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元プロボクサー&現ボクシングトレーナーが基本~上級テクニックまで、初心者の方にもわかりやすく論理的に解説します。
00:47 ディフェンスの目的
03:15 スウェ―やショルダーブロックをする理由
05:56 スウェ―とのけ反るの違い
09:47 メイウェザーの動きの例
この動画では、ノウハウ、勉強、知識を増やすための情報を提供しています。
ボクシングやキックボクシング、総合格闘技や日本拳法、少林寺拳法、空手、ジークンドーなど格闘技全般や護身術に活用できる技術を解説しています。
この動画で理解して、好きなボクサーや好きな格闘家、井上尚弥選手などの動画を見てイメージして、あなたの練習に取り入れてみてください。
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