Toxic positivity: how to be "positive" without being "toxic"?

[@CosmicWriter]

"Tìm mình trong thành phố nội tâm" - cuốn sách đầu tiên của Hà Minh (a.k.a Cosmic Writer) đã chính thức được phát hành! Bạn có thể đặt mua cuốn "tìm mình trong thành phố nội tâm" ở đây: Shopee: bit.ly/tmttpnt-sp Tiki: bit.ly/tmttpnt-tk2 Fahasa: bit.ly/tmttpnt-fa

[@longkha7344]

Đúng như anh nói, nếu có "tích cực độc hại" thì sẽ có "tiêu cực lành mạnh". Đối diện với bất cứ điều gì, điều đầu tiên em nghĩ đến là: "nếu ngày mai mình chết, thì sự việc, hiện tượng hôm nay mình gặp phải có đáng để mình làm điều gì đó không? Khi suy nghĩ được như vậy, bản thân mình sẽ có những quyết định phù hợp hơn. Nếu như có ai đọc được bình luận này, mà thấy ý nghĩ trên mà bản thân các bạn có thể học theo, thì mình tin chắc rằng cuộc sống của các bạn sẽ tốt hơn rất nhiều. Mình đã thay đổi thật sự nhờ cái tư duy, cái suy nghĩ đó❤

[@nguyenthianhtuyet527]

Càng không đối diện với vấn đề thì một khi dồn tới mức đỉnh điểm, mình thấy sự tiêu cực còn lớn hơn. Nhưng có một điều mình thấy trong cuộc sống là khi mà tiêu cực nó đến không phải chỉ từ một vấn đề mà cùng một thời điểm cả một chuỗi điều tồi tệ ấp đến. Nên suy cho cùng bản thân phải vững nội tâm thì lúc đó mới nhìn nhận tốt và xử lý theo một cách hợp lý nhất có thể!

[@vuoriginal]

Thật sự xem những podcast của anh rất Cuốn, dễ khiến người khác cuốn theo cái flow của anh. Từ tiêu đề, cách anh nêu ý tưởng, đưa ra lập luận, nhiều quan điểm khách nhau, bối cảnh video tạo sự tập trung cho người xem, trích dẫn,... Có nhiều thứ em học hỏi được từ anh. Cảm ơn anh vì những chia sẻ ý nghĩa.

[@vinkanto]

em mới xem đc kênh ytb của a thì qua vài video e thây từng câu nói của anh rất thấm. Thật sự e rất cảm ơn những video của a, từ đó mà nó cho e biết thêm nhiều phương pháp điều chỉnh bản thân sao cho phù hợp. THANKS 😍😍😍😍😍😍😍😍

[@hongzanneee9498]

Cảm ơn anh vì những điều tuyệt vời anh truyền tải. Em yêu anh và tự hào về anh 🫶

[@langvuduy82]

Nhiều người vẫn nói con người ta trưởng thành và hiểu biết hơn nhiều khi trải qua những thất bại. Trong cuốn Muôn kiếp nhân sinh, em nhớ câu 'con người không thực sự học được điều gì lớn lao trong những tình huống đơn thuần, con người chỉ chịu học và học được nhiều nhất qua những nỗi đau và bất hạnh' (không phải nguyên văn nhưng đại ý là vậy). Và em thấy rằng là những chia sẻ của anh cũng rất hữu ích, nhưng mà trong thực tế khi mà con người ta lâm vào cảnh khó khăn và chạm chán những tiêu cực thực sự và bất mãn về cuộc sống hiện tại, thường rất khó để ta tránh cho mình bị xuôi theo dòng chảy đó và không ngừng suy diễn ra nhiều viễn cảnh. Có lẽ cách giải quyết tốt nhất cuối cùng vẫn là bình tĩnh lại, suy nghĩ, tìm lại những phút bình yên và bắt tay vào làm thực sự. Hơi ngoài lề nhưng cho em hỏi thêm rằng anh mất bao lâu để có khả năng diễn đạt như hiện tại và có đủ tự tin, chiều sâu nội tâm để có sự dũng cảm xuất hiện trước công chúng và chia sẻ những quan điểm, suy nghĩ của mình

[@ChannelDaisyOk]

🌻Cảm ơn chia sẻ từ anh nhé! 1 câu em thường nghe khi người khác an ủi mình là: "Kệ nó đi!" , Thật sự lúc đó ko biết nên khóc hay cười!

[@thuao1208]

Em rất thích điều này "chấp nhận sự tiêu cực một cách cởi mở hơn" > đó cũng là điều em đã và đang làm đc cho chính mình. Thực ra em biết đôi khi lời khuyên, an ủi từ mn cũng có thiện chí, nhưng thú thật nó cũng vô tình trở thành tích cực độc hại vs em, nên em khá bài xích và khó chịu khi nge những lời như vậy. Tuy nhiên, may mắn là em luôn nuôi dưỡng sức mạnh nội tại của mình nên dần học cách dũng cảm chấp nhận sự tiêu cực, "tiêu hoá" nó và dần chuyển sang sự tích cực 1 cách tự nhiên nhất ^^

[@NgMai3725]

Em luôn muốn tìm kiếm những lí luận cho nghị luận xã hội và sau khi xem video của anh , điểm văn của em đã rất cải thiện .Cảm ơn anh và chúc anh buổi tối tốt lành !

[@thanggiatrinh]

Hay quá, cảm ơn anh vì những chia sẻ này đã giúp e hiểu rõ bản thân hơn.

[@jasonle2422]

Mình thích câu quote bạn lấy từ Mas Massen cho bài chia sẻ này 🙏🏽

[@leduongthucquyen2180]

Vừa đi học về thấy anh đăng video mới nên vào xem ạ!

[@thyphuong6092]

Video này thật sự ý nghĩa với mình. Gần đây mình đã trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc. Khi vừa quyết định nghỉ việc sau 1 thời gian đắn đo suy nghĩ. Là giai đoạn mình trải nghiệm “nhiều cảm xúc tiêu cực”. Khi xem video này, mình học và tập được cách bao dung hơn với bản thân. Thật cảm động khi xem lại và mừng vì mình đã thực hành đúng. Xem đây là những thử thách, 1 phần của hành trình trưởng thành, để tìm kiếm& hiểu sâu hơn về bản thân mình. Biết ơn Hà Minh thật nhiều ❤❤❤

[@CosmicWriter]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ 😇🙏

[@QuitMr]

Mình nắm được keys word là ko có sự lựa chọn khác 😊 cho phép mình trải qua cảm giác tiêu cực 🎉

[@CosmicWriter]

Ghé thăm và kết nối với mình tại đây: 💥 Website: www.cosmicwriter.co/ ⚡ KZbin: kzbin.info ⚡ Facebook: facebook.com/thecosmicwriter ⚡Instagram: instagram.com/the.cosmic.writer/ 🌙 Tiktok: www.tiktok.com/@cosmic.writer ✨Podcast: bit.ly/thecosmicwriter

[@uyenpham1449]

Cảm ơn bạn

[@Huy-on2rf]

em nghĩ đã đến lúc mental health nên là vấn đề đc coi trọng. Vì no healthy mind, no healthy physical body.

[@manelegent]

Làm thêm toxic productivity đi ạ

[@nguyenanh4316]

Cám ơn anh❤

[@Gabriel-GroceriesStuffs]

hi a Minh, chúc a 1 t6 vui vẻ ạ. Cho e hỏi là theo a sự đố kị hay ghen tị với ng khác có phải là 1 cảm xúc tiêu cực không và việc dồn nén, kìm hãm cảm xúc ấy khỏi tuôn trào ra có phải là 1 toxic positivity không ạ, cảm ơn a vì những content như thế này hehe

[@quynhnhunguyen9939]

Hy vọng anh giải đáp. Em cũng có thắc mắc như vậy ạ

[@huynhleninh92]

Đố kị và ghen tị là cảm xúc tự nhiên của con người, với cảm xúc nó không sai. Đố kị và ghen tị là do sự thiếu hiểu biết của mình về vấn đề trước mắt, có thể coi nó là kết quả của trò chơi trong tâm trí của bạn. Mình ví dụ: khi thấy người khác có xinh đẹp hơn mình, bản thân chúng ta sinh ra tâm so sánh hơn thua, nhưng bản chất là bạn vẫn là bạn trước khi người bạn kia xuất hiện, nên nó là trò chơi so sánh trong tâm trí của bạn. Cách để thoát khỏi nó là bạn cần hiểu đố kị và ghen tị nó được khởi sinh trong tâm trí bạn, không phải do người đối phương. Bạn chỉ cần tìm cách kiểm soát nó Hiểu nó như một ngọn lửa mình muốn quẳng cho họ nhưng mình đã bị bỏng tay trước, hay tự mình uống thuốc độc và mong ng kia chết vậy.

[@Gabriel-GroceriesStuffs]

@@huynhleninh92 dạ e cảm ơn ạ, nhưng e nghĩ cái gì cũng có gốc rễ của nó, theo e thì cảm xúc như envious nó xuất phát từ việc mình chưa yêu hay thấu hiểu giá trị của bản thân và bên cạnh đó con người ta ai cx muốn đạt đến Chân - Thiện - Mỹ nên khi người khác hơn mình ở 1 cái gì đó thì mình lại ao ước hoặc muốn có nó. Nhưng thú thật thì e thấy thì e thấy con người ta rất dễ đố kị và ghen tị mà từ đó cũng dễ hình thành rất nhiều ý nghĩa và có thể là hành động tiêu cực. Em nghĩ nếu con người ta thay vì nhìn ng khác bằng green- eyes thì mình có thể tự hỏi mình có thể học hỏi gì từ họ thì hơn ạ. ( Đây chỉ là quan điểm riêng của e thôi ạ, có gì sai sót hoặc ngớ ngẩn thì mong anh thông cảm )

[@Gabriel-GroceriesStuffs]

@@huynhleninh92 Cảm ơn a đã cho e 1 góc nhìn khác về sự đố kị ạ heheh

[@huynhleninh92]

@@Gabriel-GroceriesStuffs đúng rồi e, luôn giữ được sự tỉnh thức thì sẽ thấy được nó chỉ là sự ảo tưởng của tâm trí mình thôi

[@dngngnttsng06]

mình mà buồn là mình buồn mấy ngày luôn, xong nó tự hết =))

[@TriếtPhan-c2x]

Làm gì chỉ có tích cực hay tiêu cực. Điểm mạnh cũng là điểm yếu. Xe buýt bự, chở được nhiều người hơn ô tô, mà ô tô vô hẻm được còn xe buýt phải dừng lại cho khách đi bộ vô, cả cây số cũng có

[@chuthanhnguyen8210]

chúc anh buổi tối vui vẻ.

[@DUOWILL]

Chào anh ạ ❤🎉

[@hoccungDat210]

Chúc anh buổi tối vui vẻ

[@CosmicWriter]

Cảm ơn em nhé ^^

[@lelee4313]

❤❤❤

[@wuxn6866]

30/04/2023

[@huutrong1361]

Cảm ơn anh ❤❤