Torta de Frango Com Legumes Deliciosamente Saudável - Chef Felipe Caputo

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O Evento Cozinha Sofisticadamente Simples edição especial: Comidas Molhadas e Crocantes acontecerá dos dias 18 a 21 de março. . A TORTA DE FRANGO COM LEGUMES MAIS GOSTOSA E FÁCIL QUE VOCÊ JÁ FEZ! Nesse vídeo eu te ensino a fazer uma Torta de Frango com Legumes simples, fácil, rápida, saudável e o mais importante: deliciosa. Assista para aprender e depois me conta nos comentários como você faz torta de frango!
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Ingredientes:
- 4 ovos;
- 2 colheres de sopa de tapioca;
- 1 xícara de farinha de aveia;
- 1 colher de sopa de fermento;
- Sal e pimenta do reino à gosto;
Modo de preparo:
1. Em um bowl ou vasilhame misture todos os ingredientes, exceto o fermento.
Recheio
Ingredientes:
- 1/2 cebola picadinha;
- 2 dentes de alho picadinho;
- 1 xícara de queijo minas padrão ralado grosso (massa);
- ½ xícara de queijo minas padrão ralado grosso (finalização);
- 1 xícara de brócolis picadinho;
- 1 xícara de cenoura ralada grosso;
- 1 xícara de mini tomates cortados ao meio;
- 100g de frango desfiado;
- Um punhado de salsinha picadinha;
- Azeite extra virgem;
- Uma pitada de páprica doce;
- Uma pitada de páprica picante;
- Uma pitada de orégano seco;
- Sal e pimenta do reino à gosto;
Modo de preparo:
Em uma frigideira em fogo médio, adicione um fio de azeite, a cebola o alho e refogue.
Acrescente o frango desfiado e salteie.
Acrescente as pápricas e o orégano.
Acerte sal e pimenta do reino.
Acrescente a salsinha, a cenoura, os brócolis, o tomate e misture. Desligue o fogo.
Misture o recheio a massa.
Acrescente o queijo e o fermento e misture.
Unte a forma e adicione.
Finalize salpicando queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido a 190 graus e asse por 30 minutos.
Retire do forno e deixe esfriar e desenforme.
Sirva e bom apetite!
Capítulos:
00:00 - Introdução Torta de Frango com Legumes
00:51 - Ingredientes para a Torta de Frango com Legumes
01:44 - Como preparar o recheio da Torta de Frango com Legumes
03:36 - Como fazer massa de Torta de Frango
05:37 - Como assar a Torta de Frango com Legumes
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[@felipe.caputo]

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[@mariahelenamorais8903]

Eu vou fazer com certeza. Moro em Brasília. Amo todas as suas receitas. Essa torta ficou totalmente demais !!! Obrigadão Felipe...

[@marinaranobre4176]

Gente, essa é uma receita salva-vidas. Prática, rápida, gostosa, tudo de bom. Faço com frequência! Parabéns pelo canal e por tornar a cozinha de forma sofisticadamente simples!

[@miriamoliveira326]

Felipee, mineirinha, adoro esse trem .... kkk

[@PabloKlein]

Minha falecida mãe fazia com repolho junto, tenho uma memória afetiva muito forte com esse prato. Excelente vídeo!

[@claricesouza4876]

Bom noite parabéns amo todas suas receitas S J R Preto ❤❤❤

[@dianapereira2589]

Ja fiz umas 5 vezes e todo mundo sempre ama!

[@cowboyfaztudo]

gostei demais Felipe parabens vou fazer com farinha de arroz, e obrigado pela dica sobre a liga grande abraço

[@janainaoliveira1043]

Vou fazer amanhã Sou do Rio

[@dulcefraga7081]

BH/MG

[@MariaDasDores-cw4ve]

Vou fazer. Sou de Ibirité MG.

[@silviamagalhaes7242]

Cara você é o máximo! De uma médica, apaixonada pela gastronomia, em Fortaleza!

[@carlanascimento3614]

Eu sou de BH trem lindo !!! 🤸🏾‍♂️

[@soniagarello5066]

Interior de São Paulo Taubaté

[@janainaoliveira1043]

Amei!!!?

[@helenaantunes6788]

Estou a falar de Faro, Portugal

[@valeriasampaio1683]

Amei seu vídeo ❤..obrg por compartilhar seu conhecimento 😊

[@rosemeiryvieira2107]

Brasilia

[@franciscadias7841]

Amei a receita delícia!❤

[@kauamramospera6622]

Eu quero ver a receita

[@jaquelinapereira3104]

Felipe sou de Teresina pi amo suas receitas , amo fazer comidas para amigos

[@claudiocesar-yx5sq]

Vou fazer sim e sou de Brasília 😊

[@felipe.caputo]

Quando fizer, me conta, Cláudia!

[@nilzasouza8618]

Adoro suas receitas 😋😋😋😋

[@canaldaje]

Adorei seu canal, obrigada

[@edinalvasantos6333]

Acho seus pratos prático saboroso e sortificado

[@raquelcastro6256]

Delicia de receita ,parabéns ❤

[@soniaborges4469]

Seus vídeos são ótimos.🥰

[@ninarosajaquecs1903]

Gratidão amei Filipe ❤❤❤

[@lucialima5208]

Amando

[@sylviamaria7804]

Obrigada!

[@oscarinasilva2712]

Vou fazer sim. Sou de Belém do Pará bj

[@felipe.caputo]

Me conta o que achou, Oscar!

[@anamariatenorio3027]

Vou fazer e sou de Maceió!

[@felipe.caputo]

Me conta o que achou, Ana Maria!

[@tuttiaromas9551]

vou fazer simmmmm e sou aluna do @caputo , no momento estou nas MG , Romaria

[@felipe.caputo]

Amor, me conta quando fizer, viu?

[@user-mq2hm9fi9c]

🎉🎉🎉 Nossa!! 😮 aí aí aí!! Realmente sofisticado, simples e amei a dica, faça com o que você tem!👍🏽👍🏼👍🏽👏🏽👏🏽

[@suely96]

Amo suas receitas. Vc é maravilhoso. Obrigada ❤

[@emanueldutra3718]

Vou fazer Caputo.

[@felipe.caputo]

Me conta, quando fizer, Emanuel!

[@paulacamaramontenegro2491]

Vou fazer, sim!!!

[@felipe.caputo]

Aí vem me contar o que achou, tá?

[@cicafarabelo5140]

Só do Rio de Janeiro. Estou amando suas receitas.

[@ranuziafariasbarreto2749]

Adorei essa receita bem rápida vou fazer sim .sou da Paraiba

[@felipe.caputo]

Aí, vem me contar o que achou, amor!

[@franciscadias7841]

Amei sua receita delícia! S.paulo😮

[@claudiarochamachadolopes8405]

Vou fazer com certeza . Obrigada

[@felipe.caputo]

Aí, vem me contar, Cláudia!

[@mariaclaudiaveneronimartin900]

Amei Vou fazer 👏🏻👏🏻👏🏻

[@felipe.caputo]

Quando fizer, me conta, amor!

[@helenaantunes6788]

Subscrevi o há muito pouco tempo. Mas estou a gostar imenso. Gosto de tudo o que faz. Não quero saber de mais ninguém

[@julioquintao9629]

Eu super mega total vou fazer amanhã mesmo, amei a receita e tenho certeza da delícia que é!

[@cristianepereira3562]

Maravilha amei

[@fatimaguimaraes5915]

Boa tarde no lugar da farinha de aveia posso usar o farelo de aveia por ter mais fibra obrigado

[@ismaelcunha8428]

Perfeito!

[@helenicelopes8136]

Você é excelente para explicar as receitas. A torta deve realmente ser muito gostosa 😋. Vou fazer.

[@soniagarello5066]

❤simmm q..trem bom

[@mariaangelacorrea8066]

Maravilhosa❤

[@mariacristinasilvasantos8335]

Menino, eu amo vc, suas receitas e seu carisma,! Lindeza! Na próxima turma, se Deus quiser eu vou entrar! 🎉🎉🎉

[@felipe.caputo]

Entra sim! eu vou amarr te ter como aluna!

[@reginavillaca2206]

Vc é MARAVILHOSO. AMEI

[@lucialima5208]

Amo suas receitas

[@maristelasilva4492]

Amo suas receitas.

[@mariaizabelfreitas9022]

Amei a receita.

[@RosileiaSampaio]

Boa tarde Eu. Eu me chamo Rose fis hoje de rebolho com vários temperos acrescentei azeitona cheiro verde fresquinho.e ficou ótimo.

[@angelamariagazettadefrias523]

❤❤

[@aparecidapereiramiranda6021]

Sempre faço suas receitas no final de semana

[@socorrovicente4775]

Sou de João Pessoa/PB. Tô amando suas receitas.

[@MariaLuciaEgster]

Sou do interior de São Paulo e nunca fiz amei a receita

[@sandraamaral3684]

Eita trem bom demais , amo suas receitas ❤😋😋😋

[@marialuizastecei4438]

Vou fazer com certeza pois é sem glúten e muito obrigada por compartilhar, amo suas receitas fáceis de fazer

[@lucialima5208]

❤

[@simoneduraes3292]

Sou de sp capital...amei a receita

[@jaquelinapereira3104]

Felipe fiz agorinha esqueci de colocar fermento mas ficou uma delícia ,substitui o frango pela carne sol cozinhei ela na pressão desfiei depois refoguei😊

[@SunShine-lb4vi]

Felipe, fiz para o almoço. Usei abobrinha, batata baroa e palmito. Ficou delicioso! 😘

[@aparecidapereiramiranda6021]

Adoro todas as suas receitas. Vou fazer essa maravilhosa receita

[@felipe.caputo]

Me conta, quando fizer, amor!

[@mariadelourdesrodrigues4067]

Vou fazer 😊

[@felipe.caputo]

Quero saber o que achou, Maria de Lourdes!

[@sarahvella9317]

Que delíciaaa!!! Vou logo fazer uma de bacalhau!!! ❤🙌

[@user-ij1fd9lf8c]

Maravilha vou fazer ❤😊

[@felipe.caputo]

Aí, vem me contar o que achou, hein?

[@jussaramarchione6828]

Felipe minha mãe colocava azeitona e era parecida com essa ficava uma delícia 😃

[@dulcineiacosta5977]

Fiz hoje essa torta , ficou muito gostosa, adoro tuas receitas

[@whyndleiborgesdasilva3728]

Vou fazer amanhã ❤

[@felipe.caputo]

Vem me contar o que achou!

[@merenascimento5341]

Que fome me deu agora😢

[@alzerinarufino518]

Ummmmmmmm delícia eu que estou vendo essa hora meu Deus são meia noite e 48 m eu tô assistindo esse maravilhoso fazendo essa delícia ummmm vou fazer essa adoro 😂😋😋

[@felipe.caputo]

Me conta, quando fizer! 😉

[@selmagrego7387]

Sou de Itajubá (MG), sul de Minas!! Farei!!

[@felipe.caputo]

Me conta, Selma!

[@marciareginamoraessilva8300]

Vou fazer e só acrescentar milho❤

[@felipe.caputo]

Hum! Delícia! Me conta, quando fizer!

[@edinalvasantos6333]

Boa Noite estou assistindo sua aula e estou amando vou fazer e depois te marco

[@felipe.caputo]

Marca! Adoro!

[@leilagoncalves6452]

Eu sou de Juíz de Fora, com certeza irei fazer 😍

[@felipe.caputo]

Me conta o que achou, Leila!

[@avanyribeiro7045]

Vou fazer deve ser deliciosa 😋sou da Bahia, apaixonada pelos seus pratos

[@felipe.caputo]

Adoro! Me conta o que achou, amor!

[@soniatrotta2689]

Com certeza irei fazer, 😋 adoro sua maneira de explicar as receitas. Cataguases M.G

[@felipe.caputo]

Quando fizer, volta aqui e me conta, Sônia!

[@sandracorreasoares979]

Deve ser uma delícia, esse final de semana fiz três receitas suas com a família. Eles amaram😊

[@felipe.caputo]

Que delíciaa! Quais você fez?

[@aparecidalukas8389]

Descobri agora seu programa, estou amando suas receitas ja fiz arroz de brócolis ficou delícia. Ja estou na fila para participar do programa. Deus ye abençoe grandemente.❤

[@felipe.caputo]

Seja muitíssimo bem-vinda, Aparecida!

[@adriannedemery4914]

Delicia!!! 😋😋

[@peledelady_]

Ficou MARAVILHOSA! Acabei de fazer e ainda estou aqui comendo mais um pedaço kkkk Obrigada por essa receita esplêndida!!!! 😍😍😍😍

[@felipe.caputo]

Arrasou! Obrigado por vir me contar! 😍

[@peledelady_]

@@felipe.caputo menino do céu, eu já fiz o bolo também, simplesmente perfeito!!!! Sou de Fortaleza/CE e amo seu canal 🫶🏻😍

[@Fabienn]

Oie quantas calorias tem cada fatia? ❤

[@DalvaLeite57]

Farinha de aveia e farelo de aveia é a mesma coisa?

[@liznicolato3783]

Chef, posso substituir a farinha de aveia pela farinha de amêndoas?

[@felipe.caputo]

Pode!

[@betaniamuniz1838]

Suas receitas são excelentes, nesse caso ,essa torta pode ser assada no microondas?

[@felipe.caputo]

Nunca assei, amor. Se você tentar, vem me contar!

[@marinaranobre4176]

Alguém fez sem a goma de tapioca e deu certo? Geralmente não uso em casa e não queria comprar 500gr só pra essa receita. 😅

[@peledelady_]

Acabei de fazer sem usar a goma de tapioca, pois também não tinha aqui kkkk ficou deliciosa, deu super certo! 😍😍😍😍

[@marinaranobre4176]

Showww, obrigada pelo retorno!

[@marilenesantos3741]

Oeeeeee boa tarde qual e as medida da massa

[@felipe.caputo]

Na descrição abaixo do vídeo, tem todas as quantidades, Marilene. É só tocar em Mostrar mais que abre tudo!

[@karolinamatias]

Pode congelar?

[@felipe.caputo]

Pode.