Tokyo Vlog 14 วัน แสงออกปากทุกมื้อ! ทริปที่เปลี่ยนมุมมองชีวิตและการกินของเรา

Рет қаралды 47,708

Күн бұрын

Пікірлер: 67

@jeongmuayqq 10 ай бұрын

ขอบคุณที่ทำคลิปดีดีออกมาให้ดูน้าพี่พิมวา เข้าใจfear foodเลยมีช่วงนึงที่เป็นอยู่ การลดน้ำหนักบางทีมันก็เหมือนทำให้เราลืมมีความสุขกับการกินของอร่อยไปบ้างเเต่ในนั้นก็มีข้อดีบางอย่างอยู่ ดีใจที่ออกมาเเชร์ เเละดีใจที่ได้ดูทุกคลิปที่พี่พิมวาทำนะ ♥️

@cinnderin 2 ай бұрын

พึ่งเคยดูคุณพิมวาครั้งแรก โดนตกเลยค่ะ ทำคลิปออกมาดีมากเลย

@rungsirinv 9 ай бұрын

ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ออกมานะคะ เรารู้สึกอบอุ่นมาก อยากไปตามร้านเต้าหู้สุดๆ(เราก็ชอบเต้าหู้มากค่า) เราอยากแชร์เรามี Fear Food เช่นกันค่ะ ของเราจะเป็นแป้ง น้ำตาล และไขมันทำให้เป็นสิวค่ะ เรามีร่างกายที่เผาผลาญค่อนข้างดีมาก การดูแลน้ำหนักหรือรูปร่างเลยวางแผนได้ง่าย แต่สิ่งที่กินอร่อยกลับมาออกที่สิวแทนค่ะ(เราชอบกินไขมัน ขนมมากกเช่นกัน) ตั้งแต่ที่สังเกตุเห็นจุดนี้จนปัจจุบันเรายังมีสภาวะเครียด คิดมากในหัว “ถ้ากินเดี๋ยวสิวขึ้นแน่เลย” “อยากกินจังแต่กลัวสิวขึ้น” (เช่นทุเรียนสิวมาในหนึ่งชั่วโมงหลังกินเลยค่ะ😂) เพราะสิวที่เราเป็นมาทีก็มาเยอะแถมอักเสบด้วย ตอนนี้เรากำลังลองวิธีวางลำดับการกินให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่พุ่งโดด+ดื่ม Apple Cider ยังอยู่ในช่วงสังเกตุอยู่แต่ก็ดูมีแนวโน้มที่ดีขึ้นค่ะ เผื่อจะได้กินของที่อยากกินแต่เป็นสิวได้แบบสบายใจขึ้น เป็นกำลังใจให้การใช้ชีวิตที่แข็งแรง+อร่อยค่า

@ItsPimwa 9 ай бұрын

ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ พิมวาไม่เคยนึกถึงเรื่องสิวเลยยย ไม่แน่ใจว่าถ้าทำขนมเองด้วยส่วนผสมที่ไม่ trigger ผิวเราจะช่วยไหมน้าา พิมวาเอาใจช่วยนะคะ 🤍🤍🤍🤍

@rungsirinv 8 ай бұрын

@@ItsPimwa ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่า เลือกส่วนผสมสำหรับทำขนมช่วยค่ะ ถ้าไม่ทำเองเราจะเลือกร้านที่คัดเลือกวัตถุดิบที่ผ่านการ process มาน้อย อย่างเช่น ไม่ขัดขาว หรือแปรรูปมาจากวัตถุดิบเดิมโดยตรงค่ะ

@Bbbmeoww 9 ай бұрын

ชอบวิธีการพรีเซ้นแบบนี้มากค่ะ กระชับ แล้วก็พากย์ความรู้สึก รอบรวมสรุปมาให้ ดีมากๆๆๆ ไม่ยืดเกิน

@nantanachtumsit6833 Ай бұрын

จะไปตามรอยทุกร้านเลยค่ะ น่าทานทุกร้านเลย

@sickfairy1239 10 ай бұрын

ชอบที่พูดท้ายคลิปมากๆเลยค่ะ ได้ mindset ดีๆกลับมาคิดกับตัวเอง ขอบคุณนะคะ💘💘

@ItsPimwa 10 ай бұрын

ดีใจที่ชอบนะค้าาาา 💕

@aitsarakongpoon6736 10 ай бұрын

ทริปนี้ของพิมวา ฮีลใจสุดๆเลยยย ❤❤

@ampikaaor3146 10 ай бұрын

อร่อยทุกอย่างเลยน๊า...จิอยากไปตาม

@allaboutdanielx6379 7 ай бұрын

ชอบจางงงเวลาพี่พิมวาแฮปปี้กับการกิน ขอบคุณที่ทำคลิปออกมาให้ชมนะคะ ภาพสวยคลิปสนุกอาหารน่าทาน ขอให้พี่พิมมีความสุขแบบนี้ไปตลอดเลยนะคะ ส่วนทางนี้ก็จะคอยซัพพอร์ตตลอดไปเหมือนกันค่า☺️💖💝✨

@janeok4653 10 ай бұрын

ดีต่อใจมากเลย❤❤❤❤❤

@nahmcha8577 10 ай бұрын

มันดีต่อใจจจจ 💕 แพลน JP ปีนี้ตามรอยเลยค่ะ

@kullatidaarayanggool8776 10 ай бұрын

หลงมาเจอช่องนี้ อารมณ์ของการนำเสนอวิดีโอดีมาก ชอบบบบบบบบบบบ

@suchonkankhotthakho4344 10 ай бұрын

คลิปดีมากค่ะ ชอบความ local ละก้พี่กรดูดีขึ้นมากเลยค่า

@ItsPimwa 10 ай бұрын

พี่กรลอยฟ้าแล้ววว ขอบคุณค่า 5555

@jirapornandersen8289 3 ай бұрын

มีรีวิวย่านชิบูย่าบ้างไหมคะ

@HeresJae 10 ай бұрын

ทริป 14 วันจัดเต็มมมมจริงๆ 😍 เซฟๆๆ

@ItsPimwa 10 ай бұрын

พี่เจต้องไปตามร้านเนื้อนะๆๆๆ!!! Beef kitchen พิมวาเลิปมาก

@angsuyadard301 10 ай бұрын

ดีใจที่เห็นพิมวาปล่อยจอยกับการกินมากขึ้นนะคะ ไปเที่ยวต้องไปให้สุดค่า

@Bezishe 10 ай бұрын

คลิปดูเพลินมากๆค่ัะ ชอบ chapter นี้ของพิมวามากๆ ชอบตอนน้องเอนจอยมีความสุขกับทุกอย่าง เป็นด้านที่ปล่อยความตัวเองออกมาเยอะมาก ชอบ vibe ทุกอย่างในคลิป ปล. น้องพิมวา ไป 14 วัน คลิปต้อง 2 ชมป่าวค้าาา แฮร่ๆ อยากดูต่อเลยค่า 😊🎀

@ItsPimwa 10 ай бұрын

15 นาทีพิมวาก็ตัดตาแตกแล้วค่ะ 5555555 เดี๋ยวคลิปหน้าจะลองทำ vlog แบบยาวๆกว่านี้น้าา เหมือนช่วงนี้ทุกคนจะชอบดูยาวๆกันไหมน้าา

@janejirasaenmuangdee794 10 ай бұрын

Pimwaaaa น่าอร่อยทุกอย่างเลย 😊

@tunalemonade 10 ай бұрын

คลิปนี้พี่แพรวาแฮปปี้มาก อาหารน่ากินมากๆ 🥺🥺🥺อยากไปกินตามเลย เอนจอยในการดูม๊าก 🎀✨

@ItsPimwa 10 ай бұрын

จอยมากจริงค่ะ 5555 กลับมานน.ขึ้นมาหน่อยๆ ฮ่าๆ

@laksikapoksombatkhing4135 10 ай бұрын

ชอบคำพูดท้ายคลิปมากงับ💗 ดีใจที่เห็นพี่พิมวามีความสุขกับการได้กินของอร่อยนะค้าบ เซฟร้านไว้กินตามเลย อิอิ🥰☺️🫶🏻

@ItsPimwa 10 ай бұрын

ขอบคุงงับบบ ไว้ได้ไปญปเมื่อไหร่ไปตามน้าา อร่อยมากกกกกกกทุกร้านเลย

@Yumewsupport 10 ай бұрын

ดูแล้วอยากไปเลยค่ะ ฮีลใจมากค่ะคุณพิมวา 💖

@paniii3778 10 ай бұрын

ดีใจที่พี่พิมมีความสุขและทำคอนเท้นคุณภาพให้พวกเราได้ดูนะคะ มีความสุขมากๆนะคะ✌🥰🥰

@ItsPimwa 10 ай бұрын

แง ขอบคุณมากค่าาาา

@theerapat.s 10 ай бұрын

คลิปนี้พิมวาดูมีความสุขมาก ดูจากสีหน้า แววตา เพิ่งเห็นพิมวากินขนมแบบดูอร่อยแสงออกปากขนาดนี้ อยากไปตามรอยเลยคร่า….😂❤

@ItsPimwa 10 ай бұрын

มีความสุขจริงค่าได้กินแต่ของโปรดดด เห็นประกายในตาพิมวามั้ย 555555

@pichamonwaisayasirikul2640 10 ай бұрын

น่ากินทุกเมนูเลยค่ะ ตอนที่ไปเที่ยวก็กินอาหารไม่ตรงเวลา และเลือกแต่ของน่าอร่อยเหมือนกันค่ะ🥰 คิดว่าไปเที่ยวแค่ช่วงสั้นๆเลยไม่สร้างกรอบในการกินดีกว่าค่ะ กลับมาก็เลือกกินต่อไป😂

@waferhealthylife1598 10 ай бұрын

เฟ่อติดตามพี่พิมวามานานหลายปีมากๆและเห็นการเปลี่ยนแปลงของพี่พิมวามาโดยตลอด และก็เห็นด้วยกับทุกอย่างที่พี่พูดในคลิปเลยค่ะว่าการที่เราจะลดความอ้วนหรือจะสุขภาพดีได้ไม่ใช่แค่สุขภาพดีแค่กายแต่ใจมันต้องดีด้วย รู้สึกดีใจมากที่ได้เห็นการปลดล็อคครั้งนี้แล้วเฟอร์เชื่อว่ามันจะทำให้เป็นประโยชน์กับคนอีกหลายหลายคนที่กำลัง struggle กับการลดความอ้วนมากๆอยู่ เฟอร์ก็เคยเป็นคนหนึ่งที่เครียดกับการกินจนเป็นโรคกินไม่หยุดน้ำหนักขึ้นเป็น 10 กิโลเลยค่ะ ถ้าตอนนั้นมาฟังคลิปนี้ก็คงใจฟูมากๆเหมือนกันแต่ตอนนี้หายแล้วนะคะ ดีใจและสนับสนุนให้พี่ทำคลิปแบบนี้ต่อไปเพื่อเป็นการส่งต่อมายด์เซ็ทดีดีในการกินและการออกกำลังกายให้กับคนอื่นๆ รอชมคลิปต่อๆไปของพี่พิมวานะคะ❤🥰

@ItsPimwa 10 ай бұрын

ขอบคุณมาแชร์น้าา น้องเฟ่อเก่งมากที่ผ่านมาได้จนหายเลยย ขอบคุณที่ติดตามกันเสมอและเป็นกำลังใจให้ตลอดมากน้าา ปากำลังใจกลับไปให้น้องบ้างเยอะๆเลยยย 🤍

@akharinmaytatun8609 6 ай бұрын

สอบถามร้านซูชิ ที่พี่ม้าพาเที่ยว ฮี่ฮี่แนะนำมา ชื่อร้านอะไรหรอครับ

@Semixmory 10 ай бұрын

ดูคลิปนี้แล้วรู้สึกมีความสุขตามคุณพิมวาตลอดทั้งคลิปเลยค่ะ ได้ยินคำว่าอร่อยมากกกกตลอดทั้งคลิป เห็นแบบนี้แล้วใจฟูมากเลย🥺❤

@ItsPimwa 10 ай бұрын

5555555 อร่อยทุกมื้อจริงค่ะ พิมวาแฮปปี้มากกกกก

@nichsingha8302 10 ай бұрын

ใจฟู๊ ด้อมพิมวา❤

@ILOVEMYSELF9470 8 ай бұрын

Kamakura ไปวันที่เท่าไหร่คร้า

@akeanniceaekeyurawan5469 10 ай бұрын

ร้านซูชิร้านlocal ชื่อร้านอะไรหรอคะ

@belle8176 10 ай бұрын

แนะนำรองเท้าได้ไหมคะ วันที่เดินเยอะๆ

@ItsPimwa 10 ай бұрын

ทริปนี้ใช้ newbalance 530 ค่าแต่จริงๆพิมวาชอบ asics มากกว่าน้าาา ต้องไปลองที่ห้างแล้วเดินๆดูค่าา เอาที่เข้ากับเท้าเรา

@plengmini2712 10 ай бұрын

อยากได้ ทริปแพลนนนน

@phitchayabussaba7854 10 ай бұрын

กินแบบแฮปปี้ วิวก็สวย

@DEWDY52 10 ай бұрын

ขอเส้นทางขับรถเที่ยว ฟูจิ ได้ไหมครับ

@NekouAru 10 ай бұрын

พี่พิมวาทำคลิปดีอีกแล้วว ดีใจด้วยนะคะที่ได้ปลดล็อคสิ่งที่อยากทำสักที ต่อจากนี้ก็ขอให้ได้ทานของที่ชอบอย่างมีความสุขทุกครั้งเลยนะคะะ

@ItsPimwa 10 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ ดีใจเหมือนกัน💖

@nanotonanotonanoto 10 ай бұрын

ขอพิกัด ร้าน ซูชิ local นาที13.46 ค่า ขอบคุณค่า

@smile.mp4 10 ай бұрын

เซฟ เซฟ และก็เซฟ🤤

@ItsPimwa 10 ай бұрын

ขอส่งเคอรี่ปังมาสู้กับชิบวอน!

@warinladalertsinghapiphat9769 10 ай бұрын

สวัสดีค้าทารบกวนสอบถาม ว่าใช้ไมค์แบบไหนคะ ในคลิปคลิปคือเสียงชัดมากกก บอกบุญหน่อยค้าบบบ

@ItsPimwa 10 ай бұрын

มีไมค์ 2 แบบที่ใช้ค่า แบบแรก Shotgun คือ Rode VideoMic NTG ใช้อัดเสียง Voiceover ด้วย และอีกแบบคือไวเลส Rode Wireless Go II ค่า

@plfhofyou 10 ай бұрын

คลิปนี้พีีพวดีดมากกก 555555 อยากทานด้วยเลยค่่า

@ItsPimwa 10 ай бұрын

ได้กินของโปรดถึงที่ = แรงมาค่า!!

@iradalim6789 9 ай бұрын

เป็นอาการแบบนี้เลยค่ะ ไม่กล้ากินของทอดของมันเลย แค่ไข่เจียวหรือไก่ทอดง่ายๆยังไม่คิดที่จะกินเลยค่ะ จะคิดในหัวตลอดว่าอันนี้กี่แคลอรี่ 😢

@odinfinn5775 9 ай бұрын

พิมเหมาะจะอยู่ญี่ปุ่นมากกว่าเกาหลีเยอะ

@mgwelovefilmcamera 10 ай бұрын

ทำธุระอยู่ เพิ่งเห็นแจ้งเตือน เลยเพิ่งมา ไม่ว่ากันนะพิมวา 😭😭😭

@ItsPimwa 10 ай бұрын

แค่มาดูก็ดีใจแล้วค่าาา ❤️❤️❤️❤️❤️

@ณัฐชยาเชิดชู 10 ай бұрын

มันอ้วนนะแต่มันอร่อยนะ ใจนึงก็อยากหุ่นดีแต่ใจนึงก็กลัวเสียชาติเกิดที่ไม่ได้กินของอร่อย

@ItsPimwa 10 ай бұрын

พิมวาค่อยๆบาลานซ์เอากินที่อยากกิน 20% อีก 80% กินเฮลตี้ๆหน่อยแบบนี้เวิร์คมากเลยค่ะ สุดท้ายเราได้กินที่เราอยากกินด้วยแต่ในปริมาณที่ไม่ทำให้สุขภาพเสีย มื้อไหนออกไปข้างนอกกับที่บ้านกับเพื่อน กินที่อยากกินบ้างพิมวาก็ไม่ซีเรียสค่า แต่รวมๆแล้วให้มีมื้อสุขภาพดีสลับๆกันไป ทำแบบนี้ไม่เครียดด้วยค้าบบ