TENiSTE FLAT SERViS - TENNIS COACHING #26

Abone ol lütfen ❤🙏 Subscribe please

[@sabrical6101]

Sayfanizla bugun tanisma firsatim oldu bu spora 40 yasinizdan sonra merak sardik basladik bakalim,videolarinizda cok egitici cok cok tesekkurler.

[@rizetennisdiaries]

1. omuz rotasyonu yap. sağ omzunu aşağı düşür. saat 12-1 yönünde topu hafif öne at. topa düz vur. 2- kalça momentumunu kullanmayı unutma 3-sol ayağınla sahanın içine öne düş

[@fatihcam4612]

Ben çok uzun zamandır tenis oynuyorum ve sizin videolarla tanıştıktan sonra daha önceden izlemediğime o kadar pişman oluyorum ki anlatamam. Teknik olarak dikkat edilecek noktaları uygulamalı olarak çok güzel anlatıyorsunuz. Artık antreman yaparken önce sizin videonuzu izliyor sonrasında anlattıklarınızı uygulamaya çalışıyorum. İyi ki varsınız

Faydalı olduğuna çok sevindim. Tenise devam.

[@umitsonmez5035]

Hocam sizden ricam gösterdiğiniz bir hareketi hemen akabinde bir de slowmotion koysanız çok faydalı olacaktır.

Kesinlikle haklısınız. Tamam bundan sonra dikkat ederim slow motion koymaya.

[@ezgiyeni]

Slowa gerek yok oynatma hızını düşürün hareket çok iyi anlaşılıyor

[@Uuraslan]

Sade anlatım ve ipuçları için teşekkürler. Bazı kısımları 0.50x yavaşlatıp izledim baya baya sarhoş gibi oluyor çok komik😂 özellikle dk 4.41-4.45 arası.

[@mustafaalparslanbakr358]

Tartışmasız KZbin da en iyi eğitimi veriyorsun abi tenis konusunda

Çok teşekkürler ☺️ aldığım en güzel yorumlardan biri.

[@alptekin206]

Hocam yeni öğrenen bir beden eğitimi öğretmeni olarak anlatım müthiş. Daha iyi anlatılamaz. Emeklerinize sağlık...

Çok teşekkür ederim izlediğiniz için 🙏

[@nazmciftci3215]

Hocam yeni basladim tenise tenis hocam kadar, burdan sizi izlemek grrcekten gelismemde bana cok yardimci oluyur . Cok sagolun. Videolar gerçekten cok faydali,emeginiz icin tskler .

Faydalı olduğuma sevindim.

[@bedirhanyldran5669]

Yaşım 19 ve daha başlangıç seviyesindeyim. Bazen geç kaldığımı düşünüyorum ama gidebildiğim en uç noktaya kadar gideceğim teniste.

[@kamilkamc8850]

Olsun geç değil. Ben 35 te başladım. Çok keyifli. Ve nasıl bugüne kadar merak edip başlamadım diye üzülüyorum.

[@sosyaltava]

Çağdaş hocam gerçekten çok iyi anlatıyorsunuz. Umarım bir gün çalışma şansımız olur sizle. Antalya’dan selamlar.

[@efekannarli4581]

Sanki bir kolejde eğitim görüyormuş gibi hissettim. Sade ve verimli. Müthişsiniz. Teşekkürler

İzlediğiniz için teşekkür ederim faydalı olduğuma sevindim

[@zekitunc8305]

Çağdaş, tam da adına uygun sunumlar hazırlamışsın tebrik ederim.

Teşekkürler sayın hocam. Yorumunuz ve izlediğiniz için.

[@yukseldemirel8438]

Bu videodaki bilgilerin çoğunu kendi çabamla aylarca uğraşarak öğrendim. Tek videoda bütün hepsini düzgünce anlatmışsınız. Çok yararlı bi video olmuş emeğinize sağlık hocam.

Çok teşekkür ederim izlediğiniz için

[@mazlumesuna9]

Hocam bu videonuza yeni rastgeldim..ben de continental tutuşa serviste zorlaniyorum..servis en zayif olduğum nokta..videonuza göre uygulamaya calisacagim..umarim ilerletirim..teşekkürler

Ben teşekkür ederim izlediğiniz için. Çalışmaya devam

[@sakargezgin5852]

Hocam şu pandemi döneminde sadece videolarınızı izleyerek bir türlü yüzde 40-50 performansı geçemediğim tek el bachand vuruşları çok düzeldi. Servisler keza öyle. Ne kadar teşekkür etsek azdır hocam emeğinize sağlık

Teşekkürler izlediğiniz için. Faydalı olduğuma sevindim.

[@sevdenuratsal6548]

O kadar güzel anlatmışsınız ki eminim bu adımları izledikten sonra daha iyi servis atacağım 👏🏼👍🏽

Teşekkür ederim 🙏 iyi çalışmalar

[@ozkan240]

çok iyi anlatım 👏🏼👏🏼👏🏼 dün izledim bugün yaptım inanılmaz düzeldi servisim, teşekkürler

[@esrayavuz2726]

Hocam gerçekten tebrikler.Bu kadar açık bir anlatım görmedim.Muhteşem.

Teşekkürler 🙏

[@barisplt]

Vurduktan sonra sol ayakla girme olayını yanlış yaptığımı yeni farkettim. Bu sebeple sürekli istemsiz spin oluyordu. Şimdi bunu deneyeceğim. Güzel video teşekkürler. (Yalnız biraz ışık problemi var :)

[@suatbayrak3710]

Çağdaş hocam oldukça detaylı ve faydalı anlatımlarınız için çok tesekkürler.. Saygılarımla..

ben teşekkür ederim izlediğiniz için

[@serkanatakandemir6863]

Hocam anlatımınız icin tesekkurler. Gercekten ihtiyacımız olan konular uzerinde duruyorsunuz. Yeni konularıda bekliyor ve takip ediyoruz.

Çok teşekkürler izlediğiniz ve takibiniz için. 🙏

[@hayatadair3482]

Teknik kelimeleri kullanarak anlatmanız çok iyi ve faydalı. " Bu herhalde 200 dü " güzel espri 😊

Teşekkürler 🙏

[@cenksonmez9461]

Hocam elinize sağlık gayet güzel anlatıyorsunuz ancak flat serviste raketin ağzı basın üstünden geçmeden önce aşağı bakması daha dengeli bir vuruş sağlıyor sizin anlatımınız da ise yere 90°.

[@mustafacoskungorgun7772]

Emeğinize sağlık tam aradığım eğitim serisini buldum çok teşekkürler

[@firatoktay2030]

Hocam anlatımınız çok güzel teşekkür ederim çok faydalandım. Şöyle bir sorun yaşıyorum, istemsiz bir şekilde (işaret parmağı çengel tutmama rağmen), tam vuruş esnasında tutuşumu continentalden, forehande çeviriyorum, bu hatayı elimine etmek için bir egzersiz var mıdır ?

[@fatihhaninci2371]

Bende de aynı problem var ama forehand tutuşla daha iyi vuruyorum ilginç bir şekilde servislerim çok güçlü ama fileye çok takıyorum hocam bununla alakalı da bir video hazırlar mısınız

[@odyofil7641]

Ağzınıza sağlık. Ne kadar güzel anlatmışsınız. Teşekkürler 👏👏👏👍👍👍

Ben teşekkür ederim izlediğiniz için. 🙏

[@burcegoller7759]

Çok güzel, akıcı ve anlaşılır bir anlatım 👏👏👏çok yanlış atıyormuşummmm 🙈

Teşekkürler izlediğiniz için 🙏

[@eceyetkincelikel550]

Teknigi yasatiyorsunuz. Çok başarılı anlatim.

İzlediğiniz için teşekkür ederim 🙏

[@kamilkamc8850]

Hocam zaman ayırıp bu faydalı videoları çekiyorsunuz. Çok teşekkürler. 🙏🏻🙏🏻

[@arenaustas2259]

Teşekkürler çağdaş abi senin sayende daha etkili servisi atıyorum

Ne güzel. Çok sevindim. Çalışmaya devam.

[@AcunProMAX_Gaming]

Çok teşekkürler bana ilham kaynağı oldunuz

[@Kurnazlar1]

Hocam , çok güzel anlatmışsınız. Fakat şunu anlayamadım . Pronasyon nasıl olmalı? raketin topla buluşma açısını hakkında biraz bilgi verir misiz?

Çok teşekkürler. Pronasyonu oyuncular istemsiz yapar. Yani farkında olmazsınız. Bunun için 1-2 egzersiz mevcut. Esasında bu başlı başına bir konu. Bununla ilgili bir video çekmeyi planlıyorum zaten.

[@Kurnazlar1]

Hocam dört gözle bekliyorum.

[@aliosmansaglam2080]

Müthiş anlatmışsınız,emeğinize sağlık..

[@canylmaz1100]

Servis olayını bir türlü standart bir atışa çeviremedim ... Umarım bu video sonrası en azından flat servisi halletmiş oluruz... Emeğinize sağlık

Bol tenisli ve çalışmalı günler

[@aliosmansaglam2080]

Bir de ara sıra canlı yayın açar mısınız sohbet ederiz ve aklımızda olan soruları sorarız.çok teşekkürler şimdiden

[@ilkaydemirci24]

Merhaba hocam, ben split step tam anlayamadim bunla ilgili video yapabilirmisisniz. Tam olarak ne zaman yapılır? Teşekkürler

[@wannafun1907]

Hocam serviste öncelikle topu nasıl tutmamız gerektiğini, topla elimizin vedalaşma seviyesini, ve raket tutan elimizi servis esnasında nasıl döndürme miz(pronation) gerektiğini anlatırsanız çok seviniriz....

ilk videom bu olacak. programımda bu bahsettiğiniz video var.

[@filizyilmaz6283]

Hocam emeginize saglik cok yararli oluyorsunuz bizlere... bu arada yan kamera hareketi daha net gormemizi sagliyor😉

[@fatihdoganck9374]

Çok iyi bir video teşekkürler Yavaş bir şekilde bombe ile servis atabiliyorum ama delici flat servis ya filede kalıyor ya da çizgi dışına düşüyor bazen uçuyor 10-15 serviste bir beğendiğim bir servis belki oluyor bunu nasıl düzeltebilirim topu düzgün atıyorum ancak çok da yukarı atmıyorum o bir etken mi ?

Servisinizi görmeden yorum yapmam olanaksız. Ancak anlattıklarınızdan yola çıkarak, topu yukarı atış yüksekliğinizde ve raketin topla buluşma noktasında sıkıntı olabilir.

[@sabrisinan7091]

Çağdaş cım,tesekkür ediyorum,yüreğine sağlık.

Teşekkürler 🙏

[@ozgeylmaz1921]

Hocam harika anlatıyorsun👏🏻👏🏻👏🏻

Teşekkürler izlediğiniz için

[@Jisooyaalove]

Abi valla yarın maçım var o kadar yardımcı oldun ki anlatamam❤️

[@esrayavuz2726]

Duvar ile antreman videosu yaparsanız çok memnun olacağız.

İleride yapacağım.

[@erdalozcan1124]

Elinize sağlık hocam Yan çekimlerle çok güzel bir anlatım olmuş 😊

Çok teşekkürler izlediğiniz için 🙏

[@seckinsefer1201]

Slice servis atış videonuz varmı? Yok ise hazırlamayı düşünürmüsünüz. İyi yayınlar

Kesinlikle hazırlayacağım. Hatta Önümüzdeki birkaç konumdan biri.

[@seckinsefer1201]

@ çok teşekkür

[@hsn-erdm8808]

Emeğinize sağlık hocam verdiğiniz bilgiler çok değerli videoların devamını dilerim 👍

Teşekkürler izlediğiniz için 🙏

[@resitsepsul1603]

Hocam solaklar için flat serviste topu saatin hangi yönüne atmalıyız teşekkür ediyorum

Yine saat 12 değişen bir şey yok.

[@resitsepsul1603]

Tamamdır

[@serhaterdalylmaz9079]

Çağdaş hoca merhaba flat serviste kol pronasyonda iken bileği tam kırıyormusunuz bir de kick ve slice serviste yapılan pronasyon mu yoksa supinasyon mu ?

Slice kick veya flat servis farketmeksizin pronasyon vardır.

[@serhaterdalylmaz9079]

@ 👍

[@bahadraslan238]

Hocam merhabalar. Flat serviste continental tutuştansa easten forentte atarken daha rahat atıyorum gibi ne yapmalıyım?? Hep çizginin sağından atıyorsunuz soldan atışa da bir örnek verseniz daha iyi olur diye düşünüyorum.

[@hakanbassezgin5379]

Tesadüfen gördüm benim için çok faydalı olduğunu düşünüyorum teşekkürler

Teşekkürler izlediğiniz ve yorumunuz için 🙏

[@kerimuyank7445]

Çağdaş hocam domates örneğinden gidersek flat serviste topun tam olarak hangi kısmına vurmanız lazim

Haha 😂 güzel soru. Tam o yeşil sapının olduğu orta bölgeye:)

[@kerimuyank7445]

@ 😃 teşekkürler 😅😅

[@OpenCampUSbyFadimeDemiralp]

Emeginiz icin tesekkurler, yine guzel bir video.

Teşekkürler gerçekten ne emekler verdim bir bilseniz. Hava buz gibiydi hatırlıyorum o anı

[@mixed_edits2]

tenis sensiz olmaz müthiş öğretiyorsun

Teşekkürler 🙏

[@hakanbozcuk7761]

Servis sonrası sağ ayakla kort içine düşüyorum. Bunu nasıl sol ayağa çevirebilirim? Sağ elimi kullanırım.

[@sporileyasa7464]

Uzun olmayan sporcularımız için 1. ve 2. servisi kick servis attırmak mı? Yoksa 1. Servisi Flat 2.servisi kick servis mi atmasını önermeliyiz? Toprak kortta kick servisler daha avantajlı olmasına karşın sert-kortta flat servisin t'ye veya derine yapılan bir vuruş mu daha etkili olur?

Sorunuz için teşekkürler uzun olsa da olmasa da 1.servisi flat atmakta fayda var. Kural size 2 top hakkı vermiş. Birini çok sert vurun diye:) bu şansı deneyin denetin.

[@emreerginoz8914]

Hocam merhaba, videolarınızı çok beğeniyorum, emeğiniz için çok teşekkürler. Flat serviste kamçı etkisine (pronation) de değinir misiniz? Bir de slice ve kick serviste de uygulanır mı? Karşıt görüşler söz konusu da ondan merak ettim.

kesinlikle tüm servis tiplerinde pronasyon vardır. teşekkürler izlediğiniz için

[@ekremabi745]

Çok kolaymış gibi vuruyorsun valla. Deneyeceğim bakalım bu hafta bu kadar kolay vurabilecek miyim

Kolay gelsin 🙏

[@Ayazvibe]

Mükemmel anlatım. Emeğinize sağlık hocam

Teşekkürler izlediğiniz için 🙏

[@DagKamp]

Çok anlaşılır emeğinize sağlık.İlgiyle takip ediyorum

[@suatgogebakan1331]

Arkadaşlar lütfen çağdaş hocayı takip edin eğer tenisi gerçekten oynamak istiyorsanız.

[@adnankacar6988]

Emeğinize sağlık. Favorim bu 200 lüktu galiba cümlesi 😂😂

[@flexbellag]

Etkili Servis karşılayamıyorum ne yapmam lazım hocam ?

[@OlgunAkademi]

Çağdaş hocam duvarda nasıl çalışılır bununla ilgili bir video yapabilmeniz mümkün mü?

Tabiki olabilir ilerde neden olmasın. Şimdilik ilk videom akademimi tanıtım videom olacak.

[@ahmetugurel4765]

Hocam tenisci dirseginin tedavisi için bir öneriniz varmı tesekkur

[@fratcagdaserdem7543]

Yani enfes bi anlatım,daha ne diyim😎💚

Teşekkürler izlediğiniz için. Faydalı olduğuma sevindim.

[@fatihcoskun7449]

Elinize emeginize sağlık 🎉

Teşekkürler izlediğiniz için

[@nilayoktay8101]

Çok açıklayıcı👏👏👏👏teşekkürler

Teşekkürler izlediğiniz için. Faydalı olduğuma sevindim.

[@hsycl4033]

hocam çok iyi anlatıyorsunu

[@oguzemregunenc4413]

Merhaba ben servislerde bir türlü continental gribe alışamadım zamanında hep forehand gribinde attığım için hep yavaş gidiyor bunu nasıl düzeltebilirim

Continental gripte kalmaya kendinizi zorlayın. İlk başta hızı düşürün. Salınım yolu hareketini yavaş yaparak iyice hareketi özümseyin.

[@resitsepsul1603]

Hocam birde konu dışı olacak bir haftalık fitness ve tenis ant nasıl olmalı örneğin sabah fitness çalışıp akşam 2-3 saat ant yapılır mı

[@aliekberyldrm2605]

Teşekkürler çok faydalı oldu

[@egedinsever5880]

hocam ben voleybol oynuyorum da voleyboldaki gibi zıplayarak servis atsak olur mu çünkü ben servislerimin öyle daha etkili gittiğini gördüm de

Kural olarak topa vurmadan önce arka çizgiye ayakla temas olmadığı müddetçe zıplayarak atmak olabilir. Bunun bir örneği vardı geçmişte. Hatta iyi bir challenger oyuncusuydu.

[@egedinsever5880]

@ çok sağ olun hocam bilginizle beni aydinlattiginiz icin. Voleyboldaki ayni kural gecerli yani baska bir deyişle. Teşekkür ederim

[@ceylinyldz9029]

ben 11 yaşındayım Nihat ÖZGE yaz kupasını aldım bunlar sayesinde

Faydalı olduğuma sevindim

[@senollevent6974]

hocam servis rotasyonu ve hızım çok iyi ama servislerim genelde filede kalıyor, sizce bunun ana nedeni ne ? teşekür ederim

Görmeden yorum yapamam ancak filede kalması topun havaya atılış yüksekliğinin yeterli olmamasını düşündürüyor. Yani bir tık daha topu yüksek atın öyle deneyin.

[@senollevent6974]

@ yanıtınız için çok sağolun hocam eksik olmayın siz 😌🙏🏻

[@ahmetylmaz1345]

Çağdaş hocam merhabalar ben de Denizli'de yaşıyorum. Tenisi az çok biliyorum. Ancak kendimi geliştirmem gerektiğini düşünüyorum.(Belediyenin kurslarına 2 sezon yeni baslayan olarak katılmıştım.) Ne yapabilirim?

Kurslara devam edebilirsiniz. Bunun yanında seviyeniz arttıkça partner ayarlayıp birlikte oynayabilirsiniz. Kulübe üye olup (Pamukkale Tenis Kulübü veya Üniversite kortları gibi) tenisinizi geliştirebilirsiniz. Yalnız dip not : ben artık denizlide yaşamıyorum 🤗

[@narince_lik]

Hocam merhaba; ne zaman slice, ne zaman flat, ne zaman kick serve kullanmamız daha avantajlı olur?

Bu tamamen rakibinizin servis karşılamadaki zayıflıklarına bağlıdır. Eğer solak bir oyuncunun backhandi zayıfsa berabere karesinde servisi dışarı atmak mantıklı olacaktır. Eğer bir oyuncunun reaksiyon zamanı geç ise gövdesine atmak mantıklı olacaktır

[@narince_lik]

@ teşekkürler hocam

[@aliosmansaglam2080]

Hocam ben servisi tamamen tekniğine göre vuruyorum ama hızı çok yavaş kalıyor bazan da son anda raketi tam düz tutamadığım için slice oluyor ? Ne önerirsiniz.(servis için kaç top atmak gerekir,ben 200 top civarı vuruyorum omuzum ve sağ kalça kemiğim çok ağrıyor tüm vücudun yükü bindiği için )

Serviste hareket yavaş başlar hızlı biter. Akıcılık söz konusudur. Görmeden bir yorum yapamam ancak hareket akışkanlığı istediğimiz bir durumdur. Servis çalışmasında eğer 200 top omzunuzu ağrıtıyorsa mutlaka theraband çalışmaları ile omuz kaslarınızı güçlendirin ya da daha az tekrar yapın. Kaş yaparken göz çıkarmayın 🤗

[@sehu52]

Değerli bilgiler için teşekkür ederiz

ben teşekkür ederim izlediğiniz için

[@bora1078]

tenis oynamaya bu kortta başladım hocam :)

[@bahtiyarkoyuncu1203]

Service atarken sag elimi kullanuyorum ama elim sag tarafa iniyor vurduktan sonra bir türlü sola inemiyorum anlayamadim neden böyle oluyor bir cözümünüz varmi buna 🙏🙏🙏🙏

Anlatımınızla gözümde canlandıramadım. Bu şekilde yardımcı olamam. [e-mail] adresine ufak bir video atarsanız sevinirim

[@mohammedfateh581]

ben solak oldugum icin 12 1 00 arasina mi aticam? ykksa 11 00 12 00 arasi mi?

solaksanız tam tersi evet

[@yusufanik2583]

Hocam nihayet Sizi Yeni raketinizle gördük :)

evet artık yeni raketlerimle videolarım gelecek.:)

[@fatihtarn1902]

hocam flat servisi 18*20 ile mi yoksa 16*19 ile mi daha güçlü vurabiliriz ? ben ör flatı 16*19 da daha iyi vurduğumu hissediyorum ama oyunda 16*19 da çok auta atıyorum ? sizce hangisi kullanmalıyım ?

Prensip olarak , 18x20 kontrolün fazla gücün az olduğu, 16*19 gücün fazla kontrolün az olduğu tel yataklarıdır. Flat serviste güç arıyorsanız burdan yola çıkarsak, 16x19 daha güçlüdür diyebiliriz. Maalesef teniste güç ve kontrol aynı anda olmuyor. Mutlaka birinden birini feda etmeniz gerekiyor. Eksik tarafı kendinizin kompanse etmeniz gerekiyor.

[@fatihtarn1902]

@ Hocam verdiğiniz bilgiler için çok tşk ederim, sizce dominic thiem ne kullanıyor olabilir ? Çok merak ediyorum ? Herkese yazdim ama bilgisi olan yok malesef ☺😊

Thiem, 18x20 tel yataklı Babolat Pure Strike kullanıyor.

[@sezereminoglu4959]

@ hocam guc ve kontrol ayni olmayan yani gücünü on plana cikaran birine kontrollu calistirmak bosuna midir nasil bir yol izlemeliyiz

[@abdullahornek38]

Eline Diline saglık Hocam.

teşekkür ederim

[@tenniscoach3100]

hocam elinize emeğinize sağlık

[@fatihkorkmaz6778]

güzel anlatım....

[@oyuncukardeslerburada]

Teşekkürler hocam

[@bahadraslan238]

Hocam emeğinize sağlık. Herkesi abone yapmaya çalışıyorum size destek olmak boynumuzun borcu. Hocam flat serviste cpntinental tutuş bana bi garip geliyor üç numaradan tutup atıyorum sizin yorumunuz nedir çok merak ediyorum

Teşekkürler desteğiniz için. Flat servis için continental grip şart maalesef aksi halde o servis flat olmaz.

[@bahadraslan238]

@ hocam hep sol kareye atarken gösteriyorsunuz acaba flat servis sağ kareye nasıl bir şekilde atılır

[@inanckizildemir3146]

Hocam sag ol emeğine sağlık

Teşekkürler 🙏

[@cyberanalyst7366]

Excellent.)

[@nazkartal6786]

Hocam birebir ders veriyor musunuz veya akademiniz var mı ?

Evet kurmuş olduğum akademimde bireysel ders veriyorum. Akademi videoma buradan ulaşabilirsiniz. kzbin.info/www/bejne/h5y9oGR5nLFop6c

[@basaksahin8867]

Merhaba internet??? Ne kötü bir giriş

[@aksikanal6507]

Oyle toss bende olsa ben de parcalarim flat serve i:))

😂😂

[@leonbogenhausen2044]

hocam 200 görmesek :)

[@HakanATAS33]

hocam üstünüze bi şeyler alın yaw :D

haha hava çok soğuk değildi allahtan