Tout savoir sur les CHAUSSURES d'ALPINISME avant d'acheter - Partie 2

[@diversitedessens5267]

J'aime.vraiment ta chaine KZbin ! Elle est hyper riche en connaissances et tu es transparent donc c'est super merci

[@ObjectifAlpinisme]

Merci pour ton commentaire et tes encouragements :)

[@mitchdrayner7455]

Merci pour la vidéo! Attention encore de ne pas oublier que si on a des pieds larges toutes les marques ne nous iront pas forcément. Ex: la Sportiva = pieds fins alors que meindl = Pieds larges

[@ObjectifAlpinisme]

Bonne remarque ! En effet le plus important est d'essayer les chaussures et différentes marques pour bien trouver celle qui convient à votre pied.

[@tim-theolofficial4522]

Bravo pour cette vidéo très intéressante

[@lehu7561]

Top ! Par contre la crème nok sert pendant l'effort et non avant. Par contre Akileine (même marque que la nok), propose le spray Tano qui lui est a mettre 3-4 semaine avant l'activité en question. Elle sert à tanner le pied le rendre plus ferme et mieux encaisser la longueur et les chocs que vos pieds vont endurer. Mais il recommande, dans CE cas de figure, durant la dernière semaine de traitement Tano, d'appliquer chaque soir de la crème nok après le spray pour encore plus préparer le pied. Pour l'alpinisme, appliquez un peu de nok avant de partir si vous êtes habituer à vous taper des ampoules inévitablement, mais pas de trop si vous voulez pas ressentir un effet spongieux dans vos chaussures, et surtout qu'avec le froid, avoir le pied recouvert de crème va vous geler, surtout si vous transpirez vite des pied ou que vous avez de grosses chaussettes. Mais bon, chaque pied et différent donc il n'y a pas de remède magique pour tout le monde... beaucoup d'autres utilise le talque, ou utilise deux paire de chaussettes (personnellement je trouve ca plus judicieux pour l'alpinisme) et les chaussette douce il faut se méfier car sur le papier c'est bien mais quand il y a des coutures épaisses, 'est ultra gênant, et ca peut faire des plis ultra gênant (donc remettre sa chaussette à 3500m pas géniale, surtout que ca peut être une source d'ampoule) Donc perso, un chausette tre fine de rendo ou Trail, puis une chaussette plus épaisse (laine ou pas) c'est pas mal.

[@benorfaz]

Ah le mythe de la tige haute qui protège la cheville… il a la peau dure celui-là ! Aucune étude ne démontre une efficacité réelle d'une tige haute pour prévenir l'accidentologie au niveau de cette articulation. Le seul cas où c'est efficace c'est quand tes chaussures sont tellement serrées que tu ne marches pas avec :( du genre les rangers pour les parachutistes (qu'ils rouvrent une fois le saut terminé). En gros le meilleur allié anti-entorses, c'est renforcer sa proprioception, et porter le moins de poids possible. On ne le dira jamais assez. Mais concernant l'alpi tout spécialement, je pense que les bénéfices réels et incontournables sont : la rigidité de l'ensemble pour la précision dans les parties d'escalade (plus compliqué à obtenir sur une tige basse), et la protection contre le froid et l'eau.

[@ObjectifAlpinisme]

Merci Ben pour ton commentaire ! Ça serait intéressant de faire une vidéo la dessus pour casser ce mythe alors ! 😉

[@benorfaz]

Objectif Alpinisme oui carrément, mais je suis clairement pas un spécialiste, juste un curieux fan de matos. Après comme je disais faut bien différencier rando et alpi. Même si ta cheville est pas tellement protégée, il y’a les autres avantages de la tige haute et de l’imperméabilité. D’ailleurs si on regarde le modèle Salomon de la vidéo (X Alp je crois), on voit bien que Kilian Jornet même si il a fait ses records du Mont-Blanc ou du Cervin en Sense Lab (pure godasse de trail ultra light), il est arrivé un moment où il s’est dit que ne pas risquer de perdre ses orteils c’était bien.

[@francoisbultingaire6428]

Je suis totalement d’accord je me suis meme souvent tordu la cheville avec mon ancien matos chargé assez lourd 15 20kg chaussure taille haute que avec mes chaussures de trails chargé à 10 12kg Max

[@Flougdd]

Un conseil que j'ai vu à plusieurs reprises à ce sujet : s'entraîner en chaussures de trail. Ça permet de maintenir la cheville en activité et de travailler la stabilité musculaire, tout en bossant ce qu'il est nécessaire de bosser pour l'alpinisme, à savoir l'endurance fondamentale ou l'aisance en terrain accidenté -> une fois les grosses chaussures mises, ça ne pourra qu'être "plus simple" qu'avec des baskets car plus précis, plus étanches, plus sécure à la sensation. Je fais ça un peu involontairement depuis longtemps, car j'ai commencé par la course en montagne, mais je me suis en tout cas jamais fait d'entorse à la montagne. Plusieurs fois ma cheville s'est tordue, parfois violemment, mais toujours sans blessure. Je mettrais enfin une option quand même solide sur les chaussures basses par rapport à la précision : moins le pieds est épais, plus on sera précis, et c'est là où je pense que, notamment en été, une chaussure d'alpi basse légère à semelle rigide, voire semi-rigide, est la meilleure solution avec un minimum d'habitude. Je pense même à des débutants, qui pourraient peut-être pâtir d'une sensation "gros soulier" avec des grosses chaussures d'alpi impossible à bien bouger alors qu'ils seraient plus sereins avec des baskets et des sensations qu'ils éprouvent tous les jours dans les chaussures de ville. Pour l'hiver, je veux croire qu'il est possible de trouver également des chaussures basses + guêtre, mais le froid demeure un élément compliqué en basket, peu importe le setup. Avis subjectif bien sûr.

[@jahrodmebahel7789]

Et pour prévenir les ampoules aux talons, il faut faire quoi ? car chaussettes double peau ne fait rien et j'ai testé plein de modèles différents et à chaque fois j'ai eu des ampoules

[@phipi6602]

Ezeefit. Fonctionne hyper bien.

[@jahrodmebahel7789]

@@phipi6602 ok merci ;)

[@samuelrobin7435]

Du strap à bloc avant pour prevenir

[@lamascheranera7054]

Dommage que vous n'abordez pas la perméabilité et respirabilité des chaussures, membrane type Goretex etc

[@samuelrobin7435]

Bonjour, vous ne parlez pas de la thermicite souvent différente entre semi rigide et rigide, vous parlez souvent de " alpinisme debutant" mais ça ne veut pas dire qu'on ira à plus de 4000 si l'on est bien accompagné....est ce qu'on fait globalement un 4000 estival ds les Alpes avec une scarpa charmoz ou une millet elevation, ou une kayland cross mountain? Je suis en rigide depuis 20 ans mais les gens se posent beaucoup de questions sur les capacités des semis rigides plus souples mais moins lourdes.....

[@ObjectifAlpinisme]

Bonjour Samuel, Il y a souvent une confusion de faite entre thermicité et rigidité. Les deux ne sont pas corrélées. Vous pouvez avoir des chaussures souples très chaudes et inversement des chaussures rigides qui ont une thermicité moindre (relativement parlant). Je vous rejoins sur le côté "alpinisme débutant", ça ne veut en effet pas dire grand chose et il faudrait plus parler de la pratique spécifique. Je pense que ce que l'on sous entendait par là c'était une utilisation sur des courses faciles (F à AD) de neige ou de rocher en estival. Et il est vrai que les semis rigides ont beaucoup d'atouts. La vidéo mériterai d'aller plus en profondeur de ce côté là. Peut être pour une prochaine ;)

[@samuelrobin7435]

@@ObjectifAlpinisme Bonjour, et merci pour vos 2 commentaires.Vous avez entièrement raison sur le budget et le fait d'avoir une seule paire. J'aimerais passée au semi rigide après 20 ans ds la série Népal top...et surtout parce que je pratique moins et ds un niveau F a AD estival.. plus entre 3000 et 4000 qu'au dessus. J'ai été très content des Nepal extrême et evo mais j'aimerais plus léger...du coup une scarpa charmoz devrait me convenir, mais est ce risquer de faire un gros 4000 estival de temps en temps avec?? La Triolet est peut être un peu plus lourde mais plus thermique?? Merci de votre reponse

[@ObjectifAlpinisme]

​@@samuelrobin7435 Alors là ça commence à être difficile pour moi de répondre d'abord parce qu'on arrive à la limite de mes connaissances (je ne suis pas suffisamment calé en modèles de chaussures pour vous conseiller correctement...) et aussi parce que là encore cela dépend de certains facteurs. Un 4000 estival n'aura rien à voir selon que vous le faites en juin ou en septembre et avec le changement climatique les événement extrêmes se multiplient... Donc j'ai envie de vous dire qu'une semi rigide pourra faire l'affaire pour un 4000 selon sa thermicité et selon les conditions. Si vous avez un iso à 4500... pas de problème. De plus il me semble que la Charmoz et la triolet sont toutes deux rigides. La charmoz sera plutôt typée rocher : légère et précise. La Triolet sera plus typée glaciaire estivale (Protectrices, robustes) Mais effectivement si vous faites un ou deux 4000 par an avec ce serait dommage de s'handicaper avec un poids plus important ou un confort moindre pour toutes vos autres courses. Encore une fois cet avis est à remettre en perspectives avec mes connaissances d'aujourd'hui (je ne suis pas encore expert des chaussures ;) ) Je vous invite si vous ne connaissez pas à suivre la chaîne de Monsieur Matos qui est la meilleure que je connaisse concernant le matériel de montagne

[@samuelrobin7435]

@@ObjectifAlpinisme merci pour votre réponse cordialement

[@gaiden-nounedusty8264]

Une semelle orthopédique ou une semelle en gel ?

[@noupcurtal9107]

Même com que pour la partie 1

[@deep-animals]

*Objectif Alpinisme* dog r very honest animal in the world now i have related dog channel funny check and give review plz

[@loucool8086]

mais wesh trop bien la chaussure dans la chaussure c'est des oufs salomon