💪 TRAIN LIKE A WORLD CHAMPION | PROJugger TRAINING Methodology by Yulia Barrera 🏋️‍♀️ | Play Jugger

[@PlayJugger]

¿Te interesa seguir mejorando en jugger? ¡Échale un ojo a esto! 👉 kzbin.info/www/bejne/gHTYe3qrrJaWi68&ab_channel=PlayJugger

[@manucabrillanagarcia3518]

Pedazo de crack!! Como profesional en el sector de entrenamiento, me ha encantado!! Un gran planteamiento!! Muy buen trabajo!! Grande Yulia!!

[@Lekrun99]

Se agradecen videos como estos. No soy un experto en los deportes ni me dedico a ello, pero en su dia me informe e investigue y llegue a unas conclusiones muy parecidas a las vuestras. Realmente estoy muy de acuerdo en muchas de las cosas. Ya entrando en modo particular, suelo entrenar entre 6 o 10, no solemos llegar a mas y muchas veces los entrenos se quedan un poco sueltos, pero le damos en lo que podemos. Y las pocas veces que somos bastantes pasan de todo y pasamos a duelos o partidos. Por ello, tengo una lista de juegos que se enfocan en una parte del físico mientras parecen que hacen duelos, o partidos con algunas restricciones enfocando por ejemplo la visión de campo. Funcionó el cambio y ahora tenemos entrenamientos más preparados. Si os interesa, podeos ponernos en contacto y hablar de estos juegos integrados mejorarlos o hacerlos en video e ir enseñando a la gente distintas formas de aprender y mejorar

[@PlayJugger]

Hola Enrique! Gracias por la aportación. La verdad que a veces es difícil sacar un núcleo de jugadores implicados adelante, pero bueno, poco a poco se va consiguiendo. En principio no tenemos previsto hacer vídeo de ejercicios específicos como tal, por las mismas razones que explica Yulia en el vídeo; pero quizás publicamos algo si acumulamos suficiente material de interés. Así que si quieres puedes mandárnoslo a [e-mail] 😉

[@Meleth64]

Gracias por estas joyas de videos! Saludos desde Bogotá

[@Papri19]

¡Estoy seguro que unos subtitulos en inglés vendrá genial para la gente de fuera! Gran video chic@s, como siempre

[@zo3n93]

Video top, en serio, gran trabajo gente.

[@EternoEVANGELION]

Gracias esto ayuda mucho. Y Gracias Yulia :D

[@ricardovalverde8883]

De los mejores videos que habeis hecho a nivel de información util. Me habeis dado mucha envidia al veros entrenar en grupo!

[@PlayJugger]

Muchas gracias! :D

[@omikura]

Mil gracias, chicos, no sabéis cuanto puede ayudar esto a gente nueva o de orientación general. Siempre había tenido la pregunta de si era mejor tener antes físico o técnica por mi núcleo XD

[@yuliabarrera_es]

¡Gracias @playjugger! Espero que os sea útil esta guía, cualquier cosa os leemos 👀

[@blackroseMay]

Dónde me apunto?? 😍Muchas gracias por compartirlo, creo que vendrá muy bien como referencia para otros equipos que quieran mejorar su entrenamiento. Este tipo de videos son los que ayudan a mejorar a la comunidad de jugger. Enhorabuena!! Me ha encantado!

[@LasArenasDeNehekhara]

Gran video con grandes consejos!

[@SamuraidroTlod]

Vídeo impresionante y muy de agradecer. ¿Sería posible encontrar un miniesquema de cómo hacer los circuitos?

[@yuliabarrera_es]

Hola! Tal como comento en el vídeo, lo ideal es que alguien que esté especializado os guíe para hacer el entrenamiento a medida. Si estás en una asociación, una buena idea sería contratar desde ahí a un profesional y que os lo diseñe para vuestro grupo (con su correspondiente seguimiento). No sólo aprenderéis a entrenar bien, si no que estaréis supervisados tanto para progresar como para mejorar en la prevención de lesiones (¡Muy importante!).

[@wilfry6581]

metodología projugger == cualquier deporte jajajaj :P

[@thewolf2666]

Metodología jugger -teruel - más solo q un hongo ...sen entrena mientras se juega en torneos ,mundiales etc etc. 🤣🤣 Mínima esperanza ,certeza de muerte ....a que esperamos 🤣🤣