ЭТО ВЫПОЛНЯЛ КАЖДЫЙ СОЛДАТ ВДВ !!!

[@Супермэн-м7щ]

Смотрю постоянно твои видосики уважаю за твой труд и желаю успеха. Хороший тренер для молодых!!!

[@НасибулаТактаров]

У нас в учебке сержантской рукоход был намного выше и длиннее ,а еще рукоход в виде очень длинных брусьев, по которому нужно было пройти как вперед так и назад. и" проскакать" на руках так же. -( сделать могли единицы!) -без остановки на отдых! Как лично для себя ничего сложного не увидел,! Но ты бесспорно молоток! Пусть пацаны тренируются! Удачи!

[@_-grey-_]

Пока смотрел, руки забились пипец

[@yerzhankusman4289]

Sir Gray 😂😂😂👍 Красавчик!

[@алексейгрозный-л8х]

прекращай заниматься ананизмом ))))))))))

[@АмброзиусКусто]

@@алексейгрозный-л8х Онанизм онанизм любит каждый организм

[@RedArmy1946]

​​@@АмброзиусКусто Воздержание -сила Дрочка -могила

[@АмброзиусКусто]

@@RedArmy1946 еслиб

[@Boris3b]

Спасибо Андрей, комплекс интересный! Выполнить получилось, за исключением упражнения "армейский флажок"

[@dimaCHboro]

Спасибо. Мощно. Молодец!!!

[@anunnakis7]

Eres lo máximo gracias por esa clase que das me das mucho ánimo para seguir entrenando

[@SERGIM345]

Это по-нашему!Десантная подготовка что надо!Красавец Андрюха!

[@DesantUA1]

В нашей роте было контрольное атлетическое упражнение №1 (на турнике): ноги до перекладины - подтягивание - подъём переворотом. Это считается как 1 раз. Солдату нужно было сделать 3 раза, а офицеру 5 раз. Обувь - берцы;)

[@angelsofdeath3553]

ну вот это еще реально в вдв а то что он показывает такого и быть не могло если это не для контрабасов

[@MsWolodia]

@@angelsofdeath3553 Андрей имел ввиду роту в Рязани

[@angelsofdeath3553]

@@MsWolodia а ну если там тогда ок верю

[@АнатолийКондаков-х2о]

Гон..

[@adikpuhaev9865]

занимаюсь воркаутом но то чего я вижу на твоем канале я никогда не видел благодаря этому я узнаю много новых упражнений #респект

[@mysterioking8355]

Оооо я тож воркаутер, солнышко умею ещё лачуха бланш кункват петля корбут

[@АйзекКларк-в8т]

@@mysterioking8355 продолжай суставы гробить )) Молодец))

[@aleksstaff5952]

Молодец 👍респект и уважение тебе!!!

[@KingBream]

Обязательно попробую выполнить, комплекс интересный. Лайк!

[@СерёгаТрофимов-ц8г]

Здорово были Андрей! Это конечно всё замечательно, что ты делаешь, всё правильно объясняешь, молодец одним словом, здорово! Есть только маленький недостаток, при такой мышечной массе слишком рано одышка появляется, это говорит о том, что с сердцем у тебя не всё в порядке, мышцы твои не выполняют силовых нагрузок которые бы соответствовали их объёму, с такой комплекцией в пропорциях тела, для тебя такие упражнения, как семечки пощелкать, а на видео очень заметно, что тебе тяжко... Проверься у кардиолога на всякий случай, очень не хочется, что бы такой парень как ты, скоропостижно стал инвалидом, или вообще ушёл бы преждевременно в иной мир. Сердце у натренированного человека может и не болеть и не давать вообще о себе никаких симптомов, кроме одышки и усталости, а потом вдруг раз и остановится, даже не во время тренировки. Не прийми мой коммент за отрицательный пожалуйста, это не критика, а обычное человеческое переживание по поводу замеченного нюанса. Сам я военный пенсионер (сержант) 13 календарей, девять из них год за три. В жизни был пример перекачался сослуживец, занемог, но продолжал сам себя изматывать, в конце концов случилось не поправимое... Здоровья, счастья тебе, мирного неба над головой и творческих успехов.

[@rus.communist.games.8296]

Согласен

[@УгадайКто-л5п]

Мне одному показался страх солдата ВДВ при прохождении рукохода ногами!??

[@pajilayatartaletka]

флешбеки как он оттуда наебывался)

[@ИгорьЧеляб]

Там дерево, он просто аккуратно прошёл. С какого перепугу там страх)) просто неторопливость. Тем более, как мне кажется, это хорошая возможность передохнуть перед подтягиваниями...

[@КапитанКириллов]

а как обычно его проходят солдаты вдв?или как ты его проходишь?

[@ТеньНиндзя-ф3о]

@@pajilayatartaletka, а потом ещё командир роты вдобавок начинал его месить за ошибку

[@MrKratos575]

а есть комплексы которые тебе не по силам. молодчага!!! лайкос

[@СергейКозка]

Бомба! Сила!❤❤❤

[@kumini93]

3:06 если бы глянул в окно и не знал кто это,подумал бы опять бухой десантник дурью мается :D

[@gehe6ur67ujnyhgfv]

Молодец, красава! Пока не могу так, но иду к этому

[@АлександрРоманов-к1ь]

Спасибо. За ВДВ! Сын будет готов к армии Белоруссия

[@АлександровичЯ-к5с]

Какие же резиновые изделия ставят дизлайки ?

[@ТарасовАндрей-л1ц]

На кадждом видосе есть дизлайки, даже когда прикопаться вообще не к чему, и казалось бы, за что здесь вообще можно хейтить

[@PaRaMILETaRES]

Иногда просто листаешь в телефоне и случайно нажимаешь а докапатся модели до столба

[@user-vj4mp5ir3y]

Ни каких рукоходов,Бегали как лошади во круг взлетной полосы в снаряжении с АКМС В ПРОТИВОГАЗЕ ПО 12 км,Ходили на выходы на трое суток в горы часто,стреляли много,ходили в наряды.1981-83;ВЧ 65564.

[@---fq2kd]

отом и речь - на скудном питании

[@КонстантинПыжьянов-у6ъ]

Хоть и служил в пехоте,проходили спорт площадку практический тоже самое но ещё пресс качали ,и все это делали после трёх км пробега Елань прошл от Екатеринбурга 3 часа на электричке.

[@mikejaques4702]

Молодец. Пусть больше детей смотрят ваши видео. Только польза. А может ві их даже своим примером мотивируете заняться спортом.

[@Саб-Зиро-х6б]

Выглядишь мощно красава

[@halilfahordinov2074]

Служил в армии с 78 по 80 таких десантников не встречал

[@halilfahordinov2074]

Разных встречал .Два года служил в противодиверссионной группе сержант.потом военное училище.такая физподгатовка может быть только у спортсменов . Восемнадцатилетний призывник с такой подготовки редкость скарее всего (если у него все в порядке) будет призван или в спорт роту или спецназ ГРУ . Учитывая что в ВДВ численность 60 тысяч морская пехота 15 плюс спец внутренних войск где их набирать притом многие спортсмены не призывались учились в институтах да и были кто косил от армии .Самый лучшии солдат призван6ый с сельском местности выносливый привыкшим к труду и не прихотлив а бегать и стрелять научатся быстро

[@ИдущийАсадулин-э7е]

Круто ! 👍 👏 мне об этом только мечтать в мои 60, но хотя бы рукоход попробовать.

[@АнатолийБ-ю5н]

Держись браток, мне 63, я подтягиваюсь 12 раз(вес 105 кг), мышцы и сухожилия имеют "память", если не торопиться, можно практически постепенно вернуть себе хорошее физическое состояние

[@dnevnikcheloveka145]

В конце по армейски затупил) а так топ тренинг.

[@Artyom3400]

Перегрев

[@pajilayatartaletka]

затроил ага)

[@GANGSTER_UA]

Я ваш фанат ,люблю армию 💪

[@АлександрМалыко]

Я смотрю на тебя молодец!!!! Я так не могу!!!!

[@MGN_174]

Автор красавчик,музяка классная

[@element440]

Пока смотрело 2 раза мысленно упал с лесенки.

[@turalbabayev7881]

Молодец Андрей ты супер

[@ДенисШумилов-э7и]

Как всегда супер)!

[@АндрейКарасев-е6ш]

Респект Андрей!!! 👍

[@AlexeyYudincev]

Молодчик!

[@megakurator6004]

Я не десантник, но если мне дадут десять тысяч рублей то я готов выполнить этот комплекс.

[@---fq2kd]

вадяра?

[@ОлегШип-ц6м]

Мы проходили рукоход без перецепания, просто раз прямым хватом, раз - обратным. За счёт этого не терялась скорость прохождения данного препятствия подразделением. 345ПДП

[@HDY23]

Очень понравилось видео.Молодец.

[@ДмитрийКаракуц-р9ч]

Андрей,спасибо за комплекс!

[@nikolarom281]

Сильный комплекс!

[@pavel-v8i]

Братан ты походу у фентана пьяный не будеш кричать за ВДВ!)) Респект тебе друг!

[@MYRTAZAA]

Последнее упражнение- "Армейский флажок", довольно таки забавное!

[@Влад-ч8ь1с]

у нас был рукоход горками 2 штуки......за один проход мозоли срывали парни.

[@aleksandr667]

Мужик класс! Я ввшник делаю тоже самое, спецназ вв!

[@ХренВКаске]

Как же хорошо, ни чего не делать, а потом лечь и отдохнуть)))

[@esbolaubakirov3186]

😂😂😂

[@ВасилийФедоркин-л6и]

Хочешь поработать ляг поспи и все пройдет

[@yerzhankusman4289]

Андрей, Молодец!!! 👍 А что за музон дерзкий на видео?

[@desant86art9]

Здорова Андрюха, раньше десантник был как десантник, а сейчас посмотришь, дохлики какие то, курят за углом и по санчастям гасятся........ А Физо в полку сдают единицы

[@parnishayamala7825]

Хаха, и это пишит, маленький мальчик

[@Dyrdom02]

@@parnishayamala7825 хорошая шутка, олег

[@Bootlegger_]

Поддерживаю

[@Max-ns3tf]

DeSant86 Art а мне сдаётся что они тебя при необходимости на себе вытащат ...

[@AlexGV-jg2ck]

Сделайте видео про воисковые полосы препятствий

[@ПростоСевер-ь1с]

Что то я сомневаюсь что каждый в роте это вывозил!!!

[@denisnikulichev2239]

Скорей всего не было согнутых рук в рукоходе. Иначе по сути получается не 10 подтягиваний, а 20-30.

[@ВасяПупкин-к1з2х]

Если зарядкой руководит ст. сержант Лом, делают все. Это заодно касается вопроса, почему ВДВ не сдает на какой-нибудь берет. В ВДВ есть приказ- подразделение выполняет. В КОМАНДНОМ зачете. Без права не сдать. Потому что армия- это команда. В отличие от МВД.

[@СПОРТИВНЫЙБАТЯ]

ОЧЕНЬ КРУТО 👍 👍 💪

[@alessapods443]

И ещё есть такой вопрос и может в ваших видео покажете что к чему))) Смотрела подготовку десантников СССР. Некоторые приемы выглядят не понятно. Каким образом их потом применять в бою не понятно.

[@zaharmelnikov7058]

У меня один вопрос честно. Ж-12 ты нет???

[@IZlike]

Zahar Melnikov переведи пожалуйста😄

[@MsProShift]

IZ. like я загуглил и все понял

[@БайкерБайкер-д6о]

Для людей далёких от спорта может быть сложно сделать.Это может сделать любой спортивный гимнаст 1-м юношеским разрядом(на фоне усталости после 2,5-ой основной тренировки.)

[@Daedra090]

J-12 мы с тобой!!!

[@vitalidazik2694]

Респект Андрюшка!

[@ВячеславМатковский-к2ю]

Спасибо за совет

[@serga5011]

слава ВДВ и парням каторые и росле службы дружат со спортом, а нетолько с пивом

[@minativvideo9645]

Хороший человек 🤗

[@criticalgame5961]

*подумал что на превью Нагиев*

[@шабтайкоганович]

Физра это хорошо но лучше стрельбы да по чаще.

[@АлександрАлександр-е9я3р]

Красавчик,уважуха

[@dariy7106]

Красачик!!!

[@Vittovt]

Андрюха, респект!

[@ifrostbitten]

на чём держится берет? ну реально интересно! а так здоровый ты парень. просто жесть.

[@ЕнотПатаскун-ц9ь]

то чувство когда весишь 60кг , смотришь и думаешь- по чему у афтора после этих упражнений отдышка ))

[@Artyom3400]

По тому

[@---fq2kd]

старенький

[@azeruto2470]

Так ты же в одном из видео говорил, что рост у тебя 175 см., а теперь уже 178?

[@ИгорьПлатонов-ц5к]

МОЛОДЕЦ БРАТОЧИК ПРОЛЖАЙ СНИМАТЬ👍👍👍✋

[@vikakrykova8531]

Молодец.

[@ВалерийКузьмин-э1л]

В какие такие года на рукоходе хват нужно было менять, да еще и на каждой перекладине?! Возможно, что каждая часть в зависимости от спортгородка привносила свое, у нас рукоход был метров 25-30 и гнутый, с перепадами высот. Шли один за одним, кто остановился/сдох/т.п. просто прыгал вниз, чтоб других не задерживать, не зависимо от высоты... ЗГВ, ДМБ-91

[@RR-dx9dd]

Посмотрел и восне всё выполнил сверх нормы

[@seregacbr8152]

Немного потренить,и можно будет повторить.

[@freefire5714]

Можешь передать поздравления Дмитрию из прошлого ролика с его днём рождения !😂

[@mikejaques4702]

Без пафоса. Все по теме

[@АнтонЕгоренков-н7ц]

Молодец!

[@AlexShardin]

ты в каких годах служил? Насмешил, на счет физически одаренных. Ну лет так 20 может и было такое с 50% личного состава ВДВ

[@---fq2kd]

в советское время были - потом при ельцине брали всех подряд - даже метр с кепкой

[@Max-ns3tf]

Т - И - З Слушай ты при Ельцине ... Я МЕТР С Кепкой 167 сантиметров ростом , служил в Разведке ВДВ там где бы ТЫ обосрался не надо тут стереотипов

[@АндрейРоссия-ш5и]

@@Max-ns3tf он прав в ссср отбор строже был ,было больше людей из кого выбирать .

[@Timas345]

Молодец теска!7гв ВДД,108ПОЛК.

[@neymarjr-mb4xo]

Андрей мощно а ты в армии в сколько лет служил и рост тела вырос ли?

[@natalyascherbina9243]

Топ однозначно.

[@dmitrydobro1828]

ВДВ мотивирует !

[@konditsionerschik]

Кто автор этой замечательной музыки?

[@OLEG_VOD]

В авто-бате тож кто не бухал, по свободе, на спортплощадке время проводили. Спорт лучше чем спирт, поверьте!

[@---fq2kd]

с бабами обычно зависали - сам с автобата - естественно те кто в командировках - те кто по роте наряды через день - какая тут физкультура - не до жиру - быть бы живу

[@OLEG_VOD]

@@---fq2kd твоя история правдива как и твои подписчики...

[@КонстантинПыжьянов-у6ъ]

Привет не отмазывайся😁шутка тяжёлая работа

[@Техмобилити]

У нас в 1986-м в военном училище связи и то круче задания были. Мы понять все не могли: связисты мы или десантники блин... А такое в 20 лет, я два раза подряд мог сделать без запары. Но все равно молодец!

[@АлександрМалыко]

Я служыл ДРА горячих точках, но так увы не могу!!!!

[@denys6925]

У всех десантников большие пальцы при подягиваниях не правильно стоят ?

[@mrneis8285]

у меня получаеться рукоход а потом тоько 7 подтягиваний

[@ИринаДемидович-з5щ]

Воркаутер любой из самых "мелких" эти упражнюхи влегкую сделает! )))

[@tartaletich394]

Необъективное сравнение малолетки и солдата ВДВ.

[@dimonsimf9355]

Что за музон десантник?

[@We_Lin87]

Хват при подтягивании не правильный, или у всех десантников так?

[@catyrn_5011]

А можно вопрос, на флажке берет преклеен ?

[@Лютый-ц1п]

Он спит в нем

[@ИванГалиуллин-ь3л]

👍👍👍👍👍

[@РусланЛарин-и3ф]

молодец

[@Саид-МагомедАкбулатов]

Дюха уважуха

[@____-re3fs]

Круто, подскажите пожалуйста что за треки под видео?

[@Иван-ю4л1н]

Андрей, подскажите, пожалуйста, название трека (довольно таки мотивирующий)

[@ЯнаДмитриева-ц2м]

Хорошиҋ добрыҋ человек

[@killerpriest]

Посмотрю я каких призывников зовут у нас и понимаю........

[@АлександрФролов-ы1б]

Конечно всё хорошо, всё красиво, но ведь в бою одна шальная пуля и всё...

[@AsusZenfone-cd5gl]

в Десанте явно не служил. Руки должны быть сильными, чтобы со стропами на парашюте мог справиться.

[@ВасилийФедоркин-л6и]

Так что учитесь лучше стрелять пацаны

[@Саб-Зиро-х6б]

Фигасе я думал твой рост где-то 185-190

[@desant86art9]

Десантник должен быть 170 на 70....... Тогда в бою больше шансов выжить))))

[@ilyadaniellifevlog8127]

Я тоже так думал

[@igor06991]

у высоких мышцы так не компонуются. Чем ниже человек, тем крупнее кажутся руки, ведь они короче (чем у амбала под 2 метра) и относительно их "носителя" выглядят крупно). Ну короче понял. Почему-то мне это трудно описать.

[@alexandryashkin1050]

Получилось только рукоход снизу, 10 подтягиваний и один флажок до половины

[@НикитаКозаченко-ш1д]

Ты сам то умеешь умник

[@ВасилийФедоркин-л6и]

Херня фсе это лучшие упражнения для дессанта это бег и драки только они закаляют характер и твердость духа

[@andreydrugof8032]

Как ты укрепляешь плечевые суставы?