ТОЛСТЫЙ, ЛЕНИВЫЙ? ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ. / Самые мотивирующие 6 минут в твоей жизни / Дэвид Гоггинс

⠀
✔️ Мой Instagram: / nizamdredd
♻️ Донат на развитие канала: www.donational... 💛
💜 Слушать все песни Автора: band.link/niza...
ТОЛСТЫЙ, ЛЕНИВЫЙ И РАССЕЯННЫЙ?
Смотрите полное интервью на канале / @tombilyeu
СПИКЕР: Дэвид Гоггинс
#мотивация #вдохновение #речь #MNCMotivation
Делитесь, комментируйте, подписывайтесь :)

[@МихаилГудилин-п9ю]

Очень крутой тип ,круто мотивирует,говорит абсолютную правду .Читал книгу про него Месяц на пределе 👍

[@Anarchist_banana]

очень мотивирующее видео, я аж на другой бок перевернулся

[@K_O_P_C_A_P]

Спасибо, своим комментом ты поднял мне настроение😂

[@ilmira_1011]

😂😂😂

[@olgaz343]

И я🤝

[@Альбина-ъ8щ]

😂😂😂😂😂

[@МарияАпанович-б2л]

🤣

[@KRR.1984]

"Широкая кость"?!! В 2020 во время пандемии нас (вахтовиков) закрыли на полгода на карантин на ОПО площадках в поле. Тогда мне было 36. Не дрыщ и не качок, середняк, в общем. Никогда не было живота, даже через 15 лет после дембеля, а тут за полгода+ 15 кг. Согнал к сегодняшнему дню 7!!!!!кг, но живот предательский присутствует! Всем сил, здоровья и долголетия!

[@Veter-24777]

Да, это генетика и гормоны дают о себе знать с годами, в 25 Лехе набирали и легко скидывали а сейчас😢

[@иваниванов-з6ф2п]

​@@Veter-24777 не есть мучное и сладкое, и желательно не жрать после 18:00, и легко скинешь вес, тяжело отказаться от сладкого и мучного

[@romigo969]

А кого-то на год)

[@ak88rf]

С рождеством 😂

[@KRR.1984]

@@ak88rf Со всеми праздниками! Не болеем, ребята!👍

[@Павел-п4з9з]

Дай бог нам сил, чтобы мы жили лучшей версией себя

[@MILLIARDER_88888.]

БЛАГОДАРЮ ЗА МОТИВАЦИЮ, ВСЕХ БЛАГ ВАМ УДАЧИ, ЛУЧШИЙ ❤🎉😊

[@mncmotivation]

❤️❤️❤️

[@PeaceSP-kx4wu]

Из-за этого видео я делаю 60% своих сил мне очень понравилось много тренируюсь хочу отомстить тем людям которые меня унижают Вторник 6 августа 22:50 2024 год

[@irinabraun6982]

Спасибо! В тему, есть живая беседа "Сознание и Личность. От заведомо мертвого к вечно живому ".

[@David-wd5th]

Лучший мотиватор люблю твои видео к миллиону давай брат я многие другие верят в тебя 😎😇🌞💓💞👊👏👍👍💯💯💪💪💪👌

[@mncmotivation]

От лучшего слышу❤️😄

[@Ирина-щ6у8ы]

Спасибо за мотивацию. Я поднимаюсь снова и снова. Спасибо.

[@mncmotivation]

🙏🏻

[@ЮрийБаганов-ю2т]

Спасибо автору за огромный труд. Очередной шедевр на канале. Очень приятный голос, который 100% соответствует данному контенту, связанный с мотивацией. Подбор материала всегда на высшем уровне. Ждём продолжения такого качества. Спасибо, будьте здоровы.

[@mncmotivation]

Благодарю❤️

[@crazycats5966]

Благодарствую за вашу працю, лайк авансом благодарю за все

[@mncmotivation]

❤️❤️❤️

[@maks7m4uk]

Спасибо большоє ❤️🤞...

[@FayziddinRahmatov]

Респек радной за хорошую видось 👍👍👍👌👌👌

[@mncmotivation]

Благодарю❤️

[@Anastasia_1_0_0]

❤благодарю

[@mncmotivation]

🙏🏻

[@Сонька-в7ч]

когда я тренировалась под это , я чувствовала беспокойство что я могу упасть в обморок, сейчас я упала на кровать, бьётся сердце , я теперь не знаю стоит ли продолжать

[@mncmotivation]

Нужно тренироваться в меру :)

[@АлександрСупрун-и6р]

Прекрасная озвучка!

[@bigmotiv9059]

Я очень удивлён, вот это Level Up вы улучшете качество 🎉

[@mncmotivation]

Стараемся))

[@WindowtoVoronezhRussia]

Я был в детстве нормальный, но большой. А вокруг одни дрищи, включая моего отца. Я их мог поднимать над собой и бросать, но они считались сильнее, потому что им легче подтягиваться и бегать. А еще они тупые. И я в детстве убедил себя, что спортивность и тупость связаны. Поэтому идейно сопротивлялся физическому развитию. Хотя тело у меня идеальное для спорта. Только после 22-23 начал заниматься и жалею, что в детстве рядом не оказалось нормального человека, который поделился бы мудростью, а не абьюзом.

[@maxwanted237]

ДА... да.. но.. нет предела... супер мотивация ... круто !!!

[@ДмитрийНабвок]

Я в мыслях уже с ДИВАНА как подорвался ! Как ломанулся !!! До холодильника и обратно!!! Слушать как он меня мотивирует!!!!!!

[@ЕленаГиенко-й5т]

Вобще не смешно. И не оригинально. И не умно. Вот поэтому вас и пинают.

[@ИоМио-ь7л]

​@@ЕленаГиенко-й5тещё глупее бежать впереди пинка

[@goodmanrus008]

Брат, тоже подорвался на улицу пробежаться до магазина за пивком, так как через 7 минут магаз закрывается((.. А то кончилось..

[@ValeriyGabikov]

Еще водки не забудь, клоун. А потом удивляются почему в пост советских странах мужики (да и многие женщины тоже) не доживают даже до шестидесяти? Вот, вот весь ваш образ жизни: лишний вес из-за поедания фаст фудов и прочей дряни, а лишний вес - это одна из первопричин ухудшения здоровья человека, алкоголь из-за которого вы "ведрами" забиваете сосуды в своем теле плохим холестирином от которого вы "помираете" как мухи от инсультов и так далее... А вы товарищи клоуны и дальше шутите, только когда из-за вашего сомнительного образа жизни вы начнете медленно и мучительно умирать в столь раннем возрасте, то уже будет не до смеха.

[@ttastyblood]

угар

[@Kristi_tori_]

Очень сильно 🔥

[@mncmotivation]

❤️❤️❤️

[@АнастасияБогданова-ж9б]

Знаете очень тяжело поменять себя,сказать легко,а сделать или переделать эту непростую жизнь очень непросто!

[@AndreDaniels-oc7xz]

нет. не тяжело, ты хочешь так думать. Начни с изменения привычек. Любишь спать долго, а потом не хватает время? начни просыпаться раньше и стабильно, у тебя появится много время. Начни ложится всегда в 10, ты начнет высыпаться и станешь чувствовать себя лучше. Начни управлять временем, расставим приоритеты в делах, все что не имеет ценности выкинь из жизни. Ты увидишь как начнет меняться жизнь

[@oxanasakharova7373]

@@AndreDaniels-oc7xz 👍👍

[@kinochkin]

Никогда нельзя останавливаться или сдаваться. Иначе всё, что было ДО, было ЗРЯ

[@nofapuser2216]

Спасибо большое!

[@GuestFuture]

Все так , но я не справляюсь. Мой ленивый мозг это моя проблема, я не могу переубедить себя выйти из зоны комфорта. И я реально начал деградировать и скатываться. Комплексы , эти гребаные комплексы. Я их так леею и жалею себя. Видео с мотивациями не пробивают эту броню. Всем успеха.

[@oxanasakharova7373]

изменить вашу жизнь можете только вы сами. даже если не верите в себя, берите и делайте, вырабатывайте привычку. все в ваших руках! удачи!

[@arturblake3259]

Для начало брось фапать ,это первый шаг выйти с апатии

[@ЕвгенийКовальчук-й7с]

А бывает ты с утра приготовил завтрак, погладил и надел приличную одежду и пошëл устраиваться на работу а тебе отказали. Отказали в увстройстве на эту грëбанную работу. Ты всё спланировал, посмотрел объявления в газете и на бирже, снова с утра приготовил себе завтрак и надел приличную одежду и пошëл устраиваться на другую работу но и там тебе отказали. Я думаю тут можно спиться.

[@НинаИльясова-д9р]

Рано, ещё в двадцать мест можно сходить, хоть куда-нибудь возьмут.

[@Lixy73]

ооо да мотивация ооо какой я крутой и саморазвиваюсь

[@Fut-n5]

🔥🔥🔥

[@Елена-и2ъ9щ]

Глибинная фраза: " Темнота - это то, что мне надо! "

[@Konstantin_Kinolog_Anapa]

Хорошая мотивация

[@Lolr728]

Да я честна с собой.Я падаю,падаю,падаю поднимаюсь.Опять падаю, падаю, падаю поднимаюсь.Ухожу на дня 3 в загул не справляюсь.И все по новой!Падаю, падаю, падаю поднимаюсь.Самое интересное что я ухожу в загул максимум на дня 3-4.Простото в какой то момент идет спад настроения,спад всего.Признаю мне одиноко.Я живу вроде бы в своем доме с близкими людьми,но мне поговорить с ними не о чем.Друзей нет,однокласники игнориют.Единственное где я могу пообщатся с кем то это в зале.Я думаю на меня так влияет давление в виде насмешек,и одиночества.Но теперь я дала себе обещание что с этого лета я никогда не упаду в итоге лгу самой себе.Мои обещания не стоят двже цента.Я думаю я достачно укрепила свой дух пожтому с 23 июня я вообще не упаду.Не разу.Единственный выходной воскресенье.Не более.

[@M.S.M.3]

Всë возможно, будут действия будет результат, нет действий нет никакого результата

[@topyourmusic]

❤❤❤

[@mncmotivation]

🙏🏻

[@кайратборикбай]

Был 128 кг за 2г скинул 52 кг. 3 месяца ничего ни делал только кушал. Сейчас 84кг. Через 3 дня ораза. В начале трудно но потом азарт!!! Не будьте толстыми и ленивыми!!!! Пишите кому интересно!!! Дам совет бесплатно

[@МаринаЛевина-г6ю]

😮😊

[@ГалинаДзюина-б3г]

Поздравляю. Жду совет

[@кайратборикбай]

@@ГалинаДзюина-б3г привет. Скажи весите?

[@ЮляТимонина-м1я]

Молодец! ждем совета

[@кайратборикбай]

@@ЮляТимонина-м1я привет! Еду сократить на 30% между завтраком обедом и ужином ничего не кушать. Желудку время все переработать! Сахар заменить медом но тоже не много только для того что бы у организма не было шока. Хлеб один кусочек. Я кушал в основном варенную курицу! Салат с курицы еда с курицы . Самое главное желудок не забивать! Через неделю организм привыкает. Через две вы сами превыкаете! Месяц надо продержаться и потом вы сами захотите продолжать! Многие в начале спрыгивают! Типа неделю диета но вес тот же! Оно сразу не уходит. Сначала внутренний жир. Потом наружный! Самое тяжелое это внутренний жир! Он окутывает все органы обсалютно! Пока для это! Если даст бог к этому придете! То уже можно будет к разминке переходить! Не вкоем случае не нагружйте себя гантелями бегом штангой! Так как суставы можете повредить! Жду через месяц! Если не напишите значит слабак😉👍 .

[@ОлегКоломиец-п3г]

Широкая кость имеется ввиду рулька в ресторане , с пивком ))

[@ГришаЦарукян-р5р]

Мне нравятся комментаторы, которые ничего и близко не сделали в жизни как Дэвид и пишут: как это контролировать разум? Как это то, как это сё. Он несёт бред. Живите дальше в своих иллюзиях.

[@marad2104]

А тренироваться просто в удовольствие, а не через силу и так потом все равно будет срыв. Поэтому лучше для запущенных вариантов начинать постепенно, что бы это вошло в привычку, а дальше организм уже сам будет требовать тренировки и станет легко, усиливаем тогда их, и да найдите человека который вас поддержит и начнет пинать или сами станьте таким человеком. Ну и наладить питание куда без этого, 70 % успеха. ТОлько не надо прям сразу с 3000 калорий садить на 1200, можно сорваться, по недельке, так на этой у меня будет 2500, на следующей 2300, потом 2000 и т.д. до 1500 ( меньше думаю не стоит), но даже так результат у запущенных будет колоссальный. Начните сначала просто много гулять 4 часа и т.д. Да результат не мгновенный, но еще раз у запущенных он проявится сразу. Я набрала всего 6 кг лишних, из-за стресса (потеряла очень близкого человека из-за рака и в этот же время была операция по удалению одного органа), так же заболели мои животные собака коленную чашку вывихнула, а кот МКБ, и все в один год. Стресс был колоссальный и за эти 2 года + 6 кг. Только выкарабкалась из этого эмоционально, и оглянулась и взяла себя в руки, начала возвращаться в форму (с 63 нужно до 57 вернуться), с учетом особенности моего здоровья. Так что не чего ныть, Ж в руки и начинайте

[@AleksTarenDoom]

впервые глубоко же он осознал но мы живем социумом не каждому такое но в чем я согласен всегда реально согласен это все то что есть в голове только в голове хоть убейте я не достиг высот но я лучше многих спорт служба все что хотел сейчас я получил все опыт все что приходит уходит снова повторится любите маму и отца все остальное можно повторять а они нет они одни у нас и будьте добрее умнее и все что хотите будит важно то что в голове помню обычный пример когда я сдавал на службе на высший уровень кому давалось это легко мне нет я весил 95 кг и сдавал на 4 5 хотелось быть лучше я пахал два года я был так счастлив когда мне сказали что вы сдали на высший уровень я просто рад был безумно да кому покажется да че это там вышка все такое но для меня это был полный восторг и я понял это действует все в голове иметь цель даже пусть не такая огромная но для кого то она вообще имеет место быть но чем цели в голове становятся выше чем пахать приходится дольше это касается всех лучшие сварщики вахтовики так далее тому подобное все все профессии мы разные но голова есть у всех она дана не тока срать спать и жрать она нужна для развития)всем добра

[@mncmotivation]

🙏🏻

[@ЛеснойСтражъ]

Добро 🐻

[@mncmotivation]

❤️

[@АлексейСергеевич-ъ6е]

Это не разум, это ум, Эго.

[@ИоМио-ь7л]

В зоопарке самая спортивная и быстрая была белка в колесе

[@Тихон-ы6э]

😅😅😅😅😅

[@Motive_Leader]

Было бы круто, что б кто-то с тобой бегал в 3 утра... Но приходится делать это одному(одной)

[@Елена-и2ъ9щ]

Широкая кость😂, хорошее оправдание)) 😁

[@FursTitan]

Я скажу так хоть я и не такой худой но я смог достик 50% себя но это не точно потому что я сам не знаю. Но каждую цель когда я делаю я заканчиваю и не важно откладываю я её или нет но я её закончу до конца чтоб быть довольным тем что захотел сделать до этого и если я всё же не смог чего-то сделать то я прошу помощи у настоящих своих друзей которые ещё не бросили меня в трудный момент которые смогли вытащить от туда и привести на хорошый путь и я по немногу становлюсь тем кем хочу стать потом. Если мне что-то мешает то я либо избавлюсь от этого или просто заканчиваю делать то что не хочу делать на самом деле

[@Esco-Eminem]

Stay hard bro

[@mncmotivation]

❤️

[@КираГекман]

Сделай мотивацию для футбола пожалуйста а так ты лучший

[@ИоМио-ь7л]

3:59 "тогда ты начнёшь контролировать разум..." - красиво сказано, вот только один вопросик: ЧЕМ он собирается контроллировать свой разум? У него помимо мозга есть ещё и сверхмозг?😂

[@ИоМио-ь7л]

2:22 "машина хочет разогнаться"??? Машина МОЖЕТ разогнаться, но совсем не хочет. И потом, чем безбашеннее гоняешь на машине, тем быстрее она закончится

[@Iris-cb4dq]

МотИваЦиЮ нада ПАДНЯТЬ!

[@mncmotivation]

😁

[@Надодвигаться]

Моутивация просто чудо

[@СтасБакаев-ч6р]

В этом году тазобедренный сустав начал болеть после трех пробежек.до этого никакие суставы не болели. Только хрустят уже много лет.. Может кто сталкивался с этим, как решили. Хотя физараядку всю жизнь делаю.

[@АйдарМирзаянов]

Под пиццу с колой норм

[@АртемГордунов-х8т]

А если, я хочу быть счастливым и успешным человеком.

[@eclips_r1604]

Вы никому не нужны, не нужны. Вы живёте для себя. Почему вы делаете то, что не нравится вам? Почёму вы делаете то, что даёт груз сожаления? Почему ТЫ такой СЛАБЫЙ? Тебе тяжело? Тебе лень? Тебя никто заставлять не будет. Ты нужен только себе. Что ты по итогу сделал для себя? Ты - ничто. Ты не смог в этом мире показать себе, на что способен. Живи или существуй

[@taiger-cq7ki]

🎉

[@КыпчакКыпчак-щ7ж]

Я был бойцом, сейчас 23 года брака, заметил супруга делает из меня телёнка, как вылезти из комфорта и матриорхата

[@Остров-в7с]

Друзья подскажите пожалуйста что за музыка играет?

[@Снежанка-й4р]

Что за музыка на заднем фоне? Подскажите пожалуйста

[@РоманТретий]

Тв начнешь контралировать ращум?))) Ты и есть -разум (мысли)+сердце (желания и чувства). Нельзя бороться против самого себя, ведь это тя и есть. Можно бороться только вместе с собой.

[@Мэт-л9и]

😢😢да вешу 100_кг уже но не хватает мотивации еда тоже зависимость знаю что делать всё детально но не решаюсь знаю что ем не из-за голода ириски булочки манты пиццу торт

[@mncmotivation]

Та же фигня, но я счас стараюсь в руки себя взять, был 125 кг, сеня взесился уже 112

[@ЭдуардЗолотов]

Главное не то как ты выглядишь , а какой ты человек . А форма это уже по желанию человека , не стоит людей обзывать жирными .

[@1FinancialUniversity]

Базару ятс, сильное дерьмо! Автор канала - обнял тебя🤝

[@Крик-к6ф]

Терпіла!

[@DmitryKekh]

Говорит, конечно, правильные вещи, но как же всё это помпезно подается. Аж душно становится от этого натянутого пафоса. Если вам для мотивации нужны такие вот ролики, то они вам не помогут.

[@mncmotivation]

ладно.

[@spymsk]

Просто научитесь изначально жить в одиночестве, для себя и многое поймёте, ты не станешь лучше в этом мире не для кого, если изначально не захочешь стать лучше для себя, всем плевать кто ты и чего можешь, да и по сути насрать всем и каждому кто ты, ты просто тот кто проходит мимо, люби себя, чихай на всех и в этом будет твой успех, так было, есть и будет всегда

[@Сергей-г1ш9и]

Ерунда, пашу каждый день под эти ролики, нет лучше мативации, это как диалог с кем то, когда хочешь начать давать слабину@@mncmotivation

[@ІщенкоМиколай]

Здравствуйте!Листал ютуб,и наткнулся на ваш канал,ваши видео меня впечатлили,захотел написать. Если интересует,я мог бы вам делать обложки на видео,если вам понравится мой стиль,то я с радостью предложил бы вам сотрудничество.

[@1FinancialUniversity]

Бро , что это за черный парень, как его зовут? он толкает реальные темы!

[@anatolybryukhanov4549]

Девид Гоггинс должно быть

[@obreti.svobodu]

Из рабства психопатов, нужно выйти. Это главная цель, стать свободным.

[@RomanPiter]

Давно он попал в "милый новый мир"?

[@АннаШевченко-в6о]

А как его книга называется?

[@МаксимФилимонов-й2з]

Про какую книгу он говорит?

[@АлексейРойко-з1е]

Что, кто-то из восторженных комментаторов миллионером стал, после просмотра этого видео ? Сомневаюсь. Очередное блаблабла

[@mncmotivation]

По вашей логике кто-то должен за месяц после просмотра видео стать миллионером? Это видео для мотивации, для тех кто устал, а не для того чтобы после просмотра миллионером стать.

[@DeSantoz]

Легче включить Bury The Light

[@ПавелЛещёв-и1я]

Как книга называется?

[@mncmotivation]

ozon.kz/category/zhizn-ne-mozhet-navredit-mne-devid-goggins/

[@ВалерияГорюнова-м6и]

Как его зовут?

[@mncmotivation]

В названии и в описании написано)

[@ВалерияГорюнова-м6и]

@@mncmotivation спасибо!) описание не открывала 😅

[@annship8766]

Я потолстела изза таблеток и режима дня сидячего, и не возможностью заниматься спортом.. дурдом, и еще сам не можешь готовить

[@funnygatos33]

если бы ты реально хотела и не ленилась, то нашла бы время и для тренировок, и для готовки.

[@annship8766]

@@funnygatos33 не в этом дело

[@blacksuperman7970]

Кто этот человек? Что за книгу он написал?

[@mncmotivation]

Дэвид Гоггинс

[@КротЪ]

Блин, а я тощий и работящий. Как поправиться? (про глистов не надо, слышал)

[@CSGO-vx5dc]

в профицит ккал ешь, рассчитай бжу, если есть возможность - добавь силовые тренировки

[@ironaddicts]

Если вам не нравится то что он говорит это просто не для вас!

[@Андрей-н7ш6з]

Это здоровый нарциссизм назывется

[@ИоМио-ь7л]

Главное красиво назвать😂

[@Андрей-н7ш6з]

@@ИоМио-ь7л интересно, но чувствую не получу ответ раскрытый

[@Raztakojrubahaparenj]

0:48 - 3:30 Ночи на пробежку? Я потом его в 8 вечера в качалку приглашу. Сам высплюсь и посмотрим что он после пробежки в 3:30 ночи покажет. Я одно время с 10 -12 вечера тренировался. В чём он реально прав это если ты толстый называй себя тольстым а если тупой тупым это правильно.

[@AndreDaniels-oc7xz]

мат не уместен

[@Pro-fz8oz]

Лень-двигатель прогресса(доказано учеными)

[@anatolybryukhanov4549]

А еще говорят что лени не существует

[@ФрионаЗёбра]

Что за… пробежка в 3:30? В 3:30 надо спать.

[@mncmotivation]

А кто-то бегает)

[@100Долларов-ж9й]

5:37 ты сказал БЛЯТЬ

[@mncmotivation]

Он много матерился в видео, я их заменил другими словами, но я для того чтобы передать его эмоции, тут я передал так как он сказал)

[@Andrew_Mitchel_FIFA]

@@mncmotivationпосле этого момента, столько адреналина влетело в кровь 🔥 Спасибо, брат за твою работу

[@mncmotivation]

@@Andrew_Mitchel_FIFA

[@vasylruzaykin5003]

Лозунговая примитивная поебень:)

[@castortroy777]

Ха ха ха

[@Zazazaki-s9g]

😂типичное американское видео,в духе их боевиков

[@Rawood-k1s]

Сказал диванный спортсмен с миллионами на счетах. 😂😂😂

[@Zazazaki-s9g]

@@Rawood-k1s точно

[@dolphin_jullian]

а зачем вставать на пробежку в 3.30 утра??

[@askaraitaliev4806]

Это не разум, а нафс! Откройте Коран и там всё прописано по полочкам!

[@WhiteShark-h6l]

А мне голос перевода не нравится, Рязанщина какая то😂

[@mncmotivation]

Та вообще всем фиолетово что вам нравится.

[@Павел-п4з9з]

Друг, продолжай свое дело Ты помогаешь многим, в том числе и мне Я жил твоими трудами, я воскресал ими, когда в моей жизни были трудности. Сейчас же у меня не только трудности, но и целый хаос, который оставил меня ни с чем. Я потерял все, что имел. Сейчас то самое время, когда мы должны доказать свою веру, открыть сердце Богу и следовать правильному пути. Я желаю каждому обрести спокойствие и достичь желаемого, выйти из затруднительных положений. Верьте, друзья♥️

[@mishapopovich3369]

Если ехать 130 миль, то уедешь недалеко ...