Что делать если мёрзнут руки ? | Горные лыжи, походы, альпинизм, фрирайд, бэккантри, снегоходы.

[@ersxo]

*увидел в рекламе, досмотрел до конца, очень хорошо объясняете. Жду про ноги, ато у меня не руки, а ноги очень сильно мерзнут*

[@skiandstove]

Очень жду про ноги, ибо да, бывает

[@SnowSenseTeam]

И "голову")). Андрэ стращает головой

[@SnowSenseTeam]

Что делать если мерзнут НОГИ (сделано) - kzbin.info/www/bejne/jXLGeWmvgq6el6c

[@morphin88]

Лучшая реклама, наконец-то Ютуб даёт мне годную рекламу, я уверен мне в жизни это понадобится, у меня пару раз было такое что руки замерзали, но видос топ

[@SnowSenseTeam]

Спасибо!

[@wersa4e777]

Отличный контент! Мне кажется я еще дополнительно согрелся, просто посмотрев это видео! :)

[@SnowSenseTeam]

Ждем,с "Ноги")). Андрей правда пугает что ему есть чего сказать и про голову...

[@wersa4e777]

Бэккантри и фрирайд-школа №1 в России - да-а-а!!

[@SnowSenseTeam]

⛷ 13-й сезон, однако... Ты когда первый раз приехал, Андрюха?

[@SnowSenseTeam]

Кстати, скоро будет материал "История команды". Решили сделать, пока помнятся детали.

[@egorrcore]

Лучшая школа!!!

[@НикитаШнайдер-й1ц]

Самая лучшая реклама на Ютубе и наверно единственная которую я не пропустил,приятный человек, спасибо

[@SnowSenseTeam]

Никита, спасибо за отзыв! Андрею передадим.

[@SnowSenseTeam]

Будут любые вопросы по теме фрирайда, бэккантри, скитура и вообще лыж и сноубордов - задавайте! С удовольствием поделимся опытом и знаниями, накопленными за почти 15 лет работы гидами на фрирайде!

[@MamayFreeride]

ИМХО надо подбирать перчатки - варежки так, что бы было не холодно и не жарко. Особенно лучше иметь два комплекта. Те надо варьировать и вырабатывать в себе навык уметь подстраиваться под любые условия. Если в варежках руки вспотели - замерзаем. Особенно в морозы актуально. Поэтому надо варьировать. Замерзнуть можно в -10 на Мамае, в Ноябре-Декабре Байкал еще не замерзший и влажность настолько высокая, что замерзнуть можно не хлеще чем в -35 (пожалуй это самая низкая температура, на Мамае что была). Туристическим группам -25 это самое что могут выхватить, т.к. Байкал до НГ не замерзает. А после НГ к нам никто не ездит =) По поводу еще одного варианта. Когда наверх приходишь, быстро надо ИМХО раскамуситься и приготовиться к спуску. Потом пить чай. Лучше отвернуться от ветра и если руки замерзли (от работы с холодным снаряжением), то как крайний вариант, можно и под мышку засунуть. А вообще тренируйтесь, ну типа выносливость повышайте. Это тоже важно. За годы у меня уже организм горячий настолько что в тонкой велосипедной перчатке хожу. Хотя варежки люблю. Вних мягко и комфортно. За советы спасибо. Мне махи рукой не помогали. Кулаки - это инстинктивно приходит и в руку подуть. Жду продолжений!

[@SnowSenseTeam]

Золотые слова. Все нужно варьировать, факт. В зависимости от условий. Схемы бывают разные, факт. Но то что Андрей говорит - это прям проверенное решение(я)

[@alexnormal3031]

От себя добавлю что руки у меня обморожены, пока шагаешь руки теплые относительно, чуть остановился руки начинают мерзнуть в -1 даже в самых теплых рукавицах, чтобы руки согреть это надо либо стоять у костра либо снова начать шагать, тогда через 40 мин руки отогреются. Как Веденин справляется со своими обмороженными руками у меня это в голове не укладывается.

[@GennadyMelekhin]

Возьму отмахивание себе на вооружение. Забыл про этот метод) Всё остальное использую) Ноги, кстати не мёрзнут в последнее время. Наверное, ботинки хорошие просто)

[@SnowSenseTeam]

Правильные внутренники (Интуишн, например), решают, да. Хотя, у Алекса ноги помороженные на Эльбрусе, он без термостелек, с подогревом, мерзнет в любых.

[@GennadyMelekhin]

@@SnowSenseTeam у меня как раз интуишн)

[@AzarovAG]

Порошочек с собой вещь отличная!) Отложил покупку тёплых стелек с подогревом от аккумуляторов, жду видоса и лайфхаков от Андрея!))

[@egorrcore]

На себе заметил, что как только начинают подмерзать конечности, то значит не доел чего-то каллорийного или прошло много времени от крайнего приема пищи.

[@moyarobot8542]

Хороший звук. Хорошие советы. Спасибо за видео.

[@SnowSenseTeam]

химические грелки (лучшие, что нам известны): www.splav.ru/catalog/tourism-outdoor/equipment/bivouac-accessories/avtonomnyj-istochnik-tepla-aist/

[@vzletitproject]

За совет с руками спасибо. По поводу химических грелок с внешней стороны ладони - я зимой не лыжник, а лисапедист , но заметил, что лучше держать обогреватель между пальцами и холодным рулём. Если держать его с внешней стороны ладони - то там будет тепло, а от руля, наоборот холодом обжигает. Вот ещё бы для больших пальцев подобные обогреватели придумать бы :)

[@АндрейКлимас-т1э]

Спасибо за совет с махами руками

[@НаписаноЛондончитаетсяЛиверпул]

Спасибо, полезно!

[@Altair-111]

Супер 👍 спасибо

[@SnowSenseTeam]

)))

[@lizagorodnichaya6847]

не занимаюсь спортом, но полезная штука зимой

[@SnowSenseTeam]

А если поехать в Южное Полушарие (что ребята делают регулярно), то и летом)). Когда у нас лето - у них зима.

[@a_j9170]

Считаю, что перчатки для подъема и операций с камусом нужны одни, в идеале непромокаемые, но промокает все, а для спуска - варежки/перчатки - катальные теплые (здесь тоже нюанс - с лавинным снаряжением неудобно работать в варежках, в случае схода, придется снимать варежки, работать голыми руками, либо из кармана доставать тонкие перчатки). Когда надеваем варежки поверх тонких перчаток, варежка становится мокрая, и это не айс. Попробовал варежки с молнией в верхней части, та же самая история, снег попадает внутрь и все мокрое становится плюс пальцы замерзают быстро. Есть еще вариант средней толщины перчатки плюс верхонки мембранные, еще не проьовал, но холодновато будет думаю и манипулировать лавинкой, с камусом работать не очень удобно.

[@SnowSenseTeam]

Ну запасная пара по-любому должна быть с собой всегда, что на каталке, что в альпинизме. Зимой без нз-перч ходить так себе. Так что, вот и получается что можно иметь 2 рабочих комплекта под подъем и спуск (например). Но эту задачу можно многими способами решать. Ваш - очень неплох, почему нет.

[@SnowSenseTeam]

А перчи на молнии (те же Баск) это скорее для высоты хорошо. На тот же Эльбрус топать. Правда они не такие уж и теплые, как хотелось бы (даже с застегнутой молнией)

[@a_j9170]

@@SnowSenseTeam все верно👍на длинные выходы снежные иногда даже 3 пары выходит). 1 для спуска, 2 для подьема/аварийные

[@SnowSenseTeam]

Что делать если мерзнут НОГИ (продолжение темы) - kzbin.info/www/bejne/jXLGeWmvgq6el6c

[@SnowSenseTeam]

🌈 Ребята, всем привет. Кто не знает 🙈🙉🙊 о Фрирайд-кАптерке - наша фрирайд-туса-джуса там 🐾. Общаемся о жизни, делимся инфо, скидками, идеями 👀. Присоединяйтесь! t.me/FREERIDEru 🏄

[@kuzmitskiy]

А если НОГИ? гы...

[@alexfe1977]

собираешь ногу в кулак, ну и махать наверное можно... нет, расскажут в следующий раз.

[@andreyvolkovitskiy1186]

​@@alexfe1977 Еще проще: сперва отогреваешь руки, а потом им отогреваешь ноги )))

[@MamayFreeride]

Шнурки расслабь =)

[@SnowSenseTeam]

На самом деле там тоже куча секретов есть)). Ты прав, Алик!

[@SnowSenseTeam]

Ну хрен знает... если на жестких траверсах (например) - не покатит. Не мамайская тема конечно (жесткие траверсы), но ..

[@SnowSenseTeam]

✅ Хочешь быть в курсе фрирайд-новостей ⛷ 🚠, а также получать полезные чек-листы, скидки 😀 и закрытые предложения? ПОДПИСЫВАЙСЯ на РАССЫЛКУ - forms.sendpulse.com/86d44fc07a (первый бонус - сразу после подписки 🏆 )