** 요산수치를 약복용없이 내린 사람이에요.** 2만때부터 본 순자할머니 팬으로서 적어봅니다. 술을 좋아했고, 영업직을 하다보니 27살에 요산수치10을 찍고 몇년전 30살에 13인가??? 기억은 잘안나지만 그렇게 되고 발가락들 사이에 아픔이 느껴져서 약은 싫고 방법이 없나 찾아보다가 발견했습니다. 현재 4~5정도를 유지하는 사람입니다. 물론, 술도 자주 마십니다. 하지만, 간도 나쁘기에 3개월에 1주일은 간디톡스를 해서 술을 1도 안마시구요. 1년에 한달은 술을 완전히 끊어냅니다. 서론이 길었는데요. 제가 요산 수치를 끌어내린 방법은 다음과 같습니다. 레몬+오이수인데요. 레몬과 오이 하나를 깨끗이 씻어서, 자박 자박해서 2L물에 하나 씩 넣고 8시간 정도 냉장고에서 우려내세요. 그리고, 그것을 식후에 아침 점심 저녁으로 한컵 씩 드시면 됩니다. 7일 만 해도 본인이 느끼기에 엄청난 효과를 얻게되요. 믿거나 말거나 지만, 저는 7일 간 술 안마시고 운동도 좋아하기에 하루에 저렇게 2L를 복용하다가 병원에 가보니 의사 선생님께서 피 검사를 해보시고 처방해준 약이 효과를 보인다 하셨습니다. 혈압 뿐만 아니라, 피가 맑아졌다나? 그때, 웃었지요. 아무튼, 꼭 한번은 일주일에 레몬오이수 디톡수를 하니 꼭 한번 해보세요.~!
@user-jd4ur6vj3h2 ай бұрын
유라씨 진짜 넘 귀엽네요. 센스 지혜 순발력의 말솜씨~ 예쁘네요~^^
@r.o.k_navy30512 ай бұрын
통풍 진짜 생각만해도 끔찍하네요 ㅋㅋㅋ 저도 통풍환자인지라 평소에 가벼운운동,처방약복용,술자제 하고 있습니다. 특히 술은 맥주,막걸리,와인등은 피하셔야되구요 술은 다 안좋지만 정 술을 마셔야된다면 도수높은 증류주(증류식소주,위스키,중국식백주)를 드시는게 튀긴음식 같은거 절대적으로 피하셔야되는데 ㅠㅠ 그러기 쉽지 않다는게 문제죠 ㅠ
@user-iq3ux5ed2s2 ай бұрын
유라띠~~~~^^귀여워요ㅎㅎ 쫑구님 약올리시는거 넘웃겨요ㅎ
@user-ir8ly9lg7g2 ай бұрын
개그맨도 감당 못하는 유라씨 드립 끝내주네요~~ㅎㅎㅎ 통풍이 안걸린 사람은 모를정도로 고통이 심하다던데ㅠㅠ 관리 잘 하셔서 건강라게 유쾌하고 즐거운 영상 많이많이 부탁드려요~~❤❤❤❤
유라님 👍 이렇게 치킨으로 쫑구님을 놀리는것과 & 약 올린거 잘하셨습니다 👏👏👏 지금과 같이 자주 놀려주시고 약 올려주세요 😘
@user-jd9um5ck6y2 ай бұрын
순자씨 귀여운 며느리네?
@just_ddo_it2 ай бұрын
눈치없는 다리 기강 세게 잡아야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ
@user-uu8oq7qk6b2 ай бұрын
유라씨 넘 귀여워요 ㅋㅋ
@user-lz3ig1vg3y2 ай бұрын
제 아부지는 시골반찬에 드시고 치킨,고기 잘 안드셔도 통풍이 왔는데요. 술을 젊을때 고주망태로 드시긴했어요. 결국 신장도 안좋아서 피에 노폐물 많이 쌓이니 파킨슨병이랑 암튼 신장 안좋게되면 몸염증에 살고있는게 사는게 아니에요. 7-80대에 오셨는데 젊은분인데 걱정되네요. 피가 안좋으니 뇌에도 영향 미칠수밖에 없고요. 유라씨가 추후에 감당 많이 하셔얄듯요. 토마토 좋다고 갈아서 드리니 바로 염증오고 고열나서 못걸으니 119 몇번 실려갔어요. 과일도 주먹만큼 먹어야하는데 토마토로 정말 느낄수 있었네요.
@Yoon-Jin2 ай бұрын
썸네일 표정으로 게임 끝❤ㅋ 보자마자 빵😂 했어요 ㅎㅎ
@오선미2 ай бұрын
와 치킨 맛있겟다 😮
@user-rp3nd8se8n2 күн бұрын
인스턴트 식품 섭취 및 야식을 줄이고 채소, 과일, 감자, 우유, 치즈, 계란, 곡류 등 저퓨린 식이요법을 실천하는 것이 좋습니다. 반드시 금주해야 하며 특히 맥주는 더 위험하므로 유의해야 합니다. 지방질이 낮은 식사를 통해 체중을 감량하고 하루 2~3L의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 초기에는 무리한 등산이나 운동은 피해야 합니다.🎉🎉🎉🎉🎉 무리하게 움직이지 마시고 수영강추요🎉🎉🎉
@user-ny1un6ko3g2 ай бұрын
쫑구씨 잘생겼네 멋져요 통풍 쉽게보지마세요 조심하세요
@user-gx9ue4mi4o2 ай бұрын
귀여워 유라님😊😊
@lmt_532 ай бұрын
😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
@user-zi4sy2ox7c2 ай бұрын
에고~우째요!~통풍은 음식관리 진짜 잘 하셔야해요!~😢언릉 낳길!~ㅎ먹고싶은거 앞에 못 먹고 얼마나 참는 게 힘든데~😅관리 잘 해서 맛난거 많이드시길!!😘😊🙏
@user-fz2pn8yz8v2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ유라씨 ㅋ 개그우먼 ㅋㅋㅋ
@user-ds2lx3gm2y2 ай бұрын
❤❤❤
@user-bi1qm1uu3x2 ай бұрын
유라님이 이 영상을 올리신 이유는 정말 속상하셨겠죠...앞에선 웃으면서 말씀하셔도 속상하시겠죠. 쫑구님! 몸관리 잘하셔요. 통풍. 약으로 잠깐 해결되는게 아닌거 아시잖아요. 저도 똑같은 처지입니다. 아침에 자고 일어나서 순간 못걸으니..눈앞이 깜깜해지더라구요. 이거 관리안하면 다리 병신되겠구나...하고요. 통풍과 3년째 함께입니다. 저도 관리 안해서 간혹 통증있을때마다 병원갔지많...그때마다 스스로에게 짜증 많이 나더라구요. 그 후로 관리하고있구요. 운동이 답인거같아요.운덩을 하고 유지하면서 좋은거 다 먹고 술도 먹고 잘 다닙니다. 식단조절은 안해요. 오로지 운동에만 집중합니다. 운동할때 첨엔 귀찮고 그랬지많 습관이 되면 많이 편하실거에요.!! 재밌는 영상 오랬동안 볼수있게 본인과 가족분들 건강 잘 챙겨주세요!
@user-qy2eh3si6y2 ай бұрын
보는내내 웃었어요 ㅎㅎ 유라씨 너무 귀여우십니다! 종구씨 빨리 쾌차하셔여😢
@user-vi4cn8ei3d2 ай бұрын
며느님이 여시같이 현명하게 연기를 잘해용 그닉까 평소에 말을 잘 들어요 아우 웃꺼 남자들은 나이에 관계없이 속이 없넹~~~😂😂😂
@user-uu2xb2pi7e2 ай бұрын
❤
@user-oq7hn4qn7j2 ай бұрын
서로 속상하실텐데 유쾌하게 말씀 나누셔서 재밌었어용 :) 쫑구님 항상 건강하셔요 🙏
@user-kl7dt6cv5l7 күн бұрын
유라씨 너무 귀여워여~~ 볼 때마다 흐뭇한 미소가~^^
@dltpgusjed46362 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘웃기자나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 통풍 주변에 걸린사람있는데 관리 잘하라해도 말을 안들어요~~😅 진짜관리하라고 따끔하게 머라해야겠어요