TOT ADEVĂRUL despre APĂ | Prevenție în Sănătate | cu Claudia Benea

Într-o ediție extraordinară a podcastului nostru, explorăm lumea fascinantă a hidratării cu nimeni alta decât Claudia Benea, o autoritate în domeniul hidratării, cu specializare dobândită în SUA și o impresionantă fundație academică în Biochimie de la Universitatea Harvard. Claudia ne va împărtăși nu doar ultimele descoperiri despre cum apa ne influențează sănătatea și bunăstarea, dar și perspective unice despre cum putem optimiza consumul de apă pentru o hidratare eficientă.