Тойдон гантель которуп жарышмай / Тойдогу кызыктуу конкурстар

#гантель #силач #спорт
Студия УПАШ видео жана фото съёмка
кызматын аткарабыз.
тел: [phone] ВАТСАП
[phone]

[@user-wb6jf7xb2c]

Ушундай оюндарды уюштурсанар тамадалар, жаштарга дегеле жигиттерге мотивация болот

[@user-oc9dw9lw7t]

Мыкты оюн болуптур колдоо керек!👍👍👍🔥🔥🔥

[@GGGGGGGGGGG.......]

Абдан сонун оюн азаматсың алып баруучу, бийдин ордуна ошол жакшы да 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-vm3tj8jh7o]

Улантыш керек жок дегенде тойдо уят болуп калбайлы деп тренировка жасайбыз

[@user-pi9xt7yw4x]

Гантел емес гира бериш керек болчу 24кг.Тамадалар сабак алгыла,обу жок оюндан коро спорт жакшы.

[@user-fs8pn8yk8l]

Мыкты соз жок , красафчик тамада ведущий 🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-ok9wk6fx4t]

Азаматсыз Эрнест братан чыныгы эркектердин оюнун уюштурупсуз кыздарга окшоп бийле деп Жана ошончо элдин козунчо кочукторун кыйшандатып ойногондон коро ушундай оюндарды уюштурган день соолукада пайда

[@user-fi3el9qv4k]

Бул той да Гир которгондорду туура кабыл алыныздар да.💪😅👍

[@b.s.ub.s.u6994]

Азамат Эрнис таксыр каяктагы бийлеп же бир кызыктай ойундарды кылбай ушундай куч сынашуу ойун кылсак жаштардын спортко болгон кызыгуусу кобойот деп ойлойм

[@urmattimurov4758]

Ушундай ойунарды калыш керек молодцы 👍👍👍капкаяктагы батыштын уят ойундарын кылбай бироонун аялы менен бироонун куйоосун кучактатып бийлетпей .

[@user-il4lw2jw1u]

Маладец сонун ойюн болду

[@user-uz2jz9vh7z]

3 место алганга бала молодец эн куштуусу! 1 место жана 2 место алган балдар жуликтер баштаганда эле секирип прыжок менен которду

[@user-dt1so6wc4e]

Азаматсын ушундай нерселер мн жарыштырса сонун эле болуптурго

[@azizbekmamarasulov3293]

Во мен которгондой которот экен уткан жигит 👍👍👍🤝🤝🤝

[@user-po4zs2vc6v]

76 которгон жигит сеники 2 ко бирге эсептелиш керек болчу секирип котордун кыймылдабай которсон 40 да жетпейт болчун 😊 мен 11 класста 23 февральда прыжок менен 116 жолу готоргом эн коп агайлар 60 деп эсептеп койгон 🤭

[@user-sq7bs7pm8n]

Эн туура айтын .40ты которо албайт болчу без пржок

[@user-cu2lf6wr8j]

Талчок бар деп айттып атпайбы

[@user-ns6bq2rw2j]

Сөзгө түшүнсөң талчок бар дедиго. 76 көтөргөн деле 40 дан кийин талчок менен көтөрдү.

[@user-ut8qx4qf1s]

Туура айтасын кыймылдабай колдун кучу менен которуш керек болчу

[@user-xq5jt8qz2z]

Жакшы экен ийгилик

[@user-ur3xl8ln5l]

Көтөргөнү чыккандардын барына эле белек берип коюш керек, оңой эмес көтөрүш,ким колдосо лайк басабыз

[@user-uo8ei5fj2g]

маладетц жакшы ойун болуптур ,бир досум 32 клаграм гираны 54 жолу которгон кап ошондо телефон менен тартып алган эмес кенбиз 32 клаграм ды 54 жолу которуу деген бул менимче 1000 адамдын ичинен 2 3 эле которсо керек

[@user-ej9qu9rt9j]

Ооба

[@user-yb8oz6pz1r]

Тамада.ишине ийгилик .жакшы оюн уюштурупсун

[@535cyrki]

Ушундай ойундарды коп кылсанар 👍👍каяактагы ойундарды ойнотбой красавчик брат

[@user-sq3gy4bl3p]

ен жакшы ойун уйуштуруптур молодцы

[@user-fk1fn9eb1u]

Ушундай онюдарды уюштурсанар болот экенго молодец. Кее бир тамадалар Кыргыздын салтына туура келбеген оюндарды уюштурат уят антпегиле .

[@user-qt8wf7pk8h]

Без талчок 16 кг дык Гирди эле котортуш керек,талчок менен эсептелбейт да озу.

[@user-fx2ne5pg4s]

Оа без толчок туртом мен 100 16 гирияны бул гантел ашып кетсе 10 кл

[@adisabit8955]

Ким айтты без толчок болбойт деп?

[@azamatakylbekov5190]

Эн сонун ойун болуптур

[@user-to6jg9jm1b]

Молодцы, ушундай оюндарды уюштурсанар болот экен го, кайдагы уятсыз жоруктарды уюштурбай....

[@user-kl5py9cr9h]

Уббудбцббцбудуддцддццээ

[@grekaleks6591]

Тренировканын натыйжасы 👍🏻

[@user-ql8dn8rr9d]

Жоок озу кичинекей адамдар энергичный келет чон Узун адамдарга Караганда анан башынан баштап талчок менен которуп койду ошон учун коп которуп койду

[@user-lj9kq9hi1n]

Томада азаматсын ушундай оюндарды уюштур

[@user-xd2rn4qc7o]

КОТТУ ЧАЙПАБАЙ УШУНДАЙ ОЮНДАРДЫ ОЙНОТКУЛА.РАХМАТ.

[@user-hu6os9ve1m]

Жакшы ойун экен

[@nurtileksatimbaev5909]

Кайдагы чача мача ойундан коро мына эн мыкты эркекче ойун болуптур).

[@user-fb2hc7qd3c]

Тамадага рахмат Ыйманкул сабак ал каяктагы жинди кети оюндарды уюштурбай

[@talantbay5730]

Жакшы,

[@user-md8de6dc3t]

Азаматсыздар баары кыйындар экен ал жерге да озуно ишенгендер чыгат, призди уткан бала жакты

[@user-jv8xf8vm4r]

Мен андан да кооп котором. Мени да жактырасынбы😉

[@bekenermamatov2023]

Эн мыкты болуптур чон эле катындарды ышкыртып кыйкыртып бийлеткенден коро

[@Shaa.borombaev]

Аябай сонун

[@user-pe3kr3dk1x]

Маладес

[@mirabakenova2131]

Маладест

[@user-yv1ty9wy5r]

Мен спокойно , смелла 100 котором 🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬

[@rinshop_2024]

Кой чай мен 101 котором ✊

[@adahanadahan1240]

76 которгон талчок менен которду 33 эсептеш керекго

[@suranov-ob6jx]

Секирип, силкип которгон есепке албаш керек..

[@user-ej3px5it5w]

Тойго туура келбеген ойун.Ойундан от чыгат болуп журбосун.Кыргыздын намыской жигиттери атаандашабыз деп,колун кокустатып алышпасын.Эрнис акылдуу жигитсин.Ушул конкурсту жон эле кой балам.

[@sardorazamhodjaev583]

Вбдвн сонун

[@user-sr3mq7rc5c]

Мен 22жашымда 24 кг экөөну 48 кг эки колум мн 30жолу смело которчумун эх жаштык жаштык

[@user-nq9ve6hw8q]

Бирааз ашырып ирдинокшот ээ туушан

[@user-pz7ul7ib4j]

Ыгын билсен мыгын как деген ушуда

[@davlatbekboltaboeov6472]

Ойок билан кутарди65

[@user-ud2op9ue8y]

Тамада тормоз Толчок менен эсептелбейт либой жерде учту которсо бирге эсептелет

[@user-pi7kk8ze1x]

Мен которуп кордум жарым кг гантельди бугун 500 жолу

[@tokmokbigboss3353]

Жигиттер, ошончун аргайсыны жейбербей тренировка кылыш керек по жизни..

[@user-qr3jo4vx6c]

Ушундай ойун кылсанар жакшы да

[@user-vv9si1mr5u]

Толчок менен эсеп эмес туугандар. Толчок менен катын киши да көтөрөт

[@bekturganakilbekov8564]

30 дан ары только талчок кетти

[@sujsjsjjs6331]

Жакшы оюн экен бийлетип эле маскара кыла бербей

[@user-su9yd6dl5w]

13кг 77жолу бул оной эмес Молодец 💪

[@user-vg6no1sn7g]

Мен Бир кол менен 40 кг котором 16 Гира 24 гривны чогу котором Бир кармап ошондо 40 кг болот

[@nurtileksatimbaev5909]

Все равно ыгын билип которгон утатда,жон эле кара кучко салып катып которгондор калып кетти))

[@user-ow1kv4jq9f]

Бул жерде негизи бут иштейт, кара кучко салбаш керек, эн башкысы техника керек.

[@user-ty3id9rn4j]

Без талчок которуш керек болчу тамада ошондо кобу чыгынат еле

[@user-jv8xf8vm4r]

Эртенки кунду бир элестетип жатасынарбы? Катын аны алып берип койчу, канатым ооруп жатат деп🤣🤣🤣

[@DOON_777]

Под качка которуп койду

[@amuramur8347]

Талчок мн 300 жолу котором

[@user-pi9xt7yw4x]

Койчай

[@amuramur8347]

@@user-pi9xt7yw4x на чё спорим

[@amuramur8347]

Я мастер спорта по гревому спорту

[@moskvamoskvich8451]

76которгон бала башынан есепмес .толчок

[@user-fx2ne5pg4s]

76 76 тен эле болдуго

[@user-xw5ls5my7u]

😂😂😂😂кежир де ожор десен

[@535cyrki]

Мен уйдо которуп кордум 🙂 82 котордум сиздерда которуп корунуздор😉😉

[@user-eg6il4xz8l]

Кийинкисинде 24 кг алып чыксанар норм болот

[@user-xm6kj4ef8q]

Талчок менен болбойтта

[@user-gv3gy6vq6k]

Талчок менен 76 болдуго дейм акылар честно которду

[@eskertkg7791]

Кол куроштурун,

[@user-fx2ne5pg4s]

Мен 16 кл гирияны 100 туртом ал бери жагы еще

[@Shhshdgghgd]

Ай ай ал өзүң үчүн байке

[@user-pi9xt7yw4x]

Кулака теппечи

[@zalkarjoldoshbekov4448]

1 ге жон эле берип койбой, жакшы соз каало тилек мн безен гот тамада, баалаш керек 100 котормок бу

[@user-sq7bs7pm8n]

Туура эмес болуп калды башынан баштап пружок мн которду .Без пуржок кара койнокчон утуу озуу

[@user-ms7lk5oy4r]

Талчок бар деп ататго.

[@user-xr6up8gf3s]

ТОЙДУ ЭПТЕП БУТУРУШ КЕРЕК ЭКЕН ТАМАДА МЫНДАЙ ТАМАДАНЫ БЕКЕР БОЛСОДА ЧЫКЫРБАШ КЕРЕК

[@user-ds7mq1ze7f]

Мына ушундай ойун кылгыла кайактагы порно ойун кылбай.

[@user-cv9ke5qf7h]

Жаш балдар уят 💯 жөн эле көтөрсө болотку

[@user-pi7kf5wy4y]

Башында айтылыш керек болчу, чикинг менен деп.

[@user-uz2jz9vh7z]

Таза мелдеш болгон жок Правила сакталган жок

[@adahanadahan1240]

76 ны которгон талчок менен эсеп эмес караш керек эле

[@topdodoev-lr6bi]

Той бутуу гантел готоруп

[@user-nu9wj4vo7o]

40ты которгон таза которбоду, аны вообще эле призге кошпош керек)