Что такое самооценка и причём тут фильм "Оно"?

Что такое "самооценка"?
Существует множество определений. Видение ребят 9 и 11 лет в видео (а ещё узнаете, кто такие "чморилки" и почему персонажи "Оно" обладают по мнению парней адекватной самооценкой).
Исходя из моей практики психолога, предлагаю следующее определение:
"Самооценка - это сформированные Вами с момента рождения и часто неосознаваемые убеждения о том, каким образом Вы получаете принятие (любовь / уважение)* и обеспечиваете своё выживание (защита, комфорт)".
Если самооценка адекватная, то:
- Вы понимаете свою безусловную самоценность;
- Вы понимаете и принимаете индивидуальные характеристики своей личности, нервной системы (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик), шаблоны нейронных связей, сформированные убеждения;
- Вы признаёте свои ошибки, гордитесь собой и позитивно оцениваете свои возможности в достижении поставленных целей;
- Вы обладаете возможностью выбирать своё поведение и интенсивность эмоциональных реакций в зависимости от ситуации...
Больше о том, как обрести безусловную любовь (к себе в первую очередь) через адекватность самооценки читайте в книге
#СамооценкаКамераМотор
На OZON:
www.ozon.ru/product/samootsen...
А как ты понимаешь слово "самооценка"?
Пиши в комментариях.
galigabarov.com