Torunlarla vakit geçirince neler olur? Araştırmalar neler diyor? | Doç. Dr. Yavuz Samur

Günümüzde çoğu anne baba çalışırken çocuklarını anneanne veya dedeye bırakmak durumunda kalıyor.
Bazı anneanne ve dedeler bu durumdan pek hoşnut olmazlarken bazıları da tam tersine torunlarıyla vakit geçirebildikleri için çok seviniyorlar
Peki bu 4 büyüklerin ve çocukların birlikte vakit geçirmelerinin birbirlerine bir katkısı oluyor mu?
Araştırmalar bu konuda neler söylüyor?
Gelin bu videoda bu konuyu masaya yatıralım
Bazen ebeveynler de benzer şekilde çocukları büyüklere bıraktıklarında kendi kurdukları ekran süresi düzeninin yeme içme alışkanlıklarının bozulacağından korkarlarken bazıları da anne babalarıyla daha çok vakit geçirecekleri için çok mutlu oluyorlar
Büyüklerle Vakit Geçirmenin Önemi (bunu hoca sesli söylemiyor)
Öncelikle çocukların büyükleriyle birlikte yaşamasının en önemli avantajlarından biri, onların elde edebilecekleri bilgi ve yaşam deneyimidir. Büyükler, genç kuşaklarla paylaşabilecekleri sayısız hikaye, ders ve görüşe sahiptir. Büyüklerin deneyimleri, çocuklara hayatın zorluklarını aşmalarında yardımcı olabilecek değerli ve doğal bir rehberlik sunar.
Örneğin, bir anneanne veya dede, torununa geçmişteki zorluklarını, hayatın iniş çıkışlarını ve nasıl mücadele ettiğini anlatabilir. Bu tür bir örnek, çocuğun daha genç yaşta daha büyük bir perspektife sahip olmasını sağlayabilir ve ona olaylara farklı bir bakış açısı kazandırabilir.
Bir diğer avantaj, 4 büyüklerle birlikte vakit geçirmenin güçlü duygusal bağları teşvik ettiği yönünde. Bu bağlantı özellikle çocuklar için önemli olabilir çünkü hayatlarında zorluklarla karşılaşabilirler. Büyüklerin varlığı, çocukların aidiyet ve güven duygusu geliştirmelerine yardımcı olabilir ve sağlam duygusal bir temel oluşturur.
Örneğin, büyükbaba veya büyükanne, çocuğun okuldaki zor bir gününden sonra onunla oturup konuşabilir, onu rahatlatabilir ve moral verebilir. Bu destek, çocuğun stresle başa çıkma becerilerini geliştirmesine yardımcı olur ve duygusal sağlamlık kazanmasını sağlar.
Ayrıca yapılan bir çalışmaya göre, büyükanne ve büyük babalarıyla beraber vakit geçiren çocukların yüzde 90’ının mutlu olduklarını belirttikleri ortaya çıkmıştır. Bir başka araştırmada ise ailenin büyükleriyle hafta belli bir süre vakit geçiren çocukların ileride madde bağımlısı olma ihtimallerinin azaldığı tespit edilmiş.
Bunun yanında, büyükler, genellikle aile değerlerini, geleneklerini ve kültürel mirası aktarmada önemli bir rol oynarlar. Günlük etkileşimler yoluyla çocuklar, ailelerinin geleneklerini, kutlamalarını ve benzersiz uygulamalarını öğrenirler. Bu bağlantı, köklerine güçlü bir kimlik ve gurur duygusu inşa eder.
Örneğin, ailenin belirli aralıklarla birlikte yemek yemesi ya da hepbirlikte vakit geçirmesini bir aile geleneği olarak çocuğa aktarabilir. Bu tür bir geleneğe katılmak, çocuğun ailesine ait olma hissini güçlendirir ve aile bağlarını daha da derinleştirir.
Geleneksel yemek tariflerinden bahçe işlerine, el sanatlarından hikaye anlatmaya, hatta bir müzik enstrümanı çalmayı öğrenmeye kadar büyükler, uzmanlık alanlarını paylaşabilir ve bu hızlı tempolu dünyada kaybolabilecek değerli becerileri öğretebilirler. Bu kuşaklar arası öğrenme, çocukların hayatını zenginleştirir ve daha geniş bir yetenek ve bilgi yelpazesiyle donatır.
En basit haliyle düşünecek olursanız torunlarıyla vakit geçiren büyükler daha aktif ve daha hareketli oldukları için araştırmalar da daha çok adım attıklarını ve daha çok egzersiz yapabildiklerini söylüyor.
Buna ek olarak da kan şekeri, tansiyon ve stres gibi hastalıklarla daha kolay baş edebildiklerini belirtiyor.
Dopamin ve oksitosin gibi hormonları daha çok salgıladıkları için daha mutlu olduklarını da araştırmalar söylüyor.
Büyüklerin en önemli sorunlarından bitanesi de depresyon ve yalnızlık olduğu için de torunları bu problemlerin önlenmesindeki en büyük etkenlerden olduğu ortaya çıkıyor.
Son yapılan bir araştırmada Torunlarıyla haftada en azından 1 gün geçiren ananelerin alzheimer olma riskinin azaldığı ve bilişsel becerilerinin yüksek olduğu ortaya çıkmış.
Yani torunuma bakıyorum diye böbürlenmekle olmaz o da sizin yalnızlığınızı gideriyor ve sizin daha sağlıklı ve daha mutlu olmanızı sağlıyor sevgili büyükler 🙂
Ancak öte yandan haftada 5 gün torunlarıyla vakit geçiren ananelerin ve babannelerin de bilişsel becerilerinde azalma olduğu ve bunun nedeni olarak da hafta içi her gün toruna bakmanın bişisel yük için çok fazla olduğu belirtilmiş.
Yani öyle nasılsa anamız babamız var onlar bakar diye de her gün çocuğu büyüklere bırakmak olmaz sevgili ana babalar :)
Music by www.bensound.com
License code: 4D2HPAFEQ5QPGSOA

[@alitanyu]

Bu video dedemle geçirdiğim eğlenceli vakitleri hatırlattı; hikayeleri bitmezdi, beni gezmeye götürür arkadaşlarıyla tanıştırır, yatmadan önce her gece Bremen Mızıkacıları'nı anlatırdı. "Ahmet her gün aynı masalı dinlemekten sıkılmadın mı?" derdi. Dede hayatımın en mutlu günlerini yaşarken nasıl sıkılabilirim?

[@ezgibuyukask1649]

🎈🎈🫶🏻