"с 9-10 утра до 6-7 *утра*" Оговорочка по трудоголику)
@RodshotOfficial18 күн бұрын
Может на двух работах работает)
@EvilYou17 күн бұрын
Как не выгореть программируя 12 часов в день? Программировать 21..
@shumilov199118 күн бұрын
Я встретился с выгоранием ещё на этапе изучения языка программирования. Зато теперь, когда работаю разработчиком, соблюдаю баланс и после работы сразу выключают комп и ухожу.
@evgeniivavilo867818 күн бұрын
работаю удаленно, однажды директор попросил поработать сверхурочно. длилось это месяц, за месяц мне надоело это все и я решил, что больше так не буду делать. мне помогает не выгореть семья, физ. активность и интересные задачи. интересный формат был, когда вы рассказывали короткие истории. эбыло интересно следить и ждешь, когда следующая история выйдет)
@kurwa_mach18 күн бұрын
работаю удаленно, однажды директор попросил поработать сверхурочно, не длилось ни дня, послал его на**, он понял, отстал
@user-ov8xk7cn9e18 күн бұрын
Я поймал выгорание когда работал 10 год в банке, на тот момент руководителем сектора и спас меня бег... Просто пошел пробежать пару кругов, потом 5 км, 10 км и мой максимум был 25 км. Даже выполнил цель в 2021 году пробежал 1000 км за календарный год! Так что мой совет обязательно заниматься физической активностью и желательно интенсивной. Очень помогает!
@SchiZoFriends18 күн бұрын
Я занимался программированием 10 лет и пришел к успеху когда начал бегать)
@user-is1no5gf4y17 күн бұрын
Бег это просто адская скукота. Разве что зелёный марафон пробежать попытаться 1 июня .... В идеале Айрон мена. Но 1000 км в год.... слишком скучно.
@user-ov8xk7cn9e17 күн бұрын
@@user-is1no5gf4y "на вкус и цвет" как говорится. А так смена обстановки и польза очень высокая от него) психологическое состояние стабилизируется на ура)
@rennix103217 күн бұрын
@@user-is1no5gf4y для каждого индивидуально. Кому-то нравится долго бегать, кому-то на короткие дистанции, другим ничего из этого :)
@medreab17 күн бұрын
@@user-is1no5gf4y и душно
@mikep54117 күн бұрын
Приветствую, Алексей! Раз уж Вы спрашиваете, был бы рад посмотреть ролик на тему «как не бояться менять работодателя, просить повышения, знать себе цену, избегать конфликтов на работе и какие первичные знания о стране могут помочь при релокации в другую страну». Тут наверное на 20 роликов получиться))) но может Вы выберете что-то, если темы подходят и Вам интересно будет поделиться опытом/мнением. Для меня просто эти темы актуальны, был бы рад любой из них. Благодарю)
@artillepsy317218 күн бұрын
Могу поделиться своим опытом насчет выгорания. Также иногда замечал за собой такие моменты. Хорошо помогает следующее: 1. Техника Pomodoro, в перерывах между рабочим временем делаются домашние дела, небольшая разминка. Долгие перерывы для готовки или более длиннвх домашних дел 2. После окончания рабочего дня обязательно сходить прогуляться, особенно если погода тёплая. Послушать подкасты, наслаждаться зеленью вокруг 3. Хороший сон. Недосып влияет очень гцбительно на продуктивность, не раз за собой замечал Насчет идей для видео мог бы предложить следующее: 1. Социализация для людей, работающих в сфере айти, рассказать про свой личный опыт, опыт знакомых 2. Сейчас ИИ на своём пике популярности, поэтому можно было бы сделать ролики на эту тему. Тем более, помню, на Вашем канале уже были видео подобного плана 3. Ролики про софт скиллы (возможно, это уже есть на канале, но тема, думаю, никогда не потеряет актуальности) Всем добра
@hentan491218 күн бұрын
"И я это говорю не потому что на меня за кадром выразительно смотрят" Лёша, моргни три раза, если тебя держут в заложниках)
@user-lt8sh4lo9w18 күн бұрын
Леша, привет! Всех Благ! Будь здоров и счастлив)!
@rinata909918 күн бұрын
Я настолько выгорел, что думал просто поменять работу)
@user-ez1pz5gl2h15 күн бұрын
Это не выгорание)
@aukolosov7 күн бұрын
@@user-ez1pz5gl2h, а что по вашему тогда выгорание?
@AndreasKobzar6 күн бұрын
Поменял?
@user-zl5sp9yh1n18 күн бұрын
Алексей, как приятно вас слушать. Спасибо за контент😊
@arturkarataev788018 күн бұрын
Спасибо за видео! Всегда приятно смотреть и слушать Алексея) Сейчас ищу свою первую работу фронтенд-dev. Надеюсь мой наставник будет таким же позитивным👍
@alexpaskal834518 күн бұрын
спасибо за видос! можно побольше таких видео, разговорно-философских, мож это чисто мне интересно, но я щас молодой программист, который тоже относительно недавно переехал, и хочу знать что меня ждёт в будущем. ну и всяких приколов типа как поменять значение константы в С через поинтеры))
@user-nh6wb3op5j15 күн бұрын
Вас приятно слушать, спасибо за видео)
@DubinArtur17 күн бұрын
Расскажи про общение с коллегами. Как много ты общаешься, как тебе удобнее, что обсуждаете, позволяете ли себе говорить на нерабочие темы?
@user-uz2ux9fh7f17 күн бұрын
Алексей, спасибо вам за ваши видео. Всегда интересно и приятно вас послушать. Тоже сейчас работаю из дома и временами это очень сложно, устаешь больше чем в офисе. Спасает тренажерный зал, но не всегда)
@venera872418 күн бұрын
Спасибо за видео. Всегда интересно вас посмотреть
@user-pn5sf8oi9n12 күн бұрын
Одно из лучших видео в данной тематике, спасибо вам, что делитесь такими вещами, особенно полезно для молодых людей, кто только начинает свой путь в профессиональной деятельности!
@johndoe2097518 күн бұрын
Леха, не пропадай. Мы же ждем видосы
@MotionDan4215 күн бұрын
Спасибо за видео) По поводу того. что сложность задач должна нарастать: у меня сложные задачи почему-то вызывают дикий стресс, особенно, если не понимаешь, как это сделать и куда вообще копать.... Бывало ли у Вас такое? Если да, то как справлялись?
@aukolosov7 күн бұрын
Классные лайфхаки. Тоже периодически накатывает из-за слодности переключаться между домом и работой. Спасибо за выпуск.
@nancelibert17 күн бұрын
Лёша, спасибо за то, что вы делаете.
@bogozavr18 күн бұрын
Посмотрел видео с большим интересом! Спасибо, что делитесь своим опытом!👍
@apoca1ipsis34118 күн бұрын
Привет, тебе с Самары! Спасибо большое, что делишься своим опытом!
@MrCter18 күн бұрын
Леша, а снимите пожалуйста видео том месте, где вы живёте, может немного о семье и их увлечениях, как отдыхаете вместе. если это конечно не в категории: суперличное 😊 я думаю, многим семейным коллегам будет интересно
@user-lc4fy6yz4f18 күн бұрын
Спасибо за видео, отличный формат
@citizenX_X18 күн бұрын
Спасибо! Заряжаешь позитивом. Вот вроде бы разочарование уже на грани и тут слышишь твои рассуждения и на душе тепло. Наверное из тебя вышел бы отличный преподаватель/лектор :-) Ну и тёплый привет из города на Волге
@nan100017 күн бұрын
До чего же приятный голос. Идеален для подкастов
@mtelegina18 күн бұрын
Леша спасибо за видео! Очень соскучились
@user-bi6yg7nw7r18 күн бұрын
Я выгорел ещё на этапе обучения программированию и бросил это дело, теперь я работаю грузчиком в КБ и я счастлив, у меня остаётся много времени на женщин и травку
@saitaro17 күн бұрын
Это успех, к которому мы все стремимся!
@Zeka1111g12 күн бұрын
Травка и женщины тоже надоедают
@user-bi6yg7nw7r12 күн бұрын
@@Zeka1111g сразу видно, что ты этого не пробовал
@EuegenTv18 күн бұрын
У меня ощущение как будто бы я живу в дне сурка :) Работа дом, и денег хватает ток на что-то не значительно :) на работу вставать вообще не хочется, но приходиться, потому что есть то что-то надо... Учиться дальше, проходить собеседование и т д желания вообще нет ... Хочется просто нормально жить иметь какую никакую машинку, отдыхать хотя бы пару раз в год и т д. Так что хз как программисты не выгорают, учитывая, что их ЗП, если они не супер популярные, оставляют желать лучшего...
@arsenytsypushkin972517 күн бұрын
Привет! Большое спасибо за видео! Сам пользуюсь некоторыми практиками, которые ты перечислил. Очень хочется послушать про приоритеты. Часто какие-то личные хотелки или вновь появившиеся затмевают рассудок и я иногда не знаю, что с этим делать.
@AcidFloor9018 күн бұрын
Спасибо за видео! Посмотрел с интересом. Я сейчас сам работаю из дома, в компании у меня роль QA Lead. И так же есть проблема с разграничением времени на рабочее и домашнее. Кажется что оно всё вперемешку и происходит постоянный свитч контекст, то на домашние дела, то обратно в рабочие и из-за этого кажется что очень мало сделано толкового (хотя работа QA Lead достаточно специфическая и я больше как QA Manager нарезаю таски, планирую тестирование, хожу на митинги и вот это вот всё, особо руками ничего не тестирую и автотесты уже и забыл когда писал последний раз) P.s. По поводу следующей темы. Знаете, есть в интернетах такие роадмапы, например для Frontend Developer, условно дорожная карта развития от базы до супер синьора. Так вот, хотелось бы посмотреть на такую "дорожную карту" Лёши Корепанова)) какие технологии и в какой последовательности изучали, в какой точке роадмапы находитесь сейчас и какие зоны роста есть на примете
@evgenym.213718 күн бұрын
Предыдущий видос об этом
@AcidFloor9018 күн бұрын
@@evgenym.2137 ага, увидел, видно пропустил. Спасибо! Но конкретно в этом видео Алексей упоминал плюсы́ и мне вот подумалось, а какими ещё технологиями он владеет и в каком таймлайне он их развивал, по какой цепочке
@meowmeowmeowmeow000Күн бұрын
по поводу проблемы с разграничением времени на рабочее и домашнее мне лично помогло то что я сделал себе график когда могу учиться а когда отдыхать, возможно тебе такое не подойдет, ибо ты уже работаешь, но все же я подумал что стоило бы это написать, например когда по графику я понимаю что сейчас я могу пойти погулять или в магазин или еще заняться какими либо делами то для меня это в разы проще чем делать все тоже самое но вперемешку с учебой и в итоге не то и не другое нормально не сделать, как то так в общем то
@AcidFloor90Күн бұрын
@@meowmeowmeowmeow000 спасибо за совет! Мне ещё усложняется тем, что есть двое маленьких детей и зачастую приходиться вываливаться из рабочего контекста, просто чтобы помочь супруге с детьми. Поэтому, хочешь-не хочешь, а работа и быт смерджены. В принципе, для меня вполне удачным вариантом оказывается поездка в офис, пару раз в месяц.
@Romcikkas10 күн бұрын
Спасибо за очередное полезное и приятное видео!
@rinatyagafarov532818 күн бұрын
Благодарю за видео!
@dim-niki73dim2017 күн бұрын
Спасибо за советы!
@henrytavilla15 күн бұрын
Алексей, большое спасибо за этот ролик! На мой взгляд, ёмко и сжато подана очень важная информация ❤️ Сам практикую многие из перечисленных вещей для профилактики подобных симптомов. Например, одно из хобби - театральная импровизация. Очень сильно помогает переключить мозг после работы🤪 Также работаю по технике помидора и делаю регулярные короткие перерывы (примерно по 5 минут каждые 50 минут). Из того, что пока очень сложно даётся это работать от конкретного времени и до конкретного. Например, если работаю ровно с 9 до 18, то просто не успеваю все рабочие дела завершить и приходится задерживаться или даже на выходных доделывать😅 И от себя также порекомендую психотерапию. Если почувствовали подобные симптомы, даже самые лёгкие, это повод задуматься. Так как на ранних этапах это легче и быстрее исправить, чем когда человек уже в депрессии и не в состоянии работать. Лично мне психотерапия очень помогла и продолжает помогать поддерживать кукуху в нормальном состоянии 🙂 Кстати, мой психотерапевт предложил мне интересную концепцию - не называть данное явление выгоранием, так как оно имеет ярко выраженный негативный контекст, а использовать например фразу "усталость от работы" или что-то подобное 😊 Всё вышесказанное это только мой личный опыт и мои личные рассуждения. Не претендую на истину в последней инстанции 🙂
@HarranPC18 күн бұрын
Могу свою историю вкратце описать, по поводу выгорания, в теории прекрасно учить половину дня программирование. а другую спать. "быстрее выучишься". но человеческие факторы сыграли свою роль, в итоге забил на полтора года на всё. главное знать меру и заниматься другой деятельностью в перерыве.
@barackobama272217 күн бұрын
Лёша, рад Вас слышать, видеть...!
@user-mh1km3nd6c18 күн бұрын
Здравствуйте, снимите, пожалуйста, про совмещения работы программистом и обучения новым технологиям и навыкам для профессионального развития.
@Ethrusk201118 күн бұрын
Присоединяюсь. Актуально
@user-nk8ch2tc6q18 күн бұрын
+1 присоединяюсь
@jalcom6918 күн бұрын
Да, было б здорово!
@Ammele0n5 күн бұрын
Подписываюсь под каждым тезисом автора про выгорание. Когда нет work-life balance - это конец и касается это не только программирования, а любой работы в целом. Мне очень помогают прогулки. Просыпаюсь в 7 утра, часик погулять, позавтракать и с 9-18 работа, потом вечерняя прогулка + поиграть перед сном в какую-нибудь игру и в 23 спать. Рекомендую такой режим! ) И спасибо за ролики
@ekaterinapetrik100818 күн бұрын
Ваше видео очень во время для меня. Не бросать начатое- важно...
@antonvinokurovqa12 күн бұрын
Я снял квартиру в комплеске с бесплатным коворкингом. Это было самое лучшее решение для организации работы. Мне нужно просто спуститься на нулевой этаж и я уже на работе. Но при этом я в любой момент могу сделать перерыв и полежать дома на кровати и отдохнуть.
@ve1c0m18 күн бұрын
Интересно послушать про ваши начинания в разработке игр.
@babylon_pro17 күн бұрын
Коротко, полезно и мотивирующе)
@Limekys18 күн бұрын
Спасибо! Недавно тоже словил выгорание на работе. Очень полезное видео для меня сейчас было.
@georgydavydov323618 күн бұрын
Поскольку моя работа сидячая и не часто требует общения с людьми, здорово помогает игровые виды спорта (баскетбол, волейбол..). По сути это полная противоположность рутине. После этого мозг насыщается новыми идеями связанными с профессиональным ростом, но не связаны на прямую с работой. Аккуратно их записываю и проверяю в выходные (но, даже если очень увлечет, стараюсь не все свободное время на это потратить, иначе к началу новой недели не будет ощущения что мозг отдохнул от привычного образа мыслей)
@doloto111pro36 күн бұрын
Я работаю из дома и что бы не закабанеть делаю 3 сессии зарядок по 20-30 минут. Так уже год, мне кажется, что у меня физическая форма была лучше только лет в 14-16 когда я на даче летом бегал, прыгал и получял по лицу от гопоты.
@metallurgspb18 күн бұрын
Алекссей, спасибо за ролик! Он так отдаётся внутри меня из-за понимания, что не я один такой без желания вставать на работу)
@brix511517 күн бұрын
Алексей, большое спасибо! Как программисту, который любит в работе тормозиться на мелочах, будет интересно послушать про приоретизацию. 8:09 Стоит ли себя дисциплинировать, чтобы решать то, что написано в задаче и не лезть каждый раз за глобальный рефактор?)
@vladimir-sorokin-hey18 күн бұрын
Жаль, что можно поставить только один лайк! За «жену Юлию за кадром» хочется еще один поставить) А вообще видео очень актуальное. Совет про разделение рабочего места/ноута и личного - супер полезный, подтверждаю, сам испробовал. Если нет возможности, отдельные учетки на одной машине тоже катят. И таймеры! На перерыв, на обед, на конец рабочего дня. Обязательно!
@long_vacation_tour12 күн бұрын
Очень приятный рассказ 👍
@user-hk1vd7dd4v9 күн бұрын
Алексей, спасибо за советы) Этой зимой прилично подвыгорел из-за переработок. Было стрессовое расстройство, начиналась депрессия. В результате уволился и 2 мес. не прикасался к кодингу. Оклемался только к маю и начал искать новую работу. Сейчас с интересом прохожу собеседования и делаю тестовые задания. Суть сей басни: чем больше выгорать - тем больше время восстановления. И чем раньше отлавливаются признаки выгорания, тем меньше последствий.
@kalu349718 күн бұрын
Про расстановку приоритетов было бы интересно послушать.
@user-lv7ch4pl2w15 сағат бұрын
Используем вашу бд на проекте, не знал, что пишется оно в НЛ, в любом случае интересно, продолжайте пожалуйста, спасибо!
@puripuri930118 күн бұрын
Ого. Только сейчас заметил что у тебя на фоне Oculus quest 2, сам недавно тоже купил. Отличный способ расслабиться) Советую купить крепление, а то на обычных повязках быстро устаёшь
@paulsoja273211 күн бұрын
интересно было бы услышать рекомендации по изучению английского. У меня есть какой-то минимальный уровень для общения с клиентом, но из-за того, что эти общения крайне редкие, то я не могу заставить себя заняться изучением более глубоко. Но может есть рекомендации как лучше всего повышать уровень? Понятно, что есть спикинг клабы, но там и близко не айтишные темы и не интересно...
@raidenyamato17 күн бұрын
Спасибо за видео! интересно послушать. Ты так легко перепрыгиваешь с языка на язык, это как вообще? как можно не зная языка в компанию устроиться?
@Maria-sm2qi3 күн бұрын
Думала со мной что-то не то, т.к. не могу эффективно учиться, работать 7/7 с утра до ночи😅 Для поддержания баланса, если удаётся выкрасть время, использую "противоположности" - музыка, спорт : 1) Посещение различных водных комплексов; 2) Прогулки, бег в парке; 3) Тренажёрка; 4) Концерты; 5) Выезд в другой город, на природу. *Из "быстрых": душ/ванна с экзотическими ароматами-гелями; массаж(кресло или ролики); музняк; вкусняшки
@user-rk2hy2uh4f18 күн бұрын
Алексей добрый день ! Было бы очень интересно послушать рассказ про людей, успешно вошедших в разработку после 35 лет, может быть среди Ваших знакомых и коллег встречались такие.
@dreamtuberteam13 күн бұрын
Алексей, хотелось бы больше информации по тому, как боролись с выгоранием. Пока сложилось впечатление, что только сменой работы?
@antongron18 күн бұрын
Хотелось бы видео про приоритезацию задач)
@user-xy4zi3hd6t17 күн бұрын
Физическая активность приносит спасение: часик поработал, три часа занимаешься фитнесом.
@turbowarcraft_33892 сағат бұрын
Может Наоборот😅? Иначе и сдохнуть можно, или от голода или от переутомления😂...
@HEX_CAT13 күн бұрын
Спасибо за видео🥰
@Gazovchik18 күн бұрын
Интересная тема Всем Адекватности мира и добра
@_alexanderd17 күн бұрын
Точно также влетел в выгорание на работе с почасовой оплатой. А сейчас тоже перешел на руководящую должность, на которой очень мало остается времени на кодинг. Планирую менять работу на чисто техническую позицию, без менеджмента.
@sergeytrofimov307818 күн бұрын
Привет Алексей! Очень хотелось бы узнать у тебя насчет такого мнения, что IT это только для молодых, причем чем моложе тем лучше, а для скуфов (за 30 лет) это уже не вариант. Вообще, много чего хотелось бы спросить, но пока так. Спасибо!
@inspector_jack150718 күн бұрын
Добрый день, Алексей. В этом видео вы сказали что занимаетесь разработкой игр ради развлечения. Расскажите, пожалуйста подробнее. Почему решили? Какой язык/платформу выбрали? Почему выбрали эту платформу/язык? Где искали инфу о том что выбрать? Сколько времени у вас это занимает? И большое спасибо, за советы про то как избавиться от выгорания)
@velis805217 күн бұрын
неплохо. спасибо за информацию
@ArtZ077718 күн бұрын
С одной стороны это правильно - разграничивать рабочие часы и часы отдыха. Но я ненавижу работать, когда это надо по расписанию. Поэтому с одной стороны это правильно, а с другой стороны - нервозность повышается (у меня). Вот хочешь поработать в 6 утра, например, и работаешь в 6 утра (или в 3 ночи). А от графика "с 9 до 18" у меня глаз дергается после 20+ работы на заводе. :) Как-то сумбурно написал, но может быть понятно.
@romanevdokimov92418 күн бұрын
Сними видео про иностранный язык, Какой уровень у тебя, сколько времени ушло, Я плотно занимаюсь английским полгода. У рядом стопка пары сотен выученныхзх слов. Раз в неделю с репитором. Выполняю домашку, могу читать и понимать. выловить 50% информации из Ted talk. И мне кажется прогресса нет. :'-( лучше чем вначале года. но очень медленно.
@user-wr1zx4po7u18 күн бұрын
Лёша, благодарю за видео и лайфхаки! у меня такой вопрос - вот вы сказали, что разграничили рабочее время и работаете с 9 до 18.00. но вы уже состоявшийся и опытный программист. а как быть тем, кто начинает свой путь? насколько я знаю, таким нужно работать и в рабочее, и не в рабочее время, чтобы вырасти, так ведь?
@user-ip7xm5tb1c18 күн бұрын
От человека зависит, если учиться после работы для тебя проблем нет, то учись, быстрее расти будешь, если не можешь, то не мучай жопу, рост будет медленнее, зато нервные клетки останутся
@user-jf2ui2qy1y18 күн бұрын
6:58 Алексей! Вы упомянули игры, я аж удивился, в какие играете?
@DrowDanger14 күн бұрын
Хорошо бы в каком-нибудь из видео осветить реальные задачи на реальной работе
@DailyGuideVideos17 күн бұрын
Алексей, а вы пробовали создать свой продукт и развивать его? Какой-нибудь SaaS проект или что-то подобное?
@toks139618 күн бұрын
Насчет тренажерного зала - очень рекомендую. Не обязательно там тягать штанги, можно время потратить поинтереснее: пришел, руками-ногами подергал в углу где-нибудь (размялся), есть есть желание, можно подергать штангу/гантельки (не обязательно), потом идем на беговую дорожку, включаем аудиокнижку и минут 30-60 ходим/бегаем. Если книжка интересная и не слушать ее вне зала - то поход будет желанным, потому что продолжишь слушать интересную историю. В то же время не будет лени и мыслей "о боже, сейчас снова глаза из орбит полезут когда буду штангу тянуть", потому что просто ходить на дорожке - плевое дело. Лично я в промежуток между разминкой еще включаю несложные упражнения типа поотжиматься, легкие гантели поподнимать и прочее, включив 1 наушник и таймер (45 секунд делаем, 15 отдыхаем, так 3 упражнения, потом 60 секунд отдых и новый круг, всего их 3), вся "тренеровка" укладывается в 10 минут. Но если лень или устал - то просто разминка и свинодорога - мой путь.
@kamenev.alexey14 күн бұрын
Мне очень помогает бороться с выгоранием разделение пространства. Причём как физического - если работаете на удалёнке, то разделяйте место работы и отдыха - так и цифрового: профили в браузере и мессенджерах, разные ОС (использую macOS и Windows) и компьютеры для работы и хобби. Даже пробовал разделять аккаунты на ютуб для условно полезных для работы знаний и всякого развлекательного. UPD: пока писал коммент, дошел до этого совета :) пусть остается в поддержку слов Алексея)
@dsalodki17 күн бұрын
Вот мне физ активность не помогает прочистить мозг. Например я пешком хожу час (в сумме туда и обратно) в магаз, потом работать не хочется. Следующее видео сними плиз про то что прикупить программисту на рабочее место или игрушку какую антистресс или утку для дебага
@timurnikolaev143818 күн бұрын
спасибо, позитивно
@user-qh6ih4hx3y18 күн бұрын
Добрый день. Если можно то мини урок по Ява Скрипт. Решение 1й задачи несколькими способами. На каком нибудь мелком примере, но не 2*2. Чтобы задачку можно было решить и кодом Typescript, и обычной JS , и при помощи ИИ, и аналогичное решение/ия возможно уже лежали на Stackoverflow, и при помощи Chat GPT. И возможно задача настолько классическая, что разбирается в обычных учебниках по JS. Что лучше и быстрее на данный момент использовать в решении задачи - ИИ, учебник, интернет, опыт ?
@tommyking945618 күн бұрын
Учебник и ии -это 0.Опыт, умение гуглить это всё.
@clampyx17 күн бұрын
Спасибо, за видео
@user-xy1ru4zy2t18 күн бұрын
Моя основная проблема - мне сложно себя заставлять работать когда не хочется, ну и плюс - я сова. Работаю по удаленке, по итогу в течении рабочего дня я тяжелые вещи делать не могу - делаю из вечером/ночью. А работу которые должен делать в пятницу - на выходных. Само собой речь не про срочные задачи/проблемы. Их заставляю себя делать сразу. В итоге чувство такое что работаю постоянно. Не знаю как это побороть, днём концентрироваться сложно, да и такое чувство что вечером/ночью я в разы продуктивнее. Наверное стоит попробовать режим поменять, т.к сейчас спать ложусь в 3-4 часа ночи (просыпаясь в 10).
@barackobama272217 күн бұрын
Блин, я тоже выгорел, но от тупых начальников и руководителей в России! И чувствую поможет мне только иммиграция....
@dmitriy_decadenz18 күн бұрын
Привет из Самары )
@Mr4304672118 күн бұрын
Го видос про сохранение здоровья)
@H1roHamada18 күн бұрын
Первые несколько лет работал в офисе на гос. контору, соответственно, это низкая зарплата и ненормированный рабочий день. Периодически выгорал, но то отпуск, то ещё что-то и после быстро отпускало. Подходя к 2 годам, я словил финальную стадию выгорания и ушёл оттуда. Сейчас год работаю в новой компании, и «оно» начинается. Для себя нашёл такое решение - смена обстановки. До текущего момента во время отпуска уезжал куда-то подальше на недельку/две, помогает, но не на долго. В этот раз я уже решил уехать на несколько месяцев, один из них - это будет отпуск, а второй - буду уже работать. Вот вам и плюсы/минусы удаленки. Действительно, из-за постоянного нахождения в одной и той же обстановке начинает ехать крыша, но удаленка позволяет сменить эту обстановку. Порочный круг получается ) Так совпало, что я планирую переезд в другой город, но в какой - пока не знаю, и, думаю, выбирать буду исходя из места работы, чтобы была возможность хотя бы периодически работать в офисе. Думаю, это поспособствует уменьшению выгораний. Из всего этого можно сделать вывод, что нужно четко разделять работу и жизнь. Отдых - это не всегда просто поваляться на диване пару дней, а именно смена деятельности(т.к у нас сидячий образ жизни, то спорт или любая активность очень сильно выручает) или обстановки. Так мозг лучше разгружается. P. S. Огромное спасибо Алексею и зрителям за то, что поделились своей историей. Из них можно что-то интересное и для себя почерпнуть.
@vor675818 күн бұрын
А вы сами пользуетесь ClickHouse, автор видео? Как бам база данных?
@andrey695112 күн бұрын
Поскольку я тоже из Самары и мне 50, а я тут взялся изучать программирование (ФАИТ за плечами, поэтому не совсем с нуля, но последующая работа не связана с техпрофессиями). И возникает вопрос о том, как начать решать практические задачи, например, на фрилансе. Если конкретнее, то каков алгоритм и последовательность действий от постановки задачи до поиска решения. А вопрос потому, что в 50 почти нулевая возможность трудоустройства, т.е. коллектива единомышленников, и первый опыт придется получать самостоятельно.
@romanbush516416 күн бұрын
о я вначале пути и тоже живу сейчас в Самаре) знакомо)) 2 раза выгорел)
@fanisnigamatullin263618 күн бұрын
После обеда хорошо помогает прогулка на 20-30 минут. После работы - водные процедуры (баня,бассейн, ванна, душ).
@oswi__18 күн бұрын
Спасибо за видео
@911.psychologist318 күн бұрын
Пожалуйста, расскажи про приоритезацию!
@yl54562 сағат бұрын
Снимите, пожалуйста, видео, как Вы учились. Это был технический ВУЗ? Курсы потом заканчивали?
@aocore44 минут бұрын
Да, это был Самарский Аэрокосмический университет
@kionti432818 күн бұрын
Могу порекомендовать из активности настольный теннис. Доступен любому, травм меньше, чем в других видах спорта. Зато игра на счет - мегасуперазартное занятие) Один минус - сильно затягивает, многие начинают тратить огромные деньги на инвентарь, смотреть видосики о новинках и т.п.
@Virass17 күн бұрын
1:45 молодой Алексей, неожиданный кам бек))
@artyomtaranenko226718 күн бұрын
Однажды я так уволился в никуда, из-за реально неадекватного работодателя. Хоть и прошло 1,5 года но так запало в память, что решил погуглить, количество негативных отзывов увеличилось, при чём положительных вообще нет. Так что я тоже, впервые за свои почти 6 лет работы, решил написать подобный отзыв, мб хоть кого-то это остановит. На тот момент общался с дизайнером, который увольнялся, он сказал одну очень умную вещь: есть 2 варианта: 1) пытаться что-то изменить, 2) сменить работу.
@nearon957313 күн бұрын
Если не трудно, укажите те книги которые в программировании помогут будущим программистам и будут актуальны многие годы
@Dante-tr8yp18 күн бұрын
Здорово когда человеку сильно нравится то что он делает.
@user-jx9rw3ip6w15 күн бұрын
в нулевых 500 долларов была средняя зп по самаре. наверное даже больше было. ближе к 700. в общем любой работающий человек столько имел. например слесарь или таксист. просто для инфы.
@user-dq5yx3cq3f10 күн бұрын
Посмотрел видео и выгорел
@user-ij1lb3np1x16 күн бұрын
У меня есть два ноутбука, один для работы, другой для дома... У ведьмака два меча - один для монстров, другой для людей.
@konvan518 күн бұрын
Что делать, если голова уже думать не хочет, в целом думать над задачами, тяжело себя заставить дальше думать, хочется просто лечь, запустить сериалы, и отключить мозг. Является ли это выгоранием или один из признаков?
@YuliyaAnts17 күн бұрын
Скорее всего это значит, что нужно отдохнуть. Наверное, перепрограммировали) Лучше всего в такой ситуации - поспать пол часика / часик, тогда голова опять заработает)) Если поспать не вариант, то можно переключиться на задачи, которые не требуют сложных размышлений - тесты там пописать или документацию