Что нельзя есть беременным? Елена Никологорская. Акушер-гинеколог. СПб

#питание #беременность #гинеколог
Что нельзя есть беременным?
Бесплатный 7-дневный интенсив
"Как избежать выкидыша и замершей беременности"
Регистрируйтесь прямо сейчас:
mnlp.cc/mini?domain=nikologor...
Запись на консультацию: 1.nevinashivanie.ru/

[@nikologorskaya]

Бесплатный 7-дневный интенсив "Как избежать выкидыша и замершей беременности" Регистрируйтесь прямо сейчас: mnlp.cc/mini?domain=nikologorskaya&id=10

[@user-qn6jx6yc2k]

Здравствуйте а скумбрию можно?

[@user-yr9ul7eo1f]

Вапрос что надо делат во время беременост кагда есть кравыносние выдиления

[@MS-hg3ih]

Здравствуйте. Я пишу вам с Германии. Врачи не рекамендуют есть селедку , консервы, но можно есть жареную рыбу. Я люблю форель и ем. Врачи советуют есть много фруктов и овощей варенных . Копчености тоже нельзя. И всю тяжелую пищу жаренную нельзя. И если мы готовим мясо,при этом мы должы одевать перчатки обязательно. На счет санитарии очень много всего и должны учитывать все. И газированные напитки нельзя: кола, фанта, напитки красительные, только натуральные соки можно. Здесь люди не много кушают хлеб. А я без хлеба не могу, очень сложно отказываться от хлеба. Кстати многим у кого имеются проблемы со стулом, то есть тоже несколько запретов, например : Клизма, ее врачи не советуют делать и рекомендуют менять питание . Киви - помогает некоторым при запоре. Еще врачи выписывают практически всем Фоливую кислоту. Здесь есть Folio 1, Folio 2 . То есть Folio 1 на первый триместр ,F2 на второй триместр. На счет третьего триместра не знаю выписывают или нет. Проверяют женщину каждые 4 недели если у нее хорошее УЗИ показало. Запись делают зарание на все протяжение времени беременности до родов. Еще здесь для женщин которые впервый раз беремена дарят подарочек в коробке. Несколько книжечке тонких о беременности и о ребенке. Имеются также разные адресса больниц в которых можно записаться на роды, витамины, вкусняшки и один упакованный памперс. Было неожиданно и приятно получить это от врача. Всем желаю здоровья и детишек побольше. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@LeonidFunBro]

Здравствуйте ! Я тоже тут живу . О питании врач не сказал вообще . Дали книжечки . Моя знакомая беременная пьёт колу понемножку и кофе , если давление низкое ее врача сказала что ( кофе не так страшно , но не много )

[@jullilei4455]

А мы в России живём. Я в положении, вчера взяла бородинский хлебушек, положила его в тостер чтобы подсушить, сверху положила слабосоленую пряную селедочку и лучок репчатый, ммм😋

[@pascari163]

Копчёность помогает сбивать давление. Жареное можно,с обжаркой страшно. Кофе с имбирем противно.

[@emmaa65]

Мне ничего не подарили 😞

[@zarinaangelidi9466]

Я тоже с Германии, ну ем все что хочет моя душа, иногда и колу пью когда сильно хочется.

[@madinaabduragimova9532]

Большое спасибо Вам за полезные советы!🤗❤️💐💐💐🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌺🌺🌺

[@bonuyakubova1251]

Спасибо вам за полезную информацию 🥰😘😘😘

[@user-zm1qf2mw4g]

Спасибо! Очень интересно и полезно!

[@ingagatenadze5405]

Самая позитивная врач 👏👏👏❤❤❤❤😍💋❤

[@user-ek5rg4dl6w]

И еще очень красивая!

[@chillywilly886]

О нет, я неделю назад по незнанию съела плавленый сыр, пару дней пила квас хлебный, но не много. Надеюсь все ок. На самом деле ооочень сложно найти продукты без добавок и стабилизаторов, я даже не знаю откуда привозят овощи фрукты в пятерочке. И в молочку что то добавляют.

[@TodorovaLena-Liash]

Согласна. Я забеременела, теперь все составы читаю, то действительно, стабилизаторы, красители везде. Дорогое, дешевое - не важно. Прям я и раньше знала, но думала, что-то найду. А нет))

[@user-fx8km6og6k]

Здравствуйте, скажите пожалуйста 🙏 Можно пить сок сельдерея вовремя беременности?

[@user-kp7mj4bz4z]

Рекомендации отлично подходят для всех людей)) а то едим все что продают. А беременным так особенно нужно следить за рационом.🙏🏼

[@gfhdjfhfjfjf64]

Надо кушать то что просит организм но в меру. Я например мясо вообще нехочу кушать пропал аппетит и готовить даже не могу, но не тошнит нет рвоты. Я ем всё , кстати диарея есть запоры я даже не знаю что это.

[@Bestsennaya]

А если грибы собираешь в Ашане? Они там водятся в банках

[@joroevabatma8751]

Спасибо большое за информацию

[@user-rh5kk6px8o]

А если плавленый сыр сделать дома, тогда можно?

[@user-yx6hu8jk9t]

Спасибо, милая дама 🤗🌹🌹🌹

[@user-os1di9rd2o]

Ела грибы,семгу, плавленый сыр.... знаю что нельзя много беременным есть и ананасы, петрушку, красную ягоду или овощи ,капченности ,но все в меру ,то можно ...

[@user-ne8nk2rz3q]

Очень полезно , спасибо ! У меня подруга всю беременность ела мел пачками , родилась умная красивая девочка .

[@fatimazukaeva5054]

Здравствуйте скажите пожалуйста можно есть малосольную семгу ??

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Садковую рыбу не рекомендуем.

[@user-di4bd2zp8g]

Какое ваше мнение о чесноке и луке?

[@user-qh2nt1pe9h]

Здравствуйте,мне очень стало плохо от грибов соленых

[@TodorovaLena-Liash]

А шампиньоны из магазина маринованные? Я сама замариновала покислее и при токсикозе было спасение! 2-4 грибочка съешь и уже легче. Мне кажется, это безвредно, не так ли?

[@user-sj1oj7yw1h]

если мариновали на уксусе, то это не самый хороший продукт как говорят... я из-за этого слезла с майонеза и перешла на масло

[@xeniasecret2959]

Подскажите пожалуйста меня почти каждый день пучит ,очень мучаюсь беременность 10 недель .

[@user-ww1bw8ww2m]

Все мои 3беременности тоже такая проблема.На втором триместре должно стать немного полегче.Хорошо помогает укропная водичка.

[@taramova_A]

плавленный сыр я очень люблю обожаю, я на 34 недели , но переуд беремености я ее практически не ела, грибы я никогда не ела, рыбку жаренную вчера первый раз кушала

[@user-wr9xw2jp1u]

Нельзя пить алкоголь, и курить!!!

[@user-gd6pf2zo6q]

Здравствуйте меня тянет на острую пищу это плохо да?

[@Blizkaja]

Скажите, пожалуйста, можно ли есть печень? В ней много витамина А и врачи говорят, что печень нельзя. Как вы считаете?

[@nikologorskaya]

Печень есть, конечно, можно.

[@user-sj1oj7yw1h]

сырую нельзя... готовую можно и нужно... в ней железо!

[@rumiya7395]

Здравствуйте доктор подскажите пожалуйста можно ли при беременности пить холодный воду с под кранам (не с холодильник) заранее спасибо за ответ 🙏

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Можно.

[@xiaomiredmi9569]

Подскажите пожалуйста, можно ли есть варёные раки? Я очень люблю и прям захотелось. Купила,вот варю. Раки живые,с водоёма. Второй триместр.

[@nikologorskaya]

Можно.

[@sneschanahergert2787]

Здравствуйте я на раннем сроке беремености, и назавтрак хочеца шпроты они закатоные в банке и копчёной приготовления. Можно их кушат ли далше? Извенити за мой ошибки я жеву уже 29 лет в германий. ;)

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Можно. Но они в масле и копченые, поэтому может тошнить после еды. Это не страшно, можно будет выпить легкие желчегонные. Если очень хочется, надо поесть!

[@user-wk9os6ke7d]

А шампиньоны можно?

[@user-od9ye8ms1x]

1. Плавленные сыры - которые уже продаются плавленные или твердые расплавленные тоже нельзя? 2. Грибы только собственного сбора или покупные тоже? Надеюсь, увидите, ответите))

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Плавленые сыры в магазине. Твёрдые, в любом виде можно. Не имеет значения, в каком виде применяете твёрдые сыры. Магазинные грибы, так же, не рекомендуем, так как они выращены на субстратных почвах.

[@user-sj1oj7yw1h]

@@nikologorskaya тогда получается что и овощи к примеру, зимой есть нельзя, они все тепличные на субстрате... получается что беременеть можно только в сезон лета?!? в остальное время нормальных овощей нет, да и фрукты под сомнением)

[@ansi2370]

@@user-sj1oj7yw1h Да, питаешься только 3 месяца в году))))

[@user-mg1xd2sz8f]

Спасибо за эфир. А листья нори обычные можно?

[@nikologorskaya]

Не рекомендуем. Так как нет термической обработки.

[@user-mg1xd2sz8f]

@@nikologorskaya благодарю за ответ 🙌

[@user-ol7kf2uj4o]

Чай с имберем обожаю!!!

[@Luchshyi888]

Спасибо ❤

[@mfhcfhh-sx9ny]

Здравствуйте Елена Никологорская. Хотела спросить можно ли беременным сок лопуха с медом. У меня срок не больше двух недель. Нужно пить для лечения

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Нет, нельзя.

[@bst_4052]

Очень сложно найти качес венные продукты в магазинах, единственное решение уйти жить куда-то в деревню и выращивать все самим

[@user-rk8xt6nd5b]

Почему гинекологи об этом не говорят что можно и нельзя?

[@Zefirvet]

Потому что большинству все равно и они относятся к роженицам как к мясу,когда я только вставала на учёт,мне сказали сходить в специалисту по диете для беременных,в итоге эта женщина волшебным образом вышла в отпуск в тот же день,когда меня к ней отправили

[@alex_milton]

Потому что гинекологам важно только, чтоб ты родила и они получат за тебя деньги.

[@lisa_viet]

А ролтон если в неделю 1 раз ?

[@zaremagalaeva8588]

Здравствуйте. 2 недели беременности! Какие витамины нужно принимать и как? Спасибо заранее.

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Витамины должен назначить ваш врач акушер- гинеколог. Учитываются особенности региона и ваши личные особенности.

[@zaremagalaeva8588]

Но дело в том, что мой гинеколог ничего назначает кроме фол. Кислоты. Я живу в Германии.

[@Sen-chi]

@@zaremagalaeva8588 и ее не пей. Вода чистая 40мл на кг веса. Можно магниевую воду курсом пропить. Кремниевую тоже курсом.

[@user-ns8yb5jh4d]

Здравствуйте, а горчицу можно?

[@user-777....]

Почему нельзя ? Как она может на что то повлиять ?

[@user-ol7kf2uj4o]

Я за беременность сьела килограмма 2 точно семги и форели. И грибы едим , сами собирали 🤭😒.

[@alex_milton]

Теперь я тоже форели есть..

[@mariya26734]

Я ела все что хотела. Сейчас я кормлю грудью пью ежедневно чай с молоком. Я не могу без него, сыры я ем редко.

[@user-cv5du9kk2y]

Здравствуйте.Беременность 16 недель.мучает сезонная аллергия.можно колоть дипроспан

[@nikologorskaya]

Нет, нельзя.

[@nikologorskaya]

Наши аллергологи беременным назначают цетиризина дигидрохлорид.

[@MagicGreatLife]

Благодарю

[@user-js5bj1ry4u]

Спасибо

[@user-vh6ww5nh8n]

Просто по приметам нельзя?

[@arianna_grace]

Блин только сегодня поела грибной суп, и что теперь будет?

[@user-nw4pq4zo9l]

Здравствуйте, а можно ли сыр с плесенью во время беременности?

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Мягкие сыры нельзя.

[@nadinkova4469]

я сладкого оч много ела во 2 триместре(((пирожные чуть не каждый день, так хотелось…при этом и фруктов много, но видимо не хватало чего-то…

[@mAlAya77]

да, пироженных не хватало организму 😅

[@user-rh8gt8re3c]

Ага..... хрома не хватало 😂😂😂

[@user-qs3bt6mk4c]

Дааа а мне не хватает латтээээ

[@alex_milton]

Теперь я тоже хочу пирожных, а ещё хот доги, фастфуд..

[@user-qs3bt6mk4c]

@@alex_milton я страшно хочу сырных начос на 8 неделе...))) Не уверена что мне это можно.. Из страшного ароматизатор.. Но именно его и хочетсч о ужас))) не знаю,может можно и не плохо заточить пачечку

[@KG-ot6dd]

Здравствуйте во время беременности можно употреблять семена льна, у меня запор 😞😞 Ответьте пожалуйста. Что меня делать

[@vikylinksviky9926]

я постоянно добавляю в салаты и йогурты, они прекрасны для женского организма в любой период

[@taniafera9331]

Можно . Но в умеренных дозах .

[@user-eb9cz3bg6q]

Я просто хочу узнать можно ли кушать много сладкого при беременности зависит ли от этого здоровье ребёнка если вы знаете ответьте пожалуйста да или нет

[@nikologorskaya]

Много сладкого есть нельзя.

[@Ru-lh6id]

Моя мама при беременности ела его тоннами, просто за раз могла коробку рафинада съесть . Прям трясло как хотелось. Все в порядке , родилась здоровой . Тут видно раз на раз не отгадать )

[@mysteriousmorella3618]

Читала, что нельзя есть сыр с плесенью ☹️

[@user-lv7vf5kv1b]

Здравствуйте, я беременна 4-5 недель и мне не хочется кушать это нормально?

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Это нормально.

[@poison_g]

Читаю комментарии и офигеваю. Если вы не готовы вообще ни в чем себе отказывать на благо реьенку, зачем вы смотрите такие видео? Да ешьте вы что хотите, если ваши "мамы и тети тоннами ели и ничАВо". Потом же сами будете бегать по врачам педиатрам и ругать их всех, что ничего сделать не могут с вашим чадом! Вместо того, чтобы немного поднапрячься и взять себя в руки в течение 9 месяцев беременности

[@nodirfozilov8463]

Здравствуйте а пиццу можно есть много?

[@l.strohscherer2700]

Ну наверное домашнюю без кетчупа химического , без колбасы , без майонеза, можно. С хорошим сыром , с овощами, мясом или курицей. Сейчас много рецептов полезной пиццы.

[@nodirfozilov8463]

@@l.strohscherer2700 спасибо большое

[@natalineupokow1383]

Стакан тёплого молока с утра подогретрго и не каких запоров

[@user-tk4hb1zr4m]

Можно маринованный имбирь?

[@nikologorskaya]

Здравствуйте, нет, нельзя. Можно чай с имбирем, как средство при раннем токсикозе, но не более того.

[@katyagudkova1635]

Мыла очень хочется, можно?

[@user-xj3sh7ng6i]

🙂,думаю не стоит

[@Hanzadakadir]

Я тоже

[@user-xb9il1ob3i]

Мыла😁😁😁😁

[@anastasiaalerbon1864]

С одной из моей беременности, я с ума сходила по казахскому курт!мы живём в Германии!тогда ещё можно было с Казахстана перевозить продукты!помню как мне привезли знакомые!до сих пор помню как с удовольствием ела курт!а потом спасалась салом с русского магазина!там сами салили!помню один раз муж ненашел ,так все магазины русские вокруге проехал!и нашёл маленький кусочек сала!как я была счастлива!

[@user-xk6tb8yn2i]

А я съела китайскую лапшу только один раз. Ела селёдку соленную мне прям хочется сильно.

[@vladimirvorontsov6202]

Садковая рыба ДОШИРАКИ КОЛА МОЛА Грибы Не сезонные фрукты овощи Копченности Имбирь Квас НАДО ЕСТЬ МНОГО РАЗНООБРАЗИЯ

[@taniafera9331]

Имбирь можно .

[@user-qn6jx6yc2k]

А скумбрию можно??

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Скумбрию можно поесть 1-2 раза, если очень хочется. Но! Блюда из неё часто вызывают дискинезия желчевыводящих путей, приступы холецисто- панкреатита, или желчно-каменную колику ( при наличии камней в желчном пузыре). Кроме этого, скумбрия накапливает ртуть и частое употребление ее так же не рекомендовано беременным ( как и, например, тунцовые породы).

[@user-jv5be6gm2u]

toxic waste конфеты можно у беременных

[@user-rk8xt6nd5b]

Я ем грибы шампиньоны

[@user-ot5bc4ku2s]

УМЕНЯ 15 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТЬИ ,я раньше не ела острый кетчуп.Теперь я хочу .Можно кушать острую кетчуп.

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Нет, нельзя.

[@user-tl2ne9ye3v]

@@nikologorskaya здрасти почему острое нельзя и сладкое и чая много пить нельзя почему .???

[@user-ry7pt3uo5v]

Моя тетя при беременности ела черный перец горошек.И не чего с ребенком не произошло.

[@Tamara_Vigler]

Я которая, только что, съела консервированный имбирь🌚🌚🌚

[@user-fg1kn9br3s]

А уксус можно? Добавить еда

[@nikologorskaya]

Можно не много.

[@user-fg1kn9br3s]

@@nikologorskaya спасибо

[@user-bw6cn9ut8g]

Здравствуйте. Я беременно но мне очень хочется рыба минтай и форели. 😞

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Минтай, пожалуйста, кушайте. Форель, не желательно, выращенную в искусственных условиях.

[@user-svsvsvsvsv]

А мясо , это не тяжелейшая пища для организма??? Грибы - это не благоприятная пища для организма- согласна, они имеют "переходный" период от овощей к мясу( что является неблагоприятным для человека, а не только беременной). Но всем беременным непросто рекомендуют, а настаивают на поедании мяса!!! Беременным нужно есть, то что хочется, это не беременной женщине хочется, а ребенку, ребенок управляет желаниями - прихотями будущей мамы!!!

[@vikylinksviky9926]

для кого-то- да! а у кого-то гемоглобин падает жутко. зависит от конкретного организма

[@mAlAya77]

Мясо если правильно есть с растительной пищей: салаты, зелень, гарнир обязательно крупа, никаких макарон, оно хорошо усваивается

[@user-rh8gt8re3c]

Это не ребёнку хочется. Ребёнок не ест мясо или селёдку. Ребёнку, как и любому человеку нужны для построения 28аминокислот, 15 микроэлементов, 12 витаминов, 3 ненасыщ жирные кислоты и 7 ферментов. И если мамочке нужен кальцый - она хочет молока или творога или какого-то ещё продукта богатого кальцием вкус которого она знает и этот продукт был в её рационе. Или если нужна сера, то захочется зелёного гороха. Но это когда был у мамочки сбалансированный рацион. Главное просто кушать то, что полезно с точки зрения построения наших клеток 28-15-12-3-7. Бобовые, зелень, фрукты и овощи, нерафен масла, орехи и семена (вымачивать), рыбу и мясо когда хочется, яйца, крестоцветные (все виды капуст и редис).

[@user-xc2vd1ro1j]

@@user-rh8gt8re3cсамый здравый комментарий 👍🏼 сохраню себе в заметки

[@ironmaiden7064]

Слышала, что есть продукты, которые категорически запрещено беременным, мол от них женщина может абортироваться... Так ли это?

[@taniafera9331]

Ерунда ,

[@user-os1di9rd2o]

Не так ли))) запрета нет есть пить можно все но в меру)

[@user-kv1nl8rd6p]

Я во второй триместр лопала жутко глину

[@user-jn3py3lt2t]

Я мел хаваю по 10 кусков в день ))

[@user-bz2pb8tx3t]

@@user-jn3py3lt2t это нехватка железа т е железодефицитная анемия!

[@lenagarrina1231]

Про имбирь неясно. Ем имбирь маринованный) очень вкусно. Не могу сдержаться😍

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Речь идёт о чае с имбирем и о таблеточках из имбиря.

[@user-qs3bt6mk4c]

Блин, я тоже поела имбирных печенек

[@user-ol7kf2uj4o]

Кока-колу не пью вообще, а в беременность прям очень хочется. Позволяю себе))

[@annauygun6045]

Сегодня я узнала что беременна.весь день хотела колу.

[@aiganimka]

вообще не пью колу, спрайт, но сейчас очень хочется именно колы!!! иногда все таки пью...

[@SatiKadam]

В месяц 1,2 раза можно😊__ обожаю колу 🥤

[@Zefirvet]

О да первый триместр все время хотелось колы и пепси

[@zulfiyaganieva3897]

Мне тоже сегодня очень хотелось кока колы или пепси

[@Zarema-81]

Лимон с имбирём в чае спасает от простуд

[@user-vh6ww5nh8n]

Кролика есть можно???

[@nikologorskaya]

Конечно, можно.

[@lizabeteeva.1879]

А селёдку можно

[@nikologorskaya]

Можно, если хочется. Но после 25 недель могут появиться отеки. Это не страшно,. Можно на завтра сделать разгрузочный день без соли, и жидкость выведется из организма.

[@anastasiaalerbon1864]

​@@nikologorskayaспасибо!я только хотела спросить про селёдку!была в магазине,и так захотелось!купила ,а теперь боюсь есть!спасибо вам

[@SaraSara-ve6xo]

Я всю беременность каждый день по утрам ем плавленный сыр Президент с хлебом 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ я не знала что нельзя...

[@arishadani3600]

Я тоже, каждый день ем, я люблю плавленный сыр

[@alex_milton]

Врачи постоянно что-то не рекомендуют. Надо есть то, что хочет ребёнок и ты сама..

[@Arnold.481]

Съела во время беременности капсеную рыбу и началась сразу молочница

[@user-eb4zv3nw3c]

В первом треместре, хотела селёдку купила, двоих захлопала сама 🤦🏻‍♀️, 😭

[@katiemoon5844]

Чего?

[@user-ms6pm9yy7j]

А ещё в рыбе большой ртуть

[@user-hh8rq8hg6p]

Я какой только творог не покупаю прямая дорога в унитаз...

[@user-kv5xg2je2b]

Грибы... А шампиньоны? Их интересно чем приправляют чтоб росли😁

[@matildaaronov3268]

Можно селедку под шубой? 😄

[@nikologorskaya]

Можно, не много.

[@tolkynzhumasheva7488]

Я пью газировку, но в меру. В прошлый раз выпила 0.5 колу, как домой пришла меня вырвала тааак, пздц просто. Доширак ем два раза в месяц примерно. Обожаю овощи и фрукты. Ещё грецкий орех. Ещё и яйцо , картошку. Ещё прям тянет к Тан . Кефир не пью, тошнит. Иногда пью кофе. Я кажется ненормальная мать😅 грибы, рыбы вообще не переношу . Плавленный сыр тоже не ем. За то сметану обожаю .

[@user-gj1br6vc6c]

кетА

[@aselkemalasheva5638]

А сладкое можно? Мороженое? Эндокринолог запретил даже кушать дыню . Я с этим смириться не могу .

[@nikologorskaya]

Здравствуйте. Если эндокринолог ограничивает сладкое, значит это необходимо. Надо слушать врача. Риск осложнений беременности при диабете очень высок. Поэтому, надо посмотреть, чем можно заменить продукты с высоким содержанием углеводов, на другие, с более низким содержанием, но которые тоже принесут удовольствие от еды.

[@twokgofpotatoes]

Мне хочется красной икры, не могу просто. Кто-нибудь знает по икре можно-нельзя? Что делать не знаю. По рыбе врач сказала не есть крупную хищную рыбу и лучше мелкую рыбешку:) и конечно без копченостей, сладостей и тд.

[@ansi2370]

Без понятия, но за неделю я умяла банку икры) я ее ждала 3 месяца)))

[@user-di4bd2zp8g]

Какое ваше мнение о чесноке и луке?