تنمية الوعي الذاتي

ضعف ادراك الذات ( الوعي الذاتي ) يؤدي الى ضعف الثقة بالنفس والشخصية وبعض السلوكيات والقرارات الغير صحيحة والصراع الداخلي مع النفس والتشتت والارتباك بجميع الاعمال وعقدة النقص مما يدفع الشخص الى لبس قناع لكي يثبت نفسه بين الناس. قناع المسكين وهنا يتصرف الشخص بطريقة المسكين لكي يثبت نفسه ويجلب الاهتمام من الاخرين و يكون الشخص كثير الشكوى والتذمر لكي يلفت انتباه الناس له ويجعلم يتعاطفون معه. قناع اللطيف وهنا الشخص يتصرف بطريقة لطيفة مبالغ بها مع الاخرين. قناع العنيف وهنا الشخص يتصرف بعصبية وانفعال وعنف ليثبت نفشه وشخصيته امام الاخرين. قناع المتباهي وهنا الشخص دائما يتباهى بنفسه وبما يملكه حتى يعوض عقدة النقص الموجودة بداخله.
طرق زيادة الوعي الذاتي
1- برمجة العقل الباطن بطريقة ايجابية والتخلص من البرمجة السلبية
2- المسئولية الذاتية وهي ان يتحمل الشخص مسئولية نفسه بالكامل ولا يعتمد على الاخرين بذلك
3- عدم السعي الى الكمال لان ذلك يسبب التوتر والقلق وضعف الشخصية ولكن يجب ان يسعى الشخص الى الاهداف المنطقية والتي تتناسب مع قدراته وبطريقة متسلسلة بالتدريج
4- الوعي بنقاط القوة والضعف، كل انسان لديه نقاط قوة وضعف بشخصيته فيجب معرفتها من اجل توجيه نقاط القوة نحو تحقيق الاهداف بالحياة والتخلص من نقاط الضعف أو تجنبها
5- الوعي بالصفات الشخصية، يجب معرفة نوع الشخصية التي يمتلك الشخص والتي تغلب عليه وعلى تصرفاته والثيام بتحسين الشخصية نحو الافضل
6- تقدير الذات، وهنا يجب على الشخص ان يقدر ذاته وعدم رفضها ومحاول التغيير بالتدريج للامور التي يمكن تغييرها وعدم محاولة تغيير للامور التي لا يستطيع السيطرة عليها
7- الوعي التام للاشخاص المحيطين من حولنا وخصوصا المؤثرين بنا من اجل الوعي التام بالتأثير الايجابي والتأثير السلبي ومحاول التقرب من الناس المؤثرين بنا ايجابيا والابتعاد عن الناس المؤثرين سلبيا
8- مراقبة الافكار والسلوكيات ، قم دائما بمراقبة نفسك وافكارك وسلوكك مع الاخرين لان الافكار ستتحول الى سلوك لتصبح عادات متكررة وسلوكيات تلقائية

[@abdullahhamidan2835]

رائع استمر في هذه الأنواع من الفيديوهات

[@sabbr92275656]

برمجة الوعي من خلال ترتيل آيات القرآن الكريم في قيام الليل لها نتائج إيجابية عالية جدا

[@dr.husni.almistarihi]

نعم صحيح كلامك بارك الله فيك

[@user-wk2ey1yx2l]

@@dr.husni.almistarihi يشهد الله اني احبك في الله

[@forzavisualising7659]

لو سمحت ممكن شرح الطريقة ربي يجازيك خير

[@nedjarhanane1673]

-برمجة العقل الباطن -المسؤولية الذاتية -لا تسعى للكمال -سجل نقاط القوة و نقاط الضعف -سجل صفاتك الشخصية -قدر ذاتك -اعمل تحليل للأشخاص المحيطين بك -راقب أفكارك و سلوكياتك دائما: أهم نقطة

[@dr.ii57]

الخُلاصه .. ١- برمج عقلك، بالأشياء الايجابيه(قبل النوم) انا قوي انا أستطيع عشان يكون عقلك معك مو ضدك ٢- المسؤوليه الذاتي لاتخلي احد مسئول عنك بالتصرفات والسلوكيات ٣- لاتسعى للكمال حط اهداف معقوله اصعد شوي شوي نحو اهدافك ٤- سجل نقاط قوتك ونقاط ضعفك ٥- سجل صفات شخصيتك ٦- قدّر ذاتك وتقبل نفسك والاشياء الي ممكن تغيرها غيرها زي مثلا السلوكيات .. ٧- حاول تقترب من الاشخاص الايجابين ٨- راقب افكارك وسلوكياتك دائما اذا سويت شيء اسال نفسك انا ليش عملت كذا قبل ماتنام اسال نفسك ايش الافكار الي افكر فيها عشان الافكار تصير سلوكيات مستقبلا

[@user-je8ij9hv5w]

شكراً على التخليص والله فرحتيني وريحتيني جزاك الله خيراً ونفع بك♥️

[@student.473]

جزاك الله خيير اختي الله يسعدك ع مجهودك الجمييييل 👏🏻♥️♥️، لكن عندي سؤال ف النقطه ٨ ممكن توضيحها بضرب امثله فقط؟

[@lamrtinatv3512]

شكرا

[@h.6323]

كلما حسيت ان صبر عندي ضعف اتذكر الكلام هذا الصراحة يذكرني بنفسي انا ليش واقف هنا انا اختبر صبري بالفترة هذي القاسية عندي احساس اني راح اكتسب شيء قوي اذا صبرت خبرة في الحياة كل الي علي اني اكون ملك الصبر فقط

[@user-xb1sr1yr7i]

@@student.473 أسأل نفسك لماذا ردت فعلي بهذا موقف كذا وهذا موقف كذا كل فعل ورائه افكارهم ثقافتك تربيتك وتجربتك واحط تحت تجربة ميتن ألف خط كل شخص له تجربته مختلفة مثال بسيط جدا صوت القطط بعض يراه شي جميل وبعض مزعج وبعض محايد .. الانسان واعي غالبا يحاول يكون محايد وينظر للافكار و سلوك من بعيد ويقيمه كل اسبوع تقريبا سلوكي هيك بدي يكون هيك خطة كذا

[@abdulkadieralhaj7102]

والله أهم شي أنو الواحد يكون عنده وعي بالله عز وجل والباقي مو مشكلة كبيرة

[@dr.husni.almistarihi]

طرق زيادة الوعي الذاتي

[@talalman74]

Dr. Husni Almistarihi سلام

[@talalman74]

Dr. Husni Almistarihi يادكتور متا تنزل الدرجات عشان نقدر نقدم على الوضايف انا خريج

[@talalman74]

Dr. Husni Almistarihi وشكراً💛

[@nouramoom741]

دكتور ممكن تعريف الوعي الفكري ؟!❤🙂

[@mohsinovo968]

ارجوك دكتور اريد تطوير وعي خاص بي

[@h.6323]

الحياة كله مشاكل وعقبات بس اذا وعيت بنفسك وعالجة اخطائك وبحثت عن الايجابية واستمريت كل يووم تقعد مع نفسك وتمرن عقللك صدقني حياتك كله حلول حتصير كل مشكلة بحياتك لح حل محتوقف

[@subhialmansi5731]

شكرا إلك اكثييير يا دكتور أفدت ناس اكثير الله يجزيك الخير وفعلا الوعي الذاتي وتطويره شيء ليس مهم فقط بل هو الأهم في حياتك ولازم الكل يعرفه حتى ينجح حقا

[@mahasindz7061]

تستحق المليون الله يفتح عليك ويثبتك على كل خير

[@dr.husni.almistarihi]

شكرا جزيلا

[@mahasindz7061]

@@dr.husni.almistarihi العفو

[@Ahmed-er8]

فعلا طرق رائعة وفعالة 👍. لكن من يواجه صعوبة في تحديد نقاط القوة والضعف في شخصيته اش افضل الاساليب اللي ممكن تساعد في هذا الشي ؟

[@roz9894]

معلومات قيمه استفاديت

[@user-xu2sy5po6k]

شكرا دكتور على التوصيات 🌹

[@user-ep2yz9mu8u]

جزاك الله خيرا دكتور

[@yaraawadh5276]

نكتب نقاط القوة ونقاط الضعف نكتب الصفات التي نملكها قبل النوم اقول انا وبعدها كلمة إيجابية

[@karim_nas]

جزاك الله خير يا استاذ

[@azezasaeedy3137]

وصف رائع مختصر واضح يعطيك الف الف عافية

[@user-hj1yj7bv4g]

معولماتك جدا قيمه ... شكرا لمجهودك الرائع دكتور 👌🏻

[@nadjibharch2015]

شكرا جزيلا بارك الله فيك 🍀✨

[@mahajradi1250]

جزاك الله دكتور كتير استفدت الحمد لله لح تابعك ان شاء الله

[@oumarwa1111]

بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات والنصاىح المفيدة جعلها الله في ميزان حسناتك وبالتوفيق

[@loulouytb3306]

شكرا جزيلا دكتور ⁦🙏

[@basmatamal2136]

بارك الله فيك دكتور

[@mjjj6625]

شكرا لك على كل مساعداتك.

[@sarahabdelmonem9577]

شكرا جدا يا دكتور 🌸 خالص امتناني

[@amaniobaid1920]

رائع وواقعي

[@karimahadit3079]

جزاك الله خير الجزاء.

[@Saif_Hakami]

والله الف الف الف شكر لك يا دكتور.

[@yassminaharchouche5210]

شكرا جزاك الله خيرا وبارك فيك ❤✨🥀

[@A-hmed69]

جزاك الله خير

[@electronica1159]

جزاك الله خير دكتور حسني ..................... متابعتك من السعودية

[@Shaadmalikfan]

رااائع🤗🤗

[@user-ri5cf1eo7z]

جزاك الله خير بارك الله فيك

[@dr.husni.almistarihi]

واياكم

[@user-vi7bi2lg4r]

شكرا استاذ

[@h.6323]

الله عليك 👏👏👏👏👏

[@ayasulimantv6429]

نشكرك ربنا يبارك فيك

[@ax2023ff]

اسلوب ممتاز ومعلومات قيمه.. انا عندي صعوبات فالتحدث والنطق مع ناس بسبب ضعف تقديري لذاتي والوعي الذاتي،، دائم أشعر بالنقص بسبب الصعوبات الي عندي وسببتلي مشاكل في حياتي المهنيه والاجتماعيه،، لكن الحمد لله من خلال الشغل على نفسي وتطوير ذاتي بديت استعيد قدراتي وثقتي تدريجيا... يحتاج له وقت بس اذا كانت الرغبه فالتطوير قويه ومع امتلاك القوة الداخليه يقدر الإنسان يتغيير ويحقق نجاحات

[@s3eed_559]

أتمنى لو تعمل مقاطع عن أسباب تدني الوعي بعد ارتفاعه لأعلى مستوياته

[@user-bb8fo6gb9e]

احيانا من فرط الوعي تشعر انك فقدت الوعي وتصبح مثل الة تمشي بدون تفكير خصوصا اذا كنت مفكر في مشاكل المجتمع و مشاكل من حولك وتهتم بكل التفاصيل يصل عقلك لدرجة انه يفصل وكأنه جهاز احترق. لكن ربما يعود باذن الله بعد مرور فترة على المشكلة

[@user-lc5yk4xr2l]

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@brkn8211]

فكرة جيدة

[@alaaaladany9945]

وفقك الله تعالى ورسوله صلى الله عليه واله وصحبه لخدمة الإنسانية

[@as-jc5sj]

جزاك الله خير .

[@abdrazakzahir3846]

اللله ينورك

[@lawyernoura4598]

شكرا ع معلومات ص🇮🇶👍🏻

[@user-em7jb4kv5z]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم

[@Ta9afa00]

تحياتي

[@ossamaleuzari1554]

شكرا دكثر

[@Ali-kk8xw]

رووووعه❤

[@ibrahimawad5118]

دكتور ماعندي اهداف ماعندي ضايعه جد كتير كمان حتى افكاري بس سلبيه راح اتبع بعض منهم وانا تعبانه جد بدنا من هالنوعيه اكثر من هيك

[@user-zy4df7pp4d]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نشكرك على الفيديوهات المفيدة جدا بارك الله فيكم ..بس عندي نقطه حابه احكي فيها وهي ياريت لو انك توضح اكثر معنى الوعي الذاتي وما هو الفرق بينه وبين الإدراك الذاتي

[@nassernasser4711]

سبحان الله

[@ahmedmendo1810]

رقم 5 ضروري دكتور

[@nouramoom741]

ماهو تعريف الوعي الفكري بطريقه مبسطة؟!🙂❤

[@alitalib019]

للاسف طلعت عندي هاي لمشكلة

[@dr.husni.almistarihi]

هذا موضوع مهم ورح يحسن من الحالة النفسية ويساهم بالنجاح في الحياة

[@user-zg1dn3xc4z]

الي عندو وعي ذاتي ليش يشعر بلخجل والاحراج استاذ ببعض المواقف

[@thesunshine9327]

مراجعك يا أستاد ؟ وشكرا

[@roo___ah054]

❤️

[@user-wb6ls5hq4p]

ولكن يادكتور انا استمعت لكثير من المختصين بهذا المجال اكدو ان الانسان ممكن ان يغير لون البشرة بأستعمال التوكيدات او بأستخدام السبليمنال وجنابك الكريم تنكر هذا الشي

[@user-lb4hl6bg8s]

دكتور اريد اتواصل معك خاص ممكن عندي كم سوأل

[@user-pu4ce3ms6l]

احسنت دكتور اساليب روعه

[@mamadeaya3723]

👍🏅

[@user-lt8sf7ho6e]

حبذا لو تجلس ضع عنوان لكل فكره عالشاشه حبذا لو ديكور خلفي

[@hajr2737]

يعني دكتور ميصير ابرمج عقلي اوكي اني متقلبه نفسي بس ميصير ابرمج عقلي لتغيير العقل الباطن للجسم المادي مثل لون البشره؟ ارجو الرد

[@user-xp7xj8df1o]

كيف بدي اوهى مين انا اذا كنت عم ارسم صورة عن انا بدي اياها لما اقول انا ذكي انا قوي انا محد قدي هذا وعي؟ ما انا بدي اوعى عن مين انا مو عن ايش بدي اكون😉

[@user-jb2lv1hy5z]

ما حبيت ايش يا دكتور ان الشخص اللطيف عنده ضعف تقدير ذاتي؟

[@fawziabensari3346]

سلام . انا عندي مشكله اني منيش متصالحه مع نفسي و عدم تقديرها و حبها كيف اعمل

[@dr.husni.almistarihi]

قم بعمل التوكيدات الايجابية قبل النوم لمدة 10 دقائق ،،، استمر في هذه العادة الايجابية حتى تصل الى النتيجة التي ترغبها ،،، التوكيدات الايجابية هي رسائل الى النفس والى الذات تتبرمج بالعقل الباطن ،،، مثلا أنا مسامح نفسي ،،، أنا أشعر بالراحة والامان ،،، وهكذا .....

[@abokaladalsagar2225]

دكتور انت رائع بارك الله فيك

[@narjis040]

⭐⭐⭐⭐⭐

[@omarraafat6288]

عااااااااااااش

[@animelovers2630]

.

[@luayturkmani5138]

جزاك الله خيرا دكتور

[@user-hh1io8it1m]

بارك الله فيك دكتور