Я бариатрик и пациентка Рашида Гамидовича. Мой стаж в бариатрии уже два года. Вес снизился со 115 до 75. Я уже достигла своей заветной цифры и задачи похудеть дальше нет, но порции по прежнему маленькие. Поскольку снижаться дальше не хочу, то за счёт увеличения калорийности удерживаю вес уже почти год в этом состоянии. Скажу всем, кто посмотрел видео и читает мой комментарий, что это прекрасный вариант для всех, кто хочет не только похудеть, но и действительно измениться. Хочется помочь всем и поддержать тех, кто не может решиться и сомневается надо или нет) Надо! Это реальный путь к здоровью. Вспоминаю себя два года назад, когда я не могла шнурки завязать и ходила с болью в голеностопах🫣Мне 55 лет и это для женщины возраст активной гормональной перестройки, конечно тяжело. Жалею, что не сделала 10 лет назад. Ходила по психиатрам , треринагам и просто деньги на ветер. А это вложение средств было самым оправданным. По омс, конечно не просто попасть на операцию, но давайте подсчитаем сколько денег на еду уходит!? Окупится очень быстро. Я ем настолько мало, что могу себе позволить любые продукты, потому что 100 гр и 1000 гр еды это большая разница в цене и для здоровья эти вкусные 100 гр очень полезны. Спасибо Рашиду Гамидовичу и всему коллективу Логинова, а я их пациент уже много лет. Всем прекрасным сотрудникам здоровья и процветания❤