ΤΟ ΚΑΛΎΤΕΡΟ ΦΑΓΗΤΌ για Μεσημέρι η Βράδυ😍Δοκιμάστε Κάτι Διαφορετικό σκέτη💣 Βόμβα Idea Lunch-Dinner

ΤΟ ΚΑΛΎΤΕΡΟ ΦΑΓΗΤΌ για Μεσημέρι η Βράδυ😍Δοκιμάστε Κάτι Διαφορετικό σκέτη💣 Βόμβα Idea Lunch-Dinner
Υλικά↔️Ingredients ⤵️
🔸️700γρ πατάτες καθαρισμένες
🔸️2 καρότα
🔸️1 κτγλ αλάτι
Καλύπτουμε με νερό
Βράζουμε για 15-20 λεπτά
🔸️100γρ μπρόκολο
🔸️1 κολοκύθι η μπορείτε να αντικαταστήσετε με κουνουπίδι η κολοκύθα 100γρ
🔸️1 κτγλ αλάτι
Καλύπτουμε με νερό
Βράζουμε για 5-7 λεπτά
🔸️1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο ή κοτόπουλο
Τις Βραστές πατάτες
🔸️2 κρεμμύδια
🔸️1 κτλσ ντοματοπελτέ
🔸️1 αυγό
🔸️1/3 ματσάκι μαϊντανό
🔸️3 σκελίδες σκόρδο (προαιρετικά)
🔸️Μισό κτλσ αλάτι
🔸️Πιπέρι
🔸️1 κτλσ ελαιόλαδο
🔸️1.5 κτλσ αλεύρι
🔸️1 κτλσ ξύδι
Ταψί 25×35 εκ
Λαδώνουμε
Ψήνουμε προθερμασμένο φούρνο στους 220⁰ αντιστάσεις για περίπου 35-40 λεπτά
Για τη Μπεσαμέλ λαχανικών
🔸️1.5 Λίτρα γάλα
🔸️140γρ κορν φλάουρ(νισεστέ) ή 6-7 κτλσ
🔸️1 κτγλ αλάτι
🔸️Μια πρέζα ζάχαρη
🔸️20γρ βούτυρο
🔸️1 αυγό
300-400 γρ Βραστά λαχανικά όπως καρότα, μπρόκολο, κολοκυθάκια η ότι σας αρέσει ακόμα και μελινζάνα
🔸️2 κτλσ τυρί παρμεζάνα ή κεφαλοτύρι
🔸️Μοσχοκάρυδο
🔸️120γρ φρυγανιά τριμμένη η 6 κτλσ
🔸️150-200 γρ τυρί γκούντα ή μοζαρέλλα ή ότι σας αρέσει
Ψήνουμε προθερμασμένο φούρνο στους 180⁰ για περίπου 40-45 λεπτά ή ώσπου πάρει χρώμα
Αφού ψηθεί αφαιρούμε κατευθείαν από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει για τουλάχιστον 30 λεπτά
Καλη επιτυχία σε όσους δοκιμάσουν 😊
Ingredients⤵️
🔸️700g potatoes
🔸️2 carrots
🔸️1 kfsp salt
Cover with water
Boil for 15-20 minutes
🔸️100g broccoli
🔸️1 zucchini or you can replace with cauliflower or pumpkin 100g
🔸️1 kfsp salt
Cover with water
Boil for 5-7 minutes
🔸️1 kg minced beef or chicken
The boiled potatoes
🔸️2 onions
🔸️1 tbsp tomato paste
🔸️1 egg
🔸️1/3 bunch parsley
🔸️3 cloves garlic (optional)
🔸️Half kfsp salt
🔸️Pepper
🔸️1 tbsp olive oil
🔸️1.5 tbsp flour
🔸️1 tbsp vinegar
25×35 baking pan
Grease with oil
Bake in a preheated oven at 220⁰ for about 35-40 minutes
For the Béchamel with vegetables
🔸️1.5 L of milk
🔸️140g cornstarch or 6-7 tbsp
A pinch of sugar
🔸️20g butter
🔸️1 egg
400g boiled vegetables such as carrots, broccoli, zucchini or whatever you like, even eggplant
🔸️2 tbsp parmesan cheese or kefalotyri
Nutmeg
🔸️120g breadcrumbs or 6 tbsp
🔸️150-200g gouda or mozzarella cheese or whatever you like
Bake in a preheated oven at 180⁰ for about 40-45 minutes or until it turns brown
Once baked, remove directly from the oven and let cool for at least 30 minutes
Good luck to those who will try😊
#φαγητό #ιδέες_για_Τραπέζι #ιδεα_για_μεσιμεριανο #ιδέα_φαγητό #ιδέα_βράδινο #μπεσαμέλ #μπιφτέκι_Ταψιού #γρήγορεσ_συνταγέσ #νηστίσιμη_συνταγή #fridas_passion #πατάτες #κιμά #greek_recipe #cooking #asmr #idea_dinner_lunch #food

[@fridaspassiongr]

Υλικά↔️Ingredients ⤵️ 🔸️700γρ πατάτες καθαρισμένες 🔸️2 καρότα 🔸️1 κτγλ αλάτι Καλύπτουμε με νερό Βράζουμε για 15-20 λεπτά 🔸️100γρ μπρόκολο 🔸️1 κολοκύθι η μπορείτε να αντικαταστήσετε με κουνουπίδι η κολοκύθα 100γρ 🔸️1 κτγλ αλάτι Καλύπτουμε με νερό Βράζουμε για 5-7 λεπτά 🔸️1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο ή κοτόπουλο Τις Βραστές πατάτες 🔸️2 κρεμμύδια 🔸️1 κτλσ ντοματοπελτέ 🔸️1 αυγό 🔸️1/3 ματσάκι μαϊντανό 🔸️3 σκελίδες σκόρδο (προαιρετικά) 🔸️Μισό κτλσ αλάτι 🔸️Πιπέρι 🔸️1 κτλσ ελαιόλαδο 🔸️1.5 κτλσ αλεύρι 🔸️1 κτλσ ξύδι Ταψί 25×35 εκ Λαδώνουμε Ψήνουμε προθερμασμένο φούρνο στους 220⁰ αντιστάσεις για περίπου 35-40 λεπτά Για τη Μπεσαμέλ λαχανικών 🔸️1.5 Λίτρα γάλα 🔸️140γρ κορν φλάουρ(νισεστέ) ή 6-7 κτλσ 🔸️1 κτγλ αλάτι 🔸️Μια πρέζα ζάχαρη 🔸️20γρ βούτυρο 🔸️1 αυγό 300-400 γρ Βραστά λαχανικά όπως καρότα, μπρόκολο, κολοκυθάκια η ότι σας αρέσει ακόμα και μελινζάνα 🔸️2 κτλσ τυρί παρμεζάνα ή κεφαλοτύρι 🔸️Μοσχοκάρυδο 🔸️120γρ φρυγανιά τριμμένη η 6 κτλσ 🔸️150-200 γρ τυρί γκούντα ή μοζαρέλλα ή ότι σας αρέσει Ψήνουμε προθερμασμένο φούρνο στους 180⁰ για περίπου 40-45 λεπτά ή ώσπου πάρει χρώμα Αφού ψηθεί αφαιρούμε κατευθείαν από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει για τουλάχιστον 30 λεπτά Καλη επιτυχία σε όσους δοκιμάσουν 😊 Ingredients⤵️ 🔸️700g potatoes 🔸️2 carrots 🔸️1 kfsp salt Cover with water Boil for 15-20 minutes 🔸️100g broccoli 🔸️1 zucchini or you can replace with cauliflower or pumpkin 100g 🔸️1 kfsp salt Cover with water Boil for 5-7 minutes 🔸️1 kg minced beef or chicken The boiled potatoes 🔸️2 onions 🔸️1 tbsp tomato paste 🔸️1 egg 🔸️1/3 bunch parsley 🔸️3 cloves garlic (optional) 🔸️Half kfsp salt 🔸️Pepper 🔸️1 tbsp olive oil 🔸️1.5 tbsp flour 🔸️1 tbsp vinegar 25×35 baking pan Grease with oil Bake in a preheated oven at 220⁰ for about 35-40 minutes For the Béchamel with vegetables 🔸️1.5 L of milk 🔸️140g cornstarch or 6-7 tbsp A pinch of sugar 🔸️20g butter 🔸️1 egg 400g boiled vegetables such as carrots, broccoli, zucchini or whatever you like, even eggplant 🔸️2 tbsp parmesan cheese or kefalotyri Nutmeg 🔸️120g breadcrumbs or 6 tbsp 🔸️150-200g gouda or mozzarella cheese or whatever you like Bake in a preheated oven at 180⁰ for about 40-45 minutes or until it turns brown Once baked, remove directly from the oven and let cool for at least 30 minutes Good luck to those who will try😊 #φαγητό #ιδέες_για_Τραπέζι #ιδεα_για_μεσιμεριανο #ιδέα_φαγητό #ιδέα_βράδινο #μπεσαμέλ #μπιφτέκι_Ταψιού #γρήγορεσ_συνταγέσ #νηστίσιμη_συνταγή #fridas_passion #πατάτες #κιμά #greek_recipe #cooking #asmr #idea_dinner_lunch #food

[@GiorgosRoussos-w1k]

P

[@Gresamam]

Μπράβο Φρίντα μου πραγματικά θαυμάζω ότι φτιάχνεις είσαι απίστευτα έξυπνη ❤

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ αγαπητή φίλη να είσαι καλά 🥰🙏Χαίρομαι πολύ που σας αρέσουν. Καλό βράδυ.

[@ΒασιλικήΣίλιαΑρβανίτη]

Υπέροχο!

[@fridaspassiongr]

Σας ευχαριστώ θερμά να είστε καλά 🙏😊

[@natasha-kokkali]

Υπέροχο φαγητό, μπράβο Φρίντα!💕

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ φίλη μου αγαπημένη να είσαι καλά 🥰🙏Καλό ευλογημένο ξημέρωμα.

[@gorgona-j9r]

Θα το μαγειρέψω,φαίνεται πολύ καλή συνταγή 😮

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ να είστε καλά 🙏😊

[@ΓΕΩΡΓΙΑΖΑΧΟΥ]

Υπέροχο φαγητό μπράβο συγχαρητήρια ❤❤❤

[@panagiotaalexopoulou4610]

Υπέροχο έφτιαξα με το κοτόπουλο φανταστικό έγινε 😋😋👏👏👏

[@mariastastykitchen]

Hello my friend wow this recipe looks so delicious. I love all the ingredients you added. It is looking so yummy. Thank you for sharing. Have a great day and God bless everyone.🙏😋💕🇬🇷🌍

[@Ανδρ.Μ]

Ωραία συνταγή Φρίντα μου αγαπημένη. Είσαι πάντα εξαιρετική. Σου στέλνω την αγάπη μου ❤❤❤❤

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ φίλη μου αγαπημένη να είσαι καλά 🙏🥰Επίσης φιλάκια πολλά καλή εβδομάδα.

[@DespinaVlami]

Τέλειο διαφορετικό ❤

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ αγαπητή γιαγιά Δέσποινα να είστε καλά 🙏🥰την αγάπη μου καλό βράδυ.

[@αφροδιτηβεργουλιδου-τ6ξ]

Καλημέρα και καλή όρεξη για αυτό το αριστούργημα 🙋‍♀🙋‍♀δεν χρειάζεται να το δοκιμάσω μιλάει από μόνο του 😋😋😋αύριο γιορτή ο ουρανισκος μας👍👍🤗εμείς που δεν τρώμε πολύ τα λαχανικά είναι τέλειο 😍😍😍😘😘Φρίντα μου Ευχαριστώ πάρα πολύ πολλά φιλάκια 🎁🎁🎁🎁

[@Athina1601]

Καλησπέρα Φρίντα μου γλυκιά ! Το φαγητό σου είναι ένα όνειρο! Η μαγειρική είναι τέχνη! Το βλέπουμε κάθε φορά μέσα από τις υπέροχες συνταγές σου! Μπράβο σου! Ευχαριστούμε πολύ!👍👏👏👏❤️❤️❤️🌺🥰😘

[@ΑγγελικηΔελια]

ΥΠΕΡΟΧΟ !

[@minantella286]

Μπράβο Φρίντα μου 👏👏.. τέλεια ιδέα ❤❤ είσαι πολύ δημιουργική ❤❤

[@olgapapa1174]

Τέλειο 🎉🎉🎉

[@jennykap2019]

Καλημέρα Φρίντα μου υπέροχο φαγακι να είσαι καλά 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

[@elenielle3024]

Πάντα πρωτότυπες κ ιδιαίτερες οι συνταγές σου....συγχαρητήρια Φρίντα μου!!👏Μας τρέχουν τα σάλια σε κάθε σου βίντεο....🤤(είναι κ η ώρα που τα βλέπω "περίεργη"!😂) Ευχαριστούμε για άλλη μια φορά! Καλό μήνα κ καλή εβδομάδα με υγεία, πολλά φιλιά!😘❤

[@fridaspassiongr]

Ελένη μου σε ευχαριστώ θερμά να είσαι καλά 🥰🙏Φαντάζομαι πόσο περίεργη είναι 😂!Επίσης καλό Μήνα και καλή άνοιξη φιλάκια πολλά. 🤗

[@elenielle3024]

@@fridaspassiongr 🙏🤭💖🌸 Υ.Γ Βιάζεσαι να έρθει η άνοιξη ε?😂Τον άλλο μήνα.....😊

[@ranialio2438]

Φρίντα ότι φτιάχνεις είναι τέλειο και πολύ απλό ακόμη και για τους αρχάριους. Θα το φτιάξω να το δοκιμάσω!! Απλά ήθελα να πω αν δεν λειωναμε τα λαχανικά στην μπεσαμέλ δεν θα ήταν καλύτερα γιατί χάνουν τις ευεργετικές ιδιότητες. Αυτό το έχω ακούσει από γνωστούς chefs που το λένε.❤❤❤🙋🙋🙋

[@nellioganesian6937]

👍👍👍❤️❤️❤️

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ να είστε καλά 🥰🙏

[@theodorabaraka7595]

!!!!!!!!!!!!!!!❤❤❤❤

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ αγαπητή κ.Θεοδωρα να είστε καλά 🥰🙏

[@EleniChatzitheodorou-y8u]

❤

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ 🙏🥰

[@brinzarudaniela8739]

Thanks so much Diatrofi thelo😂😂😂😂❤❤❤ Simerα

[@giannasis8125]

Τι φαγητο ειναι αυτο φριντα,οπως το λες εξαιρετικό,η μπεσαμελ δε φανταστικη ,μπραβο Φρίντα.

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Γιάννα μου να είσαι καλά 🌹🙏καλό ξημέρωμα με υγεία.

[@Aggeliki66]

Καλησπέρα καλή μου φίλη,γλυκιά μου Φρίντα τι κάνεις;Χρόνια μας πολλά για χθες...στη ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΜΑΣ Η ΓΙΟΡΤΗ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΗΤΑΝ ΧΘΕΣ....ΤΗΣ ΥΠΑΠΑΝΤΗΣ.ΓΙΟΡΤΑΖΕ Η ΜΕΓΑΛΟΧΑΡΗ Η ΜΑΝΑ ΟΛΩΝ ΜΑΣ!Κορίτσι μου...τι έφτιαξες πάλι,τι Τέλειο φαγητό..είναι αυτό;Γεια στα χέρια σου!Σ'ευχαριστω πολύ!Φιλάκια πολλα-Καλο βραδυ-Καλη εβδομάδα🥰🥰🥰🥰🥰

[@fridaspassiongr]

Γειά σου Αγγελική μου φίλη μου αγαπημένη 🙏🥰Ευχαριστώ απο καρδιάς για τις όμορφες ευχές ανταποδίδω με πολύ αγάπη Χρόνια πολλά σε όλες τις Μητέρες. Φιλάκια πολλά καλό ευλογημένο ξημέρωμα.

[@despoinabutterfly570]

Ποια θρησκεια σας🤔 τι θρησκεια εχετε🤔

[@fridaspassiongr]

@despoinabutterfly570 Στην Ελλάδα, η σύγχρονη μορφή της γιορτής ξεκίνησε το 1929, συνδέοντας την με την εορτή της Υπαπαντής στις 2 Φεβρουαρίου, όπου η ορθόδοξη εκκλησία τιμά την Παναγία που πηγαίνει τον 40ήμερο Ιησού στο Ναό για ευλογία. Αυτή η παράδοση αντανακλά τον Σαραντισμό, μια πρακτική που συνεχίζουν οι χριστιανές μητέρες.

[@Aggeliki66]

@@despoinabutterfly570 ΧΡΙΣΤΙΑΝΗ ΟΡΘΟΔΟΞΗ ΕΙΜΑΙ ΚΥΡΙΑ ΜΟΥ.ΕΝΤΑΞΕΙ;

[@Aggeliki66]

@@despoinabutterfly570 Εσείς τι θρησκεία έχετε;

[@argychol3920]

Πολύ ωραίο φαγητό.Το μόνο που με προβληματίζει είναι ο χρόνος ψησίματος του κιμά στην πρώτη φάση .Μήπως στεγνώσει;

[@fridaspassiongr]

Καλησπέρα σας ευχαριστώ πάρα πολύ να είστε καλά!Δεν υπάρχει περίπτωση να στεγνώσει βγαίνει σαν ένα πολύ Αφράτο και ζουμερό μπιφτέκι Ταψιού! Το τελικό αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό δοκιμάστε και περιμένω εντυπώσεις 🙏😊

[@ΧΑΡΑΜΕΡΙΑΝΟΥ]

νοστιμο φενετε θα το κανω

[@fridaspassiongr]

Ευχαριστώ πάρα πολύ αγαπητή κ.Χαρα να είστε καλά 😊🙏Καλό ξημέρωμα με υγεία.

[@annasarri9023]

Πρώτη φορά σας βρίσκω κ φοβάμαι μη σας χάσω δεν ξέρω καλό ιντερνετ

[@dimitranikolopoulou7414]

Το μπρόκολο με τι μπορούμε να το αλλάξουμε?

[@fridaspassiongr]

Με κουνουπίδι ίσως η και ψητή μελινζάνα χωρίς την φλούδα!