TRABAJAR EN TU SALUD MENTAL

[@zethabtrack2664]

Que tremendo cuando dijo si tú no te aguantas porque te debe aguantar alguien más. Esto apenas lo descubrí y es bien hermoso porque cuando lo entiendes dejas de crear la expectativa en alguien más, lo cual hace que te responsabilices de tu persona.

[@reinadeuxmal9002]

La Salud Mental no tiene precio chavos. Enserio. Busquen ayuda....

[@EricLP2911]

¡Es una de las mejores pláticas que he escuchado en este Podcast! Justo es lo que me está sucediendo.

[@jezeralexandergarciasalaza6990]

Hermano, hay un libro que me ha ayudado mucho con eso, se llama adiós ansiedad de David Burns. Espero te sirva y ánimo ✌🏻

[@fernandaserrano2120]

La depresión es una enfermedad neurobiológica y no un trastorno de la "psique" obligatoriamente debes acudir con un médico psiquiatra y empezar con medicación, no es absolutamente nada malo ir con un psiquiatra ni es para "locos" tener depresión, te aseguro que con la medicación te ayudará a salir adelante, y no, tampoco son drogas, pues no tienen efectos euforizantes, únicamente suben tus niveles de monoaminas que posiblementes tengas en bajo nivel.

[@jezeralexandergarciasalaza6990]

@@fernandaserrano2120 eso es totalmente falso, la teoría del desequilibrio químico está ya desmentida. Su efecto es más bien un placebo. La terapia con mejores resultados es la Terapia Cognitivo Conductual. Si gustas puedo pasarte algunas fuentes que lo demuestran. Lo que causa la depresión son las cosas que nos decimos a nosotros mismos, que es tan automático, que ya no nos damos cuenta que lo hacemos. El psiquiatra David D. Burns lo describe muy bien.

[@ethereonaut3241]

@@jezeralexandergarciasalaza6990 Correcto, pero la causa de la depresión no es solo una, el desequilibrio químico sucede por causas psicológicas, pero es un supuesto que no podemos comprobar directamente, no hay una sola causa de la depresión y su entendimiento no está finalizado al igual que cualquier otro conocimiento humano

[@jezeralexandergarciasalaza6990]

@@ethereonaut3241 Si bien no tenemos la causa exacta ni el tratamiento idóneo, los estudios científicos se inclinan a la TCC. Los antidepresivos definitivamente tienen más contras que pros, pues producen pensamientos suicidas y demás efectos secundarios. Por eso lo comentaba, yo lo viví y no ayudan para nada

[@Patrika84]

Me diagnosticaron depresión a los 28, tome escitalopram por 3 años, me mudé de país y mi doctor me detectó un tumor en la tiroides lo cual me estaba causando la depresión. Me quitaron el tumor y me quitaron el escitalopram. Y ahora soy feliz 😀

[@DarkMegatron]

anuma, chale xD

[@alexmendez3937]

Por un tumor puedes tener depresión o más bien fue por el hecho de que sabías q tenias un tumor???

[@Patrika84]

@@alexmendez3937 el tumor me causó la depresión ya que físicamente estaba creciendo en mi garganta en la paratiroides. Los tumores endócrinos afectan a los órganos que elaboran hormonas. Las hormonas son sustancias químicas que viajan por su torrente sanguíneo y envían señales que controlan las funciones corporales, tales como el crecimiento y desarrollo, el metabolismo, el humor y la reproducción.

[@13flob]

Mi caso es casi igual, sufrí depresión durante dos años y mi terapeuta me recetaba Luvox, fui con un endocrino y tengo enfermedad de graves y de ahí venia la depresión, ahora con el tratamiento correcto me siento muy bien conmigo.

[@RanitaXVIII]

Felicidades, es lo que yo digo lo fisico si afecta lo emocional

[@850LZF]

Uy que frase acabó de oír y por alguien más joven, "el tiempo te va cerrando puertas" que cierta es esta frase, acabo de cumplir 46 años y estoy viviendo en experiencia esa frase. Ojalá varios jóvenes se tomarán un poco el tiempo de pensar y aprovechar del tiempo

[@danielajimenezescamilla315]

Cada quien lo entiende y entenderá en su momento, si ponemos mucha atención y humildad lo aprenderemos y preveeremos.

[@lalomz8307]

esto me esta sirviendo mucho, estado mal hace tres años y escuchar esto me esta sirviendo mucho

[@pedrosepulveda3245]

Ve al psicólogo bro, te ayudará mucho más

[@CrisKornell]

Animo hermano

[@danyosuna7276]

animo men! paso a paso

[@HeavyDeathBlack]

Igual.

[@deckozone]

UN TEMA CHINGON, NADIE HABLA DE ESTE TIPO DE TEMAS, Y SE VALORA MUCHO,

[@olmedoharo5343]

Sufro de lo mismo, pero escucharlos me hizo pensar mucho en lo que debo cambiar. Gran podtcast

[@Eduardosantos-sn9zr]

Buenísimo el tema justo ahora estoy en el proceso de un cambio de mi vida, de que ya no quiero drogas ya no quiero beber, y está chido por que se que hay mas que solo eso, me gusto la parte en que dice que es parte de madurar hacer un cambio de tu vida, y que chingon por que es lo que planeo, que buen podcast, lo volvería a ver las veces que sea necesarias para poder estar bien.

[@javierbaez3681]

Se me salieron las lágrimas con este tema, creo que me identifico un 100 %

[@AlanHernandez-lr9mb]

Me encantó la frase "reconstruir mi éxito" De verdad que es algo tan poderoso si te lo crees y trabajas fuerte por ese éxito que te has prometido tantas veces

[@davidzuniga9946]

Que platica tan valiosa, lo que dijeron aquí sin duda, me dio un nuevo nivel de comprensión a la vida.

[@HeavyDeathBlack]

Cada punto que trata lo estoy sintiendo/pensado y pasando casi con exactitud. -Ansiedad y depresión (aunque nunca he ido a que me diagnostiquen). -Una edad límite para morir. -Condicionantes para vivir o morir. -Desvalorización personal y laboral. -Manías alimentarias y vicios. -Autoflajelación. -Compararme con alguien que considero es mejor que yo. Hermoso...

[@un_tipo2811]

Bienvenido al club..!

[@vicnrc6572]

Un podcast con Javier blake y José Madero seria exquisito 👌🏾

[@chocopakin]

Idea millonaria

[@RanitaXVIII]

Idea de tiburon

[@trascenderpodcast9711]

De acuerdo con varios puntos sobre las enfermedades que hoy son más comunes como la depresión y ansiedad , que gustó que ya se hablen los temas de manera más abierta :)

[@CesTars]

estuve un tiempo con el pensamiento de este man, pero antes de los 20 maduré y mejoré esa mentalidad de ese man

[@PsicoKariS]

Muchas gracias por hablar de este tema ❤ Significa mucho para mí y más viniendo del Capitán Blake ⚓️

[@reneramirez4234]

Que sencillo y honesto Javier, felicitaciones

[@Fall.andres888]

Qué buen fragmento. Así como menciona otro comentario aquí, yo también estoy pasando por ese duro proceso de aceptación y reconciliación conmigo mismo y tanto Roberto como Javier dieron puntos muy buenos, que por seguro voy a adaptar a mi proceso personal. Y curioso porque Javier dijo que no está queriendo aconsejar a nadie y de forma no intencional, me llevo un par de consejos de este video. 👏🏻

[@oswa6388]

Estuve en el último catrina y en el concierto de los hombres g, Blake estuvo en el área vip adelante de mi , sólo lo dejaron estar como 10 minutos de ahí quitaron a todos los fotógrafos y a los del área vip incluido a el que estuvo una hora antes en el escenario estelar, y los enviaron hasta la parte de atrás y ahí ni se veía nada, y por más que quería meterse de nuevo lo volvían a poner hasta atrás, ese día iba con su esposa y le estuvo haciendo caras, a que voy con esto? Ese día aprendí muchas cosas tal vez sin querer , todos somos humanos ,un momento puedes tener todo y de repente llega alguien entre comillas más reconocido y te corren y ni te pelan, estos podcasts me hacen ver mas eso, la parte humana que a veces por verlos tan arriba se nos olvida.

[@zuriieldx4640]

Quien iba a decir que la persona que escucho desde secundario desde defecto perfecto, extrañando casa, sirenas etc... Tendría un tema tan interesante que ofrecer y sobre todo real. ❤️✨

[@edumata6157]

Estos podcast siempre tienen algo bueno, me gusta la manera en la que piensan las personas que trae en los podcast y la manera de pensar de Roberto

[@doloresbloom1532]

Me inspiras en mi proyecto de difusión. Te adoro mucho Roberto.

[@cristiandanieljimenezmedra5245]

Excelente conversación esto define que todos pasamos por este síntoma de la ansiedad hasta las personas más exitosas

[@albertohernandezangel5026]

Me llega como anillo al dedo esta charla. Gracias.

[@maxtavares297]

Si el cambio es difícil, la aceptación es peor 🤯

[@mexamuraimexamurai6409]

el peligro de la ligereza con la cual se dicen las palabras "depresión" y "ansiedad"...ojalá un día pase esa maldita.

[@jackvelvet5055]

Lo más increíble de todo es que Javier tiene 44 años y se ve más joven que José Madero

[@andymh5480]

Pelada si me dice 34 le creeria

[@gerozs1501]

@@andymh5480 también José Madero no se ve viejo, tiene prácticamente 40 y parece de 32-33

[@mrjoselix]

Más joven que Roberto si se ve este Javier jaja

[@andresnicolascastrosandova4678]

Solo por lo flaquito

[@andresnicolascastrosandova4678]

por lo general asociamos la juventud al tipo chico delgado de Universidad, no pensariamos en alguien fornido como Pepe

[@TheRichiska]

Para mí, el mejor capítulo hasta ahora

[@juancarlosruano9828]

Dude... cuanta razon!... es el mejor creativo que he visto, no es solo flipar de tema en tema es centrado

[@Taf16]

No descansa nunca aquí 👌🏻😳, gran capitulo por cierto

[@LupsRomero]

Muy buena entrevista, mi admiración para ambos. 👌👏👏

[@humanbones8497]

EL MEJOR VIDEO DE KZbin QUE HE VISTO.

[@christiaaanC7]

Interesantisimo el tema, prefiero mil veces que se abran asi y hablen de cosas que sienten, a que sea toda la platica tipo entrevista de preguntas y respuestas al invitado, y es que hay invitados que no se abren y solo se limitan a contestar y no quieren ni escuchar a Roberto, es mejor una platica asi de intercambio de ideas 👌🏻

[@LuisFerDls]

EXACTO!!!

[@luissettrojashernandez90]

Como quién??

[@CristianFGJ_2602]

Pues de echo sus podcasts son así es poco común que sea sistemático el Robert

[@RanitaXVIII]

@@luissettrojashernandez90 luisillo el pillo,ese man nomas fue a sacarle info a el robert

[@nadiaalmazan7507]

ME ENCANTÓ. EL MEJOR DE TODOS LOS QUE HE VISTO.

[@jonathanmartinez534]

Todo el tiempo tenemos que readaptarnos y ver lo que funciona para cada uno de nosotros en el momento presente como dice Javier Blake ⚪⚫

[@hernancortez7755]

Felicidades por este debate yo necesitaba esto por que yo de tantos problemas fui cobarde y lo digo así por que mucho tiene que ver admitir que estas mal y pedir ayuda por que si no te suicidas

[@nongagigante5815]

Por cada vez que dijieron wey es un beso en la nalga para Jacobo

[@cristianvalencia6015]

🦄

[@josetelatalla7302]

Te mamaste 🤣

[@saulramirez1105]

Una lamida en el siempre sucio.

[@erickmartinez2838]

Que buen podcast, tomaste un tema que horita mucha gente está pasando hasta yo y me servio como un consejo 😃

[@susanagamez5476]

Me identifique con muchas cosas que dice Javier!!

[@nathcuellar1250]

Justo escuché esto cuando más lo necesitaba 🤍✨

[@iestrada9]

Lo mismo aquí :´)

[@gabrielibarra4381]

Ánimo

[@aliciaurbina7031]

No conocía a Javi, pero me encantó la plática! Gracias !

[@mariomoralespantaleon6875]

Un podcast con Raul Ornelas o Fernando Delgadillo, dos grandes creativos en nuestros tiempos!

[@eleazarproductor]

La salud mental implica procesos que necesitan constancia de asistir con una persona que bronca este servicio profesional y es una inversión que te saca de muchas brincas y previene tantas negativas situaciones que están a tu alrededor muy cabron! ☕️📑

[@ivanhoe6481]

Gracias por esta charla, me identifico en todo

[@vaneram8620]

Vengo del canal de todo un mucho .... me encanto tu colaboracion .... una suscriptora mas a tu canal ❤🥰

[@lilianagomez4608]

X 2

[@ibnbatus4912]

Muy buen capitulo me gusta oírlos

[@lorenatavarezz4116]

Me encantó el podcast

[@GabySnikergirl]

Increíble, lo amé.

[@enriquepenanieto8791]

¿Cuándo me invitaras a mí? Sería un episodio de huevooooos, wey 🤘🏼

[@olgalidiagallegosflores783]

Ya nomas que se vaya AMLO, digo para que no vaya haber broncas ya ves como es

[@dead480]

Jajajajja

[@alexander7gabriel9]

Entrevista a Emblema. El adolescente rapero consciente en sus letras.

[@paolorosas3306]

Un muy buen podcast, saludos Roberto mtz!!!!!

[@robertoantonioromero2138]

Nombre del libro que mencionó?

[@barbiehersheys4092]

Ohhhh que cool otro nivel! gracias

[@jenniferacevedo6171]

Me encanta este contenido. Tienes nueva suscriptora🙆🏻‍♀️💕

[@leonardochimal6554]

We que buen fragmento, la verdad es que no terminé de ver el episodios completo pero esta parte del vídeo me hizo reflexionar muchas cosas, gracias.

[@enriquell1434]

Roberto cuando sacas un podcast con basquetbolista , estará súper bueno .

[@Xny07]

Que chingona plática

[@cindyperez9067]

Me explota la cabeza con estos podcast

[@Rueda12629]

Que buena charla, muy chingona la neta !!!

[@agustinalopez2630]

charla espectacular!!!

[@juancuellar7232]

Me gustaría que en las descripciones de tus videos también compartas las cuentas de los invitados…

[@Lauuferr93]

@javier_blake

[@elvisquizhpe69]

Chupito por cada vez que dicen. Wey jaja en México es muy normal escuchar eso pero yo que soy de otro país me choca mucho escuchar tantas veces wey jaja pero el podcast está hermoso ❤️🤗

[@orgz8736]

Elvis wey no seas malaleche y disfruta el podcast wey, entendiste wey?

[@CoreyTheRev]

Correcto, en México es de lo más normal decir wey, pero Javier si lo lleva a otro nivel casi termina cada frase con wey jaja aún así de las mejores platicas ☝️

[@ivancalderon6823]

@@CoreyTheRev Simón wey. 👍😎

[@ezequielledesma3373]

Estuvo con madre compare 🤠

[@jesusbarajas3256]

Hola perrio

[@dabzeel49]

Alguien podría aclararme una duda 🙏 El resultado de los cálculos de Proteína y Grasas da un número y el que muestra al final es otro, ya caché que ese otro resultado se saca aparte de multiplicar, también dividir en el mismo calculo por las Kcals de cada Macro. Tal cual así se hace solo que no lo explico completo? O se equivocó, y directamente se divide? O como?

[@JesusCervantes-vl4mb]

Blake es perfeccionista y tiene que relajarse mas porque te mata mentalmente

[@850LZF]

Cierto, el ser perfeccionista genera estrés, frustración, intolerancia hacia los demás, al final no pasa nada, todo es mental y parte de un egocentrismo

[@anacastelan3853]

👌🏼Buenisimo.

[@lau9313]

Simplemente 😍

[@patriciogalvan5247]

Chingón! 👏🏻🙏🏻🤟🏼👍🏼

[@l.o6327]

¡Javier es oro!

[@omarguzman1786]

Saludos hermano me gustan tus videos

[@jesselyalcantar6697]

Alguien sabe como se llama el libro que comento Roberto en el podcast?

[@jenersiaone114]

Muy cierto

[@luisandreszuazua2931]

Buen clip! Abrazo a mi querido Javi Blake

[@pierovillacres7586]

Está Nice el capítulo

[@alantorres6808]

Estoy totalmente de acuerdo contigo hermano creeme te entiendo perfectamente yo creo que traigo los mismos pedos saludos desde mty

[@englishclub5043]

Mas temas y platicas como estas !!

[@marinavaz4700]

Muy interesante la entrevista, lo único que me llegó a molestar fue la muletilla de Javier “wey” 🤪, en una entrevista nunca había escuchado tantas veces esa palabra en tan poco tiempo 🤪.

[@abeltalavera4124]

me identifico total

[@nadiabac2755]

Q buen tipo!

[@orodri454]

Pon los links de las entrevistas completas wue

[@DINASTIANEGRETE]

Excelente!!

[@AA-ib5gn]

El que dice que cuidemos nuestra salud mental ... Parece el más raro de estos potcast

[@TheBerenicebeltran]

Tiene 44 años? omg

[@aomana]

Lo que mas me queda de la conversación es: guey guey guey guey guey guey guey y como un guey puede ser un guey cuando guey al guey

[@arongonzalez63]

Matamorosssssssassssssiii

[@ismaelaruiz9495]

Rifate un saludo a los fieles que llegamos tempra siempre

[@emmanuelramirez7409]

Cuál es el libro que mencionan

[@polo337]

Haz un vídeo con TRIPI!!!!!!!

[@richardanfelix]

I feel you Bro!

[@hectormontes9513]

No mms tiene mas de 40 pirulos este man y parece de 20's. Saludos amigos.

[@BLNDD193]

que libro dice en el minuto 14:20??

[@paullettemucino7385]

Pffff!! Segunda parte, please!!

[@lucasgarciacardenas1836]

Un crack.

[@cesaralvarado3162]

Ya se cómo se escribió wey no sé ni en donde estoy wey, menos a donde voy wey, soñaré contigo si puedo dormir wey, simplemente así soy wey si decir "mañana" es predecir y decir "perfecto" es mentir wey porque no mejor sentir wey, y no me arrepiento wey de nada que hice ayer wey me arrepiento de lo que pude haber hecho wey haber dicho wey Y ya no podré hacerlo jamás wey por tu bien alejarte para siempre de mi waaaaaaaaaaaaaaaayyy. Chingon

[@virus13hh11]

Respetooo

[@aabalderas2036]

Esperando el podcast del alacrán 🥊🦂

[@Lolola]

Gran entrevista :) 💙

[@Florresplandeciente]

Me encanto

[@Juliom222]

Quien es el entrevistado?

[@janethgonzalez4277]

Pendiente por si te responden 👀

[@astro5842]

Javier Blake

[@eduardoflores5945]

El vocalista de división minúscula

[@glitterdust7940]

no lo reconocí al principio, pero su voz es inigualable 🥺🙌🏼