Что Ира купит на 500 ТЫЩ/Простая и очень вкусная тушеная картошка с мясом

[@Kostya-i-Ira]

Что Ира купит на 500 ТЫЩ/Простая и очень вкусная тушеная картошка с мясом #покупки #картошка #мясо kzbin.info/www/bejne/ZpfOdGWaaq9gebM Спасибо, Всем за лайки и комментарии!!! РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!! Наш канал - Костя и Ира kzbin.info/door/YyBb1jthvvz-F8bbrIWE2g Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/60f92117cf6ab53eb1879b83 «ВКонтакте» - социальная сеть vk.com/kostya_ira ВИНЕГРЕТ Классический/Просто и Вкусно/Готовим Ужин #винегрет #готовим #ужин kzbin.info/www/bejne/npmynqhsl8yehKs НАШИ ПОКУПКИ/ЖАРЕНАЯ КАРТОШКА/ДРАНИКИ ИЗ КАБАЧКОВ/ВЫПЕЧКА #картошка #жарим #покупки kzbin.info/www/bejne/kGOqm3eaoc-eo5I Покупка за 100 000 рублей/Готовим вкусный ужин/Костя и Ира #ужин #готовим #покупки kzbin.info/www/bejne/fqiteGSVra1_qs0 Готовим ВКУСНОЕ и СОЧНОЕ мясо/Пицца/Покупки #готовим #мясо #еда kzbin.info/www/bejne/a3mkloiJqd1-jNU У Иры сдают НЕРВЫ/Готовим вкусный ужин/Обзор покупок #ужин #готовим #еда kzbin.info/www/bejne/jZioZoeegLaXpdE Готовим ШАШЛЫК на углях/ДОМАШНЯЯ АДЖИКА/БЫСТРО, ПРОСТО/Дача #шашлык #аджика #готовим kzbin.info/www/bejne/bouVlIOjhbBkndU БОЛЬШАЯ Посылка от Родителей/ЗАКУПКА МЯСА С ЦЕНАМИ/Готовим ВКУСНЫЙ УЖИН #посылка #покупки #готовим kzbin.info/www/bejne/ppjJiYWNiJyFZtk ИРА ТРАТИТ ДЕНЬГИ/ПОКУПКИ/ТУШЕНАЯ КАРТОШКА С МЯСОМ #картошка #покупки #готовим kzbin.info/www/bejne/q5umaqFpltSdpZo Рыба Горячего Копчения/Картошка Жареная с Тушенкой/Готовим на даче kzbin.info/www/bejne/fmqZdWiqgcdsh6c #рыба #картошка #готовим Жарим ВКУСНЫЙ шашлык на мангале/РЕЦЕПТ приготовления/День рождения kzbin.info/www/bejne/gHakqWOkjb6oiMU #шашлык #рецепт #еда ОГОРОД БЕЗ ХИМИИ/Обзор теплиц/Томаты и Огурцы растут kzbin.info/www/bejne/e5TQi2SOndGtoqc #огород #томаты #огурцы Сочный ШАШЛЫК на углях/Шампиньоны на мангале/Готовим на даче kzbin.info/www/bejne/sKS9ZX2iqKubg9E #шашлык #еда #готовим Июль, ПОГОДА не радует/Клубника/Огурцы/Помидоры kzbin.info/www/bejne/aHeUmWmbjp2nidE #огород #погода #дача Ура, ОТПУСК/Покупки на 15 000 рублей/Вкусный ужин на даче/Отдых kzbin.info/www/bejne/pZ7VeYCBbqh4hsU #дача #ужин #покупки

[@ЛанаКалина-ю2ы]

Мне, конечно, всё равно, рада за Вас, что хорошо живёте, многое можете себе позволить, но, наверное, сейчас многие живут от зарплаты до зарплаты, поэтому, моё мнение, не надо выкладывать, на сколько покупки, на какие суммы. Ведь сейчас многим очень тяжело, как материально, так и морально.

[@ЛюдмилаГригорьева-ф2ш]

Обязательно надо хвалиться деньгами?Вы не понимаете ,что это не прилично,молодые ведь люди.Показывайте свою жизнь,а деньгами нечего хвалиться.Противно очень.

[@blackmoon7096]

@@ЛюдмилаГригорьева-ф2ш это хвастовство от небольшого ума.

[@НатальяДенисова-ж7э]

@@blackmoon7096 я согласна с вами зачем хвастаться деньгами

[@НатальяПопова-р8э5ь]

Взрослые люди, а ведёте себя... Скромнее надо быть!!!

[@М....А-ы5о]

У них каждое видео одни дешёвые понты

[@НатальяПоняхина-ь5й]

Да одни выебоны

[@ЕленаДзуцева-с7я]

Что нескромного? Кому нескромно,пусть не смотрят. Костя,Ира всё очень скромно и по доброму !

[@ГалинаФеофилова-д1г]

Зашла случайно. Распальцовка и хвастотня. Ничего полезного.

[@olgamelnik7332]

Вау!😮Подарок для Ирины достойный хозяйки!Правильно,не нужно для отмазки бантики,конфетки,это мы и сами купим.Я тоже мужу всегда говорю,чтобы я хотела и он мне никогда не отказывает,ему даже очень приятно,когда я улыбаюсь,хотя подарки тоже не из дешевых.Я считаю,чем больше мужчина вкладывается в женщину,тем больше он ею дорожит!Мужчина всегда проявляет себя по поступкам.Так что за Ирину я очень рада,а КОСТЕ РЕСПЕКТ! Смотрю вас из двух городов,из Сибири и из Москвы.Удачи вам ребята!

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо 😉

[@ОльгаНовикова-г3р]

А Ирина домохозяйка?

[@olgamelnik7332]

@@ОльгаНовикова-г3р отличная хозяйка!А домохозяйка или нет,это не суть важно!

[@Natali773rus]

Мы с Ульяновска!!!Всем привет!❤❤❤ Расскажите пожалуйста приложение сбера в новом айфоне работает?а то говорят проблемы.

[@Kostya-i-Ira]

Запустим телефон, потом расскажем 🤗

[@Natali773rus]

@@Kostya-i-Ira Ловлю на слове!Ждём!😜

[@ТатьянаМихалюк-ч4ф]

Минск.Погода почти такая же только на пару градусов теплее

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@СанжарСагадат-к5ф]

Здравствуйте, Костя и Ира. Случайно зашла к вам и рада . Очень красивая и приятная пара. Столько позитива ,правильно радуйтесь жизни и наслаждайтесь приятными эмоциями и подарками. Зарабатывайте и тратьте деньги. Вы-СУПЕР!

[@ТатьянаШевчук-о1б]

А у меня муж работает с 8:00 по 20:00, ещё и в другом городе пока домой доедет уже 21:00 это в лучшем случае, я сначала его ждала, а потом перестала, тоже стараюсь покушать пораньше 🙂🙂🙂

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@НатальяНаталья-ю3ш]

Привет Ира , Костя вы такие классные .👍 Но всё-таки кем и где вы работаете . Извините за не скромный вопрос 🤔

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ЕленаШорникова-е4ш]

Здравствуйте Костя и Ира! Привет вам из Москвы! Какой Костя молодец у вас,супер подарок вам подарил!👍 Ира ботинки для дочки классные! Напишите пожалуйста,какой фирмы ботинки🙏

[@Kostya-i-Ira]

Здравствуйте. ральф рингер

[@ЕленаШорникова-е4ш]

@@Kostya-i-Ira спасибо💐

[@ЮЛИЯОвдеенко-с6г]

Здравствуйте Костя и Ира! Я с Краснодарского края. Каждое ваше видио смотрю. Вы классные!!! Ботинки классные купили. Скажите пожалуйста что за фирма???

[@Larjkl]

Добрый Вечер Ирина и Костя!!!Ирина ботинки супер ,телефон тоже.Ирин,я тоже на цветах и разных безделушек не заостряюсь,подарок так подарок.У нас идут дожди,погода осенняя.Ну а город все наш теперь знают,хотя он не большой.Обстановка в России не очень.Ребята ,я из Белгорода,это граница с Украиной.Неделю назад прилетело 20 ракет,а приграничные ,как Шебекино вообще в хлам растреляли.Многих жителей вывозят под Москву.Очень страшно,но мы как то живем.Ирина,я работаю админом в торговом центре,самом большом у нас в городе.Обувь еще не покупала осеннюю.Может еще придется с города уезжать,сильно не трачу.Костя приятного аппетита Вам,а Иришка хитрая,сама не ест.Костя,а Вы ночью кушайте,когда Ирина спит😍😍😍.Жду Ваше видео,сбасибо Вам.❤️❤️❤️👍

[@ОльгаПостаногова-ш8ъ]

Привет из Перми!!! Какой производитель филе курицы вы берёте?

[@Kostya-i-Ira]

🤗 Ленинградская область

[@olga_suchkovaa]

Привет с Нижнего Новгорода!!!Молодцы ребята,нравиться вас смореть👍👍👍Желаю каждой женщине по такому мужу👏Костик👏👏👏

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо)

[@ТатьянаКуропаткина-ж4я]

Тоже из Нижнего Новгорода

[@ИраХалютина]

Всем привет. Ира говорит: завтрак и ужин за день правильно. Нет, не правильно. Надо есть от 5 до 6,7 раз в день не большими порциями. А так конечно Костя постоянно думает о еде и есть хочет. Ещё хуже себе сделает и желудок испортит. Хлеба в день можно есть до 45г, так что можно было и второй кусочек хлеба Косте выделить. Телефон класс. 👍🙂

[@ЛюбовьЕвсеева-ф2х]

Здравствуйте у меня пенсия 12 тысяч отсюда и выводы как живу вас очень люблю смотрю постоянно

[@РозалияНурахунова]

Здравствуйте,Костя и Ира. Я смотрю вас из Алматинской области, Казахстан.Очень нравится смотреть ваши влоги.Но почему у вас мало подписчиков .Посмотришь у других блогеров быстро нарастает колличество подписчиков.Мне обидно за вас. Какой красивый город,здания с многолетней историей. Ребята,желаю вам удачи.

[@ГалинаДавлатова-ч3к]

Вроди бы канал не плохой ,но не растет

[@ОляСибирко]

Много у них понтов !

[@НатальяНебасова-ы3в]

Костя и Ирина, я из Питера, но сейчас смотрю вас из Ялты, отдыхаем в санатории, ну, а насчет комментария, все у вас отлично, всё супер!

[@Kostya-i-Ira]

🤗 Питер рулит, хорошего отдыха Вам😉

[@Волшебнаячашка]

Доброе утро. Поздравляю с покупками очень даже круто

[@galinaselezneva1869]

Костя и Ирина, доброе время суток! Смотрю вас с г. Набережные Челны, Республика Татарстан, очень нравятся ваши влоги. Поздравляю вас с покупками, подарок Ирине - Супер!!!

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@НатальяЗубарева-б2и]

Ребята я не поняла в каком маг не вы покупали футболку ?

[@НатальяВорстер-ъ6у]

У нас на Алтае 3 градуса тепла,любим вас и смотрим с удовольствием рады за ваши покупки носите с радостью🥰❤❤👍👍👍

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо ☺️

[@МаринаВязовая-д1с]

Ребята я смотрю вас второй год. Вы молодцы ,почаще выкладывайте ролики,а то без них как то скучно. Я из города Ярославля. Удачи вам!

[@Kostya-i-Ira]

🤗 стараемся снимать, когда время свободное есть😉

[@СветланаКривенко-о2ы]

Привет ИРА и КОСТЯ ,,, меня зовут Светлана , я с УКРАИНЫ ,, но живу сейчас в ИТАЛИИ с СЕСТРОЙ ,, в ИТАЛИИ сейчас погода теплая , у нас днём 25 градусов тепла ,, вот и пишу с ИТАЛИИ ,,,,

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ТатьянаСамкова-ч5ш]

Смотрю вас из Челябинска молодцы ребята!!!! У нас -5 ветер.

[@zoyazoya3147]

Ира с жиру бесится. Работать её надо отправить, не в деньгах счастье и не в их количестве. Скромность украшает человека.

[@Kostya-i-Ira]

Ира работает ещё побольше Вас. Особо не переживайте)

[@zoyazoya3147]

Сколько желчи в вас Ира!

[@МаргаритаКовалева-ъ4с]

Всем привет. У нас тоже дождь, 14 тепла. Ростовская обл.

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@user-lj1td5wk5s]

Очаровательная семья!!! Очень редко ставлю лайки, очень , очень редко пишу комменты! Но для вас ребята рука сама начала строчить вам!!! Будьте счастливы! Смотрю из Лен.обл!

[@ЛарисаИвановна-р7х]

Костя с Ирой в каком районе вы живете?

[@НадеждаБолдырева-о7к]

Я живу в Волгограде каждый раз вас смотрю, вы очень классные ребята, дай вам бог здоровья, счастья, любви, удачи и семейного благополучия

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@Елена-у1с5ь]

Привет с Дальнего Востока, Амурская область,у нас днем +6,ночью до - 7.

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@МррооПроопп]

Хвастунишка.Костя, сделай попроще морду.И не дразните людей своими купюрами и Айфоном. Не в деньгах счастье!

[@Kostya-i-Ira]

Лучше почаще в зеркало на свою морду смотри! ХАМЛО)))

[@МррооПроопп]

@@Kostya-i-Ira а ты думал что не смотрю.Каждый день смотрю.И не хами другим.Выкладываете видео,не дразните людей деньгами.Похвастуешь , останешься с голым задом.Купи себе шорты на размер побольше,а то на прошлом видео нам зад показал,что не красиво совсем...

[@Kostya-i-Ira]

@@МррооПроопп вот именно что начни с себя и не хами людям! Смотри лучше за собой)))

[@МррооПроопп]

@@Kostya-i-Ira Попроще надо быть и не выделываться на камеру.Мы купили,мне подарили.. и что теперь будете в каждом видео дразнить людей?Мы тоже покупаем и не хвастуем на всю страну.Ира.Вы не грубите мне.Не нарушайте заповеди божьи.не хами и не дразни мужа,уйдет к другой,где кормят побольше и почаще.

[@Kostya-i-Ira]

@@МррооПроопп у тебя с головой проблемы???

[@ЕленаЛевина-з1й]

Привет из Поволжья. Молодцы ведёте здоровый образ жизни.

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@СветланаМартынова-з9ф]

Бедный ребенок, голодный ходит!!!! Ну Костя, судьба у тебя такая, Ириша сама стройняшка и тебя приведет в порядок! Ребята, какая кастрюля у вас прикольная, квадратная, где покупали?

[@Kostya-i-Ira]

🤗GIPFEL

[@misslove3602]

Привет из Питера,м.Коменданский пр- т.,смотрю вас уже год.Первое время ,глядя ваше видео,все время смеялась,сейчас попривыкла к вам,но все равно вы клевые

[@Kostya-i-Ira]

🤗 Питер рулит

[@roza767]

Смотрю Вас недавно, проживаю в Калужской области, г. Обнинск.

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ТатьянаБурблис-ю4ы]

Привет из Беларуси г. Лида ❤Ира почаще готовь в этой кастрюле..🤗🤗🤗.. Я от неё балдею, она такая классная, необычная 👍🤔

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@АлинаКотейкина-о3ч]

Мы работаем на комбинате феромолибден это мы из Хакасии вам от нас привет погода у нас так средняя не холодно но и не тепло

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@victorkochegarov342]

Привет ребята новый телефон это отлично, но говорить что классный отличный пока ещё рано☝💕

[@Ольга-ц4у3к]

Здравствуйте, г. Нижневартовск у нас минус 7

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ЕленаПавлова-ы8з]

Привет.мы с красноярского края пировского района,п кетский. Вы молодцы, любим вас!!!

[@karbiqator5156]

Десять километров ходите а хлеба один кусочек, жена хочет из мужа сделать чахлика невмерущего

[@ЛюдмилаМайорова-й4м]

Иришка,Костя, добрый вечер! Иришка, ты просто супер!!! Костя, пригласи Иришку в ресторан,и говори ей чаще,как ты её любишь.

[@Kostya-i-Ira]

🤗 подумаю

[@ЛюдмилаМайорова-й4м]

@@Kostya-i-Ira Костя и Иришка, доброе утро! Костя,думать нечего,такую жену надо баловать и на руках носить.Организуй ей романтичный ужин при свечах и будет супер.

[@СветланаМихалева-п3з]

Нет Ирочка , Костя у тебя нормальный. Дай ему еще хоть 1 кусочек хлеба

[@Kostya-i-Ira]

🤗)

[@azovchanka54]

г.Новоазовск,Донецкая обл.,ДНР...У нас пасмурно,был дождь...🌧☔🍁🍁🍁

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@klaudijalebedeva9914]

Добрый день. Я из Латвии, смотрю вас давно. Вы очень позитивные ребята. Удачи вам и счастья

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@ИринаФролова-м3и]

Хороший достаток.

[@ГалинаТихомирова-з5е]

Привет из Череповца, Вологодской области, я вас смотрю с лета с удовольствием! У меня тоже дочь живёт в СПБ, вы мне очень нравитесь!

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо 😉

[@ТатьянаВорошилова-ч7х]

А что такое СПБ?

[@АняШляхта]

Ребята вы молодцы, живите в радость. Ирина очень хорошая хозяйка, чистюлька. Костя молодец не жмот, весёлый. Севастополь

[@Волшебнаячашка]

Молодцы удачи вам.Костя молодец настоящий мужчина так держать 💞💞💞👍👍👍🤗

[@СветланаСтрашнова-л2щ]

Привет, СЕМЬЯ! Ну что сказать: ПРАВИЛЬНЫЕ ДЕВЧОНКИ выбирают ПРАВИЛЬНЫХ МУЖЕЙ💯

[@ТатьянаЧерникова-у7ц]

В точку.

[@Kostya-i-Ira]

🤗)

[@ЕленаДзуцева-с7я]

13 тыс.сейчас недорого за кож..обувь.

[@ЛюбовьГареева-д1ж]

Здравствуйте, смотрю вас из г Сургут,я на пенсии,а вы кем работаете?мира и добра вам

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ВалентинаГаврилина-ъ9ч]

Доброе утро, Ира Костя удачной покупке привет из реутова московской обл я пенсионер ♥️♥️♥️♥️♥️👍👍

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@HaLoGen_111]

Погода 🔥, а где работаете??

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@HaLoGen_111]

@@ИринаФролова-м3и вообще-то это была шутка, если вы не поняли.

[@user-zg2ue7ng2c]

Добрый день Ирина и Костя,я из города Омска

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@НатальяНебасова-ы3в]

А Вы покупали хлебопечку, печете хлеб?

[@Kostya-i-Ira]

🤗 да

[@liubovpigareva3257]

Привет из Швеции!😊🌞 Смотрю Вас недавно. Ребята Вы мне очень нравитесь!😊 Я жила раньше в Ленинградской области.🌹🌹🌹🌹🌹

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо 😉

[@АндрейПлахов-я9з]

привет из алтайского края г. Барнаул вы молодцы очень душевные ролики

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@ОльгаЕвсюкова-ж1ж]

Привет.Ирина дай.Кости поесть вдоваль не держи голодом ( шутка мололцы подарки зачетные удачи и мирного неба смотрю вас ,я из г томск не работаю на пенсии мне 63 года.ВЫ СУПЕР РЕБЯТА1000 ЛАЙКОВ

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо 😉

[@ТатьянаТеркина-ь9и]

Добрый вечер ребята!!!! Мы с Новгородской области. Приятно смотреть ваши ролики ждем с нетерпением !!!!

[@Kostya-i-Ira]

🤗 Вам большой привет 🤝

[@АннаКоцур-ц4ъ]

Костя деньги любят тишину обожаю вас вы заряжаете энергией добра вам с уважением из Белоруссии🥰👍

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@sony6670]

Деньги нужны,чтоб тратить.

[@НатальяХорошева-ы5р]

Привет с сибири.с красноярска.нравиться вас смотреть.

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@НатальяАндреева-в2ш]

Здравствуйте Ира и Костя! Я из Тверской области.

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@Надежда-у4л6д]

Добрый вече Ирина и Костя!Я вас очень давно смотрю,я из Краснодара . Вас очень интересно смотреть.

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@АлександрЖабин-э7к]

Вы классные !!! Ирина супер , Костя замечательный

[@РаиисаБегишева]

А вы где работаете? Я живу в Удмуртии.

[@fjjbvvvuyn1732]

Здравствуйте! А брекеты дочери ?

[@Kostya-i-Ira]

Здравствуйте. Данный вопрос уже решили

[@svetlanapavlova5249]

Добрый вечер, Ирочка и Костя! Какие вы прикольные! Любо дорого смотреть вас. Смотрю вас почти из Краснодара, в 30 км.

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@МамаАйтишника]

Добрый день!!! Краснодар тоже смотрит! Отличный телефон📱 ❤

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ЕленаДзуцева-с7я]

Покупки прикольные ! Цвет футболки-супер !

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@ЛюдмилаВалялова]

Даа,покупки достойные!!!Костик конечно молодец!!!

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо ☺️

[@НатальяБернатская-ж1г]

Смотрю Вас всегда г.Саратов.Завидую Вам.У Вас все есть,а я живу на одну пенсию одна и .не могу себя так радовать ,а очень хотелось.Вы лучшие!!!!!

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ИринаФилимонова-щ9х]

И чо,они вам как то помогли???они,на сколько знаю никому не помогают!рекламируют василёк и другое...

[@Kostya-i-Ira]

@@ИринаФилимонова-щ9х Кто Вам такое сказал, что мы должны кому-то помогать?

[@ЛюдмилаВалялова]

Добрый вечер. Костик и Ириша!!!Я смотрю вас из Москвы.

[@Kostya-i-Ira]

Москва 🤗

[@ЕленаМихеенкова-д6я]

Я из Смоленска!!!💖

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@dilnozakarimova8274]

Я ИЗ ГОРОДА ТАШКЕНТА УЗБЕКИСТА Я ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ МНЕ ИНТЕРЕСНО ВАС СМОТРЕТЬ С ВАМИ ВЕСЕЛО Я НЕ РАБОТАЮ

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@ОксанаПлешкова-б1ф]

Город Сланцы , Лен.обл

[@ТатьянаЮмашева-г7т]

Здравствуйте,ира и костя,я вас смотрю из г магнитогорск

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@СветланаКосимова]

Здравствуйте мой вы хорошие. Привет из Екатеринбурга.

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ТатьянаС-б9щ]

Я смотрю вас из Германии,у нас очень тепло,прям жарко

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ЛидияБойко-х5у]

Ириш я советую вам зделать слатик называется "северный"2 крупных картошки отварных,2 средних саленых огурчиков 1банку печень трески 230гр,яйца4шт сыр 100гр на мелкой терке потереть вар яйца 4 шт. Морковь отварная ,2неболших сверху май онез и хорошо посыпать зеленым лучком. Каждый слой пожалуйсто зделай сетку из майонеза и не размазывай ложкой поверь спалатик будет воздушный, и очень вкусненький .попробуйте вам понравится. А чтобы вес не набирать нужно кушать 5 раз в день крупы и фрукты до3 ч а в ужин белок это либо мясо либо рыба и овощной салат . И если очень хочется кушать то еште пожалуйсто салат из капусты, огурцов ,сельдерейэто можно кушать даже ночью или суп сельдерейный он варится очень густым ни капли жира и много овощей капуста белокочанная, цветна,корневой сельдерей,болгарский перец,морковь,лук,помидор лавровый лист и соль этот суп можно кушать круглосуточно и на нем хорошо сбрасывать вес. Если интересно есть рецепт диета на сельдерее он а на 2 недели посмотрите в ютюб там этот суп и к нему еще идут другие продукты а суп можно кушать сколько хочеш.

[@Kostya-i-Ira]

🤗 попробуем

[@НаташаДорошенко-ч6э]

Здравствуйте, вам приветик тверская область город ржев

[@Kostya-i-Ira]

🤗 были в Твери

[@ЛюдмилаКолесникова-ф5м]

Молодцы,ходить надо! Завидую тем кто ходит и много!

[@Kostya-i-Ira]

👍

[@ФлюраЗакирова-п6с]

Ирина и Костя, я вас обожаю и очень рада за вас, достойно живёте. Молодцы. Урал. Златоуст.

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@ИннаПрудникова-т5о]

вы молодцы. все у вас хорошо

[@ВалентинаЛасаева]

МОЛОДЦЫ, ХОРОШИЙ, ПОДАРОК, ПРИОБРЕЛИ,,

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@Аллан2015]

Здравствуйте смотрим вас из Казахстана г.Актобе...

[@ЕленаАлленова-ъ9щ]

Добрый вечер Костя и Ирина! Я смотрю вас не пропускаю ваши выпуски,. Я с Башкортостана г. Уфа...

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@ОляН-х2ш]

Привет! С классной покупочкой Вас. Ещё Иринке надо обязательно подарить сертификат в Бра фиттинг. Бюстократия.👍 Я с Воронежской обл.

[@НадеждаВолобуева-п6ю]

Костя и Ира,вы супер!Я смотрю Вас из ст.Некрасовской Краснодарский край

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@Ксюхая-ц9ш]

Привет, смотрю вас с Пятигорска,вы лутьшие🌹🌹🌹🌹🌹

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо

[@ЛенусяКхолани]

Тверь смотрит🤩👍👍👍

[@Kostya-i-Ira]

🤗 в Твери были 100 раз

[@sony6670]

На сколько гигобайт айфонама?

[@НатальяЗагребина-й2ь]

Костя молодец и иришка стоит таких подарков🥰

[@Kostya-i-Ira]

🥰

[@דנדנדמדנ]

ПРИВЕТ РЕБЯТА ИЗРАИЛЬ МОЛОДЕЦ ВАШ МУЖ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ТЕЛЕФОНАМ МОЛОДЦЫ❤💋💝🌹💕😘💐⚘❤❤🇮🇱

[@НатальяЗагребина-й2ь]

Иришка не ограничивай костю мужчина без пуза что клумба без цветов🤣

[@Kostya-i-Ira]

🤗)))

[@ТатьянаПлеханова-э2ю]

хорошего человека должно быть много

[@надежда-х1ь]

зачем много ....фу!!!!

[@Kostya-i-Ira]

🤗👍

[@НатальяТрунова-ж7ц]

Привет из Ставрополя!! Юг России... Погода у нас уже осенняя....

[@Kostya-i-Ira]

🤗

[@vlogswithnataly]

Интересная пара с юмором!

[@СабинаИсмагулова-с8ю]

Как всегда все отлично у вас

[@Kostya-i-Ira]

🤗 спасибо