Спасибо вам большое за все видео. Александр Колмановский разложил на молекулы такие важные социальные, психологические, коммуникативные аспекты легко, доступно, просто. Очень важно всегда, сейчас особенно. Буду ждать следующие видео на вашем канале.
@user-rb3rv1qd8f Жыл бұрын
Спасибо, очень интересная и полезная информация!
@Alexander_Kopotilov Жыл бұрын
Отличное объяснение, с детства бы такое осознавать!
@user-vb4ip1yz2h2 жыл бұрын
Здорово! 👍Спасибо огромное!
@user-yj5if3pk8m3 жыл бұрын
Спасибо!!
@elinora9708 Жыл бұрын
Очень наглядно круто объяснено! Но ещё важнее ответ на вопрос, как же из минуса перейти в плюс? Как перестать верить, что ты достоин наказания, отвержения, унижения за малейшее упущение или слабость, и начать верить, что ты не виноват???????
@turbopoke5 ай бұрын
Допустить это для начала)
@user-bv4qp5hq6d5 ай бұрын
А вы попробуйте относиться к себе по-доброму, с пониманием. Пожалейте себя в конце концов и поддержите себя, как лучшего друга.
@milam53212 ай бұрын
Начать взращивать антидот критику и аутоагресии - внутреннего принятеля, успокаивателя. Наращивать новые навыки Успокаивания постепенно пока они не вытеснят критика и автоматически будут подхватывать эстафету