Três alimentos que aumentam a ansiedade de acordo com a Medicina Chinesa

Faaaaala, ser humano!!! Tá sofrendo com a ansiedade muito alta? Já tentou meditação, exercício de respiração, yoga e nada te ajudou? Você sabia que sua alimentação pode estar te prejudicando e aumentando sua ansiedade?? Vem comigo que no vídeo de hoje eu vou falar especialmente de 3 alimentos que utilizamos muito aqui no Brasil e que podem ser os culpados por você não conseguir controlar sua ansiedade!
Vem comigo!!!
Tabelas de alimentação terapêutica chinesa em:
www.facilitand...

[@belezablea]

Boa noite 😅😮

[@clau9487]

Mais vídeos sobre ansiedade , por favor!

[@marinatorres6421]

Professora, faça mais vídeos sobre o assunto, por favor, com síndromes associadas e dicas de acupuntura e fitoterapia. Obrigada

[@solangemeloaraujocorrea6977]

Bom e abençoado dia!😊amei cada informação, OBRIGADA!!

[@clau9487]

Obrigada!

[@doramatos4438]

Adorei e descobri porque meu marido é extremamente ancioso,adora tudo quente e adora chá de gengibre a noite

[@elianemariadejesus4764]

Meu Deus gratidão como está me ajudando.estou pensando em estudar acupuntura e faço tratamento para ansiedade.

[@silvetesilvasantos2034]

Tenho uma filha de 14 anos muito ansiosa e gostei muito porém gostaria de saber esses outros tipos de ansiedade

[@marciagardeny6683]

Olá Fernanda e como faço si além de ansiosa , tenho muita hùmidade e frio nas extremidade pés e mãos parece que não circular sangue neles...nossa e ainda vivo no país frio e húmido. Pirenéus na França. Gratidão!

[@cristianevieiraoliveira4089]

Perfeito 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@carlosrocha9169]

Dra, mto bons seus videos! mas bao entendi o pq o vha verde seja bom para ansiedade se ele contem mta cafeina e a cafeina estimula o coracao e o metabolismo. Isso nao soa contraditório pelo efeito bioquimico da planta?

[@meiracarneiro9839]

Adorei sua aula sobre a ansiedade. Acrescentaria também, alguma coisa sobre o fígado que em função de stress sobreage sobre o baço . Valeu e obrigado

[@cilenebel8907]

Fernanda vc e 10 vc e a perfeição do amor de Deus obrigada por cc existir

[@marthaalves1005]

Não tenho nem palpitação e nem suor frio dos sintomas que vc citou , mas tenho os outros ,posso me enquadrar nesse tipo de ansiedade? Como posso saber qual o tipo de ansiedade que tenho para poder tratar de forma correta?

[@marypohl]

Profe, faz mais de vídeos de ansiedade, por favor!!

[@nelsondebarros8079]

Parabéns pelo vídeo. Excelente ...bem explicado..

[@regi_fagundes]

Valeriana, ela é norma pra o coração, então, aumenta a ansiedade. Canela e gengibre são normas para o coração, e piora a ansiedade 😱 caso queria consumir, tome de manhã, e não perto do horário de dormir.

[@ilizoletedacruz5482]

Eu tenho ansiedade e deficiência de sangue...tenho muito frio, extremidades fria...e me disseram que não devo comer melão, melancia... é desafiador a situação... gratidão compartilhar seu conhecimento...tenho usado bastante os pontos para ansiedade muito dez🙏⭐🌹❤️🙌👏👏

[@FacilitandoAcupuntura]

Fico feliz que esteja melhorando 🥰🥰

[@bibvc]

Fiz esse tratamento da Fernanda e melhorei demais, mantendo um cafezinho de manhã

[@FacilitandoAcupuntura]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@AnaPaulaFerreira-iz4wq]

Bah! Comecei tomar composto valeriana para dormir. Grata

[@andrefroes3071]

Adorei! Muito bom! Chamei minha filha, nutricionista, mais conhecida aqui em casa como nutrifilha! Kkk e ela gostou muito. Abraço.

[@luciamonteiro1214]

Amei saber. Adoro canela, agora me controlar.

[@andreaschuler999]

Amei! Cha verde (e matcha também, acredito) sao frios!!!! Obrigadissima Professora!!!

[@marlisecandemildasilva6019]

Bom dia! Nossa, tenho hábito de chimarrão, AMO, coloco gengibre na térmica. Bebo pela manhã, mas tirarei o gengibre por um tempo. Uso no almoço tbm, 🤦 Muiiiiito grata!

[@francinetegabriellima2327]

Amei o vídeo. Saber da Valeriana foi surpresa pra mim, tão indicada na Medicina Ocidental pra ansiedade. Não me dou com Gengibre aumenta demais minhas palpitações. Deixei de usar. Gratidão! 😍Faça mais vídeos sobre outros tipos de Ansiedade além do calor do coração.

[@FacilitandoAcupuntura]

😘😘

[@ednasousa966]

Videos curtos e com excelente conteudo. Show! Parabens pelo seu dia querida Mestra que nos traz sempre um pouco dos seu conhecimentos. Muita luz na sua jornada. Gratidao.

[@MariaRita-kj9zr]

Como faço para assistir suas aulas?

[@FacilitandoAcupuntura]

Todos os meus cursos estão disponíveis em loja.facilitandoacupuntura.com.br 😘😘

[@felipaodopovo]

Faz um vídeo sobre baixa testosterona na MTC prof🙏🙏🙏

[@reginateixeira4805]

Descobrir que a Valeriana piora a ansiedade foi uma grande surpresa para mim. Ela é usada como um indutor do sono na medicina Ocidental.

[@SahTata]

Gostei muito do vídeo! Realmente não me dou bem com valeriana!

[@solangeventurini6622]

Mestra vc e demais, com leveza e sabedoria , torna conteúdo interessante. Gratidão!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@FacilitandoAcupuntura]

❤️❤️❤️❤️

[@angelamelo9441]

E o ansioso que tem problema de baço faz o que? Melancia é proibido para esse órgão. 🤔🤔

[@terapiaholisticavibraciona4146]

Tenho um cliente que toma muito chimarrão e acorda com a boca seca toda noite,tem muita insônia também,estou desconfiada que este alimento está aumentando o valor do coração dele

[@FacilitandoAcupuntura]

O chimarrão tem bastante cafeína! Esse pode ser o problema para esse paciente 😉

[@raulsantana2075]

Fátima ,eu não sabia!Obrigada professora!

[@AnaluciaMoroportela]

Como tratar grávida que o pai abandonou no sétimo mês de gravidez?

[@mauriziocarterisalutevita]

Otimo video E.T

[@ingridpascoal170]

Muito bom Fernanda! Tem também o lado de que podemos ir desenvolvendo o auto-conhecimento, escutando nosso organismo!!! Obrigada por compartilhar conosco esses aprendizados!

[@FacilitandoAcupuntura]

Com certeza absoluta ❤️❤️

[@sandralizribeirocorreia2846]

Bom dia, adoro seus vídeos. Sempre acompanho. Sou uma apaixonada por medicina chinesa. Mas ñ sou da are A da saúde. Eu poderia fazer um curso sobre Mtc?

[@FacilitandoAcupuntura]

Pode sim Sandra! Vc pode fazer todos os teoricos e se quiser ser acupunturista pode fazer um curso de formação profissional. Procure pela escola Ebramec 😉❤️

[@JessicaOliveira-og5jz]

muito obrigada 🤍

[@vaniavaleria6627]

Ol@! Chá verde tem cafeína, estimulante, ainda assim ele é frio??????

[@FacilitandoAcupuntura]

Pra Medicina Chinesa sim 😉 mesmo assim não recomendamos tomar a noite 😉

[@vicentinalopes4179]

Que significa alimentação neutra. Pode comer está ansiedade.

[@MrRufinogil]

Bão de mais só! grato 🙏🏽

[@patriciaacup7906]

Adoro essa música 🤗🤗🤗

[@marciodossantosmanganelli2542]

Ótimo vídeo! Like sempre! 👍☺️⭐⭐⭐⭐⭐

[@joaquimaraujo2390]

Cadê lista dos alimentos por favor

[@Lai_s]

vc me inspira demais, quero fazer pós graduação em MTC por sua causa kkkkkk

[@FacilitandoAcupuntura]

Ahhh que linda! Obrigada pelo carinho ❤️❤️

[@celestecorreia729]

Muito esclarecimento maravilhoso. Grata por existir este canal.

[@josecarlosze5891]

Oba!👏👏👍

[@thais.assis1]

Como sempre, simples, sucinta e direta! Maravilhosa!

[@vicentinalopes4179]

A Sépia. É bom pra ansiedade

[@arabelaribas1931]

Sempre grata!

[@ana_fernandes_humanoterapeuta]

A minha ansiedade é tudo no coração taquicardia, palpitações. Tudo desde que fiz uma cirurgia ao dente do sizo que está relacionado diretanente com o coraçã Beijinhos Gratidão

[@FacilitandoAcupuntura]

Bora cuidar disso ai. ❤️

[@deniseguimaraes5661]

Olá parabéns pelo vídeo... Eu não achei a tabela!!! Poderia me ajudar... obrigada...

[@claudetefraga1661]

Também não achei

[@FacilitandoAcupuntura]

www.facilitandoacupuntura.com.br/tabelas-de-alimentacao-terapeutica/ 😉😉❤️❤️

[@lilianafernandes5898]

🇵🇹 Gratidão 🙏

[@Jesuslindo2013]

Café com leite tb estimula a ansiedade?

[@FacilitandoAcupuntura]

Não necessariamente…. 😉 normalmente eles se equilibram pois possuem essências opostas e se equilibram 😉 porém tudo depende de como está a energia do paciente 😉

[@reginateixeira4805]

O chá verde tem grande quantidade de cafeína foi outra surpresa ser bom para calor no coração.

[@rodrigosoares4865]

Mas ele também tem teanina, que disputam pelos mesmo receptores no cérebro com a cafeína, por isso a cafeína do chá verde não tem efeito, pois a teanina faz o efeito reverso.

[@getulao]

Eu sou viciado em gengibre mas uso pela manhã

[@cristianiandraus8622]

Fernanda, a ansiedade é apenas calor no coração? Trato de outra forma além dessa?

[@FacilitandoAcupuntura]

Existem outros tipos tb! Abordarei em outros vídeos 😘😘

[@cleuzaribeiro1167]

❤

[@medicinaisnaturaischassaud9921]

Mas o chá verde não é amornante?

[@marimelo2664]

Fer tem algum vídeo sobre depressão pós parto???

[@FacilitandoAcupuntura]

Não tenho😞😞😞 vou fazer ❤️❤️

[@estercolaquises6023]

Amei prof querida...grata .👍😘

[@cintiaraquel9903]

Muito obrigada. Dicas maravilhosas

[@josecarlosze5891]

🙏

[@clarissarossana1469]

Valha Meu Deus... todo dia como banana com pasta de amendoim e canela!

[@carlafabiolaribeiropereira2218]

Bom dia, querida Fernanda. Eu tenho calor no coração e piorou com o Covid que tive em fevereiro. Tomo uma xícara média de café pela manhã todos os dias. Seria ideal suspender? O chá verde melhor tomar no horário do coração?

[@felipaodopovo]

Primeiro passo Corte todos os estimulantes e procure terapias Integrativas e remédios naturais !

[@FacilitandoAcupuntura]

Diminua ainda mais o café ou coloque o chá verde no lugar 😉❤️ fazer acupuntura e laserterapia com Ilib sera maravilhoso😉

[@carlafabiolaribeiropereira2218]

Sou apaixonada por café. Colocarei o chá verde no lugar do café, por 15 dias, então. Criar o hábito e acostumar 🙏🙏🙏🙏

[@ednasousa966]

@@carlafabiolaribeiropereira2218 Eu tenho feito isso. Melhou muuuito a agitacao que eu sentia.

[@mariadasneves4199]

Boa tarde não vi a tabela dos alimentos.

[@FacilitandoAcupuntura]

www.facilitandoacupuntura.com.br/tabelas-de-alimentacao-terapeutica/ 😉😉

[@francinifreire]

Boa tarde! Onde encontro a tabela ? Não encontrei na descrição do vídeo 🤷‍♀️

[@FacilitandoAcupuntura]

www.facilitandoacupuntura.com.br/tabelas-de-alimentacao-terapeutica/ 😉😉

[@fernandamarques5823]

SENSACIONAL esse vídeo Fefê 🥇🏆✨👏🏻👏🏻 Eu sou uma ansiosa d plantão pq tenho FOGARÉU d coração 🙈...kkk ( talvez por conta do TDAH )...e para piorar, eu AMO canela 😋...kkk É 🤷🏻‍♀️... difícil 🙈...mas eu tento...kkkk MUITO OBRIGADA ✨💖

[@FacilitandoAcupuntura]

Sempre manter isso cuidadinho Fefe! Certeza que a gente te mantem 100% ❤️

[@fernandamarques5823]

@@FacilitandoAcupuntura sim Fefê 🤗...MUITA GRATIDÃO a vc q m ensinou a apagar essa labareda toda...kkk...MUITO OBRIGADA SEMPRE 🙌🏻✨💖

[@vicentinalopes4179]

Faça áudio quem está garganta irritada nariz intupido. Língua áspera ardendo

[@MariaLucia-qr4oc]

Mestre *MARA" "VILHOSSAAA,"* 😻🥰🤩

[@FacilitandoAcupuntura]

❤️❤️❤️

[@rodrigoomacgyversolucoessi6283]

Bom dia Fernanda, como faço para comprar seu livro de dietoterapia chinesa?

[@FacilitandoAcupuntura]

Infelizmente ele está esgotado na editora. Em breve sairá um novo 🙌🙌

[@taisvilela]

Essa recomendação serve também para Valeriana em homeopatia?

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Boa pergunta

[@marimelo2664]

Fer e o café???

[@fabianacunha3779]

Oi Fernanda, tudo bem? Há previsão de curso de auriculoterapia? Em São José dos Campos?

[@FacilitandoAcupuntura]

Presencial ainda não ❤️

[@fabianacunha3779]

@@FacilitandoAcupuntura obrigada, por favor nos avise quando tiver uma previsão. Quero muito fazer ♥️♥️

[@vicentinalopes4179]

Eu acordo várias vezes na noite. Tenho palpitações

[@FacilitandoAcupuntura]

Vicentina, pela quantidade de mensagens que você me enviou e me dizendo que eu não respondo, vejo que você é ansiosa. Eu não tenho como te avaliar por mensagem aqui no youtube, mas a ansiedade que gera calor no estômago e no coração são os principais motivos que levam uma pessoa a ter a boca ardente. Para saber exatamente o que você pode ou não pode comer é necessária a avaliação de um profissional da área. Ou se você se encaixa nos exemplos do vídeo você pode usar as sugestões dadas nele. Em tempo: eu recebo mais de 100 mensagens por dia… infelizmente não consigo satisfazer a todos. Desejo a você melhoras!! Fique bem! 😘😘

[@SeverinaAlves-qh7jd]

❤❤❤❤

[@shirleipraxedesterapeuta7483]

Bom dia!! Como acesso o site da tabela? Obrigada

[@FacilitandoAcupuntura]

www.facilitandoacupuntura.com.br/tabelas-de-alimentacao-terapeutica/ ❤️

[@malenabee3807]

@@FacilitandoAcupuntura que maravilha ...obgda de 💖

[@flaviaccrodrigues481]

🤩🤩🤩🤩🤩

[@mariadefatimamarquespichi997]

Oi Fernanda não achei a tabela

[@FacilitandoAcupuntura]

www.facilitandoacupuntura.com.br/tabelas-de-alimentacao-terapeutica/ 😉😉❤️❤️

[@tatianemrk8690]

Onde está a tabela?

[@FacilitandoAcupuntura]

www.facilitandoacupuntura.com.br/tabelas-de-alimentacao-terapeutica/ 😉❤️

[@vicentinalopes4179]

Responde por favor. Obrigada

[@flaviodrwmmond]

Mestra, acabei de publicar o vídeo sobre E44 me baseando no q vc disse a respeito dele inibir apetite causado por ansiedade. Pode dar uma olhada?

[@mirogoncalves9144]

Tem aquele pct com insônia por Calor no Coração que abusa do cafezinho no dia seguinte. Aí vem um belo círculo vicioso.

[@FacilitandoAcupuntura]

Exatamente😉

[@joaocarlosjoao2350]

Ou seja, de modo geral alimentos termogenicos!

[@shannapiccininisimoni4156]

Malévola você, tirando meu cafézinho da zona de (falso) conforto... :'-(

[@FacilitandoAcupuntura]

Hauahauauauai mas é por amor ❤️❤️❤️

[@juniormonteiro6323]

Termogênicos.

[@vicentinalopes4179]

Eu tenho língua áspera ardendo

[@DavidAmaral-i2r]

Tomando para Insônia a Valeriana tomo até duas cápsulas dizem que é ótimo p insônia decepção total, 6:05 não fez efeito nenhum,não vou comprar mais agora sabendo q aumenta a ansiedade.

[@FacilitandoAcupuntura]

Tem que checar direitinho qual seu tipo de insônia para tratar da melhor forma possivel 😉

[@DavidAmaral-i2r]

@@FacilitandoAcupuntura já tomei todo tipo de chá,alguns remédios,acho que tbm é um pouco de ansiedade,parece que a noite vem o cortizol não baixa,estou tomando tbm 1 a noite comprimido 💊 magnésio treonato,já tomei outro não deu resultado

[@emgneves]

não achei a tabela

[@FacilitandoAcupuntura]

www.facilitandoacupuntura.com.br/tabelas-de-alimentacao-terapeutica/ 😉😉❤️❤️

[@vicentinalopes4179]

Vc não responde

[@vicentinalopes4179]

Camomila faz mal