Это Главный Ключ к Иммунитету! Как Восстановить Микробиом, Защитник Иммунитета.

МИКРОБИОМ - ГЛАВНЫЙ КЛЮЧ К ИММУНИТЕТУ.
В нашем организме 75 млн стволовых клеток, и их регенерация происходит всегда, - это слизистая во рту, печень, легкие. Специалисты в области биотехнологий работают над восстановлением организма, находясь в постоянном поиске новых технологий омоложения. У морских звезд вырастают новые части тела, а человек тоже имеет похожие функции.
К примеру, такие продукты, как какао натуральный, то есть полифенолы какао, черный натуральный шоколад без добавок молока, урсуловая кислота во фруктах (содержащаяся в кожуре), могут заставить наши стволовые клетки формироваться в костном мозге и питать нас, создавая регенерацию тканей. Например, как вы думаете - при деменции можно ли добиться регенерации?
Возьмем микробиом, - в нашем кишечнике 39 триллионов микробов (в основном полезных) в толстой кишке, и когда они здоровы, они контролируют наши гормоны, а также метаболизм холестерина. И когда мы используем продукты питания которые убивают полезную микрофлору, (например сахар, влияющий на кровь, сахаросодержащие напитки, варенья, торты с кремами) и не заботимся об экосистеме, то такая микрофлора разрушит все остальное.
Например, искусственные подсластители находящиеся в современных сладких напитках, за 24 часа разрушают целостность экосистемы,- микробиом кишечника. Бывает человек физически здоров, но нервная система полностью подорвана, идет медленный процесс нарастания других заболеваний.
Далее, наше ДНК также необходимо снабжать полезными и правильными боеприпасами - питательными составляющими именно из живой органической пищи! В нашем ДНК ежедневно происходит 100 000 поломок и мутаций клеток, но, в свою очередь, идет регенерация. Наше ДНК - это своеобразный щит, который защищает нас от рака и контролирует иммунную систему. Однако, ДНК тоже требует хорошего качественного питания, а не просто мусора из «не пищи», которую потребляет современный индивидуум.
Продукты, укреплящие иммунную систему.
К примеру черника, которая имеет синий цвет и содержит антоцианы которые повышают уровень наших Т- лимфоцитов - клеток убийц, то есть активирует нашу иммунную систему. Съев всего лишь 1,5 чашки черники, мы можем поднять уровень защитных клеток на 88%, при этом просто гуляя и отдыхая, Кстати,
спортсмены постоянно едят чернику, укрепляя свои силы. Укрепление иммунитета - вот что важно. Но и другие ягоды не уступают чернике, к примеру, облепиха, брусника, и другие ( док. У.Ли).
P.S.
Даже самые дешевые овощи на вашем столе, но в сыром виде, способствуют росту полезной микрофлоры (В.Островский).
Смотрите подробнее в видео - kzbin.info/www/bejne/rYuvg4JtgdSSgsU
Книги, курсы, здесь - vitaliyostrovskiy.ru
Поддержать канал:
www.donationalerts.com/r/vsostrovski
Пишите мне на личный имейл по вопросам сотрудничества - [e-mail]
Смотрите и читайте меня в Соц Сетях -
●Телеграм - t.me/Vitaliyostrovskiy
● Вконтакте - vitaliyostrovskiy
● Tik Tok - www.tiktok.com/@vsostrovski
● Одноклассники - ok.ru/vitalyostr
● Рутуб - rutube.ru/channel/1177206/
#микрофлора #иммунитет #микробиом #долголетие #виталийостровский
Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем,
в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в
диагностических или лечебных целях. Перед принятием каких-либо решений на
основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту
за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций.
Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб,
полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на
этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности

[@vitaliyostrovskiy]

Книги, курсы, здесь - vitaliyostrovskiy.ru звоните [phone] (ватсап, вайбер, телеграм) пишите [e-mail] Вам помогут с оформлением Желающим из за рубежа приобрести, выбирайте - оплата картой зарубежные. Книги на Вайлдберриз - www.wildberries.ru/seller/1204740 Книги на Озон - www.ozon.ru/seller/vitaliy-ostrovskiy-747349/products/?miniapp=seller_747349 Заходите через ваше приложение, так скидка будет максимальной Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/vsostrovski Вы можете читать более 300 статей в любое время, здесь - vitaliyostrovskiy.ru/blogs/blog здесь - vitaliyostrovskiy.ru/posts здесь - vitaliyostrovskiy.ru/page/retsepty

[@user-vb6es4wm9b]

Виталий семенович я я обращаюсь к народу это правда я себе испытала уменя не осталось ни каких болезней 80 проц сырого зелень хлеб только из пророщейпшеницы водоросли я делаю все как учит нас наставник спосибо вам всех благ❤❤❤❤❤

[@tatianatsareva7561]

3 года я с Вами 🎉Благодарю. Желаю людям менять свою жизнь изучая ваши передачи.

[@larisaklinova7282]

Как я рада , что Вы Виталий есть и учите нас .❤❤❤

[@user-js9qo2ii6l]

Виталий! Ценная информация! Прекрасная подача! Очень грамотно, качественно и познавательно!❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍

[@MishaElRusito]

У меня прошёл синусит многолетний, когда я перестал наедаться на ночь, перестал потреблять сахар, и перешел на растителный белок, также стал есть 1-2 раза в день вместо 3.

[@user-uc4hp1ms6w]

Похудели ?

[@user-ht4kc5qw3i]

Мясо и молочку не едите? Мой иммунитет совсем не стал справляться(

[@user-im1kh8wg3z]

Спасибо большое, уважаемый Виталий Семенович.

[@user-hz1bd3xe6c]

Қайырлы кеш! Пайдалы мәліметтеріңіз үшін алғыс айтамын. Қазір әлемде менің өз орным бар. Қазір менің өмірім сәт сайын жақсы жаққа өзгеруде. Қазір менің денсаулығым сәт сайын жақсы жаққа сауығуда. Қазір балаларымның өмірлерінде менің өз орным бар. Қазір менің өмірімде балаларымның өз орындары бар. Аллам балаларыма жар бол. Балаларыма өз назарынды сал, өз қамқорлығына ал. Қай жерде болса да жолдарын ашып, әр істеріңе сәттілік бер. Аллам балаларым қай уақытта болса да жеңімпаз етіп, оларды керек жерге дер кезінде өзің жеткіз. Оларды қолда, қорға. Әмин. Аллам рақым ет.

[@user-dm1lo8ms2x]

Очень заже задумываюсь, кого я кормлю. Угощаю свои бактерии порошком семян черного тмина и гвоздикой. Стараюсь употреблять овощи, специи, семена... Спасибо за ваши полезные труды для людей🎉

[@user-yl3kg1ot8s]

Да как же хочется питаться правильно!!!!!❤

[@user-qy3fb5et3d]

Супер объяснение. Спасибо вам, Виталий.

[@lydmelsinyavina4194]

Виталий все понятно с вами давно, но зимой где это все взять. Хорошо вам переехав с Самарканда в Сочи. А то что вещаете это супер!!!! С вами уже лет 6.

[@DS-xb3rz]

Очень интересно. Это правда, нужно смотреть кого мы кормим во время еды. Очень полезное видио, спасибо большое за такую полезную информацию 👍

[@trubatru6562]

Великолепный ролик❤

[@nicolailapin8094]

Виталий вы молодец ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-zk9kb5ho4x]

Главный ключ к иммунитету это движение, здоровая шея, чтобы был нормальный кровоток головы и поменьше углеводов.

[@user-hh6rx4sf9h]

Благодарю, стараюсь, стала есть больше овощей, меньше фруктов, делаю смузи из шпината, банана и конопли, черники, но пока никак не избавиться от тяги к сладкому: шоколад, выпечка и кофе. Слушая вас, замочила маш на ночь на завтра.

[@user-kb2ho7ht7q]

Кофе сигареты , 10 порций в день, 17 лет под ряд , мечтаю выполнить хотя бы раз режим Островского

[@user-tr3ty7ky8r]

Дорогуша Виталий ролик мощный взрыв

[@MarinaMartirosyan-yi4jc]

Благодарю вас.

[@user-vg1ce7zt8e]

Благодарю.

[@user-lg2ce7nf2y]

Спасибо большое за информацию,я не могу кушать чеснок, лук....

[@MyT56]

Достаточно хотеть хорошо питаться- чуть чуть хорошего, чем много плохого.

[@user-kb2ho7ht7q]

Кашку из семечек конопли пробовал в молодости , но она была с сахаром

[@user-lf2mi7qd8g]

✋👀👂👍

[@user-ib5zg5te6b]

❤❤❤

[@user-cd4jg5yw7s]

Я сейчас почемуто сама купила фасольКстати в некоторых странах это основнре блюдо

[@user-zg3iv1eq8g]

СТАКИМИ ФРУКТАМИ !! ЖИТЬ ВРЕДНО!!! В НАШЕ ВРЕМЯ!!!😭😭😭😭🥱🥱😛🤑

[@Zharilbelku]

Ага пельмени, пиво и чипсы. 😂😂😂

[@MishaElRusito]

У меня от фасоли изжога)

[@Torr505]

В чёрном шоколаде много Свинца! 🤨

[@withoutnic]

Так мы и питаемся.

[@user-yg5tg9yd8g]

🙏🙏🙏💞💞💞

[@user-ll4dd1nd3q]

Ну почему такое неуважение к автору,: а ты...,а ты.....воспринимаете его советы как оскорбление...Это ВАША невоспитанность!

[@user-rn4rx3tw7q]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yuriywagner2179]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ql8gi4he2c]

Большое вам спасибо,за обучение и Пп,дай вам Бог Здоровья на многие годы,за возрождение иммунитета.

[@user-bf7zq6lo1k]

Хурма, киви- это наши доступные ягоды!

[@user-sy5vh4mf9c]

Из этого списка убрала лук и чеснок ,приводящие к вони, агрессии ,злости......,разрушающие дейсвие на тонком плане.История чеснока и лука,это кровь и слезы Раху,когда ВСЕ ВЫШН ИЙ снес ему голову.

[@user-bc2ob9up6u]

❤️❤️💥👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️🌞🌞💐

[@user-kh1wg5uk9c]

Какао заменяют кероб

[@sakurauchiha4848]

Хорошо если в зелени и фруктах нет нитратов

[@NSpt9540]

Обратите ваше вимание на магний. Он необходим вам и выбирайте правильно!!😊 . Оксид магния. Это самая дешевая и наименее эффективная форма, и ее следует избегать! 2. Цитрат магния. Эта форма отлично подходит для лечения запоров. 3. Малат магния. Это стимулирующая форма магния, которая отлично подходит для людей, страдающих усталостью (не принимайте ее на ночь!). 4. L-треонат магния. Эта форма магния проникает через гематоэнцефалический барьер и идеально подходит для лечения таких состояний, как депрессия. 5. Глицинат магния. Это одна из лучших универсальных форм для улучшения содержания магния в организме. 6. Оротат магния. Оротат магния идеально подходит для улучшения спортивных результатов, но не лечит запоры.

[@user-xh3cc4bo2x]

У магния есть противопоказания

[@sakurauchiha4848]

Три пучка нитратов

[@Annacoj]

++++++

[@alexandertor4174]

Такой простой этот врач, как три копейки!!! - Где же в России такой хлеб найти , про который вы говорите??? Зайди сам в магнит и посмотри, какой там хлеб!!! Или ты сейчас из нас хочешь хлеборобов сделать?

[@psiholog-nikita-kozin]

Была бы мотивация - решение найдется. ❤

[@user-vb6es4wm9b]

Хочу ответит с вашего позволени на один камен люди так обленились что не хотят делать гимнастику прогулку или спеч хлеб но по больцам ходят не линясь и лекарство пьют гостями

[@user-bh3zl8od4d]

Согласна, не надо лениться.Это же во благо себя. Я хлеб сама пеку, очень вкусный и полезный

[@user-ht4kc5qw3i]

Хлеб на сковородке делайте типа лаваш, тонкий, вкус конечно не тот, но как быстрая альтернатива сойдёт. А когда время есть можно нормальный испечь. А так лаваш сделал на несколько раз поесть , например на 2 дня, получается 1 раз в 2 дня сделать. Время отнимает, но его можно сделать в то время пока варится суп, например