Что купили в Costco? Необычные блюда на каждый день. Дегустация и обзор покупок. США. Флорида

  Рет қаралды 94,314

Aleks Family in USA

Aleks Family in USA

Күн бұрын

Пікірлер: 328
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
Кулинарные видео «На кухне с Леной»👇 kzbin.info/aero/PLw-mHZ2XE-OAnvPGe3U-O42-dp4Uf1Ilr&si=17IlYi4yPtbtR9xf
@Tatiana-em4do
@Tatiana-em4do 4 ай бұрын
Здравствуйте, Лена! Не по теме вопрос, Вы как- то хвалили клей, которым Слава пользуется для ремонта (всего, что только можно😊), не могу найти в каком ролике это было. Подскажите название этого чудо-клея.))
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
@Tatiana-em4do в одном из видео с ремонтом. Точно подсказать не можем. Для этого нам нужно все эти видео пересмотреть.
@AnastasiaStavropol
@AnastasiaStavropol 4 ай бұрын
Лена, вы умница. Приятно смотреть как вы заботитесь о своем здоровье и здоровье мужа. Вы очень приятная семья: муж умный, добрый, мастер на все руки, жена такая красивая девушка, заботливая с умом, продвинутая, хранительница очага. Спасибо за ваши идеи очень полезно и вдохновляет
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
🌺
@Marinamm-s4j
@Marinamm-s4j 4 ай бұрын
Очень люблю ваши видео! Классно, что показали часть рациона в течении дня ❤ Хорошего настроения и удачи!
@ГалинаОшурко-д4з
@ГалинаОшурко-д4з 4 ай бұрын
Талантливые и хозяйственные Слава и Лена, ещё и гурманы -кулинары отменные.
@ВикторияПиковец-о3д
@ВикторияПиковец-о3д 4 ай бұрын
всем хорошего дня! Лене и Славе удачи во всем!
@AidaAkbarova-c3l
@AidaAkbarova-c3l 4 ай бұрын
Муж счастливый,когда жена готовит вкусно и полезно!🌹
@ЛюдмилаЛомака-з1щ
@ЛюдмилаЛомака-з1щ 4 ай бұрын
Могу поделиться рецептом это суп можно есть холодным и горячим(кому как нравится). В кастрюлю с толстым дном налить пару ложек растительного масла и на нем слегка поджарить лук, потом туда добавить1 чайную ложку паприки молотой и одну чайную ложку хмели- сунели перемешать прогреть несколько секунд чтобы приправы раскрыли свой аромат. После этого добавить баночку консервированного тунца( размяв его вилкой) и баночку консервированной фасоли, немного( примерно грамм триста натертых на тёрке помидор или таматную пасту (2 стол ложки) и долить горячей водой до нужной вам консистенции. Прокипятить минут пять посыпать любимой зеленью и через пару минут выключить плиту. Дать настояться.
@НадеждаМалышенко-е5ф
@НадеждаМалышенко-е5ф 3 ай бұрын
Любимая семья,обожаю вас смотреть! Леночка,спасибо за рецепты! Счастья,дорогие!!!😘
@ЕленаНовичихина-к9м
@ЕленаНовичихина-к9м 4 ай бұрын
Спасибо за обзор покупок!Да,Лена, вы правы,питание влияет на самочувствие. На себе тоже заметила, если расслабишься, то сразу самочувствие ухудшается и сил меньше становится.
@ОльгаГончаренко-я9ф
@ОльгаГончаренко-я9ф 4 ай бұрын
Доброе утро Леночка и Слава. ! Спасибо за обзорчик. Всех благ вам во всем , удачи , берегите себя.😊😊😊❤❤❤
@НалияМуртазинаОНаиляМуртазина
@НалияМуртазинаОНаиляМуртазина 4 ай бұрын
Понравилась Ваша дегустация напитков.Рецепты тоже интересные.Спасибо за показ.
@tamarajockhim4606
@tamarajockhim4606 4 ай бұрын
Всего самого доброго всем, кто смотрит это видео от наших любимчиков❤
@ГалинаПетухова-ь7ы
@ГалинаПетухова-ь7ы 4 ай бұрын
Здравствуйте Лена и Слава. Молодец Лена, вкусно готовит, вкусно рассказывает, вкусно показывает! Хорошего дня!
@IrinaRom-cv9tv
@IrinaRom-cv9tv 4 ай бұрын
Леночка, сделайте кулинарное видео правильного питания на свой вкус, будем ждать, спасибо❤❤❤
@ЕленаКирносова-г4к
@ЕленаКирносова-г4к 4 ай бұрын
Леночка и Слава! Очень интересно рассматривать покупки! Спасибо за позитив ! Удачи вам!😊😊❤❤❤❤❤
@Tanya_A86
@Tanya_A86 4 ай бұрын
Обзорчик, ура! Спасибо Лена и Слава❤
@РиммаЛеонова-ч3щ
@РиммаЛеонова-ч3щ 4 ай бұрын
Спасибо, за новые блюда, творог обязательно попробую.Ждем вас с нетерпением
@ЕленаРоманова-з4р
@ЕленаРоманова-з4р 4 ай бұрын
Я тоже обожаю творог с бананом, но никогда не взбивала. Надо попробовать! Помидоры с моцареллой-чудо!
@МаргаритаМейер-м4щ
@МаргаритаМейер-м4щ 4 ай бұрын
❤ Спасибо за видео ребята, ждём показ вашего участка ❤
@Olga.DM71
@Olga.DM71 4 ай бұрын
Так они много его показывали.уже и план дома утвердили
@ВалентинаОвчинникова-е3р
@ВалентинаОвчинникова-е3р 4 ай бұрын
Доброе утро Лена и слава удачи во всех начинаниях ❤❤❤❤
@svetlanakondrateva8544
@svetlanakondrateva8544 4 ай бұрын
Привет,Леночка и Славик!За рецепты спасибо,смотрела после завтрака,но в следующие дни обязательно что то попробую вместе с внуками!Всяческих вам успехов и благополучия!
@lenamalinina9027
@lenamalinina9027 4 ай бұрын
Привет Леночка и Славочка!!!! Всего Вам самого доброго и радостного!!!! Всегда смотрю и люблю Ваши позитивные и чудесные видео!!!
@irinavalui3896
@irinavalui3896 4 ай бұрын
Спасибо за идеи. Все очень красиво и аппетитно. К творогу хорошо добавь чёрный кунжут. Всего самого наилучшего вашей замечательной семье.
@ЛюдмилаСтарых-и3м
@ЛюдмилаСтарых-и3м 4 ай бұрын
Спасибо Леночка за подсказку по поводу питания, ты большая умница , надо взять на заметку ❤
@ЛюбовьСивцова-л6щ
@ЛюбовьСивцова-л6щ 4 ай бұрын
Привет из России! Лена,Слава спасибо за обзор. Будьте здоровы. Мира и добра!❤
@lilialilia433
@lilialilia433 4 ай бұрын
А если в салат с тунцом добавить натертый на крупной терке соленый огурчик, будет классно!!!❤ а перцы я фарширую половинками, как лодочками!! И еще добавляю немного риса!!!❤❤❤
@artast8389
@artast8389 4 ай бұрын
Как же классно и вкусно Лена готовит, я прям слюной захлебнулся.
@tuyanats.1063
@tuyanats.1063 4 ай бұрын
Ждём распаковку.😀
@ВалентинаЕвсеенкова
@ВалентинаЕвсеенкова 4 ай бұрын
Здравствуйте Леночка и Слава!!! Очень люблю смотреть ваш обзор. И здорово включайте в обзор ваши бдюда, которые готовите. Я давно на ПП. По здоровью и мне интересно, что советуют ваши диетологи. Я некоторые блюда готовлю по вашим Леночка рецептам. И мне то интересно. Спасибо. Удачи вам❤❤❤❤❤
@pivalbu
@pivalbu 4 ай бұрын
Мне нравится Лена.. "мы посоветовались и я решила". Умничка, толковая жена - залог успешной семьи. Хорошее видео.
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
Мы посоветовались, и МЫ решили. В нашей семье глава - Слава. Когда муж - глава семьи, а женщина ему помогает - залог успешной семьи 👍
@irinagrosu5424
@irinagrosu5424 4 ай бұрын
Спасибо за обзор,покупки хорошие❤❤❤Леночка,ты отличная хозяюшка.Прааильное питание надо совмещать с прогулками-у меня вес начал уходить интенсивнее.
@wertuer3295
@wertuer3295 4 ай бұрын
Ждём видео про строительство дома!!! Хотим в деталях, очень интересно!
@ИринаСтуденькова
@ИринаСтуденькова 4 ай бұрын
Доброе утро,мои любимые блогеры.Мне все нравится что вы показываете,так держать!!!❤❤❤
@Наталья-м9ц8у
@Наталья-м9ц8у 4 ай бұрын
Спасибо за показанные блюда, в настоящее время мне пригодится и буду смотреть дальше, что то интересное думаю будет, до встречи
@ЕленаСакура-ф6ъ
@ЕленаСакура-ф6ъ 4 ай бұрын
Леночка, Вы умничка!!! Никого не слушайте, каждый делает то, что считаете правильным. Я тоже постоянно принимаю добавки и чувствую себя прекрасно. Советчиков всегда много.... Удачи вам!!! У вас все будет прекрасно!!!
@anastasialifeitaly
@anastasialifeitaly 4 ай бұрын
Лена, очень заинтересовало ваше меню, интересно посмотреть видео обзор по нему.
@ЛюдмилаЦветкова-к7ъ
@ЛюдмилаЦветкова-к7ъ 4 ай бұрын
Здравствуйте, смотрю всё Ваши видио, очень нравится, всех благ Вашей семье и Вашему каналу❤❤❤
@СветланаСидорова-щ2с
@СветланаСидорова-щ2с 4 ай бұрын
СПАСИБО ЗА ИДЕЮ-ПЕРЦЫ,ФАРШИРОВАННЫЕ С МЯСОМ ИНДЕЙКИ
@natalija439
@natalija439 4 ай бұрын
Здраствуйте Леночка и Слава, хорошего вам дня 🎉🎉🎉❤😊😊Леночка вы умница очень хорошая хозяюшка !
@РитаГалицына
@РитаГалицына 4 ай бұрын
Третья цель пластиковых стаканчиков. Отверстие на дне и выращиваю рассаду всего. Цветы. Помидоры, перцы, баклажаны.....
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
Ага 👍 уже в них кое что посадили 😁
@НинаПисклова-д9ц
@НинаПисклова-д9ц 4 ай бұрын
Здравствуйте, ребята, приятного вам дня ❤
@ТатьянаПодосенова-ъ9р
@ТатьянаПодосенова-ъ9р 4 ай бұрын
Лена! Вы умница и красавица! Удачи Вам и Славе. У Вас все получится.
@user-_KABEP3A_
@user-_KABEP3A_ 4 ай бұрын
Год назад мне мама подарила аэрогриль. До этого вообще не знала ничего про эту технику😂теперь вообще ничего не жарю на масле-всë в аэрогриле. Красота-и похудела и здоровье улучшилось. Лена, вы молодцы, не обращайте внимания на негатив. Всегда с удовольствием вас смотрю и что-то для себя улавливаю. Спасибо вам.
@БогиняБухгалтерии
@БогиняБухгалтерии 4 ай бұрын
Леночка, вам так хорошо в однотонных футболках❤ ни что не отвлекает от вашей прекрасной внешности🥰
@ЕленаПригодина
@ЕленаПригодина 4 ай бұрын
ПП пицца на основе цветной капусты, очень вкусно.😊😊😊
@НатальяЕгорова-в5н
@НатальяЕгорова-в5н 4 ай бұрын
Про завтраки очень интересно, снимайте больше, про витамины тоже интересно, удачи.
@tatyk.7323
@tatyk.7323 4 ай бұрын
Леночка здравствуйте. По поводу стаканчиков. Не высаживайте сразу семена в горшочки. Высадите в стаканчики, они прозрачные. Будет удобно наблюдать, как ростки наращивают и развивают корневую систему. Еще, в покупной земле, иногда , бывают паразиты. И вот, в стаканчиках хорошо будет видно, как развивается растение и есть ли в земле какая пакость. А как растение возьмется за силу, тогда уже высадить в горшок.
@СветланаСидорова-щ2с
@СветланаСидорова-щ2с 4 ай бұрын
ПРИВЕТ ИЗ СИБИРИ!УДАЧИ!СПАСИБО ЗА ВИДЕО!
@ЛарисаЛовак
@ЛарисаЛовак 4 ай бұрын
Лена я так люблю ваше видео , вы просто супер Слава очень хороший . Всего вам хорошего . Жду ваше видео 😊
@ИринаФурса-э9о
@ИринаФурса-э9о 4 ай бұрын
Умнички! Мы то, что мы едим! Обожаю творог, на завтрак ем обязательно. Ваш рецепт, Леночка, теперь будет на моем столе.
@Михаил-б3э9т
@Михаил-б3э9т 4 ай бұрын
Доброе время суток!!! Здоровья, счастья, удачи Вам 🙏💕на долгие лета!!! 🎉🎉🎉
@НаталіяЯценко-е7в
@НаталіяЯценко-е7в 4 ай бұрын
ДОБРОГО РАНОЧКУ ДЯКУЮ ЗА ХОРОШІ РЕЦЕПТИ СНІДАНКУ ХАЙ БОГ ВАМ ДОПОМАГАЄ В УСЬОМУ
@СветаЧурзина
@СветаЧурзина 4 ай бұрын
Здравствуйте, залипла на вас, вы очень хорошая семья, пишу всего второй раз, хоть и подписалась 103, рекомендую вас многим. Вы классные, смотрела других, не тоооо
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
🌸
@РиммаГарифуллина-з6ь
@РиммаГарифуллина-з6ь 4 ай бұрын
Они очень добродушные) Подписана на них полтора года как наверно)
@Malevich99
@Malevich99 4 ай бұрын
Ребятки, приветик) Оладьи из овсянки не пробовала, но начинку из тунца обожаю! Для бутеров на завтрак самое то, но я еще добавляю немного красного маринованного лука, получается вкус насыщеннее с пикантной остринкой. Я с утра вообще не могу молочные продукты кушать (это прям с детства) , если я поем творог или какую-то кашу молочную, потом плющить будет целый день😅
@Татьяна-о1к2н
@Татьяна-о1к2н 4 ай бұрын
Лена, приятно, когда ,вам делают комплимент.
@ЗинаидаУ-ж6о
@ЗинаидаУ-ж6о 4 ай бұрын
❤❤❤ Кубань, Россия. Все чудесно и вкусно даже на вид.
@cruduelionora6198
@cruduelionora6198 4 ай бұрын
Лена, когда построите дом и захочешь отдаться профессии всецело, сможешь выбрать, я уже знаю две позиции из списка, это риэлтор, и своя точка "общепита" для тех кто не соблюдает свои традиции, а полностью перешел на американскую еду, ты им поможешь бороться с ностальгией и кормить полезными, знакомыми блюдами.
@ОльгаБаранникова-м8о
@ОльгаБаранникова-м8о 4 ай бұрын
Здравствуйте,Лена и Слава! Спасибо вам за рецепты,которые уже хочется приготовить,потому что уже по виду можно сказать,что будет вкусно!!! А когда увидела мясо говядину уже порезанное на кусочки,то захотелось поделиться с вами очень вкусным рецептом: Мясо по- кремлевски называется,а называю его Ленивое мясо .Знаю,Лена,что вы не любите репчатый лук,но в этом рецепте вы его просто не увидите,потому что он превращается в соус. Итак, мясо режем кусочками,не очень мелкими, кладём всё в сковороду,сверху,как шубой прикрываем луком,порезанным полукольцами,на него сверху небольшие кубики сливочного масла по всей сковороде.Не забудьте налить холодной воды ,не надо , чтобы она покрывала мясо, чуть меньше.Довести до кипения,и закрыть крышкой.Пусть тушится на маленьком огне целый час.А вы забываете про него на это время,и занимаетесь своими делами.Через час его посолить по вкусу, добавить любые любимые специи,перец,сухой чеснок, протёртые помидоры и ,чуть воды горячей,и снова тушите под крышкой на маленьком огне час,но иногда поглядывайте,чтобы жидкость всё таки была.И всё,мясо готово, получается нежное во вкусном соусе! Попробуйте!
@НинаГулина-с1д
@НинаГулина-с1д 4 ай бұрын
Леночка,я смотрю вы любите базилик.Я делаю базиликовую соль. Очень вкусно её добавлять в салаты,помидоры нарезанные посыпать и есть.Она не сложна в приготовлении. Посмотри рецепт в Пинтерест .Сейчас нчну делать и себе и подругам.
@Laki12398
@Laki12398 4 ай бұрын
Здравствуйте, всем добра и здоровья!!! Когда у вас свой дом будет можно там посадить сад (нектарин, яблони, черешню.) 😊
@GD24__
@GD24__ 4 ай бұрын
Эти деревья не для Флориды. Им нужна прохладная зима. Лучше посадить что-то тропическое.
@СветланаГеринг-м7е
@СветланаГеринг-м7е 4 ай бұрын
Вкусно и полезно . Спасибо за видео.❤
@liliatofilat593
@liliatofilat593 3 ай бұрын
Спасибо за фильм интересно. Жду всегда ваше фильмы. Удачи вам здоровья ❤❤❤
@ДианаГайсина-и5б
@ДианаГайсина-и5б 4 ай бұрын
Здравствуйте, можно побольше интересных рецептов сбалансированного питания, заранее благодарю ❤
@ТатьянаГолованова-ч6р
@ТатьянаГолованова-ч6р 4 ай бұрын
Спасибо за обзор, вы умнички❤🎉🎉🎉
@юраавдеев-и5ф
@юраавдеев-и5ф 4 ай бұрын
Лена попробуйте фршировать перец капустой с фаршем и морковкой- получаются намного сочнее.
@TatianaMoskaltsova
@TatianaMoskaltsova 4 ай бұрын
Ой, Леночка, как Вам к лицу сиреневый цвет❤
@NALALYK
@NALALYK 4 ай бұрын
Лена, отличная идея насчёт рецептов пп, буду с удовольствием смотреть, а в последствии возможно и готовить. Привет вам из Белгорода.
@Марина-т4о1с
@Марина-т4о1с 4 ай бұрын
Лена на кухне - моя любовь!❤
@ГалинаОлива-е8н
@ГалинаОлива-е8н 4 ай бұрын
Лена! Если можно, про здоровое питание побольше видео. Пожалуйста! Всегда найдутся желающие такое посмотреть. Делитесь и рецептами. Не жадничайте!😊😉🫶
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
Мы не жадничаем. Но полноценные рецепты я показать не могу. Покупая их у нутрициолога, я не имею права их разглашать. Это будет нарушением авторских прав создателя этих рецептов. Поэтому поделилась только идеями блюд.
@ЮлияШвырева-н6п
@ЮлияШвырева-н6п 4 ай бұрын
Здравствуйте. Можно рецепт булочек овсяных ? Спасибо. Очень интересно про правильное питание. Вы большие молодцы!!!
@GoarStep-si2cr
@GoarStep-si2cr 4 ай бұрын
У меня 10 000 квадратных метрах яблоновый сад !там где то +- 1000 деревьев! Получаю 20 тонн яблок! Я вам скажу начиная с мая опрыскиваю химией каждой 10 дней! И 2-3 лекарств в каждое опрыскивание! Получается минимум 12 максимум 16 лекарств! Смотря какие вредители! Два года отказалась от химии! Во первых сильно урожайность упала, 7-8 тонн))) во вторых товарный вид захромал))))) так что даже яблоко вредна))))) ребята везде химия! Во первых когда трактор проходит по земле, это уже химия! )))) иногда когда на яблоках как на картинке написано органик, очень хочу познакомится с хозяином яблок!!!
@ИннаА-г5ю
@ИннаА-г5ю 4 ай бұрын
👋 купите хорошую минералку и добавьте любимый сироп... очень вкусно получается 😊
@MarisaRosaRu
@MarisaRosaRu 4 ай бұрын
Спасибо за выпуск 👍😊 а за блюда отдельное спасибо, сделаю детям обязательно с творогом и бананом на завтрак😊😅
@MariBond160
@MariBond160 4 ай бұрын
Молодцы, ребята!!! Вы нас тоже вдохновили на такое питание👍👍
@ВалентинаБогосян-ы9щ
@ВалентинаБогосян-ы9щ 4 ай бұрын
Здравствуйте ребята, желаю вам❤ здоровья и счастья. Очень рада, что вы ведёте свой канал. Дорогие мои я пожилой человек,но никогда не устаю узнавать что-то новое. Не для того, чтобы кому-то демонстрировать свою значимость,а потому, что интересно,увлекательно. Мудрый человек ,какими я однозначно считаю вас,молодых,красивых,увлечённых энергичных,выбирает из информации то,что ему нужно,а остальное оставляет другим. Среди ваших зрителей таких верю большинство. Просто мы не всегда пишем, чаще проста ставим лайк😊. Вы, как говорят мои юные внуки в тренде и очень хочется получить от вас новое,а кто ,,всех умней откроют свой блог и там будут учить правилам филологии и чему-то ещё,уверена у них тоже будет много подписчиков на их канале."расстроилась ,что вы не поделитесь сбалансированным и полезным приемом пищи. Всё равно люблю вас и желаю удачи и процветания 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@AleksFamilyinUSA
@AleksFamilyinUSA 4 ай бұрын
Спасибо вам 🌺 некоторыми идеями блюд я поделилась. И в прошлых кулинарных влогах тоже некоторые рецепты показывала. В будущем тоже буду иногда показывать)
@АллаКнязева-ш8ф
@АллаКнязева-ш8ф 4 ай бұрын
Считаю овсянка дает нежность,воздушность
@ГальфияДежко
@ГальфияДежко 4 ай бұрын
Приятно посмотреть, ПП это здорово,а я использую овсяную муку, очень нравится ❤
@НиколайТитаренко-й8о
@НиколайТитаренко-й8о 4 ай бұрын
Доброго дня всем. Леночка есть натуральные подсластители. Например стевия. Это растение слаще сахара намного. С молоком у нас в семье та же история 😄. А пармезан очень полезен и мужчинам, но особенно женщинам. Там большое количество кальция. Спасибо за рецепты, советы и позитив в каждом видео.
@Анна_Любимая
@Анна_Любимая 4 ай бұрын
Очень люблю овсяноблин с арахисовой пастой или красной рыбкой ❤ , так же булочки ев ржаной муке, все остальное готовлю в основном на рисовой муке. Вы большие молодцы что следите за здоровьем и не поддаётесь принципу упростить себе жизнь
@ДианаБабенко-ь9ъ
@ДианаБабенко-ь9ъ 4 ай бұрын
Леночка и Слава поздравляю вас с 130 тыс подписчиков ❤🎉
@marijamare6767
@marijamare6767 4 ай бұрын
Молодцы, просто приятно Вас слушать. Прятного апетита Вам
@ОльгаСеменова-и2ч2ш
@ОльгаСеменова-и2ч2ш 4 ай бұрын
Однажды я купила блины овсяные.. -- очень вкусные! Спасибо за видео, понравились покупки и приготовленные блюда!
@ОксанаБрусничникова
@ОксанаБрусничникова 4 ай бұрын
Добрый вечер, Лена! Спасибо за рецепты! Мы тоже любим овсянку в разных видах на завтрак. Открыли для себя овсяноблин: овсянка +яйцо+ молоко размешать и на разогретую сковороду. Несколько минут поджарить с одной стороны, перевернуть и сверху насыпать любую начинку: сыр, томаты, творог, фрукты и т.д. Я люблю сыр и помидоры.
@Ульяна-ж7ы9ч
@Ульяна-ж7ы9ч 4 ай бұрын
Лена, Слава, спасибо за видео! так приятно смотреть)
@ЕленаКислова-ю4е
@ЕленаКислова-ю4е 4 ай бұрын
Леночка,орехи можно держать в морозилке .. 😊
@djamilyagodina8306
@djamilyagodina8306 4 ай бұрын
Лена, спасибо за идею для рецептов блюд! Очень интересно!!!
@Ni.Kol78
@Ni.Kol78 4 ай бұрын
Продукты все супер👍Рацион здоровский, молодцы Лена и Слава🔥🔥🔥Я в минералку добавляю малиновый уксус 5% натурального брожения, иногда яблочный с уксусной маткой - и вкусно, и полезно: если перед едой, то повышает кислотность желудочного сока и улучшает расщепление белка. Также снижает глюкозу крови, и главное - снижает аппетит, содержит много Калия. А на завтрак часто делаем овсяноблин : яйцо + молотая овсянка + ряженка (не люблю на молоке) + чуток разрыхлителя, соль. Постоять немного тесту и добавить тертый сыр, тоже немного. Далее на сковороду, на топлёном масле, под крышку. Некоторые добавляют сверху разные начинки. Нам нравится, когда сыр тянется в овсяноблине😋
@СветаБ-й3ц
@СветаБ-й3ц 4 ай бұрын
Привет из Сибири у нас жарко, июль прогрел всех!
@СветланаКуликова-ф5л
@СветланаКуликова-ф5л 4 ай бұрын
Леночка, очень приятная распаковка, но в России тоже на любой кошелёк упаковка и крылышки от фермера берём во вкусс вилл маленькие и вкусные, две фаланги. Мясо покупаем на рынке, полно тоже вкусного и полезного. 😊❤
@НеляБілятинська
@НеляБілятинська 4 ай бұрын
Я також використовую Тайд, мені дуже подобається.
@НатальяКирикович-т5п
@НатальяКирикович-т5п 4 ай бұрын
Смотрела с удовольствием!
@СветланаГодзелих-б4ж
@СветланаГодзелих-б4ж 4 ай бұрын
Леночка может покажите список еды на месяц ,правильного питания? Очень бы хотелось!кому нужно как и мне,мы бы сфотографировали и тоже облегчили свою жизнь и поправили свое здоровья!спасибо❤
@ЛюдмилаФролова-й3ъ
@ЛюдмилаФролова-й3ъ 4 ай бұрын
Поддерживаю
@Malevich99
@Malevich99 4 ай бұрын
Ну как бы нечестно получится, я думаю, меню им не за бесплатно досталось.
@СветаАкимова-ы7и
@СветаАкимова-ы7и 4 ай бұрын
У меня возрастные изменения в организме, набрала лишние кг...Активно заняться физупражнениями как раньше уже не могу....Ем мало,вес держится..Мне тоже хотелось бы ознакомиться с вашим меню на месяц...Если можно конечно...
@ЛюдмилаФролова-й3ъ
@ЛюдмилаФролова-й3ъ 4 ай бұрын
@@Malevich99 ну они же друзья☺
@user-gb9gt4mh9f
@user-gb9gt4mh9f 4 ай бұрын
Смотрите начало видео, сразу озвучено, что так не удет.
@MarinaFickte
@MarinaFickte 4 ай бұрын
Все интересно!Спасибо вам!
@НаташаЛогунова-й2д
@НаташаЛогунова-й2д 4 ай бұрын
Удачи и успехов вам!!! г. Астрахань.
@piliqrimy
@piliqrimy 4 ай бұрын
Отличные рецепты!👍тоже придерживаюсь здорового питания,буду готовить!Спасибо!❤
@lifvlog
@lifvlog 4 ай бұрын
Лена и Слава привет❤ я рада видеть вас снова😊 Все покупки хорошие 👍
@АлинаКузнецова-с8у
@АлинаКузнецова-с8у 4 ай бұрын
Всем хорошего дня, Леночка супер хозяйка, Слава молодец.
@ГороховаАнастасия-в5о
@ГороховаАнастасия-в5о 4 ай бұрын
Как нравится вас слушать
@НадеждаЛоось
@НадеждаЛоось 4 ай бұрын
Лена спасибо за идеи блюд я тоже придерживаюсь правильного питания, оладушки с тунцом и перцы меня заинтересовали, попробую❤
@user-julius_dandelion
@user-julius_dandelion 3 ай бұрын
Всем привет, друзья!🤗 Лена, сейчас увидела, как вы стали выкладывать голубые яйца на стол, и вспомнила. Недавно гостила у родителей, а они держат кур. И вот в этом году завели цыплят, у которых голубоватые лапки, и мама говорит, что как раз вот эти курочки с голубыми лапками потом будет нести голубые яйца 😊 выглядят эти цыплята, как будто им холодно и ноги у них замерзли😅но в остальном бодры и веселы, как все цыплята🐤🐥
If people acted like cats 🙀😹 LeoNata family #shorts
00:22
LeoNata Family
Рет қаралды 23 МЛН
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
hasan and nour shorts
Рет қаралды 11 МЛН
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 5 МЛН
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Классная РАСПАКОВКА, интересно, смешно и разнообразно
51:29
Наша жизнь в Германии! BANARU
Рет қаралды 210 М.
If people acted like cats 🙀😹 LeoNata family #shorts
00:22
LeoNata Family
Рет қаралды 23 МЛН