Torwarttraining Handball Torwart-Tipps| Abwehr von hohen, halbhohen, Aufsetzer-Bällen

Heute zwei Techniken die neu erlernt werden. Einerseits eine Erweiterung des Himmelbeins, noch keinen Namen dafür gefunden (wahrscheinlich Höllenbein) und die Hohe Hand.
Bei der Erweiterung des Himmelbeines bieten wir den Wurf neben das Standbein an, die „tote Hand“ reicht allerdings nicht bis komplett auf dem Boden und ist somit nicht effektiv gegen Aufsetzer. Deshalb müssen wir effektiver diesen Bereich dicht machen und dafür gibt es bspw die gezeigt Technik, es geht natürlich noch anders. Aber so ist Technik, vieles funktioniert auf anderen Wegen…
Desweiteren kann es eine gute Reaktion sein, wenn man dann doch merkt, dass die Werfer*in nicht sauber abspringt/keine gute Wurfauslage hat, man aber den Auftaktschritt für den Himmelbein bereits gemacht hat oder das Bein schon leicht gehoben hat.
Die Hohe Hand hat Ihren Nutzen gegen sehr große Spieler*innen welche hoch abgesprungen sind weshalb das Tor nun deutlich höher geworden ist. Reguläre Bewegungen wie der Kick, Himmelbein, Spagatsprung etc würden nicht den neuen hohen Bereich abdecken. Deshalb müssen wir mit allem nach oben gehen was wir haben.
Da die Techniken per se neu waren haben wir viel Zeit auf den Ablauf und der korrekten Differenzierung gesetzt, spezifischere Differenzierungen sowie erhöhtes Tempo sollte in weiteren Trainingseinheiten folgen.
Danke fürs schauen :)
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0:00 Intro
0:06 Grundbewegung-Aktivierung
0:35 Die Basis
1:19 Grundbewegung Oben
2:18 Himmelbein Unten
3:25 Himmelbein Unten 2
3:57 Himmelbein Höhendifferenzierung
4:56 Change of Perspective
5:41 Hohe Hand
6:21 Hohe Hand 2
7:10 finale Höhendifferenzierung
8:18 7m
9:39 Outro
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Credo:
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𝔤𝔞𝔱𝔥𝔢𝔯
𝔴𝔬𝔯𝔰𝔥𝔦𝔭
𝔞𝔰𝔠𝔢𝔫𝔡
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𝔪𝔟𝔱 21
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Grüße an Elian :)

[@whatthechris-gi2pl]

Sehr gut erklärt. Hab gleich Training und werde es direkt ausprobieren.

[@torwart.tempel]

Danke dir, hoffe es klappt gut für dich!

[@andreasknochenwefel3946]

Schön erklärt 👍

[@benmcmuffmcmuff3340]

Starkes Video;) gerne Mehr Technicken gegen große Spieler

[@torwart.tempel]

Wird kommen, wird wahrscheinlich ein wenig sprunglastig meinerseits werden müssen aber die "Hohe Hand" ist die einfachste und simpelste Lösung. Taktische gibt es auch ein paar Ansätze also wären große Spieler*innen mal ein Video für sich wahrscheinlich...

[@benmcmuffmcmuff3340]

Wäre aufjedenfall sehr Interessant@@torwart.tempel

[@ergo-nom]

Danke, das hilft , mache zwar nur E und D. Thema Taktik wäre super. Tausend Dank 🤟

[@torwart.tempel]

Wie gesagt mache ich für die sehr kleinen bald ein Video. Will dafür halt noch ein wenig mehr Videomaterial sammeln damit es ein "komplettes" Video ist. Danke fürs Feedback :)

[@maddis669]

Im Nullwinkel runter gehen? Finde ich eher schwierig,

[@torwart.tempel]

Welchen Clip/Situation meinst du genau?

[@TheHolyMrH]

Sorry für den offtopic aber könnt ihr mal paar Schuhe empfehlen? Die Asics Fastball 3 waren meine favoriten aber gibts nicht mehr und auf die hohe Mittelsohle des HB Spezial komm ich gar nicht klar.

[@torwart.tempel]

Interessant, hätte den HB Spezial als Schuhe mit sehr flacher Sohle einkategorisiert... Mache bald ein Video zum Thema Ausrüstung aber würde dir spontan Mizuno Wave Mirage, Asics Blast FF oder Hummel Liga GK empfohlen. Je nach TW Stil sollte da was bei dir dabei sein hoffe ich :)

[@TheHolyMrH]

@@torwart.tempel Danke mein Guter! Im Mittelfuss/Kahnbein Bereich sind die Einlagesohlen unangenehm hoch. Hab keine Plattfüsse XD Werde die Asics probieren! Freu mich aufs Video.

[@skanderben6431]

English 🤷‍♂️