좋은 영상 감사합니다 재활할때 무릎에 가해지는 부하 때문에 통증이 생겨서 보호대 착용하고 운동하는데 컨디션도 좋아지고 무릎통증도 줄어서 좋았습니다 보호대 추천받아서 투어게인 니슬리브 사용하는데 예열과 지지까지 해줘서 부상방지도 되고 운동효율도 올라서 무릎자체가 튼튼해졌네요
@곽미자-j9m9 күн бұрын
저도 손가락과 무릎에 퇴행성 관절염이 와서 고생하고 있어요. 물도 몇번 빼고, 뼈주사도 맞고 하는데 크게 차도가 없네요. 오랜세월 고생하며 일한 댓가이겠지요. 병원에서는 제 무릎이 연골이 많이 닳아있어서 아플 수 밖에 없다고 하네요. 주사약은 부작용이 심해서 대신에, 관절크림을 무릎에 수시로 발라주고 있어요. 악톱크림 이라고 하면서 친구가 추천해주어서 바르고 있는데 바르고 나면 제법 무릎이 따뜻해지고, 쑤신 통증이 가라앉아서 이것 챙겨바르면서 요즘 잘 유지하고 있습니다.
@lalala-z3l19 күн бұрын
🛑좋은 영상 감사합니다 아프고 무릅이시리니 밤마다 지옥같앗어요 동의보감에서부터 쑥이 좋은 건 알앗지만 쑥토르마린볼토시 착용하니 무릎속부터 뜨듯하고 관절이 부드러워지니 개운하더라고요 관절염 관리잘해줘야합니다 병원미루면 안되요
@mihet-w9s Жыл бұрын
무릎이 힘들어 다 하지는 못하고 한두가지만 꾸준히 3개월 헀습니다. 그런데도 정말 많이 좋아졌습니다. 이제까지 고생한게 거짓말 같습니다. 그리고 운동하고 나서는 꼭 냉찜질을 딱 붙여서 세게 해주면 확연하게 다릅니다. 에어펌프 찜질팩 같을걸로 하면됩니다. 이것저것 약먹고 하는것 보다 운동이랑 찜질이 백배천배 만배 좋습니다. 이런 소중한 영상 감사합니다. 저의 은인이십니다 선생님. 더 노력하면 완전히 나을 거라는 희망이 생겼습니다
김현아 박사님은 미인이시네요,설명도잘해주시고 참좋으십니다,예쁘신분은 공부를잘안하고 노는쪽을택한것같은데 김현아박사님은 최고의 의료박사님이시네요ㆍ잘들엇네요ㆍ감사합니다,3분모두 복많이받으십시요^^♥♥♥^^
@SunShine-vv2bp5 жыл бұрын
김현아 선생님 참 멋있네요 좋은 방송 주셔서(좋은 선샘님들 소개해 주셔서 참 좋네요
@정혜숙-q1p5 жыл бұрын
유튜브에서
@정혜숙-q1p5 жыл бұрын
ㅆㅈ
@우제구3 жыл бұрын
@@정혜숙-q1p ㅣㅔ
@권맛있는요리2 жыл бұрын
서동원 박사님 다리 무릎이 막 부셨어요 너무 힘들어요 2월 22일 날 예약되어 있습니 다 박사님 아니면 저는 다른데 갈 수가 없어요 빨리 뵙고 싶어요 박사님 환자 권 순연 올림
@daehgeunmin46463 жыл бұрын
유익한 정보를 주셔서 감사합니다 🍀 😀
@서송자-w3o2 жыл бұрын
ıui
@서송자-w3o2 жыл бұрын
허리가 아 파서 걸음을.잘못걷겟음니다 척추가.휘어졋읍니다.
@서송자-w3o2 жыл бұрын
.
@서송자-w3o2 жыл бұрын
ㅔ다ㅔ
@김순분-o8i Жыл бұрын
@user-im8kv5xk9i is is is place to work for and I I very excited about this this and and and forward to to with with and I look forward forward working with with and and team for for future and hope to see see see see see q4😊😊😅9007
@권은희-w1d3 жыл бұрын
선생님 고맙습니다요 저는요 족적근막염 생긴지 10년이 되는데요 지그요 엄지발가락 뼈도 아파요 양쪽다 아팠어 걷는운동 못해요 선생님 가르쳐준거 해보고 있어요 저는요 주사 약 물리치료 다 해봐는데도 안났어요 지금은 선생님 도움 받고 해보고 있어요 정말고맙습니다요~^^👍
감사합니다 시어머님이 나이드시고 골밀도가 많이 낮아졌다는 진단을 받았는데 그 후에 보니 관절염도 심하다고 하시더군요. 수원에 있는 해인부부 한의원에 보약 한재 지어드리러 갔다가 이런 진단을 받았는데 어머님이 봉침 맞으시고는 좋다고 하시더군요.침은 한동안 맞으러 다니기로 하고 한약도 지어왔는데 어머님이 컨디션이 많이 좋아지셔서 돌아다니기 수월하다고 하시더군요.
@nampark19052 жыл бұрын
ㄹㅌㅌㅌㅌㅌㅌ ㅋ ㅌ ㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴㄴㄴㄴㄴㄴㅌ 율곡 ㅌ'ㅌㅌㅌㅌ
@누텔라-t7h Жыл бұрын
지겹다 광고
@산마을-f1n2 жыл бұрын
감사하게 시청 했습니다
@정명예-y6j3 жыл бұрын
퇴행성 관절이 오십대 초반에 왔어요^^좋은정보 감사합니다
@이현희-f1s Жыл бұрын
관절통증의 원인중 가장 큰 부분이 관절을 싸고있는 근육이 굳어서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다
@제임펄5 ай бұрын
보통 통증은 관절윤활이랑 관련이있습니다 관절윤활은 콘드로이친 지수가 떨어지면서 발생해요 어릴때부터 관절염달고살았고 손목이랑 무릎 어깨에서 딱딱소리 심했습니다 안다녀본 병원없이, 운동다해봤구요 결국은 연골윤활이 중요한데 이게 보통 채내생성이 안되기때문에 관리를 따로해야합니다 1. 보호대는 보조이니 의존하지말기 2. 운동은 오히려 과하게하면 스크래치나니 적당히 3. 반드시 전용 영양제먹기 4. 한자세로 오래있는거 자제 영양제는 소랑 상어 각각 기전이 달라서 꼭 혼합된걸로 먹는게 좋다고해서 소상어 혼합 콘드로이친으로 먹고있어요 원래 무릎이랑 손목관절 정말 안좋았는데 지금은 많이 좋아졌어요 “관절연구원 최요셉” 블로그 한번 보시면 많이도움되실겁니다
@hrinjoo5 ай бұрын
최요셉님 블로그 글 잘 읽어봤어요 소상어 혼합 영양제는 혹시 어떤거 드세요?
@제임펄5 ай бұрын
@@hrinjoo 닥터그레잇 콘드로이친 먹고잇습니다 함량이 높아요 식후에드시구요 전 8개월째먹고잇는데 관절 많이 좋아졋습니다
@JS-jd6qi3 жыл бұрын
반가워요 서동수 박사님..👏🎉 사박사님헌테 당장 진료하고 수술받고 싶습니다 ..대전인대요.. 월요일 예약하고 서울 바른세상 병원 가겠습니다..무릎말기입니다 운동으로 버티고 있습나다
@barunsesang_hospital3 жыл бұрын
안녕하세요. J S님. 병원 콜센터 - 1577-3175로 원장님 진료시간표 확인, 예약하시면 조금 더 빨리 진료 받으실 수 있습니다. ▼자세한 위치와 전화번호▼ www.barunsesang.co.kr/about/location.php
@신계선-s2w3 жыл бұрын
관절염에대해서 자세하게설명해주셔서감사하여씀니다수고하셔씀니다 감사합니다
@이현희-f1s Жыл бұрын
관절염의 원인을 염증이라고 판단하니까 치료가 잘 안됩니다. 관절통증의 원인중 가장 큰 부분이 관절을 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다
@이성자-j7c3 жыл бұрын
좋아요 잘봤어요 감사합니다 응원 합니다
@박영자-y9x3 жыл бұрын
관절에 귀한정보 정말감사합니다
@김해연-p1m2 жыл бұрын
서동원선생님은 어디병원입니가?
@Rami-tn7hu Жыл бұрын
분당야탑역에 있는 바른세상병원입니다
@user-genfq2djixfs2 жыл бұрын
유익한 영상이네여~ 기계나 생체 기능인 사람이나 매한가지군여 기계는 사용하지 않으면 녹이 생기는것처럼 과하지 않는 선에서 적당히 기름칠 해가며 꾸준히 움직여줘야 하는 이치랑 똑같네여~
@옥순김-c7g Жыл бұрын
두분 선생님께 감사드립니다
@gggggggggg2824 жыл бұрын
줄기세포 연골재생제 카티스템으로 시술 했는데 골프 축구 조깅 젊은시절 같이 운동해도 통증이 없어요 아주 만족스럽습니다
여에스더님 반가워요 너무좋아 합니다 ~^^ 홍혜걸 박사님 말씀 정말 좋은말씀 이에요 저는 인천백병원 에서 저는 허리시술을 받고 완전 모든 생활이 제한되는 불편함을 겪고 삽니다 정말 원망 욕 을 멈출수가없어요 돈에 미친원장 !!!!! 이틀 허리아파서 병원갖다가 악마를 만났습니다 모든 프로그램에 말씀드려요 그러다보니 어느분께서도 저와 같은 고통속에 시간 보내신다고 하더라구요 오늘 유익한 시간 고맙습니다
@베드로이-o8r4 жыл бұрын
고맙습니다 운동열 열심히 하겠습니다
@위아름-r8s3 жыл бұрын
안녕하십니까~ 우리샵msm 아기 아토피치료 및 병으로 아프신분들 들어오세요. cafe.naver.com/fyekfl/10365
@곰보리-m2h2 жыл бұрын
의사들 마다 소염진통제 먹어라 먹지마라 하는데 제소견으론 먹는것이 좋습니다 먹다보면 통증이사라지면 아프지않으니 자동으로 먹지않아지네요 일단 아프고 통증이 있다면 소염진통제 드세요
관절염으로 고통받는 사람들이 많네요!!영상이 많은 도움이 되었어요!! 저희엄마도 퇴행성 관절염으로 통증이 있으신데 식단, 체중, 운동관리를 하면서 관절전기안마기로 관절을 풀어주면 근육이 완화되고 통증도 좋아지셨다고하더라고요. 관절염 방치하면 통증이 더 진행되기때문에 무조건 관리하셔야해요!!
@한복례-q6i3 жыл бұрын
저는 퇴행성 무름이 싱근 거러요 산에 다니다가 지금은 시고있어요
@separk67173 жыл бұрын
얼씨구 약먹는데 괜찮던데요보기에도 아무렇지않고
@이진실-g7d3 жыл бұрын
여에스더님도 홍혜걸님도 멋지십니다
@조미향-r3p3 жыл бұрын
무릎끓기. 쪼그려 않기. 살 빼지 않기. 근육키우기.스트레칭하기.
@빼빼로-l4f10 ай бұрын
물차는 근본적이유는 노화로 관절에 윤활액이 부족해지니 물로 대신채우려는 신체반응임다. 관절통증이유도 윤활액부족에 의해 시작되구요. 운동해서 주변근육 늘리려하지만 여성은 호르몬상 근육만들기 어렵죠. 음식이나 영양제로 윤활액을 1순위로 만들어줘야합니다. 저는 다운제약 유니활 이란걸 알게되서 먹고있는데 흡수력도 좋고 짜증나던 통증은 이제 거의 없어졌네요
@내생애봄날은3 жыл бұрын
61세에 오른쪽 무릎관절 3기 2년후 왼쪽1기 받아 너무 놀랐어요 치료도 하고 주사도 맞곤 하는데 뛰는건 엄두도 못내고 운동 걸을때 여전히 불편해요 그냥 안고 남은 인생 살아야...
@이현희-f1s Жыл бұрын
무릎관절염의 원인은 무릎뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 무릎을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 특히 무릎통증이 있으면 허벅지 근육을 잘 풀어야 됩니다
@이현희-f1s Жыл бұрын
병원에 가지 마시고 제 말을 믿고 유투브를 보시고 열심히 해 보시면 효과를 알 수 있습니다, 뭉친근육을 풀려면 굉장히 아픈데 아픈건 참아가면서 풀어야 됩니다
@essay67323 жыл бұрын
재미있게 잘 들었습니다 감사합니다 🖒⚘⚘
@misookree67324 жыл бұрын
좋은 정보 정말 감사합니다
@위아름-r8s3 жыл бұрын
안녕하십니까~ 우리샵msm 아기 아토피치료 및 병으로 아프신분들 들어오세요. cafe.naver.com/fyekfl/10365
@새벽향기-e8u24 күн бұрын
좋은 영상 잘 보고 갑니다. 부모님이 관절염 때문에 고생 중이신데 같이 운동해 드려야겠어요. 현재는 관절에 좋은 활력포션콘드로이친을 꾸준히 드시고 계신데 통증은 좀 호전되었다고 합니다. 운동과 병행하면 더 좋겠죠?
@fil_LA18 күн бұрын
저희 부모님은 퇴직 후 등산을 즐기시는데, 관절 걱정 때문에 활력포션콘드로이친 선물해드렸어요. 후기도 좋고 부모님도 좋아하셔서 뿌듯하네요 ㅎㅎ
@yjulianayew5874 жыл бұрын
칠십은 갓 넘은 할머니(마음은 아직도 이심대로)입니다, 제 경험으로는 무릎에 물이 차 있는 경우에는 물을 빼는 것 보다는 꾸준한 걷기운동으로 치료되니 꾸준한 걷기운동을 하시기 바랍니다..
안녕하세요. ***님. 바른세상병원은 성남시 분당구 야탑동에 위치하고 있습니다. ▼자세한 위치와 전화번호▼ www.barunsesang.co.kr/about/location.php 병원 콜센터 - 1577-3175로 원장님 진료시간표 확인, 예약하시면 조금 더 빨리 진료 받으실 수 있습니다.
@우계숙-s7t2 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다. 마네킹이 아닌 환자 부위를 직접 다루니 휠신 쉽게 와닫네요. 제가 아픈부위거든요.
@김영숙-b1r5m2 жыл бұрын
두분선생님감사합니다^^~~♡
@신달선-z3m3 жыл бұрын
퇴행성환지입니다 참고하겠습니다
@이재범-s6t4 жыл бұрын
효과가 정말좋와요 누구나 맛사지하면 시원하죠 3일동안 틈날때마다 방송보면서 맛사지 했지요 무릎통증이 아주많이 없어졌습니다 모두같이 맛사지 해봅시다 손해는없지만 꽤 덕이 많을겁니다
@배운-s7q4 жыл бұрын
모든 통증은 통하지 않아서 오는것 이라고 합니다. 잘 통하도록 노력 합시다. 인생 살이도...
@이재범-s6t4 жыл бұрын
활동하기가 훨 나아져서 일도 운동도하게 됐읍나다 물론 맛사지는 안빼먹고요 따뜻해서 몸이풀리나 했는데 맛사지덕에 예전보다 더 가볍고 부드럽고 무었보다 통증이 없으니 살판났죠 하하참 !
@김영숙-b1r5m2 жыл бұрын
김현아선생님감사합니다^^~~♡
@장금자-e7v4 жыл бұрын
너무 유효한 체널입니다. 항상 감사합니다
@hannahpark91574 жыл бұрын
ㅕ
@김초롱이-m3z4 жыл бұрын
👍정말.귀에.쏙쏙-들어오는🤣😁..관절🦿건강 영상..보구.또봐도..최고네요💕
@honghahn60736 жыл бұрын
에스더씨 헤어스타일이 참 멋있어요 젊어지셨어요 감사합니다 방송
@박순희-h8e3 жыл бұрын
넘 잘하시네요 감사합니다♡♡♡~
@팜트리-r9e4 жыл бұрын
정보 감사합니다.
@이복자-k4r3 жыл бұрын
감사 합니다♡~
@박정옥-y9g9o4 жыл бұрын
참을만해도 그냥 무섭고 약간아파요 한번에 두가지치료 해주셔요 주 사때 은건히 힘들어요 주사앚으면 부드럽긴해 고통참고 맞긴해도 모든선생님들 한번에 주사해주셔요
@황금복돼지-d6m4 жыл бұрын
좋은정보 넘무넘무 감사합니다 자세히 배우고 갑나다
@문형선-j2w5 жыл бұрын
#뿌리치료 자세만 바르게 교정을 잘 해도 관절 건강에 엄청난 도움이 됩니다
@홍애옥4 жыл бұрын
무룹이 아풀때는 많이 아퍼서 걸음을 걷기가 아프고 또어떨땐 괜찮을때도있읍니다
@최말순-l4m3 жыл бұрын
배운대로 운동 열심히 해야겠네요,,
@eunshin2145 жыл бұрын
김현아 반갑네. 고등학교 2년 같은 반에 있었는데 자랑스럽네요.
@박성미-s4p3 жыл бұрын
과장님.환자로 새로운 제2의인생이이젠 즐겁고남은인생몸관리잘해서 퇴원하면.글을쓰보고싶어요!이준석정형외과의과잩님이랑.다시태어나 . 두번째의인생책을 쓰보려 합니나
@복헌이-r2b2 жыл бұрын
두분유익한정보감사해요
@서미자-l7m3 жыл бұрын
2정보에 수고해주셔서 감사합니다.^^
@박영순-z1h4 жыл бұрын
감사 합니다
@박정희-t5q3k3 жыл бұрын
엎드려 뭐 하다가 잠들어 버리면 아침에 깨면 허리 너무 아파요
@정성정-l3e3 жыл бұрын
좋은정보감사합니다
@구자국-t1o3 жыл бұрын
알려주세서 감사합니다
@김윤옥-d1h2 жыл бұрын
간절에 좋은 설명주심에 감사드립니다--
@송순이-b2c5 жыл бұрын
에스터 표정애기같지안으니 듣기 좋아요
@권권마리아 Жыл бұрын
감사합니다❤
@이순분-s5q3 жыл бұрын
좋아요
@참나무-n1g2 жыл бұрын
무릅이퇴형선관절엽 인가봐요 너무아퍼요 병원찻아가고십어요 어디에요감사합니다
@신진수-w7t4 жыл бұрын
서동원 선생님 존경 합니다.'
@user-eg3qm9zh6h3 жыл бұрын
저는 무릎 허리 심한 통증으로 수년간 고생하다가 뼈에 좋은 영양제 섭취후 통증이 깨끗이 사라졌어요 너무 감사합니다
@ihappy28243 жыл бұрын
어떤영양제드셨나요 ??
@Ksy2263 жыл бұрын
뼈에좋은영양제 알고싶어요
@이영숙-e3h3 жыл бұрын
저도 알고싶어요
@님미소3 жыл бұрын
저두오ㅡ 알고싶어요
@흰둥이류상근2 жыл бұрын
이런 사람 특징 영양제 이야기는 하는데 물어보면 안알려줌.... 백퍼 사실인지 의심 스러움