Токсичная дружба | Как понять, что эта дружба вам вредит?

[@ЛарисаПостникова-к9ж]

Все правильно сказано и понятно. Нужно уметь выстраивать границы )))

[@leks_696]

Оставлю нетоксичный коммент. Успехов каналу, со всем сказанным согласен!😉

[@Daria_psy26]

Благодарю Вас🙏🏻😊

[@margosha_ya1]

У меня на работе есть коллега, мы с ней ходим обедать (совместно с 1-2 другими коллегами), иногда вдвоем на завтраки и за кофе. Я интуитивно поняла, что хочу ограничить наше совместное пребывание, хотя видимых сигналов нет, но просто как Вы сказали в первом пункте, что чувствую некоторое опустошение, будто из меня посасывают энергию. А как это изменить, я не понимаю...

[@Daria_psy26]

Наверняка, есть что-то такое в общении, что и вызывает это чувство опустошения☹️ Возможно, что-то сразу приходит в голову?

[@margosha_ya1]

@@Daria_psy26 иногда поднимаются негативные темы (например, на участке умер птенец, скопились мухи) и сразу становится неприятно, я стараюсь пресекать такого рода темы, но осадок остаётся. Жалобы на других и т.д. в общем есть негативные моменты в разговорах..

[@olgastar5928]

Не общайтесь с такой коллегой ,порвите с ней отношение.Она-токсичный человек,негативный,возможно она-энергетический вампир.Держитесь от неё подальше.

[@margosha_ya1]

@@olgastar5928 а как порвать, чтобы не обидеть?

[@ОльгаИванова-э4е2и]

Просто откровенно скажите, что вам не нравится тема разговора! Предложите сменить тему разговора.Скажите, что вам неприятно слушать такие разговоры.

[@aimaiskaya6642]

Супер! Благодарю за вдохновляющее видео! 1. Были такие отношения, когда после общения с мужчиной через 15 мин. начала болеть голова, появилось раздражение и хотелось убежать... Но когда я ему озвучила, что не вижу будущего вместе и нам стоит перестать общаться, то услыша в свой адрес кучу всего. Как оказалось, с его слов, я травмированна с детства, блондинка и вообще С..чка и что мне нужно прорабатываться. 2. Ещё яркий пример- Когда с друзьями в караоке пели и веселились, "подруга" начала делать мне замечания при всех, в момент когда я пела, что я не попадаю в ноты, а после завершения продолжала говорить, что у меня нет ни слуха, ни голоса... Хотя всю жизнь наоборот от всех окружающих я слышала, что у меня приятный голос и здорово получается! После слов этой "подруги" я ещё долгое время не бралась за микрофон, комплексовала... Вам спасибо за такое видео, думаю оно всем полезно! Всем радости, счастья и побольше хороших людей вокруг!👏🙏👍🏻😍💐

[@Daria_psy26]

Первы пример доказательства того, что тело не обманывает! Спасибо Вам, что рассказали про свой опыт и показали примерны токсичности к отношениях (думаю, для многих окажется поддерживающим и полезны). И за обратную связь🫶☺️

[@МонтажникТТК]

Спасибо огромное! Какая Вы умничка! Классное видео!

[@Daria_psy26]

Благодарю 🙏🏻

[@АннаНепомнящая-й7в]

Я даю советы, если со мной общаются. Но их мало кто слушает. Я просто не жду, чтобы их слушались и повиновались. Но приятно, когда кому-то пригодится совет. Один человек дает совет и он добрый и хороший, а другой даёт совет и он токсик, которого надо избегать) Подруг у меня нет, рассосались. Можно сказать, что разные интересы, но я считаю, что люди просто не всегда понимают, как с друг другом коммуницировать, чтобы было хорошо, а не токсично. Мои бывшие подруги некоторые самоутверждались на моем фоне и сами что-то навязывали. Кто-то просто не принял по итогу меня, оттолкнул от себя, например, что я не знала как поддерживать ее в случае ее измены мужу. Я даже не помню, что я ей говорила, какую-то чушь. Что здесь скажешь-то. То меня не приняли, потому что я не люблю компании и у меня хромает самооценка. Да, представьте себе, что это оказывается причина, чтобы даже прекратить здороваться. Эти прекрасные нетоксичные девочки мне внушали, что мои психологические проблемы это херня на постном масле. Что вот у них проблемы, но они справились. Так что я нынче общаюсь избирательно. Я дружелюбна и мила с людьми, но просто общаюсь приятельски. Меня их мнение касаемо моей жизни не волнует, если это не что-то доброе и конструктивное.

[@РозаТухватулина-м5о]

Добрый день пунктом 5 грешу я. Обычно я все рассказываю о себе, да даже при любых разговорах с подругой мы немного поговорим о ее делах и потом опять все переводится на меня. Спасибо я буду следить чтобы это не так было.😊

[@АлнаПрекрасная]

Если человек токсичный в отношениях с одним, то и с другими таже история. Если человек привык только брать,.. то отдавать будет с великим трудом, а то и вовсе не будет... В любых отношениях важен взаимообмен.. Дорога должна быть двухсторонняя!! 💕 обмен.. это и есть обмен энергиями.. Не возможно только брать подарки,.. необходимо и дарить ;*))) Лучше с такими людьми общение свести к нулю, или ваша энергия будет растрачена попусту...

[@НатальяЗабранюк-в7б]

Молодец, девочка!❤ Умная!

[@val__ray8329]

Интересно что делать в случае, если друг/подруга постоянно говорит только о своем здоровье (где болит где тошнит где грыжа где нет сил и т.д.) у нас конечно бывают такие моменты когда плохое самочувствие но когда об этом сообщают каждый день по нескольку раз.... раньше я как-то реагировала пыталась чем-то помочь (советом 😂) но в итоге бросила это дело. Проблема в том что и в живом общении выходит так что только я рассказываю события а в ответ я не слышу что у человека происходит помимо его проблем со здоровьем. Я промолчу что у такого друга/подруги еще и постоянно свое мнение/совет на ЛЮБОЕ мое высказывание... хотя иногда я просто хочу услышать что да, мне тоже это нравится или да, я тоже так хочу а не слушать про то что это событие/вещь плохая... Сразу отвечу: раньше никогда такого не было, эти люди были просто потрясающими, могли столько всего обсуждать, философствовать, мы дружим много лет но вот где-то перед коронавирусом начались такие вот .... особенности Как в итоге вести себя с такими людьми? Насколько я понимаю - как только мы пошли работать начался этот трудный период в жизни, и когда-то я сама в чаты писала только о том как мне плохо. Но взяла себя в руки, сама поменяла свою жизнь и теперь у меня полно интересных и позитивных событий которые я сама создаю. Плохое случается но я взяла за правило практически не делиться с этим с друзьями (если и обсуждаю то в основном с родителями)

[@ОльгаИванова-э4е2и]

Была у нас на работе такая подруга.Жаловалась на болячки. Другая женщина просто сказала ей: мы тоже болеем! А та ответила равнодушно: ну болейте! Хочет чтобы ей сочувствовали, а сама при этом никому не сочувствует!

[@ТамараПавлова-ь5я]

У меня точно такая проблема,знакомая сутками звонит и рассказывает о своих болячках и проблемах, мое состояние ее не интересует, совершенно!

[@МАРИЯ-к9з9ш]

Это хорошо что понимают люди. А моя старшая сестра не хочет меняться. Наоборот всячески портит мне жизнь. Пьяная приходила ко мне на работу. Потом когда мне сказали что не можешь договориться с сестрой уходи с работы. Она посмеялась и стала заниматься своими делами. Потом когда опять видит что у меня налаживается жизнь. Опять начинает следить. А когда я её спрашивал за чем? Она молчит. Вообщем вообще очень не приятно мне её поведение. С другими на работе нормально всё. С ней не могу говорить. И всем говорит что я псих, и все у неё кто ей говорит что должна быть чечтность, верность она молчит просто. Да и просто руки опускаются. А она с победным видом уходит.

[@ИринаКазаченкова]

Мама знает всё, что нам надо, к сожалению ))))

[@Daria_psy26]

О да😅

[@СветланаСтрельцова-ю6о]

Вы ещё молодо-зелено. Лет в 50 поймёте, что мама ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знала всё.

[@Daria_psy26]

@@СветланаСтрельцова-ю6оо превеликая старейшина

[@СветланаСтрельцова-ю6о]

@@Daria_psy26 так и есть !

[@OrsaLana]

Изолирование это конкретный момент, если другой человек проявляет себя изолирующим, нужно вообще поднимать вопрос об общении с этим человеком, и начинается изолирование по разному, может начаться постепенно, обработками вас сперва против одного человека, потом против второго, и так человек за человеком из вашего окружения исключаются люди, причем вашими же руками. При этом мелкие косяки других масштабируются по принципу раздува из мухи в слона. Еще вариант по принципу опережения других, путем ведения только своих целей "ой а пойдёшь со мною завтра ..., я там хочу посмотреть ...." , вы даже обдумать ни можете от вас требуют согласия сразу же, а вы просто забыли, что собирались в этот день делать что-то другое и с другими людьми, либо просто передумали и хотите пойти в другое место, но тут вам четко говорят "нет, я же просила, и ты сама согласилась значит пойдёшь"= или хуже, игнорирование вашего самочувствия, а иногда и состояния здоровья, "ой только ни начинай пластинку, что ты устала, что у тебя болит..., ты говорила пойдёшь, значит пошли..." вот это уже дальше из ряда вон, если вам плохо, и ваше состояние здоровья игнорируют и требуют от вас действия которые вы ни в состоянии сделать, то в таковом случае нужно выбирать себя!!!

[@Daria_psy26]

Ох, то, что Вы описываете, звучит даже как некое давление… причем очень «аккуратное» и незаметное в начале , зато очень видимое, когда открываются глаза(

[@ЮлияВарламова-е9ч]

Добрый день.была ситуация. Я тактично (бпз оскорблений) сказала знакомой, что она не права и обьяснила почему я так считаю и что меня оскорбило и обидело. Она прекратила общение, ничего не ответила. Получается, что меня в чем то использовали????

[@ОльгаИванова-э4е2и]

Она поняла, что вы её раскусили и поэтому не общается.

[@ЮлияВарламова-е9ч]

@@ОльгаИванова-э4е2и спасибо за ответ и реакцию. Вот также подумала, что попала в цель (как говориться) . После этого , получается, не о чем говорить!!! 👍👍👍

[@ГАЛИНА-ш9э6я]

Она поняла, что продолжать Вас жрать уже не получится

[@Rymma-s6b]

Скажите, это же тоже токсичность: у меня «подружка» всегда настаивает на подарках, и постоянно их дарит, и всё это в настойчивой форме, типа купить меня хочет. И в последний раз, когда она меня спрашивала о том, что мне подарить, я ей холодно ответила, что ничего мне не надо, и что мне не нравится, что она просто не слышит моего слова «нет», в ответ она написала «как хочешь» и пропала. И кстати, сама она постоянно любит всем дарить подарки, и моя теория такая, что таким жестом, как подарить подарок своему другу, в настойчивой форме или нет, означает, что она себе оплачивает тот подарок, который она себе позволить не может, но заказывает у своих же друзей. А подарки она просит очень дорогие. И да, ты ей не можешь подарить тот подарок, который ты сама хочешь подарить, а именно ты должна ей тот подарок, который она сама закажет.

[@ВероникаТаскаева-ж2т]

Вот вы говорите, что советы - это позиция сверху. Но часто хорошо видно, что советы дают человеку, который хронически хромает в каком-то месте, чем вгоняет в тоску свое окружение. В итоге, знакомые начинают давать ему советы, чтобы хоть как-то исправить положение, которое им самим уже неприятно. Люди не идеальны, у всех есть свой предел. А следующим их шагом, если советы не будут поняты, будет отдаление от этого человека. Не обязательно, чтобы он был нытиком. Может быть у него уйма подавленной агрессии, проблемы с ответственностью итп. Все это невесело терпеть. Так что совет - рациональный минимум, который можно сделать. Авось сознательность проснется. Вы так говорите, как будто все люди идеальны и имеют бесконечный ресурс))) Это сугубо по пункту с советами.

[@Daria_psy26]

Я не отвечаю за Ваше восприятие) Что-то Ваше откликнулось, судя по всему🙂 Послушайте внимательно, о чем я говорю, и тогда поймете, что речь идёт о неконструктивных советах, а не о тех аккуратных советах-исключениях, которые не нарушают границы другого)

[@Daria_psy26]

Да и вообще, может быть человеку нравится хронически хромать в каком-то месте и совет то ему вовсе не нужен, потому что тогда придется что-то делать, а это непривычно и небезопасно)

[@ВероникаТаскаева-ж2т]

@@Daria_psy26 да, и мое, естественно, откликнулось)) Но это все сплошь и рядом.

[@liyasha6562]

Думаю, тут речь идет не о нормальных конструктивных советах, а что-то типа того что я практически каждый раз слышу от своей токсичной знакомой, когда делюсь с ней своими планами, идеями или достижениями. Звучит приблизительно так: ой, а зачем это тебе, вот можно вот так вот. Или: а че ты так вот хочешь, вот так вот надо. И это постоянно. Ощущение что я в контр-отношениях каких-то нахожусь, где на любое моё слово всегда будет сказано что я не правильно думаю и делаю и ощущение что постоянно надо оправдываться. Сначала я перестала делиться с ней и рассказывать о себе, а сейчас отдалила на максимальное расстояние.

[@olqa162]

И ещё можно добавить сравнение с другими. Когда это происходит постоянно, сильно надоедает.

[@ОльгаПогуляева-ф7ж]

А, если такие ощущения после общения с мужем.

[@Daria_psy26]

Какие? Вы про первый пункт?🙂

[@АбонентДождь]

Нах такого мужа

[@alenal987]

Действительно ощущение, что токсичный друг тут ты 😅

[@spedsona]

Здравствуйте, Дарья подскажите пожалуйста-по поводу 2 пункта "советы". Была знакомая которая давала всем всегда советы по поводу "вот купи этот шампунь, я пробывала-очень хороший". Так сказать везде свои пять копеек вставляла-"что купить лучше, потому что она пробовала". Является ли это токсичностью?

[@spedsona]

Это всегда очень раздражало. Везде всегда -она знает что нужно МНЕ.

[@Daria_psy26]

Добрый день! А как Вам самой было от этого? Что испытывали? (Здесь важно ещё от своих ощущений опираться, доставляет ли это дискомфорт…)

[@spedsona]

@@Daria_psy26 Постоянное раздражение

[@Daria_psy26]

@@spedsona А Вы говорили о своих чувствах?

[@miralevich]

с её стороны это может быть актом проявления заботы, разговоры это очень важно

[@НадяБрехунцова]

За праздничным столом у одного человека болит голова и по этому большинство за столом должны вести себя тише. Пример эгоизма?

[@ОльгаКурчавова-ц8ь]

Определенно. Как и авторитарности.... Не проще ли покинуть сие мероприятие ?... Дело в том, что мигрени бывают сильнейшие, реагируешь на все ( звук, свет).. Но зачем других прогибать под свои проблемы ?

[@natmak1670]

надо отправить человека полежать, попить водички, массаж принять или таблетку...

[@mr_fring]

Только не крайний, а последний 🙂

[@Daria_psy26]

Это вы к чему?

[@АбуРузиев]

😍🩵

[@korben859]

Добрый ночи скажите пожалуйста.Подруга моей Любимой обвинила ее в о всех грехах после того как любимая отказала ей во внимании,общения.Вспомнила все и только я я Яя а Ти не так делала как я .