토마토 마리네이드-샐러드[Marinated Tomatoes-salad] CalBap#77

레시피
재료: 방울토마토2 lb, 양파1/2개, 베질 10잎
드레싱:올리브유1/3컵, 레몬즙1/3컵, 꿀3큰술, 소금1/2작은술, 후추1꼬집
샐러드 야채: 로멘인상추외 여러 샐러드용 야채 가능
만들기
1) 토마토를 열십자로 칼집을 내어 끓는 물을 붓고 10-15초 가량 둔뒤 건져서 껍질을 벗긴다
2) 양파를 잘게 썰어 토마토랑 보올에 담아 놓는다
3) 드레싱의 모든 재료를 섞어 준비해 놓은 토마토에 넣고 섞다가 마지막에 베질 썰어 넣는다
4) 유리 용기에 담아 냉장고에 넣고 며칠에 걸쳐서 먹을수 있고
바로 먹을수도 있다
5) 샐러드에 껴 얹어서 드레싱으로 하면 아주 근사한 샐러드가 된다
(샐러드용 야채는 로메인상추, 치커리, 스프링 믹스등 여러가지 야채로 활용한다)

[@user-vo8br2hc2t]

보는것만으로도 감사하고 행복합니다😊

[@user-oc9qr2oj2v]

사모님♡ 요리도 잘하시고 텃밭을 정말 잘가꾸시네요~! 저도 시골에살면 한번 시도해 보고싶네요~^^ 사모님하신 요리가 정말 저마음에 쏙들어서 저도 따라해보고 합니다 이렇게 맛난 레시피를 많은 사람들에게 선물해 주시니 더욱 감사합니다 항상 건강하세요~^^ 사랑하고 축복합니다~♡♡♡

[@user-cp7xh9qn5p]

텃밭에서 채소 과일 수확하는 모습이 아름답습니다 부럽기도하고요 요리수업 감사합니다 ~♡♡♡♡♡

[@user-cf9gb3vz6m]

너무 아름다운일상 입니다❤

[@user-py8qf4lb4h]

너무 말씨도 정감있고건강하고 맛있는음식을 배우니 너무 행복합니다 감사합니다^^

[@Ko-et9d]

건강식이라 너무좋아요 자주들어와 보고 또보고 감사합니다.^^

[@user-fr5lr2yc5y]

토마토 마리네이드 제가 태어나서처음 처음 접하는 음식인데요~ 영양가도 많고 만들기도 쉽고 맛도 좋을것같아요~ 선생님 정말 너무 감사를 드립니다~ 감사합니다 김명자(올림)

[@awesomecooking3598]

직접 키우신 채소로 만든 마리네이드는 정말 건강한 음식이네요 토마토를 너무 좋아해서 꼭 만들어볼게요 항상 건강하시고요

[@user-pq4xl6pb7x]

요즘 선생님의 요리에 푸 ~~욱 빠져서 행복하게 아이들을 위해 건강밥상을 차리게 되어 얼마나 감사한지요 ~~ㅎ 감사드립니다~~*.*

[@romis.l9047]

D

[@user-co4wu8fl4k]

최고의 요리! 감사감사감사합니다! 사랑하고 축복합니다~♡♡♡

[@user-wz5ie4lv5o]

맛있어보여요 고맙습니다

[@lee-ux4oy]

와~~~~짝 짝 짝 👍👍👍

[@Ellenjo1965]

정말 아이디어가 대단하시고 우리는 간단히 보는데 준비하시고 연구 하실텐데..마음으로 응원해요 그리고 저도 만들어 보려고 해요.늘 감동입니다-^^

[@user-wv2ti6zq6r]

한국에 살지만 이 화면 보니까 갑자기 엄마생각 고향생각이 나네요 잘 배우고 갑니다 건강하세요

[@user-qy2tc8ez1g]

너무 맛있게 잘 먹고 있어요 금방 먹어서 자주하기가 귀찮네요 ㅎㅎ

[@user-uo8eo6sz5o]

요즘 방울 토마토 철이라 많이 이용 해야 겠어요 항상 건강요리 감사합니다~♡

[@user-fj2bf3ed9h]

토마토 마리네이드쉬워서 따라하기 좋은거 같아요~ 메모해서 붙였어요~샐러드 예까지 올려 주셔서 소스로 딱이네요~냉장 보관까지~대박입니다~ 아보카도 레몬 바질 없는게 없으시고 마트가 따로 없군요~신선하게 바로 요리해서 먹음 절로 건강해지는 느낌이네요~~부럼삼^^

[@hyesookkim2368]

맛있고 건강에좋은 음식 정말 감사해요~

[@user-dg2ho5sf9m]

레시피올려저있었네요. .감사합니다

[@yy3585]

칼밥보고 만들어먹어보니 쉽고 맛있어서 내가 제일 좋아하는 음식이 됐네요! 식구들도 무척 좋아해요! 감사합니다!

[@CalBap]

네 시청과 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 💕💜💏💙💚💕 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@user-jb7tc3pf3b]

만들어먹었는데정말맛있서어계속해먹고있어요 근데요리사님의텃밭이더욕심나요! 텃밭으흙은무얼주시는지새까만지긍궁하네요?

[@Hayangin]

오는 추석 명절에 준비해서 엄마와 함께 ❤ 해야겠어요. 감사합니다

[@user-td9mf6kc8s]

사모님 요리에 푹 빠져서 요즘 부엌 조리 기구도 늘어 가고 있어요. 요즘음은 믹서기도 새로구입 하려고 여기저기 찿아보고 있어요.

[@user-gh2wg2go7z]

선생님 잘보고갑니다 받에 모든것이다 있네요

[@Trellises2023]

감사합니다 이번 thanksgiving 에 초대 받았는데 만들어서 가져가야겠네요 기대가 됩니다

[@user-nr7in9xj2j]

맛있을것같아요

[@user-wf1vy6mm2e]

건강식이네요 꼭 한번 해볼께요

[@CalBap]

네 감사합니다. 꼭 해 드셔 보세요.

[@user-li6rh9qt8i]

😊 맛있어요 ~~♡

[@user-ob5qg4uv9p]

토마토 마르네이드 쨩입니다~~꼭 해먹을 꺼예요~~ㅋㅋ

[@CalBap]

네 저도 좋아하고 남편도 좋아하는 대표매뉴예요. 꼭 해서 드셔보세요. 쉽고 맛있고 건강하고!

[@user-kw1kp6we6f]

잘봤습니다~

[@CalBap]

황정미님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 들어오심 150여가지의 저의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시청해 보시고 유익 영상이 있으시면 주변분들에게도 많이 알려 주세요. kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@user-fn7gh6fk9b]

토마토마리네이드 만드는법 찾아보다가 여기까지 왔네요~ 설명도 잘해주시고 샐러드도 맛깔스럽게 만드시는 모습이 절로 정감이 갑니다~ 자주자주 들어와서 볼께요~ 조만간 마리네이드 꼭~ 해먹을꺼예요~ 감사합니다~^^♡♡ 복받으세용~~♡♡♡♡♡

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@user-ko2fn5sv1n]

정말 맜있어요~~~~~~👍

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@yeonsukseoung6746]

베리베리굳 꼭 만들어 먹어봐야지 ㅎㅎㅎㅎ 감사드립니다

[@anais7297]

아~~ 거긴 천국인가요? 모는 재료를 정원에서 따시네요 넘 부러워요 그리고 좋은 요리 배우네요 감사해요^^

[@CalBap]

최선옥님 저의 칼밥채널을 시청해 주셔서 감사드립니다. 여기 날씨의 영향이 많은것 같애요. 요리 꼭 해서 드셔 보세요 맛있고 건강한 음식이예요

[@user-rn3hr2ke9g]

요즘 토마토가 한참 철이라서 자주 해먹고 있답니다 너무너무 감사해요. 항상 건강하시고 좋은 요리 부탁드려요.

[@CalBap]

저의 채널 방문해 주시고 , 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러 주시길 바라며 아래 링크로 들어가 보심 230여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@youngimkim5881]

천국이 따로 없네요

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@user-of4rf6rp1u]

이름만 들을 때는 어렵게 느껴졌는데 쉽고 맛있게 보여서 만들어 보겠어요

[@user-sd4um3zf4f]

감사합니다.

[@dbs1740]

첼로 소리가 참 좋습니다 연주하시는 모습이 보이는거 같습니다

[@CalBap]

네 저의 채널 방문해 주시고 , 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러 주시길 바라며 아래 링크로 들어가 보심 230여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@user-zm1mw8yp7l]

건강식~ 고맙습니다

[@cho2th]

나도 오늘 도마도 마리네이드 해서 너무 맛있어서 숙성도 못하고 반이나 퍼먹었어요^^

[@user-gk7wp3vv8v]

사랑하는 가족들 건강을 위해 기도하면서 토마토 껍질을 하나 하나 벗기면 금방 시간이 갈 것 같아요~~ 정성이 가득 담기고 빛깔도 매력적인 요리 꼭 도전해 볼께요 감사합니다👍

[@user-sz1gw4fe6k]

너무너무.설명복잡하고.말이너무많아.그러데

[@user-vy8eu6go9t]

처음 왔어요 경상도분이신가봐요 너무 정겹습니다.선생님 구독하고갑니다

[@user-gu4kz4db2x]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Art-sg3bu]

토마토마리네이드 와 야채셀러드 보니까 더 먹고 싶내요여기도

[@pariru76]

도마도 ㅋㅋㅋ 울엄마 같아요 ㅋㅋㅋ

[@user-lj5lz9vj7h]

토마토 씹는 소리 때문에 침이고입니다....

[@user-fv2kv7mf3k]

사모님 항상 좋은요리 소개해주셔서 감사드림니다. 사모님 요리중 오일 레몬즙 3분에1컵말씀 하시는데 몇미리를 말씀하시는지요?

[@user-ih5mg3xr5x]

유익한 정보주심에 감사해요! 예쁜 목소리와 외모 믿고 타고난 대구 말씨로 자신감 있게 장악하시면 더 개성 있는 콘텐츠로 발돋움 하실 겁니다~^^

[@paulyum2187]

안녕하세요. 통녹두묵 만드는법 올려 주시수있슬까요. 감사함니다. 수고 하세요.

[@jinny1571]

완전 맛있을것 같아요 토마토 마리네이드 냉장고에 며칠 놔뒀다가 먹나요?💕

[@CalBap]

바로 드셔도 되고요 차게 해서 두심 더 맛있어요. 저의 채널 방문해 주시고 , 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러 주시길 바라며 아래 링크로 들어가 보심 230여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@bodybalance153]

이거진짜먹고싶은데..ㅜㅜ재료가생각보다없네여ㅜㅜ

[@user-np6sk7ue5c]

정원에서 아보카도까지 구할 수있는 풍요로움이 놀랍네요~

[@soralee8772]

선생님 안녕하세요 영상잘보고있습니다. 영상중 건강식에는 식초보단 레몬이라하셨는데 전 에플사이더 식초가 좋다고해서 일부러 물에도타먹고그러시길래 레몬대신 에플사이더식초 일부러 듬뿍만들거든요 실러드드레싱만들때.. 선생님생각어떠신지궁금해요.. 그래도 레몬이 더나은건지요..

[@CalBap]

네 건강을 생각하신다면 신선한 식재료인 레몬이 나을거라 생각해요. 그러나 취향에 따라 응용하셔도 되겠습니다. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@user-wu9xd4nu6t]

음악이 그래서 그런가... 이민자들은 뭔가 외롭고 조국이 그리울듯 ㅠ 영상 잘 봤습니다~ 가든 부럽네요~♡

[@CalBap]

네 그럼요 항상 고국이 그립지요. 시청해 주셔서 감사드립니다

[@sunshinerice1486]

Sunshine 토마토는 GMO Free 입니까 그렇찮으면 토마토가 아무리 건강식이라 해도 몸에 해로운 음식임을 기억하세요 Love From Arizona

[@sea0283]

근데있잖아요 방울토를 꼭 열십자낼필욘없어요 걍꼭지반대편에 일자로칼집넣어주면 한번에싹껍질벗겨져요 제가 따라서 열십자몇개하다가 왜왜 하구 일자로햇거등요 얼마나간편하던지,ㅎㅎ

[@user-fm3tm8fs8v]

생바질이 없는데… 말린 바질 넣어도 되나요…?

[@CalBap]

네 넣어도 괜찮습니다.

[@user-fu5kb4bd6i]

저는 올리브로 오리엔탈소스를 만들엇는데 냉자에들어갓다 까내보니굳어잇어요 왜그런가요??

[@CalBap]

네 오리엔탈소스가 어떤 것인지 정확이 알 수는 없지만 기름은 찬곳에 두면 고체화 성질이 있기 때문에 보통은 실온에 두고 저으면 다시 사용이 가능할 거예요.

[@user-ym8ue9lc6d]

2월중순께 만들어놓고 냉장보관후 병원퇴원후 먹으려니 좀 그런가 싶은데 보관기간은 얼마정도인가요? 냉장고에 있는걸 먹어도될까요?

[@CalBap]

네 가능하면 만들어 직접 드시는게 가장 좋구요 1=2주일정도냉장보관은 괜찮을 거예요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@user-ym8ue9lc6d]

@@CalBap 감사드립니다^^

[@alenalen1901]

유통기한이 얼마나되나요

[@CalBap]

네 한 5일에서 1주는 됩니다. 그리고 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사합니다. 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@heonpark649]

유리용기 어디서구입해야나요? 구입처종 알려주세요

[@user-wu8hr3xw9q]

안녕하세요 방울토마토 이게 몇인분 양이에요? 손님 초대용으로 만들고싶네요~

[@CalBap]

네 CalBap 채널을 시청해 주셔서 감사드립니다. 3-5인분정도인데요, 저희들은 너무 좋아해서 3명이서 다 먹었어요.

[@CalBap]

gh j 아마 10인분 정도는 될것 같네요 다른 여러가지 음식이 있을경우에 그렇고 만약 샐러드 위주로만 드실 경우엔 5인분 정도 될것 같아요 감사합니다

[@user-pf3dx6zx9k]

CalBap-캘리포니아 건강밥상 ㅐ

[@GraceLee-yo5jt]

꿀은 어디서 나오는 꿀인가요?

[@CalBap]

CalBap 채널을 시청해 주시고 구독해 주셔서 감사드립니다. 제가 사용하는 꿀은 코스코에서 구입한 것입니다.

[@CalBap]

Grace Lee 선인장 꿀입니다 선인장 꿀을 가루로 만든거지요 한국 슈퍼에서도 구입할 수 있습니다 Cactus honey powder

[@GraceLee-yo5jt]

@@CalBap 네 그렇군요 고맙습니다 평안하세요

[@user-em5ie5gd5e]

아! 선생님 요리도 잘보았고요 텃밭구경 하는 재미도 참 솔솔해요 음악도 잘 어울려요

[@user-nr7tq3ke1x]

ㄲㄲ