Total Upper Body Toning

  Рет қаралды 7,816

HelloJosieLiz

HelloJosieLiz

Күн бұрын

Пікірлер: 22
@christinepampino1417
@christinepampino1417 Жыл бұрын
I just have to tell you, I LOVE YOUR WORKOUTS!
@jaynecotterrell2766
@jaynecotterrell2766 Жыл бұрын
Thanks babe I’m 70 now and I’m loving this 😘😘
@robinhoward474
@robinhoward474 2 жыл бұрын
I am so glad I found your videos. I do them several times a week.
@marianb2530
@marianb2530 2 жыл бұрын
Thank you Josie....so appreciative.
@jillharrison5391
@jillharrison5391 Жыл бұрын
Thanks for another great workout and of course your encouragement too!
@Renee_nf094e
@Renee_nf094e 2 жыл бұрын
Thanks for your videos. They really help a lot. 🙌🏾🙌🏾
@cynthiahill8314
@cynthiahill8314 2 жыл бұрын
I love your workouts!!!!!!
@yolandriacrittendon442
@yolandriacrittendon442 2 жыл бұрын
Excellent workout
@rainforest7861
@rainforest7861 2 жыл бұрын
Wow! Thank you so much for this upper body workout. Just completed it and will certainly do it again👍👍
@JJ-wj6ur
@JJ-wj6ur 2 жыл бұрын
Thank you Josie, just what I needed. 👌❤❤❤❤👍🥰
@charmainegibson4905
@charmainegibson4905 2 жыл бұрын
Thanks for these upper body conditioning, especially when you are on the go.
@feliciaholley7484
@feliciaholley7484 2 жыл бұрын
Love this josie❤️❤️
@yogapilatesanywhere
@yogapilatesanywhere 2 жыл бұрын
Hi!! Jouse let me tell yiu!! Im sooo proud i did this class!!! Thanks joise! Where are You from? Send bkessing to you and your familiy 🙏👌👌👍👍
@susannafataki2293
@susannafataki2293 2 жыл бұрын
Thank you so much. I could feel my arms working 💖
@christinabayma119
@christinabayma119 Жыл бұрын
Feels great.
@patriciaashing3692
@patriciaashing3692 Жыл бұрын
Thank you Josie. Can this be done everyday alongwith the other workouts?
@fefereedable
@fefereedable 2 жыл бұрын
Hi ! How do I access the rest of your live videos?
@jaynecotterrell2766
@jaynecotterrell2766 9 ай бұрын
Hi Josie is it 8 pounds per weigh or is that both total 💪🏼
@Nefs3254
@Nefs3254 2 жыл бұрын
New sub fantastic.
@evonbradley9192
@evonbradley9192 2 жыл бұрын
Hi joise ❤️❤️❤️
@cococabana1932
@cococabana1932 2 жыл бұрын
I guess the skincare regime went out the window. LOL!!!! It's all good.
@latricecornelius7746
@latricecornelius7746 Жыл бұрын
How can I sign up for your live classes? @hellojosieliz
Power Walk Party
19:54
HelloJosieLiz
Рет қаралды 7 М.
No Squats Lower Body Lift & Cellulite Reduction
11:53
HelloJosieLiz
Рет қаралды 6 М.
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Beginner's Weight Loss Workout | You Got This!!
9:22
HelloJosieLiz
Рет қаралды 30 М.
Gentle Relaxation Stretch | Relieve Stress & Tension
17:20
HelloJosieLiz
Рет қаралды 8 М.
13 min. Full Body Stretch Routine For Tight Muscles| Beginner Friendly
13:26
Exercises to Get Rid of Flabby Arms | Upper Body Workout
6:17
HelloJosieLiz
Рет қаралды 88 М.
6 Minute Workout To Get Back On Track
5:47
HelloJosieLiz
Рет қаралды 1,6 М.
100 Rep Ab Workout On-the-Go
5:50
HelloJosieLiz
Рет қаралды 13 М.
4 Minute Deep Core Workout: Cinch In Your Waist & Abs
4:34
HelloJosieLiz
Рет қаралды 6 М.
7 Minute No Squats, Toned Legs | Knee Friendly
7:19
HelloJosieLiz
Рет қаралды 6 М.
100 Rep Broomstick Abs Workout | Quick & Easy
5:08
HelloJosieLiz
Рет қаралды 9 М.
Tone Saggy Thighs and Hips
6:19
HelloJosieLiz
Рет қаралды 54 М.