TRAINING LOG #5 - Tydzień Autoregulacji

  Рет қаралды 95

Beyond Strength

Beyond Strength

Күн бұрын

Jeśli masz pytania odnośnie treningów lub potrzebujesz pomocy by je zacząć, napisz w komentarzu lub na instagramie!
Instagram - / bartekszczerbik
Tu se gadam - open.spotify.c...
Lukrembo - freetouse.com/...

Пікірлер: 1
@SerafinTeam
@SerafinTeam 15 күн бұрын
Pierwszy!1!1!!
TRAINING LOG #6 - Prosty Sposób Na Progresję Małych Ćwiczeń
5:34
TRAINING LOG #6 - Prosty Sposób Na Progresję Małych Ćwiczeń
Beyond Strength
Рет қаралды 326
Elementy Hipertrofii 1 - Upadek Mięśniowy, Napięcie Mechaniczne i Powtórzenia Stymulujące. #trening
24:31
Elementy Hipertrofii 1 - Upadek Mięśniowy, Napięcie Mechaniczne i Powtórzenia Stymulujące. #trening
Beyond Strength
Рет қаралды 216
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Zbuduj własny PLAN! Tabela Prilepina, RPE i Testy Neuromuskularne!
23:38
Zbuduj własny PLAN! Tabela Prilepina, RPE i Testy Neuromuskularne!
Beyond Strength
Рет қаралды 705
TRAINING LOG #4 - Trening Góry. Czy jest za ciężko?
4:24
TRAINING LOG #4 - Trening Góry. Czy jest za ciężko?
Beyond Strength
Рет қаралды 70
Tak, tylko dwa powtórzenia, bo więcej i tak nie obejrzysz.
0:41
Tak, tylko dwa powtórzenia, bo więcej i tak nie obejrzysz.
Beyond Strength
Рет қаралды 503
CIĘŻKIE POWROTY - Jak leczyłem swoje kontuzje?
12:36
CIĘŻKIE POWROTY - Jak leczyłem swoje kontuzje?
Beyond Strength
Рет қаралды 240
Jak się ROZGRZEWAĆ?
6:48
Jak się ROZGRZEWAĆ?
Beyond Strength
Рет қаралды 194
TRAINING LOG #1 - Jak wrócić do treningów?
6:14
TRAINING LOG #1 - Jak wrócić do treningów?
Beyond Strength
Рет қаралды 145
Jak to jest z tym progresem?
13:46
Jak to jest z tym progresem?
Beyond Strength
Рет қаралды 137
Poczuj moc! - COMPENSATORY ACCELERATION TRAINING!
8:54
Poczuj moc! - COMPENSATORY ACCELERATION TRAINING!
Beyond Strength
Рет қаралды 193
TRAINING LOG #2 - Trening Góry
5:39
TRAINING LOG #2 - Trening Góry
Beyond Strength
Рет қаралды 122
TRAINING LOG #3 - Martwy Ciąg ale odwrotnie!
3:25
TRAINING LOG #3 - Martwy Ciąg ale odwrotnie!
Beyond Strength
Рет қаралды 131
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН