Что делает человека счастливым и даёт возможность радоваться жизни Михаил Лабковский

  Рет қаралды 157,120

videoпсихология

videoпсихология

Күн бұрын

Пікірлер: 246
@МаріяКолінько-щ7ф
@МаріяКолінько-щ7ф 3 жыл бұрын
Здравствуйте. Мне 50. Всю жизнь прожила с чувством неудовлетворения собой, чувством несправедливости, обиди, жертви. После знакомства с вашими правилами «счастливого человека» все круто изменилось. Последний год слушаю вас, поведение и отношение к жизни очень изменилось. Живу легко, просто с мислю « и жизнь хороша, и жить хорошо» Все благодаря вам, МИХАИЛ. Спасибо за вашу работу и помощь людям.
@lenapolyakova7315
@lenapolyakova7315 3 жыл бұрын
Очень понравился ваш комментарий, а бывает у вас плохое настроение,грусть,как вы с этим справляетесь,,спасибо
@НадеждаСкрябина-и7б
@НадеждаСкрябина-и7б 3 жыл бұрын
.::::::
@pant-era
@pant-era 3 жыл бұрын
здорово!!!!! хорошо что Вы осознали что жизнь прекрасная штука! 😄
@olgaduring7311
@olgaduring7311 3 жыл бұрын
А что вообще изменилось??? Что так легко стало??
@МаріяКолінько-щ7ф
@МаріяКолінько-щ7ф 3 жыл бұрын
@@olgaduring7311 Себя полюбила, избавилась от чувства вины, стала уверенней, независима от мнения окружающих.
@Юлиясчастливцева-щ9з
@Юлиясчастливцева-щ9з 3 жыл бұрын
Это я писала,что засыпается хорошо. Люблю ваши передачи , благодаря Вам мои нейронные связи успешно меняются, слушаю вас больше года, живу по правилам , низкий вам поклон. Стала намного счастливее,чем до знакомства с Вами. 🙏
@swetlanabjelcevic6151
@swetlanabjelcevic6151 3 жыл бұрын
Я очень довольна всем! Мне 54! Живу одна с котом. Вырастила двух дочерей, выкинула мужей и просто кайф! Работаю, и много путешествую. Качество нашей жизни зависит от качества нашей мысли, а качество нашей мысли зависит от качества нашей жизни. Стараюсь никогда не ныть и смотреть вперёд.
@waloam7
@waloam7 3 жыл бұрын
Здорово! У меня так же. Я чуть моложе.
@ludmilagrebe4987
@ludmilagrebe4987 3 жыл бұрын
Хорошо сказано, да согласна, осознанно ко всему и с позитивом! Всем Добра!
@rahirahi4932
@rahirahi4932 3 жыл бұрын
Замечательно 🥰 в том же духе дальше
@ОлесяКороткова-х2в
@ОлесяКороткова-х2в 2 жыл бұрын
Вы много путешествуете, а ваш питомец остаётся дома один?
@peace4856
@peace4856 Жыл бұрын
@@ОлесяКороткова-х2вчто за дебильный вопрос? За котом могут присмотреть хорошие соседи
@emmamiller8258
@emmamiller8258 3 жыл бұрын
Мне 24 года, скоро будет 25. Не замужем, детей нет. Работаю. Скоро в отпуск. Шла с работы, в голове решала задачу о своем будущем... Увольняться или нет, ехать в другой город или нет, быть или не быть... Дай ка думаю включу Лабковского, послушаю его. Включила первое попавшееся видео. С первых минут поняла что вот и иду и сама себе накручиваю и создаю головную боль. А хотя я иду и на улице погода шикарная, сирень расцвела, я свободна - я счастлива, сразу поменяла путь домой и решила пройтись по парку и знаете вокруг так много крпсоты, которую мы не замечаем, много зелени и музыка играет и это все доступно мне. Села на лавоячку и скушала свою булочку. И знаете может все это является обычными вещами, за которую может многие даже не радуются. А я рада. Я рада что живу, я рада что я могу работать и зарабатывать, я рада что у меня такая жизнь. Я рада что сейчас дует ветерок и играет именно эта песня. Я всем вам желаю почувствовать счастье жизни🌺🌺🌺🌺
@ДмитрийВасильев-щ5г
@ДмитрийВасильев-щ5г 3 жыл бұрын
Это точно , часто не замечаешь что вокруг - год за годом . Очнёшься - блин , зима то кончилась , лето на дворе . В следующий раз наверно вынырну - осень , хорошо то как !
@Gyuzelify
@Gyuzelify 3 жыл бұрын
Emma, супер!
@thecatessie
@thecatessie 3 жыл бұрын
Молодец! Так держать! 👌💗
@katerynakapustina7474
@katerynakapustina7474 3 жыл бұрын
Как бальзам на душу Ваш комментарий)) Будьте счастливы))
@ksanas4090
@ksanas4090 3 жыл бұрын
Вам точно 24?😅
@НатальяЕфременко-ы9б
@НатальяЕфременко-ы9б 3 жыл бұрын
Мне 65 и знаю, что я сейчас в лучшем состоянии ума и физически, несмотря на то, что реже ношу шпильки
@veralekakh7990
@veralekakh7990 3 жыл бұрын
А я уже давно не ношу шпильки и тоже счастлива!Это мужикам нужны шпильки так пусть сами их и носят!🤷‍♀️😘
@zinaimbruglia6789
@zinaimbruglia6789 3 жыл бұрын
Если в 65 шпильки, то Вы ещё молоток!))
@addictfull1999
@addictfull1999 6 күн бұрын
Какой шикарный эфир, я очень радуюсь когда нахожу такие еще не прослушанные эфиры. Спасибо вам
@summer6588
@summer6588 3 жыл бұрын
У меня жизнь очень сильно наладилась, когда я перестала подружкам о ней рассказывать. Я наконец поняла , что и дом у меня хороший , и дети хорошие, и готовлю я нормально, и муж замечательный , и сама я тоже нормальная. Правильно говорят - подружка одна подушка.
@ДмитрийВасильев-щ5г
@ДмитрийВасильев-щ5г 3 жыл бұрын
Как бы до моей жены это донести
@natalykotova6505
@natalykotova6505 3 жыл бұрын
Да на фиг не нужны никакие эти подружки, особенно те, кто ниже уровнем жизни...
@linasevernaja7612
@linasevernaja7612 2 жыл бұрын
Индивидуально, я часто вопросы решаю просто проговорив с подругами, но они у меня крутышки.
@ДмитрийДонской-х6е
@ДмитрийДонской-х6е 3 жыл бұрын
Всё хорошо !!! Слушаю ваши лекции и как то легче жить становится !!! Благодарю Вас Михаил.
@ТатьянаТерехова-т6ы
@ТатьянаТерехова-т6ы 3 жыл бұрын
В жизни нет ни плохого, ни хорошего, есть то, что нас радует и есть то, что нас огорчает! И по своему опыту знаю, что все события только к лучшему!
@СветланаЧечетина
@СветланаЧечетина 3 жыл бұрын
Все хорошее ми создаем себе сами ,а хорошее у нас в голове , Наше умение воспринимать и решать ситуацию
@Натали2818
@Натали2818 3 жыл бұрын
Ну наконец-то! А то всё о проблемах, да о насущном.. А я почти всегда чувствую себя счастливым человеком!))Хоть и нахожусь в элегантном возрасте) Даже мой покойный отец называл меня " неисправимая оптимистка'!)) Всё, что я делаю, я делаю с удовольствием! Секса нет, но для этого нужен любимый человек и я верю, что он всё равно будет! А не будет, так и без него так много интересного в этой жизни, что думается:" Почему я не могу высыпаться за 4 часа?."Хотелось бы ещё это узнать и это попробовать. Каждое утро, это же как подарок тебе, ещё один ,за который стоит благодарить Творца! Просто надо быть добрее к людям, вот прямо сейчас, в этот момент.. Сказать комплимент, поднести сумку ,предложить свою помощь в чем- то, да просто улыбнуться прохожему..)) И вы увидите, как начнёт меняться ваша жизнь! Счастья вам и вашим близким!
@ninahajkina2903
@ninahajkina2903 3 жыл бұрын
00
@ninahajkina2903
@ninahajkina2903 3 жыл бұрын
Хз
@asyagreen2754
@asyagreen2754 3 жыл бұрын
Спокойной ночи! На самом деле, заснутт не могла, дай, думаю, Михаила послушаю, так успокаивает его голос.. Всё, уже сплю 😅
@nch7102
@nch7102 3 жыл бұрын
однозначно. ОН- прекрасное снотворное
@ВераОтрешко-ч1н
@ВераОтрешко-ч1н 3 жыл бұрын
Тоже не спится, надеюсь сейчас засну!
@ОльгаОглоблина-ю4т
@ОльгаОглоблина-ю4т 3 жыл бұрын
Отлично уснула
@janajana610
@janajana610 3 жыл бұрын
Da bez nego uzhe prakticheski e ne spittso))!
@АсельАсель-ф1е
@АсельАсель-ф1е 3 жыл бұрын
@@janajana610 😅👍
@katya140983
@katya140983 Жыл бұрын
Благодарю У меня все хорошо , а будет еще лучше!
@MoskalenkoElena24
@MoskalenkoElena24 3 жыл бұрын
Михаил! У меня все хорошо! Вот я слышу редкий тембр Вашего голоса-это хорошо. Мне хорошо не по причине, а просто так. Нет дохода, который бы меня устроил-я музыкант, но мне хорошо, я могу играть на ф-но все, что захочу. У меня три работы, но у меня тоже все хорошо, я могу оплатить кредит за мою любимую машинку. Я живу-и это супер!!!
@SunnyBELLka
@SunnyBELLka 3 жыл бұрын
Начала жить по вашим правилам и только сейчас поняла, что хорошо даже тогда, когда встречаются трудности Позитив -первичней Благодарю за вашу работу!!! Огромное спасибо 🌹🌹🌹 Счастья Вам, Михаил)!!!!!!!!!
@Elenapravda777
@Elenapravda777 3 жыл бұрын
Счастье категория философская. Когда человек удовлетворëн морально и материально. Всë просто)
@Vasylinka_lsy
@Vasylinka_lsy 2 жыл бұрын
Я тоже хорошо засыпаю под ваши программы) У вас умиротворяющий голос. Программы интересные, при этом я слушаю их в двух форматах: 1 - когда интересна тема, 2 - просто чтобы хорошо заснуть
@НатальяКрабковских
@НатальяКрабковских 3 жыл бұрын
Благодарю Вас , Михаил, за Вашу открытость, знания, любовь к людям. Мой настрой в жизни - у меня все хорошо и я всегда молодец. В жизни всякое случается, но настрой держит в состоянии равновесия, даже счастья, принятия, ощущения силы. Пессимистам он не по нраву. Я сама выбрала такой настрой. Ваши эфиры только укрепили моё такое мировоззрение. Я безмерно благодарна Вам.
@СветланаТарская-й2д
@СветланаТарская-й2д 2 жыл бұрын
У меня всё стало хорошо,благодаря тому,что слушала видео с Лабковским.Всё в жизни стремительно стало меняться.Но в моё счастье не верят коллеги и родня так как развелась с мужем)))
@Екатерина-д3м7ы
@Екатерина-д3м7ы 3 жыл бұрын
Жизнь всегда заботится о Жизни и радует того, кто радуется ей. Какое Счастье просто Жить и быть счастливым, жизнерадостным человеком. Аллилуйя Любви. 😊🥰😍😉
@Александрова-ш6л
@Александрова-ш6л 3 жыл бұрын
Приветствую Вас Михаил😊 Главное в жизни пройти все невзгоды, проблеммы жизненные и остаться человеком....! 🙇❤👍👏👏👏👏
@НатальяМел-о9у
@НатальяМел-о9у 3 жыл бұрын
Михаил, спасибо! Вы для меня лекарь души! Благодарю за эфир!
@ЛюдмилаБерезовська-ж4м
@ЛюдмилаБерезовська-ж4м 3 жыл бұрын
Мені хорошо бо я люблю слухати Вас!Вас легко та приємно слухати! Мене дуже Ваш голос заспокоює!
@ДиляраБорисовна
@ДиляраБорисовна 3 жыл бұрын
Михаил, моя жизнь меня безусловно устраивает))), да все сама, всего достигла благодаря себе , все есть и даже больше, нет только мужчины, но это вопрос времени, был страх отношений, потому что не озвучивала что хочу и что не нравится. Благодаря Вам , мозг встаёт на место, и в принципе появляется надежда на счастье в супружестве . Благодарю 🌞👍🙏🙏🙏🙏🙏🦋❤⚘🌹🤗
@ТаляТялияТалина
@ТаляТялияТалина 3 жыл бұрын
я очень счастливый человек у меня все ХОРОШО хотя я на пенсии секса нет.но РАДОСТЬ получаю от всего. мне очень хорошо от того что я ЖИВА И ВИЖУ СОЛНЦЕ ЗЕЛЕНЬ ДОЖДЬ. ВСЕ У МЕНЯ ДАЖЕ ОТЛИЧНО СЫН ДВЕ ВНУЧЕНЬКИ И ВОТ ЭТО СЧАСТЬЕ И РАДОСТЬ
@Iiityjm
@Iiityjm 3 жыл бұрын
Сколько вам лет?
@ОльгаСергеевна-и4п
@ОльгаСергеевна-и4п 3 жыл бұрын
Мне 58 и всё точно так же, плюс муж и дочь с зятем. Сынок с двумя внученьками тоже спасибо Господи имеется. И всем желаю излучать радость.
@ЛарисаМаликова-х2я
@ЛарисаМаликова-х2я 3 жыл бұрын
@@ОльгаСергеевна-и4п юж
@lenapolyakova7315
@lenapolyakova7315 3 жыл бұрын
@@ОльгаСергеевна-и4п очень понравился ваш коментарий,а бывает плохое настроение,грусть,как справляетесь,спасибо
@ОльгаСергеевна-и4п
@ОльгаСергеевна-и4п 3 жыл бұрын
У меня такое бывает крайне редко. Но если что, сразу ищу пути выхода. Не люблю себя в хреновом состоянии. Иногда спасаюсь шопингом, рукоделиями. Или случайно кто-то позвонит, нарджемся, и всё проходит. Только такое общение иногда приемлю.
@ЖеняГарипова-я4х
@ЖеняГарипова-я4х 3 жыл бұрын
Мне хорошо! Но... хочется ещё лучше! 🥰🥰
@ИринаНиякая-с6ь
@ИринаНиякая-с6ь 2 жыл бұрын
Михаил, Спасибище за ваш труд!!!
@ЮлияГринкевич-ф4м
@ЮлияГринкевич-ф4м 2 жыл бұрын
Есть Киров и Кировская область,мне кажется,что людей позитивных больше,желаю всем здоровья и счастья!
@НатальяСлугина-н7з
@НатальяСлугина-н7з 3 жыл бұрын
Спасибо Вам благодаря Вашим правилам жизнь засияла другими красками
@renatacarter1661
@renatacarter1661 3 жыл бұрын
До меня только сейчас дошло, что я счастливая. Всегда была оптимисткой и деятельной. Слушая популярных гуру где они говорят о наслаждении жизни, не могла понять как. Делаю что хочу, состояние то блаженства то экстаза. Да бывают ситуации, прохожу через стадии тревоги, но в быстром темпе и тут же буру быка за рога и решаю задачу.
@ЛарисаРотенко-ч4и
@ЛарисаРотенко-ч4и 3 жыл бұрын
У меня все прекрасно!!!! И работа любимая, дети - внуки любимые!!! Денег хватает!!!!
@БакуляТашматова-с8ь
@БакуляТашматова-с8ь 3 жыл бұрын
Мне хорошо, я самая счастливая здоровая успешная молодая женщина! Желаю чтоб всем было хорошо !!!)))
@ИринаРоговская-ф6т
@ИринаРоговская-ф6т 3 жыл бұрын
Я тоже
@ДмитрийВасильев-щ5г
@ДмитрийВасильев-щ5г 3 жыл бұрын
И я , я тоже !
@ЕленаЗакирьярова-в8ц
@ЕленаЗакирьярова-в8ц 3 жыл бұрын
Доброй ночи! Развелась,прожила огромную депрессию,встала и пошла дальше! Много. Не нужных мыслей,стараюсь просто любить и быть любимой
@СветланаВартанова-ж3с
@СветланаВартанова-ж3с 3 жыл бұрын
Всё отлично! Жизнь прекрасна!
@ЛюбовьЛюбовь-ъ1ц
@ЛюбовьЛюбовь-ъ1ц 3 жыл бұрын
Из любой даже плохой ситуации в жизни надо извлекать положительные эмоции. И тогда будет все хорошо.
@ИринаРоговская-ф6т
@ИринаРоговская-ф6т 3 жыл бұрын
Все правильно
@lyudmilarykalina3234
@lyudmilarykalina3234 3 жыл бұрын
Любовь Любовь читая ваш комент , очень захо телось узнать ваш воз раст . Ваше слово НАДО "режет" ухо...ЭТО ВСЁ ТЕОРИЯ ! А ЖИЗНЬ УСТРОИНА СЛОЖНЕЙ !!! Пример из моей жизни : За неделю до родов у жены моего сына случа чается инсульт.Врачи не смогли её спасти а ребёнка спасли...В 30 лет молодой парень остался с грудным ребён ком и больной неработа ющей матерью. Как вы думаете мы с ним В СОСТОЯНИИ БЫЛИ извлекать ( как бы так вы написали ) или ПОЛУ ЧАТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ ?! Мы долго с ним были живыми тенями...ТОЛЬКО ВРЕМЯ ЛЕЧИТ ДУШЕВНЫЕ РАНЫ ! Сколько бы я не повторяла : " Я счастливая !!!" но к сожалению СЧАСТЬЕ НЕ ПРИХОДИТ !!! Я ВЕРЮ В СУДЬБУ ! И ОНА У ВСЕХ РАЗНАЯ...СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ОЧЕНЬ СЛОЖНО ! А БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ ОЧЕНЬ ЛЕГКО ! ПОТОМУ ЧТО ТОЛЬКО ТВОРЕЦ РЕШАЕТ ЧЕГО ТЫ ЗАСЛУЖИВА ЕШЬ В ЭТОЙ ЖИЗНИ !!!
@ИринаРоговская-ф6т
@ИринаРоговская-ф6т 3 жыл бұрын
@@lyudmilarykalina3234 соболезную Вам.очень тяжело.но хорошо что вы потеряли не двоих а одну.как бы это сурово не звучало.А ребенка могло бы тоже не быть вашей крошечки вашей радости.простите если сказала что то не так.но я так думаю
@annanorr4362
@annanorr4362 2 жыл бұрын
Мне хорошо и вам того желаю!❤️❤️❤️
@katerinkast5250
@katerinkast5250 3 жыл бұрын
Когда мне говорят :"Всё будет хорошо", я всегда отвечаю, твердо в это веря:"Всё-уже хорошо, а будет - ещё лучше!" И все радостно соглашаются) Мне кажется, люди зачастую боятся признать или произнести "всё хорошо", потому что это для них, как если бы они ставили точку над "и", и впереди ничего лучшего не ожидается... 🤔
@АннаАдамова-щ4ь
@АннаАдамова-щ4ь 3 жыл бұрын
"Всё хорошо" - это талант, особенно когда "Всегда всё хорошо"
@Vichkaization
@Vichkaization 3 жыл бұрын
Я оптимистка по натуре, а тихий спокойный человек так казался стабильным, уверенным. А на самом деле закомплексованный молчун. Через 24,5 г брака, развод по моей инициативе. При встрече знакомые говорят: Не знаю, что произошло. Но ты стала улыбчивый и счастливой. Вот так))))
@ЕкатеринаПавлова-э3я
@ЕкатеринаПавлова-э3я 3 жыл бұрын
И вот я слушаю вас с удовольствием в свой др
@marishkadaft7567
@marishkadaft7567 3 жыл бұрын
С Днём Рождения, Катя🥳🥳🥳
@НадяМясникова-я1е
@НадяМясникова-я1е 3 жыл бұрын
У меня всё хорошо....это внутреннее состояние ! 💕 При этом не страдаю от того , чего ещё хочется,,но этого нет. Всему своё время. А счастье - есть сейчас.
@ИринаРоговская-ф6т
@ИринаРоговская-ф6т 3 жыл бұрын
Счастье- это отсутствие несчастья
@veralekakh7990
@veralekakh7990 3 жыл бұрын
А как оставаться счастливой не смотря ни на что?!
@ИринаРоговская-ф6т
@ИринаРоговская-ф6т 3 жыл бұрын
@@veralekakh7990 надо поменять мышление.хотя это не просто и долгий путь.Конечно советы давать легко.Но как только у Вас это получится вы будете просто наслаждаться жизнью.У меня немного получается и когда я испытываю эту айфорию мне хочется из неё никогда не выходить но увы меня вечно кто-то опускает на землю .МЫШЛЕНИЕ!!! наше оружие против негатива.Я не говорю что надо быть доброй . Хорошее и позитивное надо зажимать в кулачок и ложить в карман а нехорошее надо пропускать сквозь пальцы как песок
@veralekakh7990
@veralekakh7990 3 жыл бұрын
насчёт мышления я в курсе так как Не поменяв своего мышления не смогла бы жить в другой стране 32 года!Но заняло какое то время!Да и Библия помогла!
@veralekakh7990
@veralekakh7990 3 жыл бұрын
@@aammssaamm что то я не поняла вы о чем? Какое решение?🤷‍♀️
@veralekakh7990
@veralekakh7990 3 жыл бұрын
@@tatyana7566 помогла в чем?Дайте ссылку
@helenaschulz0510
@helenaschulz0510 3 жыл бұрын
Благодарю вас за информацию и советы
@ЕленаАфонина-ц2ш
@ЕленаАфонина-ц2ш 3 жыл бұрын
Слушаю ваши советы,начала терять друзей,не парюсь
@ainemec781
@ainemec781 3 жыл бұрын
Обожаю просто вас, спасибо вам за все❤️
@ekaterinaelsakova943
@ekaterinaelsakova943 3 жыл бұрын
Прекрасный эфир! 💝
@ОлегКочнев-д7ю
@ОлегКочнев-д7ю 3 жыл бұрын
Счастье-взаимная любовь.
@janegogerman4134
@janegogerman4134 3 жыл бұрын
Мне нелегко.Живу одна.60 лет.деьей нет.Брат с семьей отделился.Есть друзья.Никак не могу встретить друга для жизни.БруклинНУ
@ЮлияСамарская-г9ф
@ЮлияСамарская-г9ф 3 жыл бұрын
Вот тут я соглассна! Всю жизнь отвечаю на вопрос как дела -Отлично! И точно! Всё отлично,со всем справляюсь всегда сама. Муж больше ноет,раскисает иногда.
@ТатьянаКрюкова-о7я
@ТатьянаКрюкова-о7я 3 жыл бұрын
Согласна,что когда отвечаешь"хорошо",то и сама в это начинаешь верить.А вообще "каждый выбирает по себе...."
@НатальяСлугина-н7з
@НатальяСлугина-н7з 3 жыл бұрын
Добрый день Михаил! Не как быть не счастливым , если следовать Вашим правилам!
@alexlab.4498
@alexlab.4498 3 жыл бұрын
Михаил , спасибо Вам за полезные знания.
@anydasa108
@anydasa108 3 жыл бұрын
Мне хорошо. Пройдя через сложности в жизни и решив их, очень вырос.
@ВикторияИванова-ш7ш
@ВикторияИванова-ш7ш 3 жыл бұрын
В моей жизни были неприятности и трудности. Я почти вышла из созависимых отношений с властной мамой. Помогла выросшей дочери стабилизироваться материально. У меня интересная работа и планы развития. Правда, маленькая зарплата, но скромненько жить можно. Очень болят шея-руки-спина (особенно ночью), но тоже пока что терпимо, держу баланс с помощью постоянной физкультуры. Мне 52, живу одна. Я не замужем - верю в мужчин, но сама я отношений не ищу, поскольку не уверена в своей конкурентности из-за проблемной спины. В общем, вроде все хорошо. Но заметила за последний год, что просыпаюсь с тяжёлым сердцем, без радости. Сослуживцы называют меня веселым человеком, внешне держу форму. А внутри - ищу утечку энергии и позитива, прослушала немало лекций по психологии и психосоматике. Логически мне все понятно и обнадеживающе. А физически сероватого, спасаюсь бодрой музыкой. Это депрессия? Можно ли попросить что-то в аптеке хоть для пробы?
@mamanelen
@mamanelen 3 жыл бұрын
Виктория, рыбий жир, вообще омега -жиры, витамины группы B - все это улучшит ваше самочувствие.
@ludmilagrebe4987
@ludmilagrebe4987 3 жыл бұрын
Да, конечно, это витамины, но присмотритесь внимательно к своему окружению, самому близкому... Найдите ролик у Анны Кирьяновой, у него тоже много ценного! Всех благ и действуйте! " Кто крадёт Вашу энергию", примерно так называется ролик.
@katya140983
@katya140983 Жыл бұрын
Витамин С постоянно Аскорутин
@Main-g2f
@Main-g2f 3 жыл бұрын
Бывает всё хорошо , но не долго. Когда всегда всё хорошо , то это значит , что человек под чем-то.
@ТатьянаТумбасова
@ТатьянаТумбасова 3 жыл бұрын
Уважаемый Михаил, Киров город есть такой,северо-восток европ.части РФ, до революции Вятка.Спасибо,слушаю Вас с удовольствием,здоровья Вам.
@tatyanafilek6297
@tatyanafilek6297 Жыл бұрын
У каждого своё хорошо😊
@НатальяЕфременко-ы9б
@НатальяЕфременко-ы9б 3 жыл бұрын
Здравствуйте слушатели СД и Михаила.... В самом деле события в жизни нейтральный, по законам природы и только наше отношение к ним оценивает, как плюс или минус... Вот 40 лет труда в медицине и по возрасту, понимаешь, что Самое Лучшее, что с Вами случилось-Вы ЖИВЁТЕ! А какого цвета Вы наденете ОЧКИ и станете носить их зависит только от Вас... Хорошо бы их почаще менять и на контрасте делать выводы... И поменьше смотрите телевизор,а старое доброе РАДИО и развлекает и учит и заниматься делом не мешает(а на ТИВИ рекламы хоть и долгие, но пожарить картошку не успеть:или подгорит или сырая) Михаилу большое спасибо, что он, не мудрствуя лукаво, говорит понятно о самом главном. ❤️🌹
@ЕленаГарбузюк-к1я
@ЕленаГарбузюк-к1я 3 жыл бұрын
Слова из песни...А жизнь остаётся прекрасной всегда, хоть старишься ты или молод...
@svyatlyak
@svyatlyak 7 ай бұрын
Тема огонь, мне понравилось!
@kseniarusu5345
@kseniarusu5345 3 жыл бұрын
Все прекрасно, я счастливый человек, жизнь сама по себе чудесна!!! Денег бы побольше и тогда вообще будет все круто 😁
@КсенияКрайнова-з6ю
@КсенияКрайнова-з6ю 3 жыл бұрын
У меня все хорошо!!!! Я реализовала свою мечту о переезде на Юг! Конечно, много всего: и сложности есть, и препятствия. Но я с удовольствием все преодолеваю, решаю задачи. И все мое состояние чувствует меня хорошо😂😂😂😂😂
@paniulia3383
@paniulia3383 3 жыл бұрын
Тоже хочу жить на юге! 🤗За вас очень рада 👍
@marishkadaft7567
@marishkadaft7567 3 жыл бұрын
А куда перехали, интересно?))
@КсенияКрайнова-з6ю
@КсенияКрайнова-з6ю 3 жыл бұрын
@@marishkadaft7567 Я переехала в начало Краснодарского края, если смотреть с Востока- это район приазовья, недалеко от города-порта Ейск, станица Староминская, самая зеленая станица края🥰🥰🥰😇
@marishkadaft7567
@marishkadaft7567 3 жыл бұрын
@@КсенияКрайнова-з6ю классно, поздравляю, рада за вас🧡
@КсенияКрайнова-з6ю
@КсенияКрайнова-з6ю 3 жыл бұрын
@@marishkadaft7567 я тоже рада за себя. Даже не то слово: я счастлива!!!🤩🤩
@juliastreltsova7432
@juliastreltsova7432 3 жыл бұрын
Я , засыпаю и просыпаюсь счастливой!
@angelika8422
@angelika8422 2 ай бұрын
Кстати то, что недостойна счастья или нужно будет заплатить за него, сплюнуть, чтобы не сглазить я проработала благодаря Луизе Хей. И теперь мой мир - это зеркало 🪞 меня любят люди и творец заботится обо мне ❤
@Gyuzelify
@Gyuzelify 3 жыл бұрын
Археолог - это самый лучший муж! ☺☺☺
@Влгерл
@Влгерл 3 жыл бұрын
И мне очень очень хорошо! Мне так повезло в жизни во всем. Что я всегда благодарю Бога за это. И даже не смотря на то что были например две замершие беременности в прошлом году. Это короткая трагедия. На фоне ее это ложка дёгтя в банке мёда. Я счастливый человек и ценю это!
@lenasegal1405
@lenasegal1405 Жыл бұрын
У меня тоже в одном году было две замершие беременности. Помню, как было тяжело. Сейчас у меня две дочки и всё хорошо. И у Вас будет малыш, всё будет хорошо. Как мне тогда объяснил врач и успокоил "лучше потерять ребёнка чем родить больного. Если выкидыш, значит плод был очень слабенький и для него так лучше"
@Влгерл
@Влгерл Жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо. Позавчера исполнился год двойне, мальчишки :) (не эко), а сейчас 5 мес беременности девчонкой (залетела). Те 2 замершие беременности это пацаны передумали и вернулись :))))
@lenasegal1405
@lenasegal1405 Жыл бұрын
@@Влгерл как замечательно!! Поздравляю Вас от всех души!!! Всех Вам благ и Вашей семье!
@nicanicolova2676
@nicanicolova2676 3 жыл бұрын
В каждом «плохое» есть что то хорошее. Верно и обратное. 85% людей в этом мире с удовольствием скинут своё «плохо» на плечи окружающих, что бы им самим стало хорошо и легко. Как только начнёте брать деньги с любителей пожаловаться, как психолог, то они быстро слезут с ваших ушей.
@yannamk3504
@yannamk3504 3 жыл бұрын
"🎬 Счастливы вместе " Жена счастлива когда у мужа всё прекрасно на работе, муж счастлив, когда жена счастлива, оба они счастливы когда дети живут лучше всех!!!!!
@ИринаРоговская-ф6т
@ИринаРоговская-ф6т 3 жыл бұрын
По любому побеждает добро и от этого хорошо
@olgasn8812
@olgasn8812 3 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ
@АртёмЧерыгов-ф7ш
@АртёмЧерыгов-ф7ш 3 жыл бұрын
Вот я на такой работе работаю. Где негативные, да они от нас отделяются. И они сердятся, что мы на позитиве. Пакости делают.
@alexlove2461
@alexlove2461 3 жыл бұрын
У меня тоже такие на работе. Буду увольняться
@БорисДубровин-ю9л
@БорисДубровин-ю9л 3 жыл бұрын
Когда мне было 24 ( в 1994 г. ) , мой водитель ( еврей , ему было 60 ) на мои " нервы " по поводу: нет денег на зарплаты работникам , нет денег на аренду и пр.... сказал : все что связанно с деньгами это не проблемы - это затраты .... В 35 лет я понял , пережЕвал и принял эту мысль, с тех пор в моей жизни нет проблем , жизнь прекрасна , иногда мне говорят , что нельзя с такой счастливой физиономией появляться на улице - поклотят ))) Жизнь прекрасна здесь и сейчас ... Вас слушаю с удовольствием , живу счастливо ...
@ЕленаОбушникова-и6ф
@ЕленаОбушникова-и6ф 2 жыл бұрын
Когда спрашивают, как дела, отвечаю :"Потихоньку" Нас учили, что нельзя хвалиться...Это плохо, что боимся делиться радостью...
@Jason-rr2xo
@Jason-rr2xo 3 жыл бұрын
У меня всё хорошо.Единственное плохо,что собственные дети гнобят меня,внушают мне какая я негативная(хотя до,была любимая мама,люблю смеяться,понимаю шутки).Люблю быть нужной и полезной.Это моя большая боль,чувствую себя преданной,выброшенной. Даже долго не общаясь,чувствую упрёки в свой адрес и всё равно мешаю.Получаю всякие видео,чтоб я их оставила.Незнаю,что конкретно им от меня надо. Ваше видео очень интересное,но не могу опять понять к чему мне это видео выслала одна из моих дочерей.Наверно лишний раз мне показать,какая я негативная Видно именно это концовка видео ею удовлетворило. Не знаю чего они добиваются,мне это сильно угнетает и я устала от этого. Я очень бы хотела усыновить двоих чужих детей,боюсь по возрасту мне не дадут,но очень хочю.
@ЕленаКрейнина-ъ5ч
@ЕленаКрейнина-ъ5ч 3 жыл бұрын
Я думаю, тёзка, мы слишком много добра делаем для своих детей, у которых есть личная карма, а с нашей помощью они не в состоянии исполнить свою миссию на Земле... Выросшие птенцы вылетают из гнезда, за ними не носятся постаревшие матери с едой и соломкой. У меня такие же проблемы. Больно, но надо отпускать. Мы были нужны в своё время. Вспоминаю судьбу Татьяны Самойловой, оставшейся одной... сын не общался с ней, даже внука(кажется) не привозил... Но иногда у детей искажённое восприятие нашей жизни, обстоятельств 90х годов, например. И по душам не удаётся поговорить, и чувствовать себя виноватыми ~ невозможно. А они не пытаются расставлять точки над i. Им легче отрубить. Надо молиться за них и желать добра. Вот и всё. Взывайте своих ангелов с помощью. Ищите радость в сегодняшней жизни.
@Jason-rr2xo
@Jason-rr2xo 3 жыл бұрын
@@ЕленаКрейнина-ъ5ч спаибо Леночка.Я не навязываю себя,я давно отпустила,только за,что так жестоко.Мне много от них не надо.Маленькое внимание. Обида гложет.
@yannamk3504
@yannamk3504 3 жыл бұрын
Многие астрологи утверждают, что самые неблагодарные дети это 😞😞😞😞 "🦁" и "🦂" Поэтому советуют всем остальным примерно такое : 🤣😂😅 Неужели в наше время кто-то ещё верит в психологов, коучей и гороскопы?! Люди, поймите уже наконец, что вы сами без всяких гороскопов можете построить своё счастье, особенно, если будете избегать Скорпионов🦂 и Львов🦁. Поэтому если один из вариантов ваш, просто не обижайтесь на них, люди рождённые под этими знаками зодиака это уже "Д И А Г Н О З".
@yannamk3504
@yannamk3504 3 жыл бұрын
@@ЕленаКрейнина-ъ5ч Полностью согласна, вам 👍.
@Jason-rr2xo
@Jason-rr2xo 3 жыл бұрын
@@yannamk3504 честно говоря,я бы не хотела бы обижать людей под этими знаками.Может и среди них есть такие,но у них другой знать зодиака. Вообще вся круговерть пошла,после того,что моя старшая дочь обратилась к московским,экстросэнсам(вроде бы,так,незнаю),до этого понимали друг друга просто великолепно. Чтоб до такого дошло,вообще не ожидала.
@user-Irinochka
@user-Irinochka 3 жыл бұрын
Круто. Я скорее счастлива по жизни. И тоже - Ира. Почему Михаил не спросил другую абсолютно счастливую Иру из Питера, как она смогла счастливо пережить 3 развода. Неужели все были счастливы? Это - минимум 4 человека: 3 мужа и Ира. Аведь еще и дети. Интересненько. С трудом верится.
@ЮлияЛебедева-с9ь
@ЮлияЛебедева-с9ь 3 жыл бұрын
Есть город Киров и Кировская область)
@ЕкатеринаПавлова-э3я
@ЕкатеринаПавлова-э3я 3 жыл бұрын
Михаил спасибо что вы есть негатив есть ум ВСех
@ИринаСчастливая-у6у
@ИринаСчастливая-у6у 3 жыл бұрын
Сказано было характер такой, видеть только хорошее! Но характер формируется до 5 лет! А дальше самому себя воспитывать??
@yliabronnikova
@yliabronnikova Жыл бұрын
Помогать проще, чем чувствовать собственную боль.
@yliabronnikova
@yliabronnikova Жыл бұрын
Это я про звонок Флоры. Сколько обиды в её голосе и презрения к другим счастливым людям.
@zinagorunova3107
@zinagorunova3107 3 жыл бұрын
Рецепт счастья : Хочешь быть счастливым ,будь им!
@ЕленаГрушина-п2н
@ЕленаГрушина-п2н 3 жыл бұрын
Флора осталась без вины виновата. Ох, уж эта вечная тема! Быть судьей между теми, кто хочет получить и теми, кто хочет отдать, бессмысленна.
@ИринаЕфремова-п3н
@ИринаЕфремова-п3н 3 жыл бұрын
Мне даже тосковать противно, когда моя тоска не конструктивна!
@veralekakh7990
@veralekakh7990 3 жыл бұрын
Оргазм женщины зависит от знания её собственных эрогенных зон,меня удивляет безграмотность своего собственного тела?!И ещё так унизить своего мужа и себя безграмотную на весь мир?!
@ИннаЛобанова-ф2э
@ИннаЛобанова-ф2э 3 жыл бұрын
Согласна
@natalykotova6505
@natalykotova6505 3 жыл бұрын
В шоке от этой дамы, которая на весь мир рассказала о своих интимных проблемах с мужем, позор какой то. Зачем тогда за такого выходить, - значит лучшие мужчины не доступны, вот и приходится им покупать какие то преспособления в интим.магазине...))) 😁😁😁
@АСТ-з9н
@АСТ-з9н 3 жыл бұрын
Мда.... Бедный мужик. А по сути просто проблема у женшины
@АлевтинаШашурова
@АлевтинаШашурова 2 жыл бұрын
У мужа всё прекрасно! Но у его жены нет оргазма. Он просто эгоист! И от размера зависит. И от ласк мужа.
@АлевтинаШашурова
@АлевтинаШашурова 2 жыл бұрын
У мужа всё прекрасно! Но у его жены нет оргазма. Он просто эгоист! И от размера зависит. И от ласк мужа.
@ШахарманТыныштыкбай-ч7б
@ШахарманТыныштыкбай-ч7б 3 жыл бұрын
Закон Лабковского звучит так Будь уверен как танк,будь счастлива как бабочка
@MultiKlal
@MultiKlal 3 жыл бұрын
Первая позвонившая улыбнула- так самообмануться. В России жить и всё хорошо. "Мы сделаем вас счастливыми.." Две крайности: и это одна из них
@tatianasbrightlife3452
@tatianasbrightlife3452 3 жыл бұрын
Samij prikol - chto u menya est to-to to-to: lubimij chelovek, nevestka, vnuki, deti, rabota - u menya VSE XOROSHO!!!! Drugoi chelovek - tot ze NaBor - VSE ploxo, uzas, zizn AD!!!! PONYATEN PRINCIP?!!!!
@lubov9120
@lubov9120 3 жыл бұрын
👍👍😅
@НиноАрнаутофф
@НиноАрнаутофф Жыл бұрын
👍👌❤
@ОльгаСергеевна-и4п
@ОльгаСергеевна-и4п 3 жыл бұрын
Очень люблю слушать Михаила с утра и на ночь, для выравнивания настроения. Но нет людей без недостатков. Когда за пол часа на ночь слышишь по три-четыре раза через слово про курение, бабушкины яйца и ещё третье чтото есть, утром просыпаешься, включаешь и с просонья опять яйца-сигареты, уже некий перебор. Без обид. Если бы это как то разредить и разбавить , было бы вообще круто! А в остальном все прекрасно.
@marishkadaft7567
@marishkadaft7567 3 жыл бұрын
не очень поняла, про яйца и сигареты, кто говорит? или это в переносном смылсе?
@ОльгаСергеевна-и4п
@ОльгаСергеевна-и4п 3 жыл бұрын
@@marishkadaft7567 Михаил часто повторяет его любимую шутку что если бы у бабушки были яйца она была бы дедушкой, причём на мой взгляд и к месту и не к месту, и очень часто еще и без конца он говорит о том как он бросил курить что вот он как только понял что он зависим от бросил, а до этого сколько то лет он курил. Это тоже бывает по три раза в каждой программе за 40 минут. И говорю ещё какая третья шутка но я её не запомнила тоже достаточно часто, об этом речь
@marishkadaft7567
@marishkadaft7567 3 жыл бұрын
@@ОльгаСергеевна-и4п поняла вас, тоже вспомнила эти шуточки
@СофияМалахова-ы8б
@СофияМалахова-ы8б 3 жыл бұрын
Сижу на диване, и мне хорошо несколько лет сижу на диване и мне хорошо.
@ШахарманТыныштыкбай-ч7б
@ШахарманТыныштыкбай-ч7б 3 жыл бұрын
Ходят слухи что он до сих общаеться
@S.O.M.05
@S.O.M.05 Жыл бұрын
Бедный муж, 😶😶😶😶на 14 минуте!
@АязАлиева
@АязАлиева 3 жыл бұрын
Здравствуйте Михаил.А не могли бы вы сделать передачу,, КАК СОХРАНИТЬ СВОЮ ПСИХИКУ ,ЖИВЯ И УХАЖИВАЯ ЗА БОЛЬНОЙ (ПСИХИЧЕСКИ )МАМОЙ ?
@НазираАман-р8ы
@НазираАман-р8ы 3 жыл бұрын
Нанять сиделку
@КристинаМитюрева-ю3п
@КристинаМитюрева-ю3п 3 жыл бұрын
Мама может пребывать в таком состоянии ещё лет 10-15....а ваша жизнь проходит. Поэтому лучше, если есть возможность нанять сиделку. А если нет такой возможности, то ходить к психологу, стабильно.
@elvirafatkhi
@elvirafatkhi 3 жыл бұрын
Не у всех есть возможность нанять сиделку, ходить к психологу и и п. Тоже хотелось бы услышать советы от Михаила, как справляться самостоятельно в таких случаях, и как себе помочь. Морально бывает нелегко порой. Меняется психика собственная. Так что поддерживаю вопрос.
@НазираАман-р8ы
@НазираАман-р8ы 3 жыл бұрын
@@elvirafatkhi дело в том что в такой ситуации человек остается один на один с такой проблемой.Если спросить у врачей которые работают с такими больными то они все вам дадут только один совет- нанять сиделку или отдать в интернат. Если вы не хотите , то никакой совет психолога не поможет- надо тащить эту ношу пока есть силы. Практика показывает что родственник ухаживающий за таким больным стареет и умирает раньше даже самого больного, на него ложится не только физическая но психологическая нагрузка. Чужому человеку гораздо легче ухаживать за такими больными.
@elvirafatkhi
@elvirafatkhi 3 жыл бұрын
@@НазираАман-р8ы Да, это так. Приходится менять свое отношение к ситуации, как советуют психологи, абстрагироваться и многое ещё чего делаю, потому как до этого начала чувствовать, что старею, стали проявляться признаки депрессии, апатии и прочих нехороших штук. Приходится срочно вытягивать себя, пока не засосало окончательно!) Возможно, Михаил уже не скажет больше того, что я знаю, но тем не менее было бы любопытно послушать его рассуждения, так как тема вообще мало кем освящается, по-моему. Если ошибаюсь, поправьте, подскажите.
@ЕленаГарбузюк-к1я
@ЕленаГарбузюк-к1я 3 жыл бұрын
Меня интересует мышление жителей скандинавских стран, по статистике там больше людей, считающих себя счастливыми.!
@Nikderzkiy
@Nikderzkiy 3 жыл бұрын
- Как жизнь? - Ну мухи были бы рады...
@СветланаВинокурова-ж8в
@СветланаВинокурова-ж8в 3 жыл бұрын
Да - несладка жизнь, исполненная зависти к мухам...)
@Дмитрий-п9ь7щ
@Дмитрий-п9ь7щ 3 жыл бұрын
В какому году была сделана запись?
@ТатьянаКрюкова-о7я
@ТатьянаКрюкова-о7я 3 жыл бұрын
Давно,я это слушаю повторно.Познавательно
@АртёмЧерыгов-ф7ш
@АртёмЧерыгов-ф7ш 3 жыл бұрын
Мы думали, что они нас старше на 5 лет из за этого они такие. А вот как получается...
@Vichkaization
@Vichkaization 3 жыл бұрын
Натура человека видна по любимой музыке. Если человек тащиться от Скорпионс и всего минорного и грустного - это пессимист и любитель мучений. Я же любитель Аббы, Бони С, Верки Сердючки, Юрия Антонова и так далее. Кстати, в Советском Союзе чаще песни были мажорные, весёлые.
@Наталия-я8ч
@Наталия-я8ч 3 жыл бұрын
У глупой пооуфразы "в ссср секса нет" есть продолжение, которое под грохот смеха не услышали многи, а те, кто знал отнем, просто ради пиара фразы умолчали. "... унас есть любовь"... так что из контекста....
@ТатьянаБаева-с2о
@ТатьянаБаева-с2о 3 жыл бұрын
Зачем думать, что в стране, думайте, что у вас в душе.
@ВалентинаТеплищева-э5в
@ВалентинаТеплищева-э5в 3 жыл бұрын
Да, действительно, все мусолят начало фразы, не зная окончания. Я много раз слышала эту фразу в пренебрежительном контексте, теперь узнала, как звучит на самом деле. К сожалению, сейчас секс вытесняет любовь.
@Vichkaization
@Vichkaization 3 жыл бұрын
Киров - это в Мурманской области
@ТатьянаЧуносова-м4щ
@ТатьянаЧуносова-м4щ 3 жыл бұрын
А я обычно людям отвечаю, что у меня всё нормально (как бы на самом деле не было).
@natalykotova6505
@natalykotova6505 3 жыл бұрын
Люди это плохо переносят... 🐑🥺🥺
@ТатьянаЧуносова-м4щ
@ТатьянаЧуносова-м4щ 3 жыл бұрын
@@natalykotova6505, это их проблемы. Я сразу после этой фразы делаю очень занятой вид и спешу по своим делам.
@ШаглаИльясова
@ШаглаИльясова 3 жыл бұрын
~~~если вы хотите
@МаринаКузнецова-н8ы
@МаринаКузнецова-н8ы 3 жыл бұрын
Михаил, добрый вечер. Скажите, почему женщина за 45 не может получать от женатого любовника 100%удовольствия? Уже вроде не 20 лет, семью строить необходимости нет, но "женатость" любовника угнетает. Не могу найти здравого об, яснения
@video-psychology
@video-psychology 3 жыл бұрын
Здравствуйте. labkovskiy.ru/ это официальный сайт Михаила Лабковского; на сайте можно найти расписание лекций/консультаций и групповых занятий, на которых можно задать интересующие вопросы.
@ИринаРоговская-ф6т
@ИринаРоговская-ф6т 3 жыл бұрын
От этого и нет удовольствия.потому что угнетает
@ЮніПерукарі
@ЮніПерукарі 3 жыл бұрын
Объяснение иметь "женатого любовника" простое-Вы укрепляете брак своего "женатого любо"вника "-треугольник самая устойчивая фигура. Может эти знания изменят Ваше отношение к этой ситуации.
@demetriusk8533
@demetriusk8533 2 жыл бұрын
Судя по общественному мнению , семья и прочие отношения не делают человека счастливым и удовлетворённым ! 🤔 Так зачем тогда народ упрямо лезет и жаждет страданий в паре ? Одинокие люди - счастливые люди ! 😳
Как справиться с чувством обиды - Михаил Лабковский
1:21:04
ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Рет қаралды 1,3 МЛН
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 20 МЛН
MIKHAIL LABKOVSKY - In life, rely only on yourself, people can let you down
37:13
Психология Отношений
Рет қаралды 104 М.
Как быть счастливым в любой ситуации
10:41
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 1,3 МЛН
О ТОМ, ЧТО ВСЁ ХОРОШО! Михаил Лабковский
44:11
videoпсихология
Рет қаралды 6 М.
🤯КАК РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ЛЕТИШЬ В ПРОПАСТЬ⁉️ЗДЕСЬ СТРАШНЫЙ СЕКРЕТ ‼️❤️‍🔥
17:09
Ицхак Пинтосевич - Системный Коучинг
Рет қаралды 967 М.
Джон Кехо: Как сделать свою жизнь проще. Антистрессовое видео.
7:44
John Kehoe Джон Кехо официальный YouTube-канал
Рет қаралды 405 М.
"КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ И СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ" . Михаил Лабковский. CONF-FU - 2024
1:06:04
CONF-FU - Главная Мебельная Конференция 2024
Рет қаралды 39 М.
Как изменить свою жизнь за 365 дней. Суперплан на год! Аудиокнига целиком
1:21:30
Полезные книги. Аудиокниги для жизни
Рет қаралды 507 М.
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 20 МЛН