TRABALHO DE PARTO: EXERCÍCIOS E MASSAGEM | Dicas da Doula e Juliana Goes

Inscreva-se no canal ♥ bit.ly/12vGiii
Post no Blog → www.julianagoes.com.br/trabalh...
Cheguei com mais um vídeo da série Saudades da Barriga, vou compartilhar com vocês algumas dicas de exercícios com a bola suiça e massagens para gestantes e para o trabalho de parto! Tivemos participação do papai Crica e da nossa doula e educadora perinatal que nos acompanhou ao longo da gravidez, a Adriana Vieira.
VEJA VÍDEOS QUE VOCÊ PODE GOSTAR
Relato de Parto → bit.ly/2CX3oIj
Diário da Maternidade #1 | Primeiros 15 Dias → bit.ly/2EAljB3
Mala da Maternidade → bit.ly/2mdjrXa
Instagram ♥ Twitter ♥ Pinterest ♥ snapchat → jujulianagoes
Espero ter feito seu dia mais colorido :) Se gostou dá um joinha \o/
Obrigada pela visita, um beijo no coração.
Boa sorte!
www.julianagoes.com.br

[@JulianaGoesLifestyle]

Cheguei com mais um vídeo da série Saudades da Barriga, vou compartilhar com vocês algumas dicas de exercícios com a bola suiça e massagens para gestantes e para o trabalho de parto! Tivemos participação do papai Crica e da nossa doula e educadora perinatal que nos acompanhou ao longo da gravidez, a Adriana Vieira. Lá no post tem blog completo --> www.julianagoes.com.br/trabalho-de-parto-exercicios-e-massagem-dicas-da-doula-e-juliana-goes/

[@cirojose3790]

KKK😗

[@valeriaclaudino5319]

Nossa que

[@elisreginaregina2257]

Super amei estas dicas parabéns, que gestante linda...

[@valeriaclaudino5319]

Chequei com mais um videos da série saudade da barriga . Vou compartilhar no tik tok

[@claytonoliveiraalvesdasilv5424]

ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp pp

[@manuelacrosera8780]

Essa pressão embaixo das costas que me fez aguentar o trabalho de parto. Realmente é maravilhoso!

[@bblinda1]

A pressão é na hora da contração está ocorrendo, certo?

[@luannamacedo7800]

Que delícia de vídeo! 👏 A participação do papai Crica sempre nos faz rir 😁😅 casal maravilhoso ❤

[@thaisdasilvadosreis2464]

Juh amo esses vídeos de maternidade! Tenho um sonho de ser mãe e quero ser tão clin quanto você! Cheia calma e paz ! Saúde a você Anne Liv e o Crica. Linda família!

[@rose.aromadechocolate394]

Saudades da barriga?...Neverrr kkkk... nunca..tive dois e dei graças a Deus que eles sairam de dentro de mim, amo ter eles na minha vida mas nao dentro de mim kk

[@DeboraSilva-dv6dr]

Cara, eu tbm não tô curtindo a gravidez...🙁 Não quero apressar o parto, mas eu estou sofrendo demais, estarei muito aliviada quando ele sair, Deus abençoe que dê tudo certo. Eu amo meu bebê mas vou amar ele ainda mais quando sair, estou exausta e ainda meu faltam mais 4 meses

[@manuorangel]

Compartilho exatamente desse sentimento

[@silviatratnik367]

Nossa, sim!!!

[@rosileidecarvalho1744]

Faço das suas palavras as minhas

[@vandagomes467]

Eu ri kkk, mas tenho essa impressão tbm

[@daniellebasilio2344]

Muito lindo o jeito do Crica e como ele esta sempre participando de tudo! Que Deus continue a abençoar vocês 😍😘🤗

[@sulyma47]

Papai Crica está de parabéns!! casal maravilhoso

[@didibaixinha]

Babo nessa família, nesse amor, nessa energia, em tudo! Muito amor à vcs!

[@mariafernandarocchi6379]

Adoro esses vídeos sobre a gestação e com participações. Vc e Crica são o máximo juntos e essa doula é td de bom! Um beijaooo😚💕💕

[@vanessabonini]

Que vídeo delicioso, super bem humorado! E útil, claro! Vou guardar para quando for mamãe. Beijos, Ju, Crika, bebê e doula!

[@grazielaguedes2841]

Ai que família linda... vocês são demais ❤

[@cristianealves1825]

Ju estou grávida de 27 semanas e estou amando os seus vídeos, aprendendo muitas coisas com cada um deles. Obrigada pela sua dedicação com os vídeos, estão maravilhosos ❤️

[@isabelamontani4508]

Muito Bom !!! Essa sequência de vídeos 😀 Vai ser muito útil

[@juliedziura]

Semana mais que linda com os videos diarios!!! Amooooo!

[@luanamagalhaes7387]

Amando de mais essa série de vídeos.. estou na reta final da minha gestação e está sendo ótimo essas dicas..

[@beloquinha123456mia]

Eu amo os seus videos, que seu bebê venha com mt saúde! Lindaaaaa

[@deboramarques9630]

Amo cada vídeo seu, parabéns por sua linda família 😍❤

[@PatyFritz]

Crica me faz rir muito. AMO vocês.

[@nanarequiao4513]

Família abençoada!!! 🙏😍

[@fer120478]

Que legal. Muito importante as dicas e ensinamentos.Beijos Ju,bebê e marido.😍😍😍

[@lifehealth7506]

Que fofo esse casal!! Amei! Eu estou de 29 semanas e já estou me preparando 🥰

[@sampaiosimone1]

Tô com 38 semanas. Amei esse vídeo! Obrigada ❤️

[@elianafranciscadouradodema4773]

Maravilhoso....amei...Parabéns.💕😍

[@daniele3175]

Nossa que fofo o amor dele com ela 😍 lindos!

[@anarighi5460]

Amei o vídeo❤parabéns pela bebê👸vou guardar esse vídeo para quando eu ficar Grávida👆acho tão legal a animação e participação do crika👏beijos😘 e que Deus abençoe e ilumine vocês .

[@AntonioSouza849]

nota 10 ja estou colocando em pratica aqui kkkk obrigado

[@StorieCastPodcastRaquelCarboni]

Eu queria demais esse vídeo! Queria comprar a bola e agora esse vídeo na hora certa♡ Obrigada Ju por compartilhar essas coisinhas que nos ajudam tanto!

[@lucianacunha7814]

Deus abençoe todos vocês com tanto amor mútuo

[@HeyNanny]

Dicas preciosas 💙

[@francinisantos]

Amando seus vídeos Ju! Sempre muito completos e com grande conteúdo. Quero vídeos sobre amamentação, pós cesárea, e como está sendo essa nova fase. Estou gravidinha de 20 semanas. A cada semana a ansiedade aumenta demais. Parabéns pra vocês, família linda e abençoada! Parabéns ao Crica que pelos vídeos está sendo um super pai e super marido! 👏👏 Beijos de Luz 😘😘♥️♥️

[@fernandaguimaraes2944]

Maravilhoso !

[@HannaMota]

Amando demais seus videos, e morrendo de rir do Crica kkkk

[@atamirestrevisan7891]

Super amei esse vídeo. Vou acompanhar minha irmã no trabalho de parto e no nascimento do bebê, então gostei muito 😘😘😘😘

[@samaratoldo8494]

Melhor canal, melhor casal! ❤️😘

[@aurizenepereiradossantos6015]

Eu aqui com 34 semanas e 3 dias meu quarto filho que Deus abençoe que venha com saúde e a todas mamães nas quais estão esperando seus bebês.

[@danieledejesusandrade7366]

Família linda e abençoada💕💕💕😍😍😍

[@Junior-lo9ri]

Show. Obrigado pelo vídeo.

[@josilenemariadasilva3302]

Otimas dicas Ju.😘😘😘

[@nordafonseca5560]

Estava super ansiosa por esse vídeo!

[@sarahreal263]

Maravilhoso o vídeo

[@rsg7080]

Vídeo essencial

[@annahpontes3683]

Aja o que houver, não exclua esse vídeo até eu engravidar kk

[@TalitaRuth]

semana de vídeos maraaa

[@biancamonique8142]

Cai de paraquedas aqui e já dei muitas risadas, amei as dicas, e já vou me inscrever no canal 👍🏼

[@DAIANAF]

Estava ansiosa por esse vídeo 😍

[@ligiaadriane]

Vendo esse vídeo em 2021!! Reta final 7 meses 🙏🙏🙏 ótimo vídeo 👏👏👏

[@DeniseDCoy]

Adorei esse video Ju! Obrigada por ter postado!! Eu acabei em uma cesaria, mas espero usar tudo que aprendi com vc num proximo parto!! Xoxo

[@carlapagung1]

Gostei muito das dicas,Eu estou de 38 semanas,e não vejo a hora de vê minha bebê. Parabéns pela sua neném.

[@MariaEduarda-hk5ui]

Ebaaaaa!

[@angelicafreire3978]

Amooo

[@calualoba]

Dri!!! Minha prima linda, minha inspiração. Ju foi privilegiada de ter essa linda como doula!

[@maribetinassi5888]

37 semanas e começando os exercícios!!

[@m.mm.m3351]

Lindaaaaaa!

[@rodrigomartins6928]

adorei eu sinto muita dor nas costa vou esperimenta

[@lauramachado1206]

Ju, quais cremes você usou na barriga? A pele da sua barriga estava ótima!!!!

[@gigiteixeira41]

Amei...já cheguei deixando meu like lindona... Bjs 😘

[@RodrigoSilva-nj7kc]

Muito obrigado que video maravilhoso muito estrtivo vou compra a bola e faser uma surpresa pra minha esposa

[@deboracostaoliveira5202]

Amando essa semana de vídeos Estou impressionada com a sua organização pra deixar vídeos prontos. Achei que esse no puerpério você nos deixaria com saudade, mas estou amando a dedicação

[@julianarosa9088]

Débora Costa Oliveira realmente!!!! Verdade...

[@JulianaGoesLifestyle]

Oi Débora, deixamos alguns vídeos prontos mas confesso que mesmo com a rotina corrida com a Anne Liv, estou adorando gravar conteúdo pra vocês! Pelo menos uma vez na semana me encontro com a Equipe Lindeza para gravar alguns vídeos, vem conteúdo legal por ai!

[@deboracostaoliveira5202]

Juliana Goes fico tão feliz 💜 estou com 35 semanas e estava ansiosa por assistir o vídeo dos exercícios com a bola. Gratidão por vc lindeza

[@enzomanuxavierdealmeida5809]

Parabéns pelo seu dia

[@JoyceAurora]

Amando cada vídeo!!! Aqui estamos de 39 semanas 🤰🏻❤️❤️❤️❤️

[@JulianaGoesLifestyle]

Obrigada pelo carinho Joyce! Muita saúde pra vocês

[@ketellyshayanne8677]

Boa sorte no parto

[@AmandaSalles]

Lindaaaaaaa

[@eumesma_analiviavalentim]

Eu amei esses exercícios. Meu Deus, preciso dessa bola ❤ já estava querendo, porque não acho muito confortável mais sentar numa cadeira, agora preciso comprar mesmoooo. Parabéns por essa série Ju.

[@JulianaGoesLifestyle]

Espero que as dicas ajudem Ana

[@lucianomendespereira3538]

Nossa q barriga linda Ju está parecendo um coração 😍😍😍 (Estou usando o celular do meu marido 😁😂😂😂)

[@amandaimbriani6103]

Oi Ju, estou adorando seus videos!Meu médico me recomendou exercicios para alongar e poderiam ser feitos com bola. Fiquei com a seguinte dúvida estou com 24 semanas será que posso fazer esses exercícios?

[@elianarocha4044]

Amei linda bjs ❤

[@mcjuninho6672]

A minha mulher tá causa ganhando daqui apokinho🙏😍😊

[@lidiaaraujo9856]

Ainda bem que já tenho uma bola dessa.

[@intervaloliterario1594]

Eu salvei pro marido assistir!

[@brunafernandes1726]

Obrigada pelo vídeo! Qual o tamanho dessa bola e de qual marca?

[@fernandalima5931]

Que produtividade de vídeos é essa minha gente? estou adorando ❤

[@JulianaGoesLifestyle]

Deixamos alguns vídeos prontos pois não sabia como seriam essas primeiras semanas, mas estou me organizando para gravar pelo menos uma vez na semana pra vocês

[@rayaneferreira1126]

Fernanda Lima .

[@agneiapetersen4100]

Linda!!! Te curto de montão 💋

[@leialins2984]

A massagem na lombar é um remédio ajuda demais a passar a dor

[@youlalins9784]

Amo seu coração Ju

[@mariaaraujo5216]

Linda 😘❤

[@laurenstreck]

Adorei as dicas! Mas saidades da barriga realmente nao vou ter... é muito difícil pra mim ficar sem condições de ir a academia, pedalar e praticar esportes affffff ! Mas vai valer a pena minha jóia ta quase chegando! Lívia 35 semanas!

[@luananeves5683]

Amei o vídeo. Onde se compra essa bola? Qual nome da bola? Sabes a facha de valor?

[@mariabnk1]

Aquela notificação que faz vc clicar o mais rápido possível! 💕

[@deboramarques9630]

Mah Sants vdd ❤

[@JulianaGoesLifestyle]

Eba! Que bom ter você por aqui!

[@CariinaPimentel]

35 semanas por aqui e muita ansiedade pra comhecer o amor da minha vida💖 por quanto tempo pode se realizar os exercícios na bola?

[@escoladebiodancadocearaebc9695]

fiquei querendo saber como foi seu parto.. tem videos tbm?

[@maxwelvitorino7494]

Papai chegando aki pra ajudar a mamãe 😁2022

[@romulotakaoka]

Alguém em 2022 vendo dicas de exercícios também? 😂

[@rujeans1642]

Linda 😘

[@LeticiaSilva-ts2kc]

Gostei do vídeo, os exercícios estão bem explicados e sem dúvida que os vou fazer :). Como tenho 1.55 m de altura comprei a bola de 55 cm mas infelizmente esse tamanho fica pequeno porque não permite fazer o tal ângulo de 90 graus. Deixei a bola cheia para ver se dilata mais um pouco e depois vou voltar a encher e ver se existe alguma diferença, se entretanto verificar que o resultado é o mesmo vou comprar a bola de 65 cm.

[@carlaaraujo7058]

Eu tenho 1.52 comprei uma de 75 mais ainda não chegou

[@bruna3445]

Estou de 26semanas de gestação, vou comprar uma bola, mas minha bebe está na posição cefalica bem em baixo, será que posso fazer?

[@casaldy6091]

Bola de gravidez, amei kkkkkkkk

[@cabs9075]

Oi, quando vamos ver fotos do seu parto? Ansiosa para ver. Beijos

[@rayaneferreira1126]

Ca B S .

[@renedet]

Esse exercício pode ser feito durante a gestação ou só no dia do parto?

[@avilacerqueira]

Oi! Qto tempo podemos fazer esses exercícios sem estar em trabalho de parto? 30 min? 40?

[@camilachaves5795]

*OBRIGADA JÚLIO CYTO POR TODA PACIÊNCIA EM ME AJUDAR*

[@sigodsend]

Amei as dicas! Estou com 14 semanas, já posso começar os exercícios?

[@raianeazevedo707]

37 semanas 💙

[@domingasandrade3436]

Ju esse seu marido é um sonho.

[@nathaliambarbosa]

JU, BOLA DE PILATES E SUIÇA É A MESMA?

[@mariaeduardaferreira4571]

Linda

[@Fernanda-xo9nq]

Ju...conta p gente como ficou a questão da doula tendo em vista o imprevisto que ocorreu. Bj

[@soaneneves5152]

Fernanda cl Também fiquei curiosa será q influenciou no que aconteceu? Tudo de bom para Ju e familia

[@JulianaGoesLifestyle]

Oi minha flor! Nossa, a Adriana foi muito importante no pós parto, ela estava no hospital assim que acabou a cirurgia, ajudou o Crica e nos apoiou emocionalmente. Ele veio em casa 2x uma para conversar, saber da amamentação e do puerpério e outra pra ensinar o ofurô relaxante e o sling! Ela foi muito importante na nossa jornada! Especialmente depois quando ficamos frágeis e sensíveis! ❤

[@jessy793]

Saudades da barriga kkkkkkkk que estranho Saudade euu tenho é da minha barriguinha de tamquinho Nasce logo filhooooo

[@jackelinepiffer4599]

Posso fazer esses exercícios já com 20’semanas?

[@joanacezar3485]

Meu trabalho de parto eu fiz só.

[@luandsonalves3055]

Qual é a marca da bola ?

[@brunabueno3747]

Ju vc tomou alguma vitamina como ferro e ácido fólico durante a gestação? Bjs minha linda 😘

[@JulianaGoesLifestyle]

Bru, tomei sim um polivitaminico a base de plantas para gestante! A marca é Sollaray ❤ continuo tomando ele agora!