

😘

[@ابوجود-و1و3خ]

شكرا

[@ابوجود-و1و3خ]

شكرا.سماح

[@ابوجود-و1و3خ]

شكر.ا.سماح👑💎

[@nashwaaeid997]

ملهاش لازمة بتاعت العصير يا موحة كركبة عالفاضي هيتلخموا لديهم عصير جاهز جهينة أو أي حاجة يشربوه ويرموا العلب

[@اسماءمجدي-ث8ح]

فان الأقلام الجاف

[@mahmadmontser5026]

معلش يا طنط انا كنت ينفع تعملي لي فيديو اول يوم مدرسه لو عملتي معلش عشان انا اول مره اتكلم معك

[@fjhrrth1249]

هى المدرسه امتى

[@ganaemad9318]

الأحد إلي جي لا إلي بعديه

[@كريمعادل-ذ1ل]

سماح وفين الايك والكومنت الحلو بنعم متغبيش عني💝💝

[@خديجةالياس-ض4ه]

انا ما عندا جيب

[@Amal-uv1hj]

طيب لو المس قليت الكشكل بي لون غير الي انتي عملتي هتعملي ايه

[@نجوىموهبة]

هى يعنى هتروح تستحمى بصبونة😂😂

[@تہؤتہؤجہلآدهہ]

هاي ءويه

[@تہؤتہؤجہلآدهہ]

هههههههههههه

[@عالمصدفه-ج2ع]

ياله نزور بعض و ندعم بعض

[@يومياتيأناواولادى-ق1ح]

تم يلا نتبادل

[@aichazaydi8932]

شكرا❤❤

[@almomomar]

ربنا يسعد قلوبكم ويحقق امانيكم شوفوا قناتى متنوعه الإهتمام بصحة الطفل الجسدية والنفسية بالإضافة إلى إعادة التدوير ونصائح غذائية وصحية واكلات اقتصادية لذيذة ومبتكرة ومواضيع اجتماعية وأسرية وكمان هنزل فيديوهات عن تنظيم الوقت للمرأة العاملة

[@بنتالعراقوافتخر-ظ6ر]

حرام بتحملي البنت هادا كله اشتري له عصير جاهز وخلص مش ضروري تعبي البنت وعلبت الفشار مش ضروري اشتري لها مقرمشات جاهز وفكرت الملفات حلوه الاي معي ليك فدوه ١٠ ليكات بس نفسي يوم اشوفهن 😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓

[@habibaadel1385]

المفروض الألوان لوحدها

[@رقائقفيدقائق-ج5ز]

ممكن يا جماعة تزوروا قناتى وتشوفوا الفيديوهات إللى فيها هتعجبكم جدا ان شاء الله . بالله عليكم ادعمونى

[@بسملهأسامة-و7ط]

يا.طنط.سماح.القلم.الرصاص.نوعة.وحش.اوي.اوي.نصيحة.ميني❤❤❤❤

[@عالمهناوآيه]

بناتك عندهم كام سنه

[@اسلامبك-ث9ل]

بس انا شنطتي صغيره اويييييي اعمل ايه

[@thepasketballworld8016]

لو سمحت المدرسه امته وقت المدرسه

[@thepasketballworld8016]

لوسمحت المدرسه امته

[@monafouda7363]

ماشي يا قلبي

[@رهفخضر-س9ن]

كان في السيارة التانية المسطرة

[@منوعاتامملك-ع4غ]

تسلمي يا قلبي