Что если фридайвинг ? Сицилия.

[@sashabelyakova680]

Я очень удивлен что такой шикарный контент очень мало распространен. Я сам фридайвер любитель, и ваши видео подарили мне огромную порцию наслаждения. Спасибо. Надеюсь вы не будете забрасывать канал.

[@GertAbyss]

Привет, а ваш комментарий подарил дополнительную дозу мотивации :)) На зиму жду прозрака в реке для съёмок, ну а как сезон начнётся , буду радовать новыми видосами , спасибо!! В перебивке будет Молдавская природа и сноуборд :))) Снег то тоже вода :))))) Спасибо за теплый коммент:)

[@vp4041]

Не останавливайся, парень, делай дальше !!!! Ты рождён для этого !!!! Молодец !!!

[@АлексейНарвойш-щ9ы]

Круто все !несколько лайков просто забыл поставить!😊У тебя ,точно,напоминание не будет выглядеть как выпрашивание....Подача материала потрясает!Спасибо!

[@АлексейНарвойш-щ9ы]

Спасибо!Коментарии хорошие,музыка хорошая,сплошной позитив!👍

[@dmitry3754]

Продолжай снимать и комментировать, очень душевно !

[@alexandrabulat8324]

Класс! Девушка с тобой в видео- вообще красотка нереальная!!!😍

[@GertAbyss]

Я бесконечно неправ что нырял без буя (который не взял из-за ограничений по багажу лоу коста) На острове не купил потому что цена за буй-шарик была 90 евро =) В общем решил на свой страх и риск.(жаба она такая...) Если вы ныряете там где ходят любые плав средства, всегда ныряйте с буйком, это ваша безопасность !!!

[@gogmagog6285]

Надувной детский круг. Копеешный.

[@GertAbyss]

@@gogmagog6285 гениально))) только будут подплывать чтобы забрать наоборот)) Если буй красный и говорит, ОСТОРОЖНО не подплывай! То спасательный разноцветный круг привлечёт))) Хотя и так и так подплывают часто)

[@gogmagog6285]

@@GertAbyss Я тако использую на промысле, когда неохота везти питомзу с камерой и насос к ней. Ротом надуваю.) По берегу порой выыкидывает ветром улетевшые с пляжей. Копятся дома. Вот и использую. В сетчатый бандаж на камеру, и мешок подвязываю по окружности. Может круг с уточкой взять, или фламинго.) Тут питомза с камерой на первой минуте. Есть с детским кругом и в более тонкой сетке и питомзой поменьше. kzbin.info/www/bejne/r2jWh4mspM2KiNU

[@sergioa8447]

@@GertAbyss Ваш гидрик -1,5 мм ? Буй в декатлоне 10 евро можно заменить красной любой игрушкой ! все же в руки арбалет что бы покормить девушку надо брать а то сбежит !

[@GertAbyss]

@@sergioa8447 хехе, гидрик 3 мм :)

[@witalevihpavlenko4621]

Моя история как я пришёл в фридайвинг это было лето я расстался с девушкой предала прямо в зале ЗАГСа были знакомы с ней 4.5 года также был гражданский брак. Очень сильно расстроился что захотел наложить руки на себя и уйти из жизни но тут я решил обратиться к психологу который посоветовал мне найти хобби а так как было лето и жарко я решил пойти Покуться в карьере и увидел на дне карьера зеленый камушек решил достать его и это оказался изумруд отсюда я и решил начать занятия фридайвингу и это дало свои плоды в этом году уже 5 лет как я занимаюсь им для себя тренируюсь в бассейне развил дыхалку до того что сам опускаюсь до 5 метров и я счастлив столько эмоций не испытывал никогда даже когда путешествую всегда беру тур чтобы потнырять в дальнейшем хочется пройти курсы по дайвингу и получить сертификат и быть самым счастливым человеком

[@GertAbyss]

Руки накладывать последнее дело!) Особенно из-за тех кто нас недостоин!) Круточто фридайвинг стал лекарством!)

[@sevakazak]

Круто! Сам у моря живу, но у нас такого прозрака нет, мутно почти весь год

[@СанжарКаратай-х2г]

Братан классно снимаешь... Жаль что тебя просматривают так мало человек👍🔥

[@kuaranir2440]

Очень крутое видео)) представляю какой это кайф на 2:05 расслабиться под водой и наблюдать)) я тоже хотел бы заняться фридайвингом, но боюсь что могут не взять на курс из-за того, что когда-то мне ставили диагноз гипертония (хотя сейчас она уже не беспокоит) Спасибо за такое видео!)

[@GertAbyss]

Еще будут похожие видосы) Гипертонию, насколько знаю возможно образом жизни и ПП-ием устранить, но могу ошибаться. + не обязательно оч глубокл нырять... на 5ти метрах жизнь кипит ))) Так что - разобраться с гипертонией и на курсы) и желаю в этом успехов)

[@kuaranir2440]

@@GertAbyss спасибо) 👍

[@Svet_Lana21]

На черном море возле берега тоже оказывается рыбки плавают, только по утрам. Конечно не такая красота и разнообразие как в других морях, но тоже интересно. Научилась нормально плавать и увидела эту красоту. А то плаваем с поднятой головой и не знаем, что под нами жизнь кипит. Хочу тоже теперь научиться фридайвингу😊

[@revoltna1653]

Пока смотрел видос хотел про буй нагрузить, но теперь причина понятна..)Классные видосы кстати..помогают в межсезонье поностальгировать по морю..)вобщем за этот спасибо, ждём новых:)

[@GertAbyss]

В январе начнут появляться )))

[@revoltna1653]

@@GertAbyss сюжет про яхту ну прям очень актуален..ждем с нетерпением)

[@ИнгаГрибченко]

Крутое видео. Я твой фанат)))

[@ВиталийСкоробогатов-в1ъ]

Я подвох, был на другом берегу Сицилии на материковой Италии , Колабрия очень красиво, прозрак 50+м, но очень остороная рыба не сравнить с рекой, хоть без ужина и не оставался. Впечатлений море❤

[@intheair4410]

Подъем с 32х метров... 😱как же это красиво и захватывающе!!! Все постепенно исчезает и совсем не видно дна. 😍Я все думала, ну когда же будет поверхность))) было очень интересно! Жду следующего видосика!

[@valerii999]

Красиво, хорошие съёмки 👍

[@ВалераСимоненко-д8н]

Дружище продолжай в том же духе. Жду нырок на 75 метров. Спасибо что снимаешь для нас такие красивые видео!

[@GertAbyss]

Спасибо за тёплые слова !! Очень приятно ))

[@jdee8224]

Крутое видео! )) спасибо

[@АлексейБаранов-з1ц]

Пробовал задержать дыхание, пока ты был под водой - задохнулся. А ты ещё двигаешься!

[@GertAbyss]

Есть немного) И иногда ускоряю видео xD

[@botsman68]

Слова восхищения !!!

[@КонстантинЛитвинов-ю2к]

Вот это у тебя дыхалка👍👍👍👍

[@namelessti]

Ты капитальный красавчик!!! Мое уважение!!!

[@СергейВикторович-з9и]

Да! Видео такое спокойное и умиляющее. С 32м на таких ластах хорошо всплывать.....

[@edikchirilov2980]

Красавчик 👍💪

[@Антонва-д7с]

С упражнений на дне посмеялся ). Не хватало еще брейка )

[@GertAbyss]

Идея!))

[@АннаОлейник-т3ф]

Класс! Ждем видео со дна Невы👍🏿

[@andrey_oleynik]

Очень красиво

[@dfcvova]

По поводу катеров и любого другого водного транспорта, я использую всегда буй с флагом Diver Below в месте нырялки чтобы меня видели

[@victorkochkarev2576]

Не далеко от Сицилии, немного севернее Палермо, есть остров Устика - там нырять одно удовольствие.

[@ВЕЛОБОМЖ-д7з]

Топовый канал!!!

[@КатяВерд]

Добрый день! Я - редактор канала «Телепутешествия». Очень понравилось это видео, хотела бы показать его в программе "Тревел-чек", если Вы не против (обязательно с указанием авторства). Будет выпуск про подводные погружения.

[@GertAbyss]

Добрый, я не против, но если подождать , выйдет контент поинтересней =)

[@ЛеонидПалыгалов]

Чел хорош. Я только секунд 30 водой могу находится

[@АндрейГришин-с8ю]

Как раз хотел спросить что буёк с собой не взял... и комментарий авторский прочитал... На Черном море убедился, катера-лодки буёк оплывают стороной, но находятся индивиды которые на полном ходу подплывают чтобы посмотреть "Чё это!?!". Так что буёк не везде панацея. Удачи дружище, хороших видео и как говориться чтоб количество погружений равнялось количествам всплытий.

[@GertAbyss]

Спасибо!!!

[@EvgheniF]

Думал наткнёшься на сицилийскую подводную мафию))

[@sonichome6364]

Круто! 👍

[@ИнженернаясантехникаАндрей]

Супер

[@АнастасияИгоревна-з1н]

огонь 😍

[@VerboRembo]

Хороший ролик!

[@no.speech]

Крутяяяяк!

[@nata_ninja]

Очень круто 😁 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@fhiaba124]

Очень прикольно))

[@advisor1986]

как развить такую же выдержку дыхания

[@GertAbyss]

Получить все необходимые знания на курсах по фридайвингу, а потом тренироваться и вести здоровый образ жизни =) Или дождаться пока я рожу и начну пилить ролики о том как тренируюсь (но когда это случиться пока не знаю)

[@vladimirsvecorka5001]

Шикарные ласты

[@GertAbyss]

Не могу несогласиться :)) Спасибо)

[@vladimirsvecorka5001]

@@GertAbyss любопытные мустанги таких в продаже не видел на волар похожи

[@GertAbyss]

@@vladimirsvecorka5001 по моему это не мустанги , моделька называется 82 competition fins

[@Ivan-vp7ds]

Когда ныряешь один, как выбираешь время для всплытия? Как понимаешь что пора наверх/пересидел? Бывает ли, что ловишь контракции на всплытии с больших глубин?

[@GertAbyss]

С ходу, настоятельно рекомендую пройти курсы по фридайвингу - так как это наибезопаснейший способ влиться в тему + думаю мои ответы только вызовут больше вопросов у тебя!! Когда ныряю один, стараюсь выплывать на комфорте, опираюсь полностью на свои ощущения, точно так же понимаю что пора на верх. Контракции абсолютно всегда присутствуют у меня на нырках, но это не повод ориентироваться на меня=)

[@ИринаАбрамова-ъ9и]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@racerrrrrrrrrr]

А маски Scubapro хорошие? Просто там одна ко мне намертво присосалась! Я думал глаза вывалятся))) Salvimar Noah слабее заметно к моему лицу присасывалась и не долго держалась почти сразу отваливалась, а скубапро вообще не отваливалась. Что скажешь? Можно брать скубапро?

[@GertAbyss]

Не имел дела с брэндом scuba pro.... Но если тебе подходит и сделанно качественно - бери. Тебе получать удовольствие от фридайвинга а не кому-то. Бери то что тебе подходит и желательно тчтоб качественное было)))

[@koskela1944]

❤

[@AndreiPupkinoff]

кстати какая у тебя задержка в динамике, как развивал, да и на 30+ метров глубины ходить уже явно что немаленькая, в общем не бросай канал и не забывай о нас твоих подписчиках, очень жаль что редко выходят ролики.

[@GertAbyss]

Динамика у меня колеблется в этом диапазоне 1.50 - 2.40, когда нету термоклина и хорошие условия выдаю до 3.10 . Сейчас занимаюсь монтажем , ролики начнут выходить осенью))) Мне приятно что вам заходит то что делаю))

[@AndreiPupkinoff]

@@GertAbyss с ума сойти, ну у тебя точно уже жабры выросли, а как развивал? само собой пришло? давно вообще ныряешь? и по началу динамика была же меньше? не помнишь сколько?

[@unwishez]

@@GertAbyss а сколько метров ты в бассейне плаваешь? Я недавно получил сертификат Молчановс L1. Недавно 62 м проплыл. В статике 3:30 получалось

[@GertAbyss]

@@unwishez ой, у меня в бассейне сертификат 4ой волны, но результаты даже не помню, по моему без ласт около 90 метров проплыл, а в моноласте 115 и тот и тот результат +/-5 метров, но мне бассейн не оч нравился, ловлю кайф от открытой воды =) даже в обыденной жизни, на бассейн тренироваться почти не хожу=)

[@aproniuk]

​@@GertAbyss по dyn видно что пуулдайв не твоё.😂 В море ты себя явно лучше чувствуешь. Отличный дайв.

[@andreilanski7735]

какая у вас максимальная глубина погружения?

[@GertAbyss]

@@andreilanski7735 пока что 42 метра - это в комфорте, пока что небыло случая попробовать глубже. На канале есть видео с соревнований в бассейне

[@andreilanski7735]

@@GertAbyss спасибо, с удовольствием посмотрю

[@Escabar74]

Касательно моторок, ты тоже молодец, нырял без буя.

[@GertAbyss]

Да , я по этому поводу сразу оставил комментарий))))

[@racerrrrrrrrrr]

И ещё какие ты можешь посоветовать ласты длинные для фридайвинга? И по жесткости лопастей какие лучше выбрать?

[@GertAbyss]

Ох, зависит от твоих размеров, веса и от того в каких условиях ныряешь , какой толщины гидрик , сколько грузов таскаешь на себе , глубоко ныряешь , не глубоко?

[@g0ne892]

крутое видео

[@ВиталийСкоробогатов-в1ъ]

Про трафик это да 😢

[@pvlnsk1]

Доброго дня! Шикарное видео, спасибо вам! можете подсказать, как лучше ласты выбрать для фридайвинга, какой жестокости брать карбоновые? разброс от 1400 кг до 2100 кг. У меня довольно сильные ноги, велосипедист

[@GertAbyss]

Рекомендую карбоновые или хотябы стеклотекстолит, про килограммы не понял. Из последнего мне понравились ласты С4 на калошах 200, если бюджет позволяет , рекомендую смотреь в ту сторону.

[@pvlnsk1]

@@GertAbyss c4 видел, бюджет позволяет, не могу понять, на сколько жесткие заказывать

[@GertAbyss]

​@@pvlnsk1мой вес 83-85 кг, я взял 25 жесткость

[@pvlnsk1]

@@GertAbyss понял, спасибо большое!

[@iiiseriii20091]

Такое видео, как будто с игры какой то)

[@Benjamin-ow8iv]

По итальянским законам все кто занимается дайвингом обязаны иметь буй с флажком! Вам повезло , что вас не оштрафовали !

[@GertAbyss]

@@Benjamin-ow8iv получается 2 раза повезло, за год до этого так же на Сардиньи ныряли))

[@Benjamin-ow8iv]

@ . Я здесь и живу.

[@GertAbyss]

@@Benjamin-ow8iv кайф!

[@vadimputintev9601]

Очередное шикарное видео! Один вопрос: как ты крепишь камеру под водой? Она не всплывает?

[@GertAbyss]

Даже тонет :))) Камера на палке , когда плыву - держу в руках. Когда статическая съёмка - просто втыкал палку в песок:))

[@idiliya4603]

Зачем трубка если идёт задержка дыхания?

[@GertAbyss]

Чтобы отдыхая на веоху видеть или планировать куда ныряешь, особенно если с верху видно дно :)

[@ВиталийСкоробогатов-в1ъ]

Один вопрос ты со своц снарягой приехал или на месте брал, я частично..

[@GertAbyss]

Со своей

[@vadimky3mu481]

Давай в тренды

[@racerrrrrrrrrr]

Привет, какую можешь маску для фридайвинга посоветовать хорошую???

[@GertAbyss]

Зависит от формы лица ) Мне нравится Salvimar noah. Marlin matte, c4 falcon. У каждой свои преимущества . Еще aqualung sphera классная, но только для фридайвинга спортивного

[@racerrrrrrrrrr]

@@GertAbyss спасибо

[@АтайБейшекеев]

Здравствйте! Классное видео! А как и сколько нужно учиться фридайвингу? Можете посоветовать

[@GertAbyss]

Курсы по фридайвиегу это самый верный способ! Нужные знания получите достаточно быстро, а дальше всё будет зависеть от вас

[@Emil22231]

в конце ты сказал что нужно знать, а что именно стоит знать? я новичок люблю нырять, но боюсь так как один (нет партнёра) и чувствую неуверенность даже когда ныряю на 3-4 метра. Читал про blackout'ты и что мол нужно делать recovery по длительности как сам нырок, восстановив процент O2 в теле. Также, что гипервинтеляция в соло уж точно делать не стоит. Но вот всё равно боюсь blackout'а, так как говорят что его нельзя почувствовать как он приходит и если ты низко чувствителен к CO2, то это может случиться внезапно и конец. Достаточно ли я знаю? и как ты справляешься с тем что вот здесь ты в соло нырял на 32м? риск blackout'а думаю был, процент O2 был низок, а CO2 очень высок и тело могло решить войти в состояние сохранения жизни то есть blackout.

[@19baby62]

Не соло ещё не значит безопасность. Должен рядом быть тот, кто сможет тебя поднять и спасти. Так что, лучше ответственность за себя нести самому.) Мой безответственный совет - не бояться)! Запас, на самом деле, огромный у неподготовленного. Скорее утонете от паники, страха, чем от блэка). Можно даже сказать, что блэк не грозит новичку). Главное правило - комфорт.

[@lfkekpoint]

можно ведь с буем нырять? Если фри ваше хобби, я бы потратился. От лодок )

[@GertAbyss]

можно и с буем нырять, а иногда даже нужно =)

[@modelcarsgarage8786]

👍💪🙏

[@КонстантинЛитвинов-ю2к]

А на сколько минут ты можешь воздух задержать?

[@GertAbyss]

Смотря как ))) Рекорд в статике 6 мин и 49 сек В динамике лучший результат 3 мину и пара секунд.

[@КонстантинПахоменко]

Привет! Какими методами продуваешься на разных глубинах!? Спасибо

[@GertAbyss]

Привет, до 20ти продуваюсь самым обычным способом - вальсальвой, на 20ти набираю щеки полные воздуха и дальше дуюсь языком, проталкиваю воздух языком наверх как поршнем , этот метода по моему называется френзель фата.

[@dayzgun3712]

Как вы делаете так что получается посидеть на дне? Меня сразу выталкивает наверх

[@GertAbyss]

Чем глубже ныряете, тем сильнее прибивает ко дну, потому что, по мере набора глубины гидростатическое давление увеличивается. Извиняюсь, пропустил ваш комментарий =)

[@vadimleon8523]

Делай вещи!

[@TimaTHV]

Здравствуй а про буй не слышал никогда не? )

[@GertAbyss]

Написал комментарий по этому поводу )))

[@TimaTHV]

@@GertAbyss за границей нормально буи воспринемают., в России сразу хотят подплыть спизд...ь че там такое яркое красивое потеряли )

[@GertAbyss]

@@TimaTHV ахахахах, у меня в Греции было что ко мне приплыли посмотреть, но в основном да обплывают)

[@ИванИванов-ж8б6о]

ахуенно! лучшая мотивация :)

[@racerrrrrrrrrr]

Как с такими ластами в самолёте путешествуется??? В ручную кладь пропускают по правилам???

[@GertAbyss]

Да, я цеплял на рюкзак ))

[@racerrrrrrrrrr]

@@GertAbyss а ты их разбирал?

[@GertAbyss]

@@racerrrrrrrrrr неее, у меня были на рюкзаке затяжки с внешней стороны, я прям за ними вешал. Но это было 5 лет назад, с тех пор не летал. Пристрастился к автопутешествиям)

[@timurtum6345]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие ласты Вы используете в данном видео? Очень заинтересовала эта модель.

[@GertAbyss]

Ласты - с4 Модель - 82

[@timurtum6345]

@@GertAbyss Спасибо!

[@jcalfa9365]

Привет хорошие видео респект , у меня к тебе вопрос что за ласты с4?

[@GertAbyss]

82 competition

[@jcalfa9365]

@@GertAbyss Спасибо)))

[@jcalfa9365]

@@GertAbyss все ровно ни яндекс ни гугл не могут найти(((

[@jcalfa9365]

нашел)

[@GertAbyss]

@@jcalfa9365 на здоровье :))

[@Илья-ы4п2е]

А что за маска??

[@GertAbyss]

Salvimar Noah и пол года не прошло ))

[@maximpuiu5302]

Герт красавчик 👍 только одно не понимаю как ты дышишь 😀 то балона не видно

[@GertAbyss]

Как тот ёжик который на пенёк сел xD На самом деле я просто не дышу :))

[@maximpuiu5302]

Водяной 😂😂

[@eldarius237]

Серьезные навыки задержки дыхания! На 32м нырнуть и еще там посидеть. Тренируешься регулярно? Соревнуешься?

[@GertAbyss]

Сейчас, задержку дыхания, тренирую осознанно редко, но присутствуют другие регулярные тренировки. Соревнования. Когда открыл для себя фридайвинг, функционал был супер хорошим, потому что задержку тренеровал маниакально-регулярно и делал всё чтобы попасть на соревнования, но случилось кое что, что выбило меня на долго с этого пути. Теперь снова закрадываются мысли.

[@GertAbyss]

На ролике, кстати, я уже в кондиции когда оставил идею ехать на соревы и тренировки были не регулярными ))

[@eldarius237]

@@GertAbyss Класс! А не поделишься вкратце, как тренировал задержку?

[@GertAbyss]

@@eldarius237 гимнастика Сидерского и программы О2 + СО2

[@eldarius237]

@@GertAbyss Спасибо, я так понимаю это приложение Freediving Trainer. Вот думаю, что лучше делать, эти таблицы или квадратное дыхание (5с вдох, ~50с задержка, 5с выдох, повтор).

[@MaxAudiQuattro]

У меня вопрос. Сейчас мой предел 10 метров с обычными средними ластами, как я не пытался, больше не хватает воздуха. Так вот, смогу ли я с помощью тренировок увеличить глубину до 20 и больше метров? Или это мой физиологический предел, типа объема легких (рост 168, нормальное телосложение) и нужно довольствоваться тем что есть?

[@GertAbyss]

Нееееее, физиология может ограничить в продувке, например после Х глубины не получается продуться... и то иногда решается операцией(насколько я слышал). Короче, 20 метров не проблема для любого человека, научиться надо раслабляться , правильно нырять, дыхательная гимнастика и сможешь точно . И не злоуаотреблять вредными привычками.

[@MaxAudiQuattro]

@@GertAbyss Спасибо за ответ!

[@gogmagog6285]

30 лет ныряю. Видимо нелады с усвоением кислорода или ещё какая хрень. 12-15м -предел. Продуваюсь просто -открываю перепонки и камнем на дно, с любой скоростью. Всегда так. Часами ныряю почти ежедневно -сбор ракушки. 3-5 часов в воде. Никакие тренировки, системы, питание результатов за 30 лет не изменили. Физиология однако.

[@GertAbyss]

@@gogmagog6285 Может тренировки неправильные или техника в упражнениях страдает, а может вредные привычки или нехорошие привычки в питании тормозят, причин много может быть. Знаю человек 15 которые действительно тренировались, все спрогрессировали =) Но может мне опыта недостаточно, на 15ти людях статистика не заканчивается =)

[@gogmagog6285]

@@GertAbyss 30 лет Карл.) Живём на море. Заканчивал курсы аквалангиста 30 лет назад. Маса спортсменов -подводников в кругу общения. Охотники были всегда. И нынешние охотники и фридайверы -в общении. Не хватит фантазии, перебрать все варианты попыток всего за эти годы. Даже не фантазируй. Просто излагаю факт. Не вопрос задаю.

[@ann.smirnovva]

А на сколько хватает кислорода вам?

[@GertAbyss]

По разному)) зависит от того как отдохну ))

[@ann.smirnovva]

@@GertAbyss в видео кажется будто вы можете так по 10 минут плавать минимум))

[@GertAbyss]

@@ann.smirnovva в движении до 3ёх минут пока что)))

[@a-project-96]

норм там прозрачность

[@ВладимирБойко-у4р]

Чем вы зарабатываете на жизнь?

[@GertAbyss]

работаю =)

[@enerzayzer1471]

Скажи а какие твои ощущения в 32 метрах под водой

[@GertAbyss]

Физически ощущаешь лёгкое, кайфовое давление, звуки по другому воспринимаешь, огромное удовольствие от падения туда, ощущение что гравитация стала тебе подвластна, но это только ощущение, всё равно надо быть внимательным, подвластны нам только наши действия...

[@belarus4790]

Да, юг Италии та ещё мусорка..

[@дмитрийсухов-з5и]

В следующий раз попообуй нырнуть в Сан-Вито-Ло- Капо и остров Устика(паромом из Палермо)

[@maksymniedielin2059]

На сколько минут ты задерживаешь дыхания под водой?

[@GertAbyss]

Привет , как то пропустил твой вопрос =) в Динамике рекорд 3 минуты с мелочью, в статике рекорд 6 мин 49 сек =)

[@vadimky3mu481]

Как тренируешь задержку дыхания?

[@GertAbyss]

@@vadimky3mu481 практикую программы о2 и со2 И гимнастика Сидерского

[@vadimky3mu481]

@@GertAbyss, Я тоже программы СО2 и О2, правда не очень давно начал.

[@МаксимАлександров-щ3ы]

Название гидрокостюм .СП

[@GertAbyss]

Salvimar blend 3,5mm

[@vyacheslavpetrov1735]

Говорят буй фридайверский помогает от лодок... А если там еще флаг альфа, то + 10 XP

[@GertAbyss]

Ага)))

[@HakkinenRUS]

Лучше расскажи, как тренироваться и нырять так.

[@GertAbyss]

На ютьюбе очень много информации о том как развивать задержку дыхания, даже от рекордсмена мира - Алексея Молчанова, но как появится возможность я поделюсь и своими тренями.

[@HakkinenRUS]

@@GertAbyss Молчанов пиарит только свои курсы - я посмотрел у него 10 видео, 0 полезной информации. Вот ты в рекомендациях и появился )

[@unwishez]

Пройти курсы по фридайвингу. Обязательно нужен инструктор. Сам ты так будешь очень долго идти к таким результатам

[@GertAbyss]

@@unwishez полностью согласен, но основная идея даже не в результатах, а в том чтоб ты понимал как это делать безопасно для себя.

[@МатвейПрисядкин]

Низя ничо хватать голыми руками . Так ошпариться можно .

[@GertAbyss]

100%

[@РаисаИраида]

Вообще нет рыб

[@iiiseriii20091]

И рыб то нет

[@GertAbyss]

Да, в средиземке их относительно не много =)

[@Qwertyuiop-z7g]

Посмотя на ластыу ц4, понимаю, что это гавно гематом покупать

[@GertAbyss]

Почему ?)

[@timo7418]

Вопрос: как вы боретесь сдавлением на такой глубине и на сколько задерживает дыхание?

[@GertAbyss]

Мы не боремся , мы пподуваемся. Дыхание задерживаем по разному) От 2 до 7 минут)

[@Тони-я9я]

ну и у тебя бабушка