To dzięki Wam - społeczności!!

[@renatakazmierczak9704]

Scenka zajefajna😂 Tak to wygląda. Jak mnie ludzie pytają, jak udało mi się schudnąć i mówię co jem, to pada pytanie czy warto się tak katować. Nie mieści im się w głowie, że to może być piękne życie 🥰

[@lucjanrygowski1025]

17 lat tak jem

[@BoguniaP]

Kochani Sekciarze❤ Jak przed rokiem dzięki WAM BRACIA, zaczęłam solić, pozbyłam się bóli całego ciała, zeszły opuchlizny nóg. MPŻ

[@danuta8198]

Nigdy nie bałam się soli. Soliłam pomidory, jajka i często dosalałam potrawy ku zgrozie innych. Robię sól ziołową kilo soli kłodawskiej i do niej dodaje po opakowaniu ziół Lubczyk 2 opakowania Kurkuma Pieprz biały Bazylia Pietruszka zielona Koperek Czosnek suszony Cebula suszona Kminek mielony Wszystko mieszam, wsadzam do słoików i tym solę jajka, pomidory, avocado itp.

[@joannamusial8090]

❤ MOŻNA PIĘKNIE ŻYĆ ❤

[@mariadomzalska4742]

Dziękuję bardzo braciszkowie książki dotarły i zaczęłam już lekturę🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@elzbietasawicka2245]

Proszę proszę.......bardzo .o informację na temat kamicy nerkowej w diecie niskoweglowodanowej bo mam Obawy .❤❤❤❤❤❤😊

[@wiesiak7459]

Żeby ktoś powiedział co ty robisz to szkodliwe nie uwierzę czuję się super myślenie tylko pozytywne chociaż przeszkód nie brakuje myślę pozytywnie wieże że wszystkie choroby miną nawet te straszne cieszę się że jesteście ja i mój mąż

[@MarArtProcreateiHandlettering]

MPZ ! Dzieki za kolejne swietne spotkanie :) Te wieczory z wami to troche jak terapia :) super, ze to robicie, a ksiazki sa super!

[@cecyliagajecka8481]

❤❤❤❤❤❤

[@teresastudzinska1791]

Bardzo wam dziękuję kochani braciszkowie 🌹🌹🌹

[@lucjanrygowski1025]

Życzę z całego serca żeby dieta niskowęglowa domowa.Było powszechnym zdrowym odżywianiem.Dr,Jan Kwaśniewski do tego zmieżał.Wiele osiagnął.Po drodze miał wiele wrogow

[@danuta8198]

Tak, był lekceważony i niepotrzebnie ten styl nazwano „dietą tłuszczową” a nie niskowęglowodanową. Lody wg Kwaśniewskiego do tej pory robię.

[@krisholi4370]

@@danuta8198 Bo to jest dieta wysoko tłuszczowa - ale fakt może nazwa "nisko węglowodanowa" była by mniej kontrowersyjna i mniej atakowana.

[@danuta8198]

@@krisholi4370 Moi znajomi są na tym stylu odżywiania od 35 lat i jak patrzę co jedzą to tak jak na keto. Tylko więcej zup robią gotowanych na kościach szpikowych 5 godzin. Gotują bulion i potem mrożą lub wekują i na tym robią różne zupy z 30% śmietaną najczęściej. Dużo podrobów, ryb i kiszonek.

[@krisholi4370]

@@danuta8198 Produkty mogą się pokrywać ale jak jeść (proporcje) są inne niż keto - a to czyni różnicę jeśli chodzi o dożywianie organizmu.

[@danuta8198]

@@krisholi4370 Moi znajomi nie dbają o proporcje. Jedzą już intuicyjnie. Czasem jak pozwolą sobie na odstępstwo, jakiś tort na urodziny, to następnego dnia jedzą już zgodnie z planem np jajka, bulion, kawałek mięsa z surówką. Bardzo prosto.

[@06iza16]

"❤️ Dziękuję jestem wdzięczna. Pozdrawiam przesyłam dużo miłości i wdzięczność. Miłego dnia i niech się nam tu szczęści tu i teraz o przyszłość ❤️❤️❤️❤️🌞🌹🌼🥰🥰🥰"

[@monialp]

Brawo Panowie 👏🏻❤️

[@elzbietagrochowska1054]

Witam serdecznie I dziękuję za informację pozdrawiam serdecznie Super Chłopaki ❤

[@tomaszzwolinski6194]

Bracia Jesteście mocarze 👍💪

[@ukash-jf4dw]

Dokładnie, u mnie BIOTAD PLUS robi robote 💪💪

[@ratownik161]

❤❤❤Można pięknie żyć❤❤❤dzięki drogim Braciom Rodzeń❤️ ❤️👍🙂

[@irena9380]

Nie aż tacy drodzy, ceny są przystępne 😂😂

[@piotrmarsza3126]

Dziękuję serdecznie za wiedzę i przekaz, pozdrawiam gorąco :)

[@lidiasosna1287]

Można pięknie żyć ❤

[@ucjapoznanska9085]

WITAM. ZAMIENIAM SIĘ W SŁUCH A PÓŹNIEJ W PRAKTYKĘ.

[@magdalenaklimczak55]

Ja oczywiście się bałam soli teraz cały czas pije wodę z solą himalajska. Ustały bóle migrenowe. Pozdrawiam.

[@wandao.534]

Witam panów serdecznie ❤️

[@Anna-mi8dm]

Kochani bracia ja już wszystkie 4 Książki mam, doszły do Frankfurtu w całości i jestem w trakcie czytania. Dziękuję za wiedzę ❤ Można pięknie żyć

[@jola4590]

Mozna Pieknie zyc ❤Pozdrawiam sekciarzy ❤😊❤

[@dorotamalinowska8773]

Trzeba pieknie żyć ❤.

[@elzbietakozowska9809]

Pozdrawiam wszystkich ❤❤❤

[@jaroslawski12]

W kwietniu triglicerydy 390, HDL 35, obecnie triglicerydy 134, HDL 70, wywalenie wegli i wdrożenie okienka żywieniowego robi robotę, cukier też znacząco w dół

[@elakoster2421]

Zamówilam wszystkie książki czekam z niecierpliwością 😊 Dziękuję 🤗

[@mariolamuchorowska2791]

Witam kochani Bracia♥️♥️dziś otrzymałam 3 Wasze książki, jedną już mam😁🥰bardzo dziękuję🙏💗zaraz zabieram się za ich lekturę👍🏿💗serdecznie pozdrawiam♥️♥️i bardzo dziękuję za przekaz i Scenkę👏👏👏😁🥰👏👏👏♥️♥️

[@rasters8780]

Dziękujemy ♥️😉

[@piotrsenger7204]

29:12 > glukoza na czczo itd. itp.

[@aleksandragniazdowska]

Nareszcie nie mogę się doczekać 💕

[@NinaMaj-fw5kt]

scenka jest rewelacyjna

[@NinaMaj-fw5kt]

można pięknie żyć

[@irena9380]

Ale pięknie ❤❤❤❤❤❤

[@ktosiek4604]

MPŻ🧙‍♀️... Moc Jest z Nami 🥑🥚🍗🥩hihiho🎃...sekciara pozdrawia❤

[@elzbietakozowska9809]

Ja mam wszystko pszesolne😊😂

[@maryc2595]

Pozdrawiam z dūsseldorfu

[@EMILY-vx5nv]

Oj... Tak ❤ Pamiętam jak moja córka "waniała" acetonem jako noworodek i czasem też później jako niemowlę 😊 Karmiona w pierwszych miesiącach tylko piersią + później rozszerzanie diety o zupki. Nawet skubana żadnych herbatek, ani wody z butelki pić nie chciała 😄🙈😄

[@paulf18]

Bycie członkiem sekty MPŻ jest super, tak samo jak odstawianie leków jeden po drugim. Dobrze że jesteście chłopaki

[@beti79]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@elzbietaela6238]

Witajcie Bracia. Dodrukowaliście Detektywów, ale nie zdążyliście uzupełnić przepisu na chlebek 😂 A ja znalazłam brakujący przepis w waszym filmie o przygotowaniach do głodówki Ha ha ha 😅

[@dariuszmaciejewski]

Mam mentlik według mojej wiedzy jest dobrze a pani doktor mnie straszy i chcę dać statyny,mianowicie Cholesterol całkowity 251 HDL76 LDL164 Trójglicerydy 56

[@danuta8198]

No to przekaż pani doktor Twój wskaźnik zagrożenia kardiologicznego jest poniżej jeden! Masz idealny. Bo należy policzyć stosunek TG(trójglicerydów) / HDL. Wartość dla TG/HDL powyżej 4 jest podstawą do niepokoju. Optymalny, bezpieczny stosunek wynosi 1-2. Wynik od 2 do 4 to już współczynnik wysoki.

[@Anna-jj1kp]

U mnie podobnie. Cholesterol całkowity 261, HDL 87, LDL 147, trójglicerydy 60,52. Mam 66 lat, niskie ciśnienie. Nie mam cukrzycy. Dostałam ulotkę opracowaną przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie gdzie zaleca się jeść codziennie co najmniej 5 porcji produktów zbożowych, co najmniej 2 szklanki mleka, 4 porcje warzyw i 3owoców. W rubryce zalecane tłuszcze nie ma nic. W ograniczonym zakresie należy wybierać olej rzepakowy lub oliwę, olej słonecznikowy, kukurydziany, sojowy i margaryny miękkie.

[@danuta8198]

@@Anna-jj1kp Matko moja! Same trucizny zalecają!

[@renatakazmierczak9704]

@@danuta8198 Może poza oliwą i jak tu nie wierzyć, że oni nie chcą nas leczyć. Chcą żebyśmy chorowali☹️

[@marekukasinski3543]

MPŻ 🙋‍♂️

[@kasiapiekarska6404]

❤️❤️❤️

[@ewam2268]

❤

[@marzenamarta1607]

💚 MPŻ! 💚

[@renatakrakowiecka8220]

❤❤❤

[@Aga-hj6dv]

❤❤

[@renataprzybylka2069]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@beatamielcarek8225]

dziekuje

[@elzbietachmielecka1275]

MPŻ ❤❤❤

[@marzennareva9778]

Hej hej dlaczego ja o tym nie wiedziałam. Mieszkam od Zurychu 60 km.

[@conrado830]

MPŻ ❤

[@marek4970]

tylko MPŻ😊

[@evab1188]

MPŻ ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@gabrysiabasia7247]

❤️❤️❤️MPŻ

[@BarbaraTomaszewska-db5bk]

MPŻ 🤗

[@jolantazaton3145]

MPŻ❤👍

[@elzbietakossowska6626]

MPŻ❤

[@jolantawolek]

❤❤❤MPŻ

[@Artur.777.]

MPŻ 😀❤👏

[@wandagerlich5267]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@heniuheniu3291]

MPŻ 😊

[@wrazliwiec]

❤MPŻ❤

[@Sowicz]

Szanowni Bracia Rodzeń, chciałbym przejść na diete low carb, ale trenuje siłowo i zależy mi na przytyciu kilku kg. Czy zwiększać tluszcze czy lepiej odrobinę węglowodany?

[@krisholi4370]

Węgle jeśli chcesz mieć efekty. Żywienie Optymalne doktora Jana Kwaśniewskiego polecam.

[@krisholi4370]

O polskim kulturyście Robercie Piotrkowiczu pooglądaj filmy na YT - on trenuje na wysoko tłuszczówce i fajnie wyjaśnia co i jak.

[@Sowicz]

@@krisholi4370 dziękuje

[@rozadrewa7439]

MPŻ

[@tablettablet8095]

👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@EwaDziwota-q3i]

♥

[@mgorzatawiesaw1286]

Jaki powinien być poziom glukozy na czczo? bo padła cyfra 5 w ocenie metabolicznej 🤔

[@czeslawawroblewska5156]

Panowie bracia co to jest kaszanka Keto ?

[@meryrozklapicha1179]

Co prawda nie jestem panowie bracia tylko siostra Mery ale jest to kaszanka z miodem do konsumpcji z jagodzianką na kościach tzw. socjalistyczne keto.

[@elisabethherde7550]

👍🙏

[@stanisawapracuta3626]

❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱

[@nellymolly6838]

🤗👍👋

[@plockgrzegorz]

ja bal sie

[@maryc2595]

Prosze mi wyjasnic jak die ma wasza teoria keto do np wlochow ktorych jedzenie opiera die prawie wxlacznie na weglach? Cala spolecznosv ma cukrzyce? Lub inne dolegliwosci?

[@nataliianusiak4536]

A chińczyk je ryż i co? Też wszyscy chorują?

[@ewamalecka3204]

​@@nataliianusiak4536O tym sie nie mowi na tym kanale!! To jest negacja kultur co zapewnily przetrwanie ludzkosci. Ryz w Azji, kukurydza i kartofle w AM. Poludniowej, zboze, od Mezopotamii, 12000 lat temu, co bylo podstawa powstania tych kultur...Nie zyjemy w czasach kamienia lupanego, lowiectwo i zbieranie? ???

[@maryc2595]

@@nataliianusiak4536 no wlasnie

[@krisholi4370]

A ja po raz kolejny przypomnę: nasz rodak Jan Kwaśniewski propagował swoje "Żywienie Optymalne" (forma LCHF) oraz jako również zdrową alternatywę do tego żywienia (dla tych co nie mogli lub nie chcieli stosować żywienia optymalnego) proponował również opracowaną przez niego "dietę Japońską" (forma HCLF) - nie zrobił z węglowodanów "diabła wcielonego", tylko rozumiał kiedy szkodzą a kiedy nie. Więc byli w Polsce ludzie, którzy wiedzieli o czym mówią i mówili uczciwie - dziś niemal zapomniany. Pozdrawiam

[@ewamalecka3204]

@@krisholi4370 Dziekuje! Nie znam teori zywnosci pana Kwasniewskiego. Pochylam czolo!!!👍. Ja nie mieszkam w Pl. 45 lat. Moje dziecko roslo na zywnosci japonskiej, wyprowadzilam go sama z ciezkich alergii. To nie zadna dieta, to kultura zdrowej zywnosci ktora wdrozylam. Do dzisiaj stosowana, obok zawsze low carb, ekologi i wbudowanego w DNA, rozsadku, wiedzy, automatycznych wyborow z zachowaniem pelnej wolnosci, wlaczeniu kuchni z calego swiata. Od francuskiej, wloskiej, thai,....bez konca. To daje duza wolnosc: odnalezc sie we wszystkich kulturach prywatnie i zawodowo. Kultura jedzenia wiaze nas z ludzmi i swiatem....😉Pozdrawiam😊😋🍒🥕🫒🌶🐟🦀🦞🐌🍀🍂🍂🍂

[@renatakrakowiecka8220]

MPZ

[@mariankolasa9367]

Dzisiaj podano że 16 ośrodków onkologicznych otrzyma ponad 4 mld zł. dofinansowania. Zważywszy że rak karmi się węglowodanami a Wy chcecie je ograniczać to jesteście górą i to Wy część pieniędzy powinniście otrzymać. Gdyby przestrzegać zalecenia to te pieniądze i te ośrodki byłyby niepotrzebne. MPŻ.

[@krisholi4370]

Żeby "zagłodzić" raka trzeba ograniczyć węglowodany oraz... białko w diecie.

[@MarcinStadnik75]

Mpż

[@magorzatazeubowska6550]

MpŻ

[@piotrschymiczek2731]

🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🎂🎂

[@uszekuszynski3936]

🍞 nie

[@Rajmund71]

Trochę nieładnie było nabijać się z pieśni kościelnej... nie będzie kciuka ode mnie za ten film.

[@Gosia-nr4ls]

Można pięknie żyć❤

[@piotrgrajczyk8880]

Można pięknie żyć

[@ewaz3410]

❤

[@krystynajakowiecka8698]

❤❤❤

[@justynamaslaniec6938]

❤❤

[@kkmama]

MPŻ❤❤❤

[@beti79]

❤❤❤❤❤❤MPŻ

[@ewas-z695]

MPŻ❤

[@annazak7105]

MPŻ

[@AniaA-o7n]

Można pięknie żyć ❤❤

[@janina7942]

❤

[@magorzatadziekan2012]

❤

[@magdalenaklimczak55]

❤

[@kasiawloczykij]

❤

[@AliAli-kb6dn]

❤

[@sebastianzamirski6078]

❤❤❤❤

[@amalagorzata494]

MPŻ ❤❤

[@bozenak9897]

❤❤❤❤❤

[@januszadamczak1443]

❤